健康食品減肥有沒有效!?減重醫師老實說

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  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • #減重醫師老實說 #健康食品 #增肌減脂
    打開電視或上網,到處可見健康食品號稱可以瘦身
    哪些有效?哪些沒效?
    這些食品可以幫助我們多少?
    好邱醫師老實告訴你!
    👨‍⚕️ 門診資訊 bit.ly/CHiU_ou...

Комментарии • 32

  • @whatevermom630
    @whatevermom630 3 года назад +6

    看一眼邱太的植物那裡真的笑死我,太幽默啦~ 😂😂😂

  • @yhan9440
    @yhan9440 3 года назад +3

    等好一陣子,好邱醫師終於又來讓我們長知識了👍

  • @chanelwu8442
    @chanelwu8442 3 года назад +3

    先讚後看,養成習慣🌷總與等到邱醫師的新視頻了.😊準備長知識囉!YA!

  • @ari1369
    @ari1369 3 года назад +7

    想看好邱醫師講關於各種維他命需不需要補充的相關知識,我現在一天吃一顆綜合維他命,但是也不知道跟減肥有沒有關,可能只知道可以多補充一點食物少吃到的維他命而已,但觀念很模糊,也不知道自己吃的品牌對不對。
    p.s 好邱夫人超漂亮

    • @好邱夫妻
      @好邱夫妻  3 года назад

      之後會慢慢出相關影片喔!

    • @好邱夫妻
      @好邱夫妻  3 года назад

      可以推薦您到我看診地方詢問唷,影片都有排程所以相關影片不一定會這麼快出!
      邱顯名 醫師
      👨‍⚕ 表淺體雕|減重| 結構式醫學美容
       
      週一:新竹悠美診所
      新竹市東區東大路一段123-1號|03-533-1068
      www.skindr.com.tw/introduction/hsinchu
       
      週三、週四、週五:馨麗診所
      新北市三重區重新路四段2號|2973-8699
      www.xinly.tsai-yi.tw/
       
      週六:彥靚診所(減重門診)
      臺北市中山區松江路75號3樓之1| 2515-8208
      nice-pretty.com/

  • @tonychen3619
    @tonychen3619 3 года назад +7

    唉~上面不是都寫請搭配均衡飲食和運動習慣,可以不易形成體脂肪嗎?大部分的保健食品最多就是增加新陳代謝,但你每天坐在那不去外面走走不控制飲食,保健食品也幫不了你

    • @好邱夫妻
      @好邱夫妻  3 года назад +3

      讚喔

    • @mengtsai4891
      @mengtsai4891 3 года назад +2

      你說對了,有些人就是不運動、不控制飲食,只想單純靠減肥藥、減肥健康食品👍🏻

  • @李大仁-u5o
    @李大仁-u5o 3 года назад +4

    說到底 最終還是要回到熱量控制 我吃賀X芙取代兩餐 每天熱量控制在1100卡左右 從105公斤 半年就減掉剩下75公斤... 所以沒去控制飲食 就算去抽脂也是會復胖的

  • @給它蘿蔔
    @給它蘿蔔 3 года назад +7

    大概就只有難消化麥芽糊精卡實在吧!!

  • @whoami-c2y
    @whoami-c2y 3 года назад +8

    之前好邱醫生也推薦過may的頻道,她近期有發幾個居家徒手的運動影片,這些運動可以替代掉到健身房做重量訓練嗎?

    • @zanbinhong314
      @zanbinhong314 3 года назад +1

      徒手訓練再怎麼練都只能用自身重量而已,效果跟重訓一定有差,但前期可以透過徒手訓練建立基礎肌力

  • @aejo3gp6
    @aejo3gp6 2 года назад +2

    會越看越瘦~~訂閱起來啊 ~~~~
    96公斤已經停了好久~何時能受到90公斤
    目前服用醫院開的【降糖佳Acarose 50毫克】
    但還是維持停在95~96公斤

  • @fengqingchen9731
    @fengqingchen9731 3 года назад +1

    能不能出一集关于运动补剂。CLA 和左旋肉碱 谢谢。

  • @guanguan74
    @guanguan74 3 года назад +3

    寶扇來一株。謝謝。

  • @MICbubucaca
    @MICbubucaca 3 года назад +6

    可以說說白腎荳萃取嗎?真的可以阻止部分澱粉吸收嗎?我見某減重醫師有說過有效哦,但是總覺得too good to be true😩

    • @好邱夫妻
      @好邱夫妻  3 года назад +3

      好喔 下次😄

    • @彭咪仔
      @彭咪仔 3 года назад

      真的我也想知道😂亞X力減重門診的醫生有開這個給我朋友吃!還有CLA

  • @20陳維春
    @20陳維春 3 года назад

    為什麼做完伏地挺身完會頭痛(太陽穴、後頸痛)?
    在做會讓頭充血的運動時也會頭痛
    (運動前、運動時都有補充水分)
    可以如何解決

  • @y19962008
    @y19962008 3 года назад +1

    可以做一期講解奇亞籽能幫助減脂嗎?

    • @好邱夫妻
      @好邱夫妻  3 года назад +1

      可以推薦您到我看診地方詢問唷,影片都有排程所以相關影片不一定會這麼快出!
      邱顯名 醫師
      👨‍⚕ 表淺體雕|減重| 結構式醫學美容
       
      週一:新竹悠美診所
      新竹市東區東大路一段123-1號|03-533-1068
      www.skindr.com.tw/introduction/hsinchu
       
      週三、週四、週五:馨麗診所
      新北市三重區重新路四段2號|2973-8699
      www.xinly.tsai-yi.tw/
       
      週六:彥靚診所(減重門診)
      臺北市中山區松江路75號3樓之1| 2515-8208
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  • @vvian8873
    @vvian8873 3 года назад

    請問herbalife 可以使用嗎

  • @小芳-w5c
    @小芳-w5c 3 года назад +1

    請問邱醫生多囊性卵巢變胖要怎麼瘦呢?

    • @好邱夫妻
      @好邱夫妻  3 года назад

      一樣控制飲食,低碳或是間歇性斷食可能有幫助

    • @蘇鈺荃
      @蘇鈺荃 3 года назад

      戒糖

  • @851003wenny
    @851003wenny 3 года назад

    想知道現在市面上的代餐奶昔減肥,之前朋友推薦我喝,喝完過兩小時後整個身體不適,我也沒有繼續喝下去,但那些推銷人員就一直說是我身體不好,要一直喝,喝到一定的時間就會改善身體問題,我聽完蠻無言的,後面他們又說是我血糖低之類的,但我自己去醫院檢查血糖,醫生說我血糖正常
    想知道為何我血糖正常,喝了他們的奶昔會身體不適反胃想吐頭痛?他們的代餐奶昔真的是好的減肥方法嗎?

    • @好邱夫妻
      @好邱夫妻  3 года назад

      會不舒服就不適合你,對你就不是好的減肥方式,代餐只是一種手段,無法持續長久的

  • @yishu3011
    @yishu3011 3 года назад

    終於可以省下買一些減肥食品的錢了