이 두 가지면 골다공증 걱정 끝

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 16

  • @오조화-m5h
    @오조화-m5h 2 года назад

    햇빛 보러 다니겠습니다~ 여름이니까요,, 겨울엔 주사로~~

  • @정치관련이슈보기
    @정치관련이슈보기 2 года назад +1

    골다공증이 없으면 칼슘을 먹을 필요가 없다니....! 진짜 꿀팁

    • @nadoc_
      @nadoc_  2 года назад

      그러니까요 미리 챙길 필요가 없다니,,, 오늘도 나닥으로 좋은 꿀팁 얻어갑니다~❤️

  • @journeyjeong1440
    @journeyjeong1440 2 года назад

    엄마가 이제 갱년기셔가지고 뭘 챙겨드릴까 했는데 비타민D랑 칼슘제 챙겨드려야겠네요

    • @nadoc_
      @nadoc_  2 года назад

      갱년기이시라면 병원에서 먼저 의사선생님과 상담하시고 챙겨드리기 추천드릴게요~~~!

  • @주주-c7y
    @주주-c7y 2 года назад

    요즘 운동한다고 닭가슴살 엄청 많이 먹고 있었는데 걱정없이 먹어도 되겠네요!ㅎㅎㅎ

    • @nadoc_
      @nadoc_  2 года назад

      운동하실 때 햇빛도 쬐시면서 뼈 건강 챙기세요~!

  • @스텔라아주조아
    @스텔라아주조아 2 года назад +1

    4:33 ㅋㅋㅋㅋㅋ원장님 솔직하시네옄ㅋㅋㅋ

    • @nadoc_
      @nadoc_  2 года назад

      영양제를 꾸준히 챙겨먹는 것은 모두가 어려운 일인것으로...ㅎㅎㅎ

  • @몸냥-u8j
    @몸냥-u8j 2 года назад

    원장님 계속 보니까 귀여우신듯..ㅎ

    • @nadoc_
      @nadoc_  2 года назад

      그렇죠? 나기태 부원장님 귀여우셔요ㅎㅎㅎㅎ

  • @김영자-p5y1r
    @김영자-p5y1r 2 года назад +1

    음악소리 때문에 집중이 안돼요

    • @nadoc_
      @nadoc_  2 года назад

      안녕하세요 mc나누리입니다. 귀한 의견 감사합니다:) 구독자님들께서 보시기에 불편함 없는 영상을 만들 수 있도록 최선을 다하겠습니다!

  • @asmr_house78
    @asmr_house78 2 года назад

    칼슘을 미리 먹는것이 의미가 없었다니...새로운 배움을...

  • @두두두-j3b
    @두두두-j3b 2 года назад

    오늘도 기승전운동

    • @nadoc_
      @nadoc_  2 года назад

      그것이 건강한 길이니콰..