@@mauriliosouza3963 Apenas comece vc não vai se arrepender,não pense muito comece com 5 min e vai aumentando a medida q vc for ganhando confiança e habilidade,apenas faça vc vai se surpreender com os benefícios e gostar cada vez mais de fazer,hj está fazendo 30 dias exatamente 1 mês que iniciei os exercicios sem ficar um dia sequer sem me exercitar,faça isso por vc ninguém mais pode fazer sua parte apenas vc💪😎🙌
Vou começar se Deus quiser , já faço caminhadas a bastante tempo 5/6 km diário , estou precisando de um aplicativo que me diga km , calorias e tempo ,, tenho um pedometro é muito impreciso , caminho nos mesmos locais , um dia da 5/6/7/8 km .me ajude a encontrar um medidor exato.
Estou amando os exercícios muito obrigado eu gosto de fazer também alongamento completo eu faço sempre as noites está sendo muito bom pra minha saúde 😊
Bom dia mais uma aula realizada ! ESTOU acompanhando do Sul do Piauí da Cidade de Monte Alegre estou amando , meu e Ana Maria Alodia um grande abraço bjs😅❤❤
Eu estou adorando Fazer esse exercício faz mais ou menos um mês e meio que estou praticando exercício todos os dias já eliminei 4 kg as dores também sumiram estou feliz 😊Deus te abençoe professor
Faço todos os dias tenho melhorado muito tenho 58 anos meu condicionamento está muito bom também tenho uma cachorrinha que me acompanha todos os dias igual sua gatinha 😅
Obá !! Muito obrigado professor estilo eu igual eu só eu gabiru somos vitoriosos vixe professor assim eu mi derreto músculo da Barriga vixe muito Bombom !!!
Boa tarde professor, eu fiz essa aula maravilhosa, somos vitoriosos e abençoados 🙏Vai fazer um mês que eu comecei a fazer suas aulas top, estou mim sentindo muito bem e mas disposta ,eu vou chegar no meu objetivo que é perder 8 quilos ❤
Boa tarde. Eu estou começando a fazer suas aulas e estou gostando, meu nome é Maria José, tenho 65 anos e moro em Tucuruí, Pará. Já faço a segunda aula e não me senti cansada. Agradeço por fazer um bem a minha saúde.
Bom dia Henrique Lima, eu sou o Antonio Costa de Monteiro PB, e minha esposa e eu estamos fazendo os exercícios que vc passa pelo o RUclips e estamos conseguindo perder peso, ja perdi seis Qg graças a deus e aos seus exercícios.
Boa tarde , sou de TABULEIRO DO NORTE NO CEARÁ , tenho 68 anos já caminho 5/6 km diário de segunda a sexta feira , gosto muito de assistir seus vídeos , estou angariando coragem para fazer isso em casa , parabéns pelo seus vídeos ,tamos juntos .
Bom dia a todos os vitoriosos mas um dia maravilhoso a todos ótimo dia prof obg por nos incentivar e sermos guerreiros sempre alguém falou em desistir essa palavra não cabe no meu aprendizado
Boa tarde professor Henrick gratidão somos vitóriosas 🎉😂❤
Eu faço o treino com você de segunda a sexta-feira 😂😂😂
E aee galera, 15 dias hoje fazendo exercícios desse canal,estou amando🙌😀😀
Estou. Procurando coragem para iniciar esses exercícios , gosto muito de assistir os vídeos .
@@mauriliosouza3963 Apenas comece vc não vai se arrepender,não pense muito comece com 5 min e vai aumentando a medida q vc for ganhando confiança e habilidade,apenas faça vc vai se surpreender com os benefícios e gostar cada vez mais de fazer,hj está fazendo 30 dias exatamente 1 mês que iniciei os exercicios sem ficar um dia sequer sem me exercitar,faça isso por vc ninguém mais pode fazer sua parte apenas vc💪😎🙌
Vou começar se Deus quiser , já faço caminhadas a bastante tempo 5/6 km diário , estou precisando de um aplicativo que me diga km , calorias e tempo ,, tenho um pedometro é muito impreciso , caminho nos mesmos locais , um dia da 5/6/7/8 km .me ajude a encontrar um medidor exato.
Obá ! Muito obrigado professor estilo eu igual eu só eu gabiru somos vitoriosos vixe professor assim eu mi derreto músculo da Barriga vixe !!!
Aula maravilhosa, somos vitoriosos
Mais um treino nota 🔟bom dia professor bom dia vitoriosos hj o nosso dia será muito abençoado 🙏
Muito bom parabéns show
todos Seus exercícios São muito bons gosto muito já tem 6 meses que tô fazendo obrigada
Boa noite, amei a aula!!
Eu tô muito bem Com esses exercícios tô gostando muito Somos vitoriosos Obrigada professor ❤🙏 Bom dia
Obrigado ☺️☺️☺️ Henrich. Suas aulas são top demais 👏😍😍👏😄😍👏😄😍👏😄 Amei fazer.
