Reduza a Gordura do Abdômen Com Este Cardio | CORPO TODO

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  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @LucileideGaldino-ro5wg
    @LucileideGaldino-ro5wg Месяц назад +3

    Faz poucos dias que iniciei, os exercícios, e já estou bem melhor graças a Deus e a sua generosidade, e paciência.

  • @EugeniaManuelPale
    @EugeniaManuelPale 18 дней назад +2

    Oi Erinch sou a Eugênia de Moçambique tou a gostar muinto das tuas aulas de exercícios muinto obrigada.

  • @AnaMariaPontim-pj5wm
    @AnaMariaPontim-pj5wm 2 месяца назад +3

    Bom diaaaaaa!!!
    Estou feliz de executar essas aulas.
    Obrigada professor...

  • @albertosantos6662
    @albertosantos6662 Месяц назад +2

    Somos hiper vitoriosos. Brigadão. Manaus-AM.

  • @terezinhamarques1780
    @terezinhamarques1780 3 месяца назад +4

    Boa noite professor
    Fiz duas aulas hoje
    Obrigado pela atenção
    Deus ilumine seus caminhos.

  • @luizaarbugeri5468
    @luizaarbugeri5468 Месяц назад +2

    É muito bom que você acompanha inteiro o vídeo com a gente

  • @lucianasantosoficial8209
    @lucianasantosoficial8209 Год назад +26

    Esse professor está mudando a minha vida 🙏🏻😊 sou vitoriosa 🙏🏻❤️

  • @irismaria707
    @irismaria707 14 дней назад +1

    Bom dia sou de Fortaleza
    Aula show sai da preguiça pra vitória agora faço todos os dias as aulas
    Gratidão prof ❤

  • @ConceicaoGomes-q4g
    @ConceicaoGomes-q4g Год назад +12

    Após acompanhar as aulas, estou mais ativa, disposta e com mais resistência. Grata professor. Aos 60 anos, nunca estive tão bem. Boa alimentação, bom sono e acompanhar esse professor, aí somos vitoriosos.

  • @neusaoliveira4123
    @neusaoliveira4123 11 месяцев назад +2

    Somos vitoriosos!

  • @AnaLucia-ww9jj
    @AnaLucia-ww9jj 11 месяцев назад +6

    Comecei essa semana, os exercícios , e pretendo continuar , gostei por ser uma aula completa e como tenho problemas nos joelhos estou conseguindo fazer , deixando de ser sedentária , obrigada professor
    ,Somos mais que vencedor!!!

  • @eriksoncabral9249
    @eriksoncabral9249 Год назад +3

    Comecei com 102kg, da última vez que pesei-me estava já com 95.70kg.(mais ou menos um de diferença)

  • @edlenedadilva806
    @edlenedadilva806 Год назад +15

    Vc é 10 Henrique faço os exercícios todos os dias .maravilhoso deus te ilumine todo sempre. Nunca abandone a gente muita gente precisa de vc e do seu incentivo

  • @loislen1412
    @loislen1412 11 месяцев назад +6

    Estou fazendo esse exercício quase todo dia, e estou impressionada! Já perdi quase 5kg aliado com uma alimentação mais equilibrada! É incrível! Obrigada!!

  • @anasousa3355
    @anasousa3355 Год назад +67

    Somos vitoriosos! Nunca fui adepta de cardio e adorei fazer esta aula! Consigo, comecei a praticar exercício com regularidade (nunca menos de 5 vezes por semana) e a perder peso de forma saudável, mudando os meus hábitos alimentares. Estava nos 75kg há um mês e 3 semanas e agora tenho 71kg. Já comecei a indicar as suas aulas as minhas amigas, pois valem muito. Grata Professor! 🙏

  • @nancyalbinofagundes3060
    @nancyalbinofagundes3060 Месяц назад +2

    Somos vitoriosos

  • @MaluAlmeida-bp5px
    @MaluAlmeida-bp5px Год назад +7

    Som9s vitoriosos .BH

  • @AlessandraLima-ql5ri
    @AlessandraLima-ql5ri Год назад +19

    Somos vitoriosos, esse treino de hj achei o mais top de todos que já fiz,parabéns

