Esercizi A Casa Per Braccia Snelle E Toniche - Esercizi Con Pesetti

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Allenamento veloce e impegnativo con esercizi per rassodare e tonificare la parte superiore del corpo con i pesetti.
16 minuti di allenamento con esercizi per tonificare spalle, petto e braccia.
Il workout si svolgerà principalmente con pesetti e alcuni esercizi a corpo libero, verrà coinvolta oltre alla muscolatura di braccia e spalle, anche la muscolatura del petto, dell'addome e della schiena.
Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale.
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😘 Buon Allenamento!

[@simonettaubbiali5555]

Grazie di esistere 😉💪🏼💪🏼💪🏼

[@annalisaiorio1484]

Perfetto per oggi che ho poco tempo 💖😘🥰💪🏻🌄🌈❤️ buona giornata a tutti 🙋🏻‍♀️

[@irene3989]

Splendido allenamento.

[@erosmatteini9694]

Grazie mille ottimi workout vamos 💪💪👊☑️

[@rosaliabuttacavoli352]

Ottimo 👍👍👍🤗💖

[@francescacalarese6878]

Perfetto , ho poco tempo . Sei bravissimo.

[@giulianaluis6871]

Siete bravissimi

[@andrearossi7533]

Bravi!!!! Ottimo

[@gabriellabiamino]

Bravissimo 👍 grazie 🤩

[@francescaiezza]

Grazie mille!

[@eleonoracirillo6415]

Grazie infinite ♥️💪♥️ vamos 😘

[@alessandrabietti5455]

Grazie mille siete fantastici vamosss 💪🔝❤️

[@alessandravisona4758]

💪💪💪💪💪vamoss 👍😘

[@danielamarino3108]

Allenamento di oggi 💪

[@annalombardo7590]

Si può ripetere 2 volte??Grazie

[@danielamarino3108]

@@annalombardo7590 sì, anche 3

[@annalombardo7590]

@@danielamarino3108 👍👍👍💪💪💪💪Grazie

[@simoneparmeggiani3409]

Vamooooosssssss (ormai lo dice anche il mio bimbo di 3 anni)