Estou amando os exercícios muito obrigado eu gosto de fazer também alongamento completo eu faço sempre as noites está sendo muito bom pra minha saúde 😊
Bom dia mais uma aula realizada ! ESTOU acompanhando do Sul do Piauí da Cidade de Monte Alegre estou amando , meu e Ana Maria Alodia um grande abraço bjs😅❤❤
Não abro mão da aula diária. No pain, no gain. Está tudo na mente.
Amei, é a primeira vez que faço essa aula, não foi diferente das outras,maravilhosa
Boa noite, ontem não fiz aula, mas vou fazer agora somos vitoriosas 🎉❤
Força,não desista.Somos vitoriosos.🎉🎉❤
Aula concluída com sucesso🎉❤,uma aula melhor que a outra, parabéns Henrych
Bom dia Henrich.... somos vitoriosos 💪💪💪... gratidão pelo carinho 🙏🙏🙏
Eu estou adorando Fazer esse exercício faz mais ou menos um mês e meio que estou praticando exercício todos os dias já eliminei 4 kg as dores também sumiram estou feliz 😊Deus te abençoe professor
Boanoite vamos vencer mais uma vez somos vitoriosos 😘
Cada dia mais apaixonada por suas aulas.Obrigada professor!!!!🤩
Ctreino vencifo.somos vitoriosas ❤
Nunca tinha feito exercício com vc comei hj to amando ❤
Faço todos os dias tenho melhorado muito tenho 58 anos meu condicionamento está muito bom também tenho uma cachorrinha que me acompanha todos os dias igual sua gatinha 😅
Bom dia Henrich gostaria que novos exercícios para a barriga ❤
Bom dia!
Somos vitoriosos! 🙏
Gosto muito dos seus exercícios tô acompanhando vc é dez obgd por encimar
Quanta gratidão a Deus por vc ...que aulas maravilhosa ...vc e simplesmente abençoado está mudando minha vida ...graças a Deus
Acabei de te conhecer e amei 0 seu canal. Exercícios sem estresse. Atendendo o limite de cada indivíduo. Parabéns
Bom dia gente!! Vamos mais para uma vitoria✊👏👏👏❤
Obá !! Muito obrigado professor estilo eu igual eu só eu gabiru somos vitoriosos vixe professor assim eu mi derreto músculo da Barriga vixe muito Bombom !!!
Parabéns jovem Henrich,Deus continue abençoando sua vida,um jovem exemplar..
Boa tarde professor, eu fiz essa aula maravilhosa, somos vitoriosos e abençoados 🙏Vai fazer um mês que eu comecei a fazer suas aulas top, estou mim sentindo muito bem e mas disposta ,eu vou chegar no meu objetivo que é perder 8 quilos ❤
Gostei
Boa tarde professor, parabéns para nós que conseguimos fazer todos os exercícios, somos vitoriosos,❤ Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Estou adorando fazer os exercícios faço todos os dias um grande abraço professor
Boa noite! Suas aulas são demais, eu já te acompanho faz algum tempo. Amo seus treinos. Parabéns ❤❤❤
W
Somos vitoriosos
Boa tarde.
Eu estou começando a fazer suas aulas e estou gostando, meu nome é Maria José, tenho 65 anos e moro em Tucuruí, Pará.
Já faço a segunda aula e não me senti cansada.
Agradeço por fazer um bem a minha saúde.
Bom dia Henrique Lima, eu sou o Antonio Costa de Monteiro PB, e minha esposa e eu estamos fazendo os exercícios que vc passa pelo o RUclips e estamos conseguindo perder peso, ja perdi seis Qg graças a deus e aos seus exercícios.
Mas uma aula vencida, somos vitoriosos, somos abençoados...
Boa noite professor Henrich ótima sexta-feira pra vc 😊😊
Somos vitoriosos e abençoados obrigado 🫂
Somos vitoriosas 💪🏾💪🏾 achei que não ia dar conta. Fui até o final 👏🏾💪🏾🙏🏾. Muito calor hoje em São Paulo.
Boa Noite professor, td bem, acabei de fazer a aula,muito boa como todas as aulas suas,somos vitoriosos, Deus abençoe. 👏👍⚘❤💋💋💋
Prezado Henrich, muito obrigada por mais um treino. Tem me dado muito resultado.