  • @rosimeirefigueiredo1363
    @rosimeirefigueiredo1363 Год назад +6

    Rose,somos vitorioso ❤

  • @ZiláGarcíaDeOliveira
    @ZiláGarcíaDeOliveira Месяц назад +1

    somos vitoriosos muito obrigada professor

  • @amparoserra8922
    @amparoserra8922 Год назад +6

    Bom dia!
    Treino concluído somos vitoriosos ❤

  • @indiararosa6347
    @indiararosa6347 Год назад +5

    BOM Dia professor somos mais que vitoriosos gosto muito dás suas aulas Deus te abençoe ótimo dia pra todos destes canal ❤

  • @lucynogueira7870
    @lucynogueira7870 Год назад +5

    Maravilha professor!! Somos Vitoriosos!! Deus te abençoe sempre ❤

  • @miletovargass
    @miletovargass 2 месяца назад +1

    Somos vitoriosas ❤ por aqui fazendo duas aulas por dia 💪

  • @divinacosta4408
    @divinacosta4408 Год назад +4

    Vamos mais um dia de treino gratidão ❤

  • @MariaLucia-sk5nv
    @MariaLucia-sk5nv 3 месяца назад +2

    Somos vitorioss

  • @lilianacardoso7372
    @lilianacardoso7372 Год назад +5

    Obrigada professor desde que comecei a uma semana já me sinto melhor 🙏❤️🌻

  • @MariadaguiaGomesRangel
    @MariadaguiaGomesRangel 3 месяца назад +2

    Bom dia professor Somos vitoriosos tô muito feliz em fazer parte das Suas aulas gosto muito olha fui fazer meus exames deu tudo bom ainda o médico mim deu parabéns Olha já tem 6 meses que eu tô fazendo exercícios tô gostando muito Somos vitoriosos Obrigada professor ❤🙏

  • @ivanildasantos-zl4uk
    @ivanildasantos-zl4uk Год назад +5

    Olá Bom dia, Henrich a todos somos vitoriosas aula foi Top, Obg 🙏❤

  • @sheilasilva6209
    @sheilasilva6209 3 месяца назад +2

    Somos vitoriosos em Jesus🙌🙌🙏🚶‍♂️🏃‍♀️🏃🏽‍♂️🚶🏼‍♀️🚶🏼‍♀️🚶‍♂️😃

  • @cleizianemarques441
    @cleizianemarques441 Год назад +7

    Somos vitoriosos ..se vc cansar,aprenda a descansar, não a desistir👏👏💪💪💪

  • @LeonorLiberalLiberal
    @LeonorLiberalLiberal Год назад +1

    Amei está aula

  • @fabioramos4346
    @fabioramos4346 11 месяцев назад +1

    Todos os dias realizo gratidão professor @

  • @roselyfigueiredo1476
    @roselyfigueiredo1476 4 месяца назад +1

    Boa tarde povo de Deus. Tem duas semanas que estou fazendo exercícios com você Henrich, estou me sentindo bem, tenho 61 anos, estou até dormindo melhor. Aracajú Sergipe

  • @giovanadeoliveira4191
    @giovanadeoliveira4191 4 месяца назад +1

    Somos vitoriosos me sinto realizada qd consigo fazer exercícios com vc , vc não é dez é mil é milhões obrigada pelo ensetivo Deus abençoe sempre vc e sua família grata ❤❤❤❤❤❤❤

  • @georgeniaalves8373
    @georgeniaalves8373 2 дня назад

    Somos vitorioso 🎉vencimento mais um exercícios , hoje eu fiz fazendo caminhada no parque

