Система тренировок Ятса (созданная Майком Метзером) как раз придумана для тренировки без стероидов. Так как фармакология, в основном, ускоряет восстановление. А тут акцент как раз на отдыхе после максимальной нагрузки за короткий период времени. Почитай про высокоинтенсивный тренинг Майка Метзера, может что-то поймешь
@@Dart_Gamingg чтооооо!))))) Дориян ятс это инсулиновый монстр! За его спиной бригада скорой помощи, медицинская клиника и прочее! Политика Британии- везде и во всем быть первыми любой ценой и Фармацевтические компании в том числе! Я тренируюсь в натураху 28лет и поверь мне, без стероидов так не накачаться не в жизнь! Там не только стеройды, там и синтол и непосредственные инфекции долгоиграющего масла-тестостернна как например Примабалан- по 100ки мл. Каждый день в разные группы мышц и слабые точки! Снимите розовые очки!))))))
Ну если бы ты был умнее то понял бы что там было написано 1.5 гр на фунт . А фунт как известно в 2.2 раза больше кг . То есть если ты весишь 100 кг это уже 220 фунтов примерно . А если на кг переводить то 2,5-3 белка на грамм выходит
"Любимый" бодибилдер из всех
Спасибо за информацию 💪💪💪
Почему больше не выпускает у тебя отлично получается
Да это круто как раз работает эта система у меня график самое то эта система
Самый грамонтный атлет
Полезные советы для фанатов железа.
Super
Дориан фигни не скажет
Ноги не чешутся))
💯
Надо работать .
Збс!)
Забыл про фарму
ну а как без неё в соревновательном бодибилдинге?
Он никогда не скрывал , что употреблял фарму.В отличие, к примеру, от Арни-лицемера.
Фарма там или нет но он живой зато
@@valentinanahklestkina2283😂😂😂Где это Арни это говорил ???
@@valentinanahklestkina2283пфф, тут и недалекому видно будет, что человек не на проте так накачался...
самый лучший совет- не принимайте стероиды 😂
Греча)) питерец что ли?))
Столько тренироваться можно Только на Стеройдах!!!!!! В натураху, вы себе не дадите рости сами
Сам понял что написал ?😊
@@СергейМанько-ж7л А что непонятного, слово С т е р о й д ы))))))?
@@АЛЕКСАНДРСЕРОВ-ю9з Анаболические стероИды если на то пошло )Непонятно второе предложение ,переведи 🤔
Система тренировок Ятса (созданная Майком Метзером) как раз придумана для тренировки без стероидов. Так как фармакология, в основном, ускоряет восстановление. А тут акцент как раз на отдыхе после максимальной нагрузки за короткий период времени. Почитай про высокоинтенсивный тренинг Майка Метзера, может что-то поймешь
@@Dart_Gamingg чтооооо!))))) Дориян ятс это инсулиновый монстр! За его спиной бригада скорой помощи, медицинская клиника и прочее! Политика Британии- везде и во всем быть первыми любой ценой и Фармацевтические компании в том числе! Я тренируюсь в натураху 28лет и поверь мне, без стероидов так не накачаться не в жизнь! Там не только стеройды, там и синтол и непосредственные инфекции долгоиграющего масла-тестостернна как например Примабалан- по 100ки мл. Каждый день в разные группы мышц и слабые точки! Снимите розовые очки!))))))
Он сказал полтора грамма, маленькие врунишки
Он сказал 1.5 грамма на фунт, маленький дурачок
Ну если бы ты был умнее то понял бы что там было написано 1.5 гр на фунт . А фунт как известно в 2.2 раза больше кг . То есть если ты весишь 100 кг это уже 220 фунтов примерно . А если на кг переводить то 2,5-3 белка на грамм выходит
Super