Faça isso para perder barriga, estômago alto e afinar cintura

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 дек 2023
  • Exercícios de baixo impacto
    -
    Insta: @henrich.lima

Комментарии • 910

  • @biapozzoli2523

    Bom dia professor Henrich e todas lindonas desse canal, estou nesse capítulo diminuir a barriga, difícil! Gratidão por mais um treino de sucesso!🙋‍♀️👍

  • @anaaraujo7412

    sou vitoriosa, começei a fazer os exercícios em janeiro, já eliminei 10 kilos.

  • @alberto210359

    Tô indo aqui professor. Notei que agora subo morro sem parar. Sem doer as costas. Já agaicho pra tirar o lixo e não doe mais minas costas. Até prá varrer a casa já não dói tanto mais. Estou mais disposto pra fazer as coisas. Sou lhe muito grato. A frase saiu bonita. Kkkkkk

  • @carmenribeiro775

    Somos vitoriosos! Gente podemos tudo que quiser acredita,eu faço a um mês,uma amiga me indicou ,gente eu super indico , faço pelo notebook,sabe estou muito feliz conseguir eliminar 11 kg .meu muito obrigado ❤

  • @lucineadasilvasantos1851

    Se não fosse esta sua aula, hj eu não teria me exercitado. Muito grata.

  • @MariaSilva-jc6jt

    Bom dia professor já perdi 8 quilos sou grata primeiro a Deus ea você

  • @sophi266

    Somos vitoriosas!! Ja perdi 3 quilos e estou indo pro 4° kg!! Bora perseverar!!

  • @carolinarosa9000

    Bom dia,somos vitoriosas 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @weberthjunior7183

    Professor pq o senhor não faz um grupo do Whatsapp pra dias alunas 😅?

  • @izauditesousa7925

    Gostei♥️♥️♥️

  • @patriciagalvaosantossilva487

    Bom dia Henrich, sou vitoriosa! Sou Patricia Galvão, sou do RJ e gostaria de te contar meus resultados! Mesmo hipertensa e com diagnóstico de diabete há quase 1 ano, estava bem desanimada...mas no dia 27/11, com 93k, iniciei os treinos todos os dias por meia hora e ontem, 13/12, me pesei e estou com 90 k!! Perdi 3k em 17 dias...estou feliz com os resultados, mas vou continuar, pois significa saúde e mais disposição todos os dias! Muito grata pelas suas aulas e pela mensagem motivadora que passa..."suave, no seu ritmo, você já é vitoriosa!"

  • @conexaocouplegamer

    bom dia professor dia 1 dezembro minha pressao estava 20, doze dias depois ja esta 12, estou na dieta e fazendo seus exercicios todos dias esta me ajudando muito ja perdi 12 kilos,abraços.

  • @soniamariaalvesdecastro4755

    16/12/2023 gostei tanto da aula que repeti de julho até dia 13/12 fui ao médico levar meus exames já perdi 8ks com reeducação alimentar e suas aulas Online pelo RUclips voce é um anjo enviado por Deus quevtem ajudado muitas seguidoras 1 vez por dia faço 1 aula sua Parabens você é firme em suas aulas

  • @adenisefraga2186

    Bom dia professor amo suas aulas,sempre que posso faço duas aulas pra completar uma hora de exercício obrigada Deus abençoe você

  • @dalvasilvarodrigues4384

    Eu estava sedentaria com sua aulas ja eliminei 8 kilos gratidão por vc nos incentivar aqui exercícios e saude somos vitorioso. 😊

  • @sheillabarreto2911

    Boa tarde. Estou adorando sua aulas,estou fazendo e estou me sentindo muito bem,você é um excelente profissional.Deus abençoe sempre o seu canal.

  • @MrRenatta27

    Somos vitoriosos com a graça de Deus

  • @socorrosilva6732

    Bom dia prof.Henric somos vitoriosos! Amo fazer suas aulas principalmente qdo vc esta na companhia desse gatinho lindo.❤❤

  • @ivonetemarcia8305
    @ivonetemarcia8305 12 часов назад

    Olá Professor

  • @fransouza7279

    Bom dia acabei dd me escrever fiz a aula todinha assintindo pela tv todos os farei pois fiz cirurgia retirada de utero fiquei barriguda pois estou na menopausa pegarei firme Deus abençoe