  • @MariaAparecida-mz5jp
    @MariaAparecida-mz5jp 11 месяцев назад +1

    Samos vitorioso ❤❤❤🎉

  • @jocienearaujo5992
    @jocienearaujo5992 9 месяцев назад

    Somos vitoriosos,venci a aula, parabéns professor, são ótimas suas aulas

  • @samantadeazevedo8944
    @samantadeazevedo8944 9 месяцев назад +1

    Fiz minha terceira aula meu braço melhorou um pouco Gloria a Deus
    Somos vitoriosos

  • @denisecastro5064
    @denisecastro5064 Месяц назад

    Exercícios maravilhosos
    Consegui eliminar 3 kg
    Assistindo suas aulas e comendo saudável, tô muito feliz .
    Obrigado pela aula professor me ajuda bastante 👏

  • @BrunaSantos-kl5yz
    @BrunaSantos-kl5yz 6 месяцев назад +1

    Eu tava sedentária a um ano e comecei dia 14 do mês de março a prática seus exercício é tô me sentindo bem leve,tenho esteatosie epatica grau 1moderada é seus exercício Tá me ajudando muito tenho 22 anos e tava pesando 74 kilos é dentro de 8 dia fui pra 73 aí essa semana vou me pesar de novo pra ver quantos quilos eu pedi esse dias treinando com bastante foco é força e volto aqui pra falar o resultado somos mais que vencedores,eu vou vencer e vc também creia❤❤❤❤❤

  • @lucianypagan4207
    @lucianypagan4207 10 месяцев назад +2

    Fiz minha segunda aula. Cada dia, um pouquinho melhor. Muito obrigada, profee❤

  • @vanderleicardoso7384
    @vanderleicardoso7384 5 месяцев назад +1

    ** Somos vitoriosos ** Saúde é Vida .... Vanderlei - São Vicente SP

  • @elisabethribeiro6023
    @elisabethribeiro6023 3 дня назад

    Somos vitoriosos! Grata pelos exercícios 😊😊

  • @silvanarborges9882
    @silvanarborges9882 16 дней назад

    Boa Noite professor que maravilha de aula amei obrigado somos vitoriosos

  • @andrealeal8179
    @andrealeal8179 7 месяцев назад +1

    Boa noite, Professor.
    Mas uma aula concluída e queimando muitas gordurinhas 😊
    Já somos vitoriosos...

  • @suelenelopes9579
    @suelenelopes9579 Год назад

    Boa noite Henrique aula bem dinâmica suei muito mas somos vitoriosos ❤❤❤❤

  • @edilamardeazevedofranca5636
    @edilamardeazevedofranca5636 Месяц назад

    Somos mais que vitoriosos, ainda mais com esse seu gatinho lindo fazendo compnhia pea gente. 😸😻😸😻

  • @MariaLucia-sk5nv
    @MariaLucia-sk5nv 3 месяца назад +1

    Muito bom ❤

  • @ericabpastor
    @ericabpastor 4 месяца назад

    Somos vizinhos ❤. Obrigada professor!! Amando as suas aulas!!

  • @conceicaoximenes2124
    @conceicaoximenes2124 Год назад +1

    Adorei esses exercícios muito bom vou começar agora

  • @cristinadebenedicto7950
    @cristinadebenedicto7950 4 месяца назад

    Somos vitoriosas, gracas ao Prof. Henrich e sua fiel assistente, a Lince.

  • @Rosaval2020
    @Rosaval2020 8 месяцев назад +1

    Maravilhoso esse exercício obrigada que Deus te abençoe 🙏

  • @lucineiaambrosio4635
    @lucineiaambrosio4635 Год назад +1

    Amei ❤eu e minhas netas estamos fazendo esses exercícios é muito bom

  • @monicabrito-n7r
    @monicabrito-n7r 23 дня назад

    somos vitoriosos!! aula maravilhosa, dinâmica, excelente, e muito bom quando você fica nos lembrando de respirar.

