Утренняя гимнастика для любого возраста и до 100 лет. Выберите для себя подходящие упражнения и выполняйте ежедневно. Чаще выполняйте гимнастику на свежем воздуе. Утренняя гимнастика для тех, кому 60+ ruclips.net/video/uGaARiN7yL4/видео.html Утренняя гимнастика для тех, кому 70+ ruclips.net/video/XYEHPLLoMCU/видео.html Утренняя гимнастика от долгожителя 93 лет ruclips.net/video/dnNNnQHy0QY/видео.html Утренняя гимнастика для ленивых ruclips.net/video/UCfjS_JwdfU/видео.html Обязательное ежедневное упражнение для мужчин и женщин 50+ ruclips.net/video/mfMWyLZ9WkI/видео.html Обязательное ежедневное упражнение от всех болезней 50+ ruclips.net/video/E98w7mEzihI/видео.html Одно простое упражнение от утренней скованности#больвспине#утренняягимнастика ruclips.net/video/Tz0HWxvvzdY/видео.html 13 апреля 2020 г. Коронавирус. Утренняя гимнастика для пожилых людей#коронавирус ruclips.net/video/dJInaemmO2U/видео.html Коронавирус Утренняя гимнастика для укрепления легких#утренняягимнастика#Covid-19 ruclips.net/video/biY1qCy4DP8/видео.html Как восстановить энергетические потери. Утренняя гимнастика#стресс#утренняягимнастика ruclips.net/video/coqWn7uZEf8/видео.html
Очень понравилась гимнастика,морчк молодец,выглядит отлично благодаря этой гимнпстике,потому что систематичнски делает ее,а не от случая к случаю,молодец как соленый огурец!!! Удачи и везения желаю!
Большой молодец ! Голова ясная, безо всякой деменции, этот человек в 93 года может стоять на одной ноге свободно! Восхищаюсь и желаю ему долгих лет жизни! Так держать! Жаль, что таких товарищей единицы!
СПАСИБО ВАМ , УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР И ВАШЕМУ ГОСТЮ ЗА ПРИМЕР ПРАВИЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ ! ВАМ МНОГИЕ , МНОГИЕ, МНОГИЕ ЛЕТА БЫТЬ В ТАКОЙ АКТИВНОЙ ФОРМЕ. А ВСЕМ НАМ СЛЕДОВАТЬ ВАШИМ СОВЕТАМ И БЫТЬ АКТИВНЫМИ И ЗДОРОВЫМИ ДОЛГОЖИТЕЛЯМИ .🏃♂️🏃♂️🏃🏻♀️👍
Супер! Браво! Так держать. Благодарю, доктор, что приглашаете и показываете таких людей!!! Это, как доказательство, занимайся и будь в хорошей физической и психической форме, не смотря на возраст!!!
Замечательно.Советская Утренняя Зарядка. Раиса 70+6. Благодарим Канал за интересные упражнения Дай ,Бог Всем Быть Бодрым Сила Это Наш Настрой Духа!. Все будет хорошо.!!!!!!!!!
Молодец дедуля.Полезные упражнения.Надо только делать и не откладывать на.потомто я про себя говорю.Раньше я спортом занималась в клубе бега.Купила палки.Огород закончился и пора собой заняться хотя бассейны я не пропускали и бани.спасибо за уроки.
Спасибо Вам большое, дорогой наш доктор! Восторгаюсь теми упражнениями , что показал нам такой замечательный до́лгожитель ! Дай , Бог, здоровья вам на долгие годы жизни! И лишний раз убеждаюсь в пользе гимнастики! Только не ленись ! От лени я думаю многие несчастья в жизни . Когда я встречаюсь со своими подружками , и они начинают жаловаться на недомогания , я всегда предлагаю им делать гимнастику, и ни одна из них не хочет ее делать под разными предлогами... А польза от нее колоссальная , в чем мы все убедились , просмотрев данное видео! Спасибо, Вам , огромное от души!!! 💕💕💕🙏🙏🙏
Я сейчас выкопала картошку на втором огороде,завтра мне привезут дрова,сама буду укладывать в сарай.затем мне, нужно вылажить фундамент кирпичем,отшукатурить дом и побелить.Мне 64 года,руки болят.Хорошо,что спина выдерживает нагрузки
Приятное для себя открытие сделала, что я делаю первую часть лёжа на кровати ежедневно , а теперь буду делать весь комплекс обязательно,СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ.