Graças a Deus consegui mais uma aula somos vitoriosos e abençoado por Deus Deus abençoi sua vida professor amo suas aulas
❤🎉obg professor Henrick somos vitóriosas, boa noite
Mais 1 aula finalizada! Sensação de missão cumprida! Gratidão!!😊
Berenice Santos Pereira Rio de Janeiro ami suas aulas ,Deus te abençoe sempre
Olá bom dia professor hoje foi show os exercícios.amei gratidão adeus por todos nós só de Teresina Piauí obrigado
Obg professor Henrick somos vitóriosas 🎉❤
Bom dia professor 😊👋👋
Vamos que vamos 🏃♀️ 👏👏
Quanto mais a gente prática melhor a gente fica 🏃♀️🏃♀️🙏🙏
Somos vitoriosos 💪 🏆 🥇 🙏 🙏
❤❤❤
Somos vitoriosos.....perfeito 🙏😘
Amo suas aulas, prof. Henrich Lima.❤❤❤❤
Bom dia muito bom treino feito com sucesso
Bom dia pessoal! Somos vitoriosos 😊😊❤❤
Bom dia pessoal, bora para mais um treino super produtivo para o nosso bem estar, somos vitoriosos.
Somos vitoriosas!!!!👏👏👏👏
Treino concluído graças a Deus concegui e você professor Deus te abencoi
Bom dia! Mais uma aula vencida, SOMOS VITORIOSOS 🏋️🏋️
Olá Bom dia, Henrich a todos somos vitoriosas, aula Chouw 😂😅 parabéns você é demais, Obrigado Deus te abençoe 🙏 ❤
Boa noite professor Henrich ótima semana pra tds bom final de domingo Piumhi MG 😂😂🎉🎉
Amando queimar calorias c esse professor abençoado.Obgda Valeu!
Boom dia vitoriosos ❤ treino concluído. Sentimento de gratidão meu querido professor 🙏💓
🤩👋👋👋amei a dinâmica de hoje , já fazendo alguns treinos e impressionada com a sua criatividade!!! ...
somos vitoriosas!!!
Somos vitoriosos e abençoados obrigado 🫂
Samos vitoriosos amei a aula .como de sempre maravilhosa suas aulas
Boa noite professor, parabéns para nós que conseguimos fazer todos os exercícios, somos vitoriosos Deus te ilumine sempre ❤
Obrigada, pelos seus exercícios maravilhoso estou amando me exercitar com você que Jeová te conceda sabedoria
Exercícios top.SOMOS VITORIOSOS "👍👊👏
Mais um pra minha listinha, amo.❤
Que aula perfeita, e muito obrigada por nos lembrar de respirar.
Kkkkkkkkkk
Tenho 50 anos tou fazendo seus exercícios muito bom ❤
Aula maravilhosa, quero exercícios para circulação. Juntos somos mais que vitoriosos
Faço aulas todos os dias...estou amando e emagrecendo muiiiito.vc e the best😊
Somos vitoriosos graças a Deus 🙌👏👏👏
Boa tarde , sou de TABULEIRO DO NORTE NO CEARÁ , tenho 68 anos já caminho 5/6 km diário de segunda a sexta feira , gosto muito de assistir seus vídeos , estou angariando coragem para fazer isso em casa , parabéns pelo seus vídeos ,tamos juntos .
você é o melhooooor!! obrigada por sua ajuda genuínaaaa. Somos vitoriosoooosss!!!
Bom dia para todos obrigada Henrique Lima Deus te abençoe sempre tenha um ótimo dia na paz do senhor Jesus Cristo um grande abraço 🙏
Muito bom valeu . Professor Henrique 👏👏👏👏👏👏
Muito bom adorei 👏👏👏👏👏👏👏
Boa tarde. Adoro suas aulas. Minas Gerais - Norte.
Fui até o final somos vencedoras.
Amo suas aulas, obrigado professor!❤
Amei, amei já melhorei tudo no meu corpo,vou salvar o vídeo pra fazer todos os dias.❤😊
Fiz esta série agora pela manhã. Vou repetir à tarde. Aqui na minha cidade, Canoas/RS, chove mto hoje. Não vou sair. Então bora malhar 😊
Mais uma aula vendida é show de mais.....
Eu estou derretendo mas concegui concluir o esercicio estou amando suas as aulas Deus te abençoi professor somos vitoriosos e abençoado
Bom dia professor somos vitorioso glória a Deus 🎉🎉
Boa noite!
Obrigada 🌻🌻🌻
Treino dezzz. Professor marahilhoso. ❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂
excelente como sempre 👏🏾👏🏾
Excelente aula. Gratidão pela dedicação 🙏🏼
Bom dia tenhamos um dia abençoadissímo.🙌
Maravilhosa, a aula!
Somos vitoriosos!exercício concluído com sucesso,obrigada professor
Obrigada por esta aula maravilhosa 🙏🙏🙏🙏
Somos vitoriosos!!! Amo ❤
Bom dia a todos os vitoriosos mas um dia maravilhoso a todos ótimo dia prof obg por nos incentivar e sermos guerreiros sempre alguém falou em desistir essa palavra não cabe no meu aprendizado
Olá Obrigado pelos exercícios estou firme pq não conheci esse canal antes amei gratidão mesmo 💪🏻
Bom diaaaaa!!!
Amo seus vídeos.😊
Show de aula🎉🎉🎉🎉 muito obrigado 😊
Estou adorando ❤