  • @gilcamachado
    @gilcamachado 3 месяца назад

    Adoro suas aulas. Tenho 62 anos e consigo acompanhar.O brigado😂❤

  • @mariacorreia2196
    @mariacorreia2196 4 месяца назад

    Foi maravilhoso somos Vitoriosos 🐈🐈🐈🐈🐈🐈 também o teu gatinho 😺 que sempre está aqui

  • @LucileideGaldino-ro5wg
    @LucileideGaldino-ro5wg Месяц назад

    Boa tarde professor que Deus te abençoe sempre! 🙏🙏🙏

  • @sandracastro4389
    @sandracastro4389 4 месяца назад

    Vamos fazer exercícios com esse professor dedicado e esforçado

  • @adrianaribeirodossantos8256
    @adrianaribeirodossantos8256 17 дней назад

    Bom dia somos vitoriosos.

  • @luisdurans7209
    @luisdurans7209 Месяц назад

    Fui até o filha.Obrigada por mais uma aula. Somos vitoriosos!

  • @antonietadeferro6354
    @antonietadeferro6354 4 месяца назад

    Olá boa noite somos vitoriosos venci minha segunda aula da noite ❤❤❤❤gratidão rumo aos 60kilos ❤❤❤❤❤

  • @PRETINHAOLIVEIRA-rd6lh
    @PRETINHAOLIVEIRA-rd6lh 5 месяцев назад

    Somos mais do que vitoriosos meu amigo, por lhe conhecer! Deus abencõe!

  • @anapaulaFernandesRodrigues
    @anapaulaFernandesRodrigues 8 дней назад

    Somos vitoriosos meu Deus eu fazia mas tinha parado pr motivo de doença da minha filha mas agora voltei e e bom de mais ❤

  • @anadelourdesleitedacunha672
    @anadelourdesleitedacunha672 2 месяца назад

    Bom dia. Somos abençoados e somos vitoriosos

  • @EugeniaManuelPale
    @EugeniaManuelPale 18 дней назад +1

    Vitoriosos

  • @elsaoliveira6133
    @elsaoliveira6133 11 дней назад

    Somos vitorioso glória a Deus

  • @elisabetelopesjohansen7493
    @elisabetelopesjohansen7493 Месяц назад

    somos VITORIOSOS ADORO SEU TREINO MORO EM PORTUGAL E FACO TREINOS MAIS COM VC TENHO 68 ANOS

  • @elenicesantos3886
    @elenicesantos3886 2 месяца назад

    Somos vitoriosos estou gostando muito das suas aulas professor já perdi 4 quilos minha meta é aumentar o metabolismo e baixar glicose

  • @antonietadeferro6354
    @antonietadeferro6354 Месяц назад

    Somos vitoriosos venci minha segunda aula da noite gratidão ❤❤❤rumo aos 60kilos ❤ Eu quero eu posso eu consigo ❤❤❤❤

  • @LourdesCarneiro-o5b
    @LourdesCarneiro-o5b 5 месяцев назад +1

    Essa aula é nova pra mim.

  • @karinamulatinho6317
    @karinamulatinho6317 Месяц назад

    Somos abençoados e vitoriosos! Muito obrigada! Deus o abençoe!

  • @antonietadeferro6354
    @antonietadeferro6354 Месяц назад

    Olá boa noite somos vitoriosos venci minha segunda aula da noite ❤❤❤❤rumo aos 60kilos gratidão Eu quero eu posso eu consigo ❤❤❤

  • @ameliafigueiredo4616
    @ameliafigueiredo4616 2 месяца назад

    Boa noite professor Henrich ótima aula somos vitoriosos e abençoados obrigado 🫂😊😊

  • @MariaLindinalvaCamposSiqueira
    @MariaLindinalvaCamposSiqueira Год назад

    Obrigada pela vitória dos exercícios graças a Deus e a você ❤❤❤que Deus te abençoe sempre fica com Deus Obrigada

  • @antonietadeferro6354
    @antonietadeferro6354 Месяц назад

    Olá boa tarde somos vitoriosos venci minha segunda aula do dia gratidão ❤❤❤❤rumo aos 60kilos Eu quero eu posso eu consigo ❤❤❤

  • @KatiaTeles-kz6gy
    @KatiaTeles-kz6gy Месяц назад

    Faso TDS os dia esse professor e maravilhoso MT obrigada 😘😘

  • @antonietadeferro6354
    @antonietadeferro6354 2 месяца назад

    Olá boa noite somos vitoriosos venci minha terceira aula da noite gratidão ❤❤❤❤❤rumo aos 60kilos

  • @valneymelo1370
    @valneymelo1370 8 месяцев назад

    gloria a Deus boa noite somos vitoriosos mais uma aula concluída.

  • @lauratomaz
    @lauratomaz Год назад +1

    Somos vitoriosos

  • @antonietadeferro6354
    @antonietadeferro6354 3 месяца назад

    Sonos vitoriosos venci minha primeira aula do dia gratidão ❤❤❤❤rumo aos 60kilos

  • @patriciasoaresmatos5086
    @patriciasoaresmatos5086 8 месяцев назад

    Somos vitoriosos 😊❤estou aqui todos os dias as 7:00 estou amando as aulas

  • @Maria-k3j9q
    @Maria-k3j9q Год назад

    Somos vitoriosos graças a Deus por ter vencido mais uma aula

  • @cleneidesa794
    @cleneidesa794 29 дней назад

    Somos vitoriosos! Hoje eu vi o suor descer bastante. Obrigada. Estou muito feliz.

  •  Год назад

    Para mim, melhor professor de educaçao física do RUclips.🎉🎉🎉

  • @desireedantas4631
    @desireedantas4631 Месяц назад

    Maravilhosooooo! Sextou com um treino energizante! 🎉

  • @adenisefraga2186
    @adenisefraga2186 6 месяцев назад

    Bom dia professor somos vitoriosos mais uma aula concluída

  • @damianaferreira9985
    @damianaferreira9985 2 месяца назад

    Somos vitoriosos estou adorando estas aulas obrigada ❤❤❤🎉

  • @vaniceferreiraveiga7293
    @vaniceferreiraveiga7293 7 месяцев назад

    Bom dia. Somos vitoriosos..mais um dia vencido 😊

  • @morena_Blox
    @morena_Blox 7 дней назад

    Amei!!! Somos Vitoriosos!🎉

  • @lucilenegoncalves8373
    @lucilenegoncalves8373 3 месяца назад

    Somos vitoriosos , somos vencedores ótima aula, 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍

  • @mariaaparecidapereira8316
    @mariaaparecidapereira8316 Месяц назад

    Somos vitoriosos, estou na terceira aula, amando 🙏👏👏👏👏👏

  • @sandraruiz5285
    @sandraruiz5285 5 месяцев назад

    Somos vitoriosos! Comecei dia 25/04/2024.
    Adorei essa aula!! Gratidão 🙏🏻.

  • @princesinha4193
    @princesinha4193 4 месяца назад

    Somos vitoriosos e abençoados bom dia professor

  • @suelylopes2972
    @suelylopes2972 2 месяца назад

    Como é bom fazer o treino com o Aurélio ❤

  • @roselifaula2667
    @roselifaula2667 4 месяца назад

    Boa noite Henrique lima, somos vitoriosos sempre graças a Deus a você ❤ muito obrigada.

  • @QueryBoveda
    @QueryBoveda 2 месяца назад

    Bom dia professor estou feliz e realizada fazendo parte das tuas aulas E incrível!! Obrigado por essa dedução 🙏🙌💪💪❤

  • @Byandressamenezes
    @Byandressamenezes Месяц назад

    Aula top profeeee, já perdi 2 cm de Cintura e 2 cm de barriga. Uhuuul🎉🎉🎉❤

  • @claudianagoncalves8371
    @claudianagoncalves8371 Год назад

    Claudiana somos vitoriosos ✌️

  • @genesiasantosprucoli8468
    @genesiasantosprucoli8468 2 месяца назад

    Somos vitoriosos e abençoados!! 🌹🌹🙏❤️