Утренняя гимнастика для любого возраста и до 100 лет. Выберите для себя подходящие упражнения и выполняйте ежедневно. Чаще выполняйте гимнастику на свежем воздуе.
Утренняя гимнастика для тех, кому 60+
ruclips.net/video/uGaARiN7yL4/видео.html
Утренняя гимнастика для тех, кому 70+
ruclips.net/video/XYEHPLLoMCU/видео.html
Утренняя гимнастика от долгожителя 93 лет
ruclips.net/video/dnNNnQHy0QY/видео.html
Утренняя гимнастика для ленивых
ruclips.net/video/UCfjS_JwdfU/видео.html
Обязательное ежедневное упражнение для мужчин и женщин 50+
ruclips.net/video/mfMWyLZ9WkI/видео.html
Обязательное ежедневное упражнение от всех болезней 50+
ruclips.net/video/E98w7mEzihI/видео.html
Одно простое упражнение от утренней скованности#больвспине#утренняягимнастика
ruclips.net/video/Tz0HWxvvzdY/видео.html
13 апреля 2020 г. Коронавирус. Утренняя гимнастика для пожилых людей#коронавирус
ruclips.net/video/dJInaemmO2U/видео.html
Коронавирус Утренняя гимнастика для укрепления легких#утренняягимнастика#Covid-19
ruclips.net/video/biY1qCy4DP8/видео.html
Как восстановить энергетические потери. Утренняя гимнастика#стресс#утренняягимнастика
ruclips.net/video/coqWn7uZEf8/видео.html
Очень приятно видеть наглядный пример, а то везде показывают двадцатилетних, а тут такой дедушка, уважение ему, и хочется взять пример
Удивление и восхищение, чтоб мы все такие были в 93😊
Низкий Поклон за замечательные упражнения! Многая и Благая Лета вам и вашим родным и близким!
Просто очень здорово!!!! Молодец!!!! Здоровья и долгих лет жизни❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Очень понравилась гимнастика,морчк молодец,выглядит отлично благодаря этой гимнпстике,потому что систематичнски делает ее,а не от случая к случаю,молодец как соленый огурец!!! Удачи и везения желаю!
Как он приседает и наклоняется,молодец ❤❤❤❤❤❤
Спасибо ,доходчиво, понятно, выполнимо, поднимается настроение, будем равняться на этого прекрасного мужчину!
И ведь приседает правильно. Шикарный дед!!!
Шикарный дедушка!!!! Молодец!
Какой молодец, и результат на лицо, выглядит шикарно!!!! Здоровья ему!!!!
Вибрация получается у моряка отлично!!!Советской закалки мужественный человек,благодарны,постараюсь стащить с дивана любителей ТВ...хотя...
Браво мужчине, спасибо за науку. Мне стало стыдно за свою лень.
Большой молодец ! Голова ясная, безо всякой деменции, этот человек в 93 года может стоять на одной ноге свободно! Восхищаюсь и желаю ему долгих лет жизни! Так держать! Жаль, что таких товарищей единицы!
СПАСИБО ВАМ , УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР И ВАШЕМУ ГОСТЮ ЗА ПРИМЕР ПРАВИЛЬНОГО ОТНОШЕНИЯ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ ! ВАМ МНОГИЕ , МНОГИЕ, МНОГИЕ ЛЕТА БЫТЬ В ТАКОЙ АКТИВНОЙ ФОРМЕ. А ВСЕМ НАМ СЛЕДОВАТЬ ВАШИМ СОВЕТАМ И БЫТЬ АКТИВНЫМИ И ЗДОРОВЫМИ ДОЛГОЖИТЕЛЯМИ .🏃♂️🏃♂️🏃🏻♀️👍
Вот это сила Воли,здоровья,позитива !!!
Спасибо большое , здоровья всем , послала зарядку дочке , 28 лет
Доктору Мамонтову огромное спасибо за такой позитив!
Молодец,сколько силы воли,будем равняться на него.Здоровья,долгих лет жизни!
