Dorian Yates Blood and Guts Эпизод 4. Дельты и Трицепс

Дориан Ятс раскрывает все секреты ВИТ (Высоко Интенсивного Тренинга). Делится своим опытом, техническими уловками и просто показывает рабочую программу тренировок. Всего 6 роликов, на каждом снята отдельная тренировка.

[@eminali9767]

спасибо дядя Дориан

[@Yrt629]

Переводчик молодец, вошел в роль)

[@vladivanov2848]

Дориан красавчик. бля как я его люблю

[@minushlungu9635]

Прекрасный тренинг и тренер.Дориан большой молодец !!

[@user-wb3yr2jo1u]

Будто видеокассету включил

[@user-sq8jd3pd1n]

Кто пытается всунуть свой тупой комментарий ,станьте перед зеркалом и посмотрите на себя и Дориана в молодости

[@bugogatorbugaga]

да вроде только одни хорошие комментарии))

[@IvanFicay]

Круто. Спасибо за перевод.

[@user-cf2vl5xt3t]

Один из лучших

[@user-ou4nf8mi3x]

Суперово

[@user-qt1qi3wl8e]

красавчик)))))))

[@Boris_Svezhenko]

Техника на уровне только не аоказывайте юре спасокукотскому

[@tariq4071]

подскажите, шо за музло вначале ролика ?

[@proganyaemhandru9]

7:24- это наверное ЕДИНСТВЕННЫЙ раз где Дориан не говорит после 5 "камон)))))"

[@lexeykuzmintsev2410]

Занятия у Джейн Фонды насмешили :)))

[@AlexAlex-qt4fi]

Такой принцип и у духоты.загрузить по полной за короткое время.это не грущиком работать целый день ящики туда сюда.вообще не понимаю как можно 2 часа тягать железо.я за 40 минут так убивают что восстановиться полностью на химии сложно)