병아리콩 효능 병아리콩 부작용 병아리콩 먹는법 알아보겠습니다.

[@김소희-f8o]

병아리콩은 지엠오콩이아닌가요?궁금합니다

[@user-pg6ph4qw6m]

병아리콩이.옥살산이.있다고ㆍ하던데요ᆢ물에불려서.먹으면ㆍ안괜잖나요ᆢ

[@스타-g7h]

수용성은 물에 삶으면 다 파괴되는건가요? 저는 수용성 물질까지 다 먹고 싶어요!!1 하지만 집에 찜기가 없네요 ㅠㅠ

[@한민수-l9w]

병아리콩으로 검색했을 때 불려서 삶는 방법밖에 안 나오네요 ㅜㅜ 하지만 불리고 삶아서 먹으면 영양분이 다 파괴된다는 말씀이시죠? 생으로 먹어도... 괜찮나요? 방금 시켰는데 엌... 에어프라이어에 찔 수 있나...? 찜기는 없어서요...

[@KakungiTV]

다 파괴되는건아니고요^^
수용성 성분이 파괴될수있어 가능하다면 이 성분까지 섭취하면좋기때문에 말씀드렸습니다.
항상 건강하세요^^

[@이민정-l3n]

삶거나 불리면 영양분이 파괴된다고 했는데 카레넣으면 삶는거 즉 끓여지니까 파괴되는건가요?

[@전화순-b7w]

안녕하셔요 파종시기는 언재가요

[@이영희-n5o]

먈씅되로 라면 병아리콩으로 밥을하면
안되겠네요
답장주세요

[@구독자-o2z]

다른 콩보다 조직이 단단해 물에 불리어 밥을 짓는다고 일반적으로 알고 있는데 이 단단한 콩이 찜통에 쪄 지나요 깨끗이 씻어 찜통에서 30분 찌면 괴연 말랑말랑 해 질까요 ㅋ~한번 시도해 보고 후기 남길께요^^

[@리노을]

밥 지을때 물에 불러서....
않되나요?

[@KakungiTV]

밥 지을때 병아리콩 6시간 이상 불린 후 사용하시면 됩니다. ^^ 항상 건강하세요! ^^