Отлично! Вот с таких людей нужно брать пример и вносить в свою жизнь!
Супер! Браво! Так держать. Благодарю, доктор, что приглашаете и показываете таких людей!!! Это, как доказательство, занимайся и будь в хорошей физической и психической форме, не смотря на возраст!!!
Умничка! Очень уважаю людей, которые не сидят на ж* ровно с таблетками, а прилагают усилия, чтобы быть здоровым и счастливым
Желаю этому долгожителю прожить ещё столько лет,сколько хочет.Спасибо. Лайк.
Восхищаюсь!!! Большое спасибо!Какой умница мужчина!!!.Да хранит Вас всех Господь!
Похоже, долгожитель в самом расцвете сил))) Спасибо за вдохновение!
Спасибо , а мне 40 и я смотрю это Видео !
На зарядку становись . Помню в детстве из радио по утрам голос всех будил . Дедушка родом из СССР .👍👍👍
Восхищена этим человеком, один позитив, очень энергичный, про возраст не скажешь, молодец!!!👍🤗🙋💕💚🍒
Какой молодец!!!! Никогда бы не дала ему 93👍 моё восхищение👍👍👍Дай Бог всем здоровья🙏
Спасибо доктор❤️
Молодец умничка так держать. И прожить долгую жизнь лет до 150
Очень понравилось видео и почтенный, седовласый, бодрый человек! Желаю ему и автору канала здоровья.
Велик Господь! Он людей создал быть здоровыми и счастливыми. А мы сопротивляемся.
Замечательно.Советская
Утренняя Зарядка. Раиса 70+6.
Благодарим Канал за
интересные упражнения
Дай ,Бог Всем Быть Бодрым
Сила Это Наш Настрой Духа!.
Все будет хорошо.!!!!!!!!!
Я вдохновилась! Начну! Здоровья всем!
Вот это да!! Потрясающе!! Вдохновили! СпасиБо!!
Мне 38, и я за ним не успевала)) Спасибо, я нашла для себя наконец-то подходящий комплекс упражнений!!! Крепкого всем ЗДОРОВЬЯ!
дедушка прелесть - видно хороший человек
какой молодец дедушка/какой добродушный я буду у него учиться - спасибо вам
Молодец дедуля.Полезные упражнения.Надо только делать и не откладывать на.потомто я про себя говорю.Раньше я спортом занималась в клубе бега.Купила палки.Огород закончился и пора собой заняться хотя бассейны я не пропускали и бани.спасибо за уроки.
Спасибо Вам большое, дорогой наш доктор! Восторгаюсь теми упражнениями , что показал нам такой замечательный до́лгожитель ! Дай , Бог, здоровья вам на долгие годы жизни! И лишний раз убеждаюсь в пользе гимнастики! Только не ленись ! От лени я думаю многие несчастья в жизни . Когда я встречаюсь со своими подружками , и они начинают жаловаться на недомогания , я всегда предлагаю им делать гимнастику, и ни одна из них не хочет ее делать под разными предлогами... А польза от нее колоссальная , в чем мы все убедились , просмотрев данное видео! Спасибо, Вам , огромное от души!!! 💕💕💕🙏🙏🙏
Очень понравилось, желаю крепкого здоровья
Дедушке ещё долгих лет жизни. Молодчина.
Да,молодец! Здоровья крепкого, Владиславу Георгиевичу! Для моих 52 лет некоторые упражнения даже резковаты. Вот что значит регулярность!
Молодец, дедушка. Вот что значит регулярная зарядка.
Очень приятный дядечка!!!! Дай бог здоровья и полноценной жизни!
светлана терещенко, БОГ с Большой буквы пишите!!!
Благодарю!Храни вас Господь!
Долгих лет жизни Владиславу Георгиевичу! Взяла в свой комплекс упражнения.
Редкость для такого возраста, просто восхищена! Да и на вид не больше 60. А речь какая хорошая! Просто молодец!
МолодЕц-мОлодец! Спасибо огромное!
Дедуля,Вы молодец!!! Дай Вам Бог 93+++++ Вы отлично выглядите !!! Я иногда ленюсь((, теперь буду делать,Вы меня заразили ,даже стыдно стало)??))?
