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정말 운동제대로네여매일 식후에 해보려구여봉이 없어서 우산으로 대신하는데괜찮네여 그리고 휴식화면에 다음동작을 띄워서 미리 동작을상기시켜주면 좋을듯합니다급하게 하려니 시간이 안맞아서여귀하신몸 넘좋은 프로입니다
따라해보니 완전 운동되네요 복부살이 다 빠지는 그날까지!!
와 이거 하는데 땀이 엄청나요
어렵지 않게 쉽게 할수 잇는 운동법 알려주셔서 감사합니다~
감사합니다~
도움됩니다 공유 감사합니다
수신료의 가치! 열심히 따라할게요 아자아자
24/3/5 1일차 1세트 완료 (65.8)
24.04.14 1일차 완료
매일 두차례씩 따라하고 있습니다^^ 운동 비디오에 신나는 배경음악과 카운트까지 정말 감사합니다! 그런데 한가지만 추가해주실 수 있나요? 다른 동작이 추가되기 3초 전에 뚜뚜 띠~~! 하는 알람을 넣으면 다음 동작 들어갈때 놓쳐서 헐래벌떡 하는 일이 없을 거 같아요! 양질의 프로그램 만들어주셔서 감사하고 제작진분들과 출연진분들의 건강한 삶을 기원하겠습니다😊
![[15분 리얼타임] 복부비만 탈출하는 초간단! 9가지 운동법 | EBS 귀하신 몸 - 2부 복부비만, 잘 먹고 잘 빼는 법](http://i.ytimg.com/vi/XtCELPoa10s/mqdefault.jpg)
![[15분 리얼타임] 복부비만 탈출하는 초간단! 9가지 운동법 | EBS 귀하신 몸 - 2부 복부비만, 잘 먹고 잘 빼는 법](/img/tr.png)
![[Full] 귀하신 몸 - 2부 복부비만, 잘 먹고 잘 빼는 법](http://i.ytimg.com/vi/8CUKBEwqf4w/mqdefault.jpg)
![[#그대로따라하기] 간편하고 간단한 간 운동! | 귀하신 몸 - 30화 좋은 간, 나쁜 간, 이상한 지방간 | 귀하신 몸 | #EBS건강](/img/1.gif)
정말 운동제대로네여
매일 식후에 해보려구여
봉이 없어서 우산으로 대신하는데
괜찮네여 그리고 휴식화면에 다음동작을 띄워서 미리 동작을
상기시켜주면 좋을듯합니다
급하게 하려니 시간이 안맞아서여
귀하신몸 넘좋은 프로입니다
따라해보니 완전 운동되네요 복부살이 다 빠지는 그날까지!!
와 이거 하는데 땀이 엄청나요
어렵지 않게 쉽게 할수 잇는 운동법 알려주셔서 감사합니다~
감사합니다~
도움됩니다 공유 감사합니다
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24/3/5 1일차 1세트 완료 (65.8)
24.04.14 1일차 완료
매일 두차례씩 따라하고 있습니다^^
운동 비디오에 신나는 배경음악과 카운트까지 정말 감사합니다!
그런데 한가지만 추가해주실 수 있나요? 다른 동작이 추가되기 3초 전에 뚜뚜 띠~~! 하는 알람을 넣으면 다음 동작 들어갈때 놓쳐서 헐래벌떡 하는 일이 없을 거 같아요!
양질의 프로그램 만들어주셔서 감사하고 제작진분들과 출연진분들의 건강한 삶을 기원하겠습니다😊