💊 СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ И ОЖИРЕНИИ, КАК УБРАТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 мар 2022
  • ♥️СОНЛИВОСТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПРИ ДИАБЕТЕ и ИР- НОРМА ИЛИ НЕТ❓-частый вопрос на приёме👩🏼⚕️
    Многие из нас замечают, что СТОИТ ПОЕСТЬ, КАК СРАЗУ ЖЕ НУЖНО ПОСПАТЬ.
    «Поел, можно и поспать» работает на 100% при инсулинорезистентности и СД.
    👉Почему так происходит?
    Прием пищи, содержащий большое количество углеводов, даёт резкий СКАЧОК САХАРА крови. Если у здорового человека выброс инсулина идёт пропорционально съеденным углеводам, дабы усвоить углеводы, то у человека с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа происходит огромный инсулиновый отклик, т.е. НА ПРИЁМ ПИЩИ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ ИЗБЫТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ИНСУЛИНА.
    Вследствие избыточного выброса инсулина, САХАР КРОВИ начинает СЛИШКОМ БЫСТРО СНИЖАТЬСЯ, это состояние некомфортно для 🧠, возникают сонливость, головокружение, дискомфорт.
    Кроме того, сонливость после еды может быть вызвана ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕМ КРОВОТОКА: мы поели, и кровь устремилась от 🧠 к желудку и кишечнику, дабы улучшить переваривание пищи.
    👉 ЧТО ДЕЛАТЬ❓
    ✅ ДИЕТА С ОГРАНИЧЕНИЕМ УГЛЕВОДОВ
    -мягкое низкоуглеводное питание, дабы не провоцировать резких скачков сахара.
    ✅ ЛЕЧЕНИЕ ИР
    -медикаменты для нормализации выработки инсулина. В первую очередь это прекратят группы метформина и а-ГПП-1.
    ✅ УМЕРЕННЫЕ РАЗМЕРЫ ПОРЦИИ
    -средняя порция для взрослого человека-2 сложённые вместе ладони, то есть 350-500 грамм для женщины и 450-600 Гр для мужчины.
    👩⚕️ Дневная сонливость так же бывает при ГИПОТИРЕОЗЕ и патологии надпочечников, и эти заболевания тоже нужно лечить.
    👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте
    scool-diabet.ru/
    🌐
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ,
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉
    scool-diabet.ru/
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ____________________________________________________________
    ✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
    ✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
    ❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
    📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
    📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
    📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
    ____________________________________________________________
    #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
  • НаукаНаука

Комментарии • 365

  • @user-jk7ez8bc2u
    @user-jk7ez8bc2u 2 года назад +98

    Мой эндокренолог принимает не больше 5-7минут, все о своей болезни СД 2 типа, ожирение 3 степени, я узнаю из интернета. Спасибо Ольга Вам и другим докторам, слушая Ваши лекции, хоть что-то понимаешь. Анализы платные и очень дорогие. Мне 75 лет и не очень на нас в таком возрасте обращают внимание - "А что-же Вы хотели?! Ведь уже возраст!" после такого приёма нет смысла идти к врачу. Спасибо за Вашу работу. 👍🙏🙏🙏

    • @Karina-lz9wr
      @Karina-lz9wr 2 года назад +6

      Возраст, а для чего врачи?))

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +16

      Добрый день! Если Ваш лечащий врач, не заинтересован в Вашем здоровье, то меняйте врача или переходите на дистанционное наблюдение.

    • @user-ez4wr8lf6j
      @user-ez4wr8lf6j Год назад

      @@Karina-lz9wr места занимат.

    • @lolaom1910
      @lolaom1910 Год назад +3

      Я когда родила второго ребёнка, ко мне вообще не подходили врачи. Говорили, вы уже всё знаете. А девушка которая Первого родили, от неё вообще не отходили 🤦🏻‍♀️. Я когда первого родила в Москве, ко мне так же не подходили и не нянчались, как с этой женщиной, которая первого ребёнка в Муроме родила. Я не выдержила и заплакала, почему ей только внимание всё время уделяете, я что не человек со своим ребёнком. В этого мне кусок мяса большой принесли 🥺, чтобы я от них отстала😢

    • @user-pv2fy5lz4f
      @user-pv2fy5lz4f Год назад +2

      Хорошый, врач не должен не должен, говорить про возраст.

  • @user-fi7mu5zz9j
    @user-fi7mu5zz9j 2 года назад +37

    Ольга Михайловна, спасибо Вам, Вы наша заботушка😘😘😘как все доступно и понятно Вы объясняете👏👏👏Дай Бог🙏🙏🙏 Вам крепкого здоровья👍, продвижения канала👍, больше подписчиков👍, сейчас большая редкость найти высоко классного эндокринолога♥️💜💚Благодарю Вас от всей души, человеческое Вам спасибо!!! Доктор который искренне заботится о своих людях😘😘😘💚💜♥️

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +5

      Добрый день! Рада стараться для Вас! Спасибо за пожелания!

  • @irinazern6617
    @irinazern6617 2 года назад +75

    Ольга Михайловна! Спасибо Вам огромное, за то что остаётесь с нами в такое тяжёлое время.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +10

      Добрый день! Рада стараться для Вас!

    • @user-xx5tb2bm6m
      @user-xx5tb2bm6m 2 года назад +1

      @@user-qt8yu2dw7v А другие причины бывают на сонливость,или только на диабет и инсулинорезистентность?

  • @user-pl6fn9cu5u
    @user-pl6fn9cu5u 2 года назад +48

    Спасибо за интересную лекцию! Понятно и просто.Нам повезло, что вы с нами!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +4

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-of5xc5fq3d
    @user-of5xc5fq3d 2 года назад +22

    Ольга Михайловна , дорогая , как же я благодарна Вам за Ваши советы . Живу в Украине , Диабет типа 2 , болею 23 года , мне 78 лет.. Несколько лет назад наблюдалась в диабет отделении института эндокринологии и обмена веществ и у меня на академическом обходе с зав. отделением врач высшей категории спросила , что за темные пятна у меня под грудью , на руках до локтя и на шее , говорю - доктор , я намерена у вас об этом спросить... Врачи были хорошие, отношение очень хорошее , внимательное , грех жаловаться , но этого , видимо не знали , позже не стало пятен , но только теперь от Вас я узнала о причине их возникновения . Ныне я стала питаться 3 раза в день , без перекусов , как вы рекомендуете - салатик , белок и после незначительное количество углеводов , у меня сахар тощаковый в диапазоне 4,6 -5,2 , профиль суточный пока не измеряла , полоски ограничены , жду их поступления , даже как то ночью гипо было 3,5 , сильное сердцебиение и слабость . Исчезло постоянное чувство голода .а до этого гликолизированный был 7,7 Сегодня намерена попробовать уменьшить на 2 единички инсулин , я принимаю лантус на ночь , а днем 2 раза метформин по 850 . Но при этом сильная сонливость после обеда имеет место быть . Спасибо Вам за Ваши знания , которыми охотно делитесь с нами , это очень важно , особенно в это не простое время... Да хранит Вас Господь..

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +7

      Добрый день! Спасибо Вам за доверие и теплые слова! Здоровья, красоты и счастья Вам.

  • @user-hc7ej8qk2r
    @user-hc7ej8qk2r 2 года назад +29

    Здравствуйте
    Ольга Михайловна
    Как же приятно Вас слушать
    Вы действительно помогает
    Большое спасибо👍👍👍

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +2

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-mv4iw6cv3p
    @user-mv4iw6cv3p 2 года назад +33

    Спасибо Доктор! Очень нужная информация. Здоровья Вам и Вашей семье!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +2

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @Esperanza2022
    @Esperanza2022 2 года назад +20

    Ничего себе! Я задумалась. Спасибо, доктор. 👍

  • @veravera3505
    @veravera3505 Год назад +6

    Спаси Вас Господи.
    Такая полезная информация и как грамотно, доходчиво обьясяете.
    И очень приятно Вас слушать.

  • @user-uh9mx8rt1d
    @user-uh9mx8rt1d Год назад +9

    Ольга Михайловна низкий поклон Вам от больных сахарным диабе ом, Вы наша спасительница!

  • @user-oz6ti4dg9f
    @user-oz6ti4dg9f 2 года назад +5

    Ольга Павловна спасибо большое за информацию и искреннее отношение.Всем здоровья!!!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-ns9cf1mh3u
    @user-ns9cf1mh3u 2 года назад +6

    Как мне нравится вас слушать! Музыка для души!

  • @leonidgumanovskiy2406
    @leonidgumanovskiy2406 2 года назад +2

    УМНИЦА. СПАСИБО БОЛЬШОЕ. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ НАТА.

  • @user-uq7vw1tx3c
    @user-uq7vw1tx3c 2 года назад +19

    Всем здравствуйте!
    Спасибо доктору !!!
    Продвижения хорошему каналу!!!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

    • @user-uq7vw1tx3c
      @user-uq7vw1tx3c 2 года назад

      @@user-qt8yu2dw7v
      Добрый день, большое спасибо Вам за внимание!!! Ваш труд нам необходим !!!

  • @helena7593
    @helena7593 Год назад +10

    Доктор Берг и Ольга Павлова - 2 самых крутых доктора! Просто смотри и слушай их - лучшая волшебная таблетка по жизни!!! Спасибо,Ольга Михайловна,за Ваш труд❤❤❤

  • @user-lv2rd6yb5y
    @user-lv2rd6yb5y 2 года назад +37

    Огромное спасибо за Вашу работу

    • @ninavlasova2668
      @ninavlasova2668 2 года назад +1

      Спасибо большое Ольга Михайловна за прекрасную лекцию !

  • @user-qj3uo1ls8v
    @user-qj3uo1ls8v Год назад +5

    Спасибо Вам большое за интересные лекции и заботу о людях 🙏🌼🌼🌼

  • @user-gc2jv7qu4s
    @user-gc2jv7qu4s 2 года назад +12

    Приятно и полезно слушать профессионального специалиста в медицине. Спасибо большое за информацию.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-cm2vb2jv9i
    @user-cm2vb2jv9i 2 года назад +7

    Спасибо большое, дорогой Доктор, за Ваш Труд! Столько нового от Вас узнаем! Доходчиво так об'ясняете... Здоровья и успехов Вам!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-tv1sl8xr2h
    @user-tv1sl8xr2h 2 года назад +22

    Доктор! Спасибо! Как всегда много полезного узнала!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @tatyana8018
    @tatyana8018 2 года назад +5

    Спасибо вам за ваш труд и за информацию , которую вы так красиво и доступно объясняете. Здоровья всем.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-qw8sn9wg9v
    @user-qw8sn9wg9v 2 года назад +4

    Как всегда слушала не отрываясь. Спасибо!

  • @user-xj2bq7qn7q
    @user-xj2bq7qn7q 2 года назад +3

    Спасибо большое доктор за доступное и понятное объяснение про сахарный диабет, постоянно слежу за информацией и нахожу нужное полезное, здоровья Вам 🙏🙏

  • @leafi6481
    @leafi6481 2 года назад +16

    Как хорошо что я вас нашла, спасибо вам

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-zj4vx4nc6n
    @user-zj4vx4nc6n 2 года назад +7

    Вы умница, прекрасный доктор и замечательная женщина!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-rd5qi6bq9z
    @user-rd5qi6bq9z Год назад +2

    Какая УМНИЧКА!!!!

  • @user-xc8wk5wx5z
    @user-xc8wk5wx5z 2 года назад +2

    Нужная информация, большое спасибо!

  • @user-se4md1hs9t
    @user-se4md1hs9t Год назад +3

    Добрый день Ольга, огромное спасибо за информацию 👍 все очень четко и доступно рассказываете, Но где же найти такого доктора как вы, что бы так внимательно и с душой относился к своим пациентам.дякую вас за дуже доступну інформацію 👍👏🙏🤝🇺🇦

  • @nanaelbaqidze3237
    @nanaelbaqidze3237 2 года назад +12

    Дорогая наша Ольга Михайловна ,еслиб в каждом городе был хотя бы один такой врач как вы....то не было бы болезни под названием ДИАБЕТ..

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-yz1hu4qm7k
    @user-yz1hu4qm7k 2 года назад +2

    Большое спасибо! И Низкий поклон за такую информацию.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-wd2us9cf4q
    @user-wd2us9cf4q Год назад +2

    Желание есть только нет врача такого как Вы всё что узнала о диабете благодаря Вам Ольга Михайловна но между нами тысячи км

  • @user-qy2ir7by1r
    @user-qy2ir7by1r 2 года назад +6

    Спасибо Ольга Михайловна Теперь поняла свое желание уснуть после еды

  • @ninasandetskaya16
    @ninasandetskaya16 2 года назад +2

    Ольга Михайловна , спасибо вам сегодня этот ролик для меня .

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-pb8ch1ed2b
    @user-pb8ch1ed2b 2 года назад +16

    Как всегда, доктор на высшем уровне! Побольше бы таких докторов!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-hh3ev1id4f
    @user-hh3ev1id4f 2 года назад +6

    Большое Вам спасибо !!! Очень важное !!!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @olgakolga281
    @olgakolga281 2 года назад +11

    Такая молоденькая, а какая грамотная!! Спасибо Вам!!!!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Рада быть полезной для Вас!

    • @user-vn8zh1yk1f
      @user-vn8zh1yk1f Год назад +2

      Почитайте её биографию.С Золотой медалью закончить школу и с Красным дипломом мед.институт о многом говорит.

  • @user-pc9jh3bw5o
    @user-pc9jh3bw5o 2 года назад +4

    Огромная благодарность за рекомендации по лечению инсулинорезистентность. Ваше отношение к применению инозитола. Спасибо.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Инозитол способствует улучшению липидного и углеводного обменов. "Работает" только совместно с диетой и физ. упражнениями. Безусловно, в качестве добавки принимать его можно по согласованию с врачом после полного обследования. И конечно же, БАД ни в коем случае не отменяет медикаментозную терапию.

  • @user-ee4co1gx2n
    @user-ee4co1gx2n 2 года назад +1

    Милая ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, а где же взять хорошего доктора? Сейчас всем все до лампочки. Вам большое спасибо за прекрасные рекомендации.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день, рада быть полезной для Вас!

  • @irinavoronena7708
    @irinavoronena7708 2 года назад +3

    Обожаю ваш канал и вас... Спасибо, безумно полезно и интересно вас слушать...Ольга Михайловна, а у вас есть телеграм канал? Просто, если Ютуб перестанет работать, то как мы без вас....

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Не волнуйтесь, на всех моих площадках сделаю официальное заявление, где будет мой контент. Следите за новостями.

  • @shushaniktorosyan7211
    @shushaniktorosyan7211 Год назад +1

    Спасибо, наконец нашла!!!

  • @user-ls6rx4zm2b
    @user-ls6rx4zm2b 6 месяцев назад

    Спасибо Дорогая Ольга Михайловна

  • @user-rv9cd6bc9v
    @user-rv9cd6bc9v 2 года назад +1

    Умница, доктор!

  • @Aylin658
    @Aylin658 2 года назад +4

    Спасибо вам большое за важное информацию 🙋‍♀️🙏🙏🤗💙❤💐

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-tz3ys7oo2i
    @user-tz3ys7oo2i 2 года назад +2

    Спасибо большое)

  • @olegbyrgolegbyrg5295
    @olegbyrgolegbyrg5295 2 года назад +1

    Искренне Вам благодарен!!!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @exelff8966
    @exelff8966 2 года назад +3

    какая милая дама с удовльствием подписался и лайкнул

  • @liudmilasamuoliene9763
    @liudmilasamuoliene9763 9 месяцев назад

    Замечательная доктор, 🌷🌷🌷

  • @user-is6nv8ut8d
    @user-is6nv8ut8d 2 года назад +7

    Спасибо!

  • @user-kn9xj9hg6q
    @user-kn9xj9hg6q 2 года назад +3

    Спасибо за лекцию.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-qj3uo1ls8v
    @user-qj3uo1ls8v Год назад

    Добрый день,милый доктор. Как же приятно и полезно Вас слушать ...доктор,анализы мы сдаём видимо только для себя,врачам это не нужно, никаких мер не принимается ..ничего толкового не назначают и даже говорить не хотят. Ковыряется в компьютере и все, прием закончен. Зачем учились и выбирали профессию врача ..я просто поражаюсь такому отношению, и это Москва.....

  • @user-ru9fn8ku5x
    @user-ru9fn8ku5x 2 года назад +2

    Спасибо Олечка😍

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-hq3uo1ds3w
    @user-hq3uo1ds3w 2 месяца назад

    Благодарю. Вас за информацию

  • @user-nk7jn7nb3h
    @user-nk7jn7nb3h 2 года назад +1

    Спасибо большое.

  • @Mark_Sher_
    @Mark_Sher_ 11 месяцев назад

    Сохранил это видео в своём плейлисте "Медицина" ! 👍

  • @user-cq6ue5wi8p
    @user-cq6ue5wi8p 2 года назад

    Спасибо Вам огромное

  • @user-yd1yb4ws9h
    @user-yd1yb4ws9h 2 года назад +2

    Олечка вы умница.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @phoneuser8187
    @phoneuser8187 2 года назад +1

    Спасибо большое,

  • @user-br4io6tf1s
    @user-br4io6tf1s 2 года назад +5

    Спасибо.

  • @elinaisaeva4083
    @elinaisaeva4083 2 года назад +2

    Спасибо 😊

  • @user-sv1ek4fu6v
    @user-sv1ek4fu6v Год назад

    Спасибочки огромный

  • @user-ts1ox7nr5h
    @user-ts1ox7nr5h 2 года назад +9

    После вкусного обеда полагается поспать 😊😴

  • @user-uz8do5xi8l
    @user-uz8do5xi8l 2 года назад +1

    Спасибо, доктор!

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @marinag1234
    @marinag1234 Год назад +1

    Благодарю !

  • @user-su7xk7vm1h
    @user-su7xk7vm1h 2 года назад +1

    Спасибо большое доктор

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @user-kd8eb6xy1t
    @user-kd8eb6xy1t 2 года назад +4

    Легко сказать. Врачи ничего не хотят назначать. Приходится со скандалом выбивать всё назначения анализов.

  • @nadiyakurbanova3476
    @nadiyakurbanova3476 2 года назад +1

    Спасибо большое! Грамотно, чётко и понятно! Подумала над вашим предложением и очень бы хотелось, но слишком много сложностей… увы. Поменяла врача, жду, визит 3 июня. Если она окажется относительно приемлемой( хотя бы будет выписывать необходимые направления и тесты), тогда я буду с вами связываться.

  • @user-zj6lu5vm4f
    @user-zj6lu5vm4f 2 года назад +3

    У меня сд 2 типа , Ольга Михайловна, расскажите пожалуйста о пшенке и пшенной муке ,полезно ли . Спасибо вам огромное

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +4

      Добрый день, перловая, пшенная каши - это хорошие, полезные крупы, являются источником медленных углеводов, поэтому, как и другие каши, едим в ограниченном количестве в первой половине дня совместно с белком и клетчаткой.

  • @imyanet3508
    @imyanet3508 2 года назад +2

    Доктор вам огромное спасибо за ответ ви своё драгоценное время уделили и мне написали объяснение как надо и как пополнет Я каждий ден смотрю ваши лекции и Я учус для себя ваша голос чёткая прекрасная хот Я узбечка всё понимаю 100,процент Я вам желаю женское счастье здоровье и всего-всего самого наилучшего с огромным уважением ваша подписчися с Узбекистана

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Спасибо за теплые слова! Рада стараться для Вас!

  • @user-yb4yy9yg3r
    @user-yb4yy9yg3r 2 года назад +2

    Обожаю

  • @user-un1fi3bb8f
    @user-un1fi3bb8f 2 года назад +5

    Благодаря Вам , сахар по утрам был 5,4 - 5,8 . Полученным знаниям. Устроилась на работу , сахар 6,6. Вот что значит нервное напряжение. 😥 надеюсь войду в ритм и сахар нормализуется🤗

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +2

      Добрый день, еще огромное значение имеют приемы пищи на работе.

  • @lubov-tb3tn
    @lubov-tb3tn 9 месяцев назад

    Спасибо доктор

  • @irinanaumova4393
    @irinanaumova4393 4 месяца назад +1

    Услышала ,чтобы не было сонливости-надо убрать углеводы.Но в моем случае даже ,если углеводов немного ( скрытые углеводы) все равно срубает.Прямо голова выключается и требует перезагрузки

  • @user-hu1xn7pu3u
    @user-hu1xn7pu3u 2 месяца назад

    И правда! Как перестала есть макароны , каши, картошку и другие углеводы, пропала сонливость после еды!!
    Спасибо большое!!

  • @ljubovgorneva7653
    @ljubovgorneva7653 2 года назад

    Мне 59 лет. 9 лет у меня кортизол ниже нормы или по нижней границе. Андростендион 0,25 при норме 0,4- 2.8. по вечерам чувство насыщения не наступает пару часов, а через 3 часа снова нужен перекус! Доктор рекомендует только работу со стрессом в ввиду прогулок перед сном. И всё! Вес растёт! Принимаю мультивитамины для ногтей. Ольга, вы могли бы мне помочь, но без назначения гормонов?

  • @user-he5rk2ho1k
    @user-he5rk2ho1k Год назад +1

    Благодарю

  • @user-gg2hj1xz7p
    @user-gg2hj1xz7p 2 года назад +1

    Ольга Михайловна, доброго дня. Всё хорошо сказано, только как донести это всё нашему врачу в поликлинике, я сдала анализы и 5 из них не внорме, но врач меня не принял, я полтора года как заболела, диабет 2, пью таблетки, боли в области печени и по утрам опоясывающая боль, но попасть не могу к врачу, первый раз нагрубила ничего не объяснила, я сталкнулась с этим первый раз, у нас в роду никто не болел, и чувствую дискамфорт в области щитовидной железы, сыпь пошла по телу, пью: глюклозит и метформин, спасибо

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Добрый день! Если у Вас нет возможности, получить квалифицированную помощь в лечении СД по месту жительства, то можете рассмотреть удаленные консультации. В сегодняшнее время это просто. Если Вы, хотите наблюдаться у меня, то, записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (WhatsApp / Viber, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

  • @dashskit9231
    @dashskit9231 2 года назад +1

    Спасибо

  • @chbest22
    @chbest22 Год назад +2

    Спасаюсь сном.От сахара отказался давно, только природный иногда. В общем диета не помогает.

  • @alionakistanova1118
    @alionakistanova1118 2 года назад +2

    Ольга Михайловна ,спасибо большое Вам ,всё очень обзорно , доходчиво ....Вы профессионал, высшей категории!!!! Я сама медик и мне очень интересно всё о диабете 2 типа !

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Спасибо! Рада быть полезной для Вас!

  • @user-ik6yn1su7e
    @user-ik6yn1su7e Месяц назад

    На приеме вижу только компьютер...туда надо все внести...посмотреть на часы...я при дибете 2 типа теряюсь что и спросить...очередь ...да я говорю ладно через неделю еще записалась на прием.
    .Вот и врач...!! Мерила неделю сахар...вроде ушли скачки...ладно Вам надо мерить 1 раз в неделю....я Вам больше полосок не выпишу...Вы же справляетесь диетой. ..хотьбой..Это за неделю измерения!! Это наш врач..
    Куда пойти...куда податься...?? Хорошо хоть есть врачи в инете.
    Низкий им поклон

  • @Rina-zr1wp
    @Rina-zr1wp Год назад

    Пиоглитазон - больше пользы или вреда? Спасибо Вам за Вашу работу, смотрю каждый день ! Надеюсь на ответ на мой вопрос.🌹

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  Год назад

      Здравствуйте. Пиоглитазон это один из самых устаревших препаратов, редко используют в России. Врач эндокринолог может подобрать более мягкие препараты.

  • @pavlenkov62
    @pavlenkov62 7 месяцев назад

    Расскажите об инсулиновом индексе продуктов. Парадоксально, но молоко и нежирный творог способствуют выработке огромного количества инсулина, что приводит к развитию инсулинорезистентности и ожирению. Многие смотрят только на гликемический индекc, у молока с ним все в порядке, а потом удивляются, почему после молочки такой высокий сахар.

  • @user-zg4pe8lq9l
    @user-zg4pe8lq9l 2 года назад +4

    Дорогая Ольга Михайловна я всегда боролась почему же у меня шея грязная,сейчас поняла

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.

  • @galinavetrova4723
    @galinavetrova4723 2 года назад

    Ольга Павловна здравствуйте! Хотелось бы знать все о скрытом диабете.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Здравствуйте. Подробное видео про преддиабет есть на нашем канале, можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/bf3qM5BDe88/видео.html
      Тут понятно объясняется.

  • @user-en7vc2lw8b
    @user-en7vc2lw8b 2 года назад

    Добрый день!Подскажите пожалуйста о чем говорит появление белых длинных волосков на лице. Один на скулах успевает незаметно вырости и на подбородке. Стали появляться на коже рук много маленьких вкраплений типо родинок но светлее,как будто не равномерный точечный загар ,стала очень сухая кожа к сорока годам. После рождения 4ребенка в возрасте 36лет здоровье ухудшилось появилась сердечная недостаточность на фоне беременности и до сих пор со мной.

  • @user-re7wx8mu2k
    @user-re7wx8mu2k 2 года назад

    Ольга Михайловна, где вас можно найти, если ограничат доступ в ютубе? Скиньте ссылку! В яндекс дзен вы будете?

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Не волнуйтесь, на всех моих площадках сделаю официальное заявление, где будет мой контент. Следите за новостями. Кстати, на Яндекс.Дзен я уже давно, вот ссылка zen.yandex.ru/olga_pawlova

  • @user-od6gh2gd6y
    @user-od6gh2gd6y 2 года назад +1

    Ольга Михайловна,благодарю вас, очень за интересную информацию.У меня СД-2 РБ Минск Пью таблетки Глюкоред-Форте 2000 в день.Дайте,совет по скорой снять сахар.

    • @DmitriMih
      @DmitriMih 2 года назад

      Яне врач, но на себе проверил волшебную силу физических упражнений, любых. Попробуйте, вам понравится.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Посмотрите вот это видео на нашем канале: ruclips.net/video/q5GCbrv41rg/видео.html

  • @user-ff1iv8uj6x
    @user-ff1iv8uj6x 2 года назад

    Ольга Михайловна подскажите как записаться к вам на школу инсулино-резистентности?

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Записаться в Школу Диабета или на марафон, Вы можете через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

  • @user-tp6ju5rl6u
    @user-tp6ju5rl6u 2 года назад

    Здравствуйте,доктор! В связи с нынешней ситуацией,сбоем и подорожанием импортных лекарств чем можно заменить Випдомет?Принимаю 1 таб.утром и 1 таб вечером.Дозировка 12,5/1000

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад +1

      Здравствуйте. Аналог Галвус Мет. Или можно обсудить с лечащим врачом выбор аналогичных препаратов, т.к. тут нужно оценить историю болезни, свежие анализы.

  • @user-sk7dy3ih8y
    @user-sk7dy3ih8y 2 года назад

    Доброго дня, а вы в телеграмме будете открывать сайт?

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Не волнуйтесь, на всех моих площадках сделаю официальное заявление, где будет мой контент. Следите за новостями.

  • @user-mo2yo5ry8p
    @user-mo2yo5ry8p 2 года назад

    Анализы я сдам , но где найтм такого грамотного врача как Вы?

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Я принимаю очно, в городе Новосибирск, клиника Арника. Записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (Ватсап, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq

  • @sofiakhalkhodjaeva6521
    @sofiakhalkhodjaeva6521 2 года назад +1

    ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ Спасбо!

  • @user-xe8pf5fv2o
    @user-xe8pf5fv2o 2 года назад

    Добрый день Ольга Михайловна, Супругу поставили диабет 2 типа летом 2021, принимает галвус с соблюдением диеты, сахар натощак 6,2-6,4, через два часа после приема пищи, 5,7-5,9. Подскажите ращве нормально утром такие парамеиры? Врач-эндокринолог уверяет, что нормально хочу узнать Ваше мнение. Спасибо.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день, у Вас по сахарам как раз классическая картина инсулинорезистентности, когда натощак сахар выше, чем после еды. На нашем канале есть видео о том, почему высокий сахар натощак, там объясняется это, ссылка: ruclips.net/video/y4d4kN2rx3g/видео.html

  • @user-cq8do7qu1o
    @user-cq8do7qu1o 2 года назад

    Ольга Михайловна расскажите о инсулинорезистентности,,у меня нет диабета ,но я учусь по-вашему лекциям жить.Мне 69лет в анамнезе СКВ.Спасибо,если найдёте время 🌷🌷🌷

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Здравствуйте. Подробное видео про преддиабет есть на нашем канале, можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/bf3qM5BDe88/видео.html
      Тут понятно объясняется.

  • @user-bj5gl2xk6y
    @user-bj5gl2xk6y 2 года назад

    Здравствуйте.Ольга Михайловна,на какой платформе найти Ваш канал,если ютуб закроют для России?

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Не волнуйтесь, на всех моих площадках сделаю официальное заявление, где будет мой контент. Следите за новостями.

  • @user-gg2hj1xz7p
    @user-gg2hj1xz7p 2 года назад +2

    Диету соблюдаю, очень редко нарушаю в маленьком количестве

  • @dinaradhulovu822
    @dinaradhulovu822 2 года назад

    Здравствуйте Ольга Михайловна скажите пожалуйста почему у меня поднимается сахар если я сижу на диете и можно ли мне принимать препарат мицелекс одни советуют а другие абсолютно против и я незнаю что мне делать я только на Вас надеюсь заранее спасибо успехов Вам и удачи крепкого здоровья и конечно счастья

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Спасибо! Мицеликс не является лекарственным средством, а также не зарегистрирован как БАД. Не имеет сертификатов соответствия... Соответственно, исследований его эффективности и безопасности не проводилось. Делайте выводы. Если сахар не падает на диете, важно обследовать углеводный обмен и подобрать с врачом теапию.

  • @user-fw9sl8bb5u
    @user-fw9sl8bb5u Год назад +1

    Как влияет на диабет калина и варенье из нее

  • @user-jd4ed7jz7w
    @user-jd4ed7jz7w 2 года назад +3

    Огромное спасибо вам за работу здоровья вам но у меня бессонница вообще не сплю не днем не ночью спать хочу но не могу сон поверхностный все слышу так мне трудно жить

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! На нашем канале ксть видео " как улучшить сон", ссылка: ruclips.net/video/ZfKOKgNN1hA/видео.html

    • @user-sc6le2hd5h
      @user-sc6le2hd5h 2 года назад

      точная такая ситуация у меня .Поверхностный сон ни одно лекарство не помогает.Что делать без сна сердце плохо работает.

  • @user-vw4kb2vm2p
    @user-vw4kb2vm2p 2 года назад +1

    Здравствуйте! Даааа все вы красиво вы говорите,но не все такие врачи как вы😘. Год добивалась просто метформинов ! Даже слушать нехочет эндокринолог.как змея подколодная. В центр эндокринологии поехала там в шоке были что меня мурыжат с таким сахаром.дали статус диаб 2го типа.и к ней опять с рекомендациями.так она менчя чуть несожрала за это.поставила на льготу по метформину и сказала рецепты у терапевта выписывайте дальше.Все! Никаких распросов вопросов жри метформины и будь доволен.

    • @user-qt8yu2dw7v
      @user-qt8yu2dw7v  2 года назад

      Добрый день! Если Ваш лечащий врач не заинтересован в Вашем здоровье, то меняйте врача или переходите на дистанционное лечение. Если Вы, хотите наблюдаться у меня, то, записаться на онлайн - консультацию, и запросить список анализов можно через сайт ольгапавлова.рф, либо у моего ассистента Марии (WhatsApp / Viber, отвечает в рабочее время +4 часа Москва): +7-913-913-35-54, или через Инстаграм, вот ссылка instagram.com/assist_dr_pavlova?igshid=16eya3p4qanyq