Спасибо всем!!! Будем здоровы!!!Одесса.
Благодарю Вас❤❤❤ Супер!!!!! 🎉🎉🎉
Я сейчас выкопала картошку на втором огороде,завтра мне привезут дрова,сама буду укладывать в сарай.затем мне, нужно вылажить фундамент кирпичем,отшукатурить дом и побелить.Мне 64 года,руки болят.Хорошо,что спина выдерживает нагрузки
Доктор, какой вы молодец, что доводите для нас возрастных, ценные упражнения. Спасибо вам.
Сразу видно Советская школа жизни. Доброго здоровья и бодрости
Дай Бог здоровья деду! Уважаю !
артём дубровин, БОГ с Большой буквы пишите!!!
Дедуля молодец! Какой дух!
Полезная информация для пожилых, кто ограничен в ходьбе по улице. Спасибо. Мне как всегда нужная.
Какой молодец ! Да продлятся его дни в здравии и ясности ума ! Все упражнения правильные и полезные , почти все эти упражнения делаю сама .
Владиславу Георгиевичу Здоровья!!!! ВОСХИЩЕНИЕ и УВАЖЕНИЕ!!!!
Очень и очень понравилось
Здоровья в долголетии!!!
БлагоДарю!!!
Спасибо! Дай Бог вам здоровья!
МОЛОДЕЦ!!! Спасибо за видео🙏
Будем делать!!! Спасибо вам большое!!!!есть пример для подражания!!!!
Спасибо за такие простые и эффективные упражнения Буду делать каждый день Они мне очень понравились Здоровья всем Доктору большое спасибо
Молодчина дедушка, красавчик
Восхищена дедушкой!❤️
Дедуле, пребольшое СПАСИБО!!!
👍 💪 👏
Самодисциплина и физкультура не смотря ни на что, на занятость, на возраст, отсуствие тренажеров! Вдохновил! Начинаю🤔☺️
Вау!!! Какой умничка, дедушка,,!!! ГЛАВНОЕ ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ !!!
Большое спасибо!
Вот молодец! Супер дедушка!
Слава Богу.Будем заниматся и дружить серьезно...Мне 74 Володя.
Очень понравилось видео, упражнения доступные,простые,главное не лениться. Браво!!
Благодарю ❤️❤️❤️ всех Вам благ!!!
Молодец 👍, это просто чудо какое-то , спасибо.
Даааа дед молодец .дай бог нам тоже прожить до 90 .
какой хороший - приятный человек - дай бог здоровья
лилия пирумова, БОГ с Большой буквы пишите!!!
Даааа,молодец.
Какой молодец!!
Здоровья дедушке❤❤❤❤
Отличный комплекс! Дедуля молодец! Здоровья всем!
дай бог здоровья 90+, название четкое
сицил техно плюс, БОГ с Большой буквы пишите!!!
Ох и фантазер!,
Спасибо за вашу доброту, за помощь людям. С уважением из Еревана. 👍🖐
Главное -это не лениться!!!
Спасибо, доктор🌷вы не перестаёте удивлять, ваши ролики наполнены позитивом и учат людей жить заботясь о своем здоровье
Доктор, Вам огромное спасибо. Все упражнения просто супер. Много чего для себя взяла❤
Большое спасибо. Очень понравилось , позитивно и стимулирует к занятиям
Тоже и я делаю,
В свои 47 лет!
Спасибо.
Это основное и не трудное!
А отжиматься?
Madona , come è bravo signore! 👌👌👌👍👍👍👍👍😘😘😘❤Italia
Благодарю🙏💕! 🪻
Какой бодрый долгожитель, я тоже начала делать с вами упражнения в 49😂
Замечательные упражнения, не лениться и делать, все не сложно!!! Спасибо всем здоровья!!!🙏💓🌿💓
Ну молодец!!!Благодарю!!!
Благодарю🌹 👍👍👍👍👍❤
спасибо большое Вам
Благодарю за упражнения для нас пенсионеров
Потрясающе!!!
Приятное для себя открытие сделала, что я делаю первую часть лёжа на кровати ежедневно , а теперь буду делать весь комплекс обязательно,СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ.