【22分全身】初心者・運動不足でも大丈夫！全身痩せダイエットストレッチ【 Riefit 】

[@すい-p1e]

ストレッチしてスッキリしました。呼吸するの忘れがちだから言ってくれるのありがたい。
全身伸びて気持ちよかったです。理恵さんの声癒される〜

[@maki1930]

ストレッチしっかり出来ました❤有難うございます。

[@momotarou-j9i]

今回は比較的ストレッチできましたよ、カエルのポーズが辛かった😄返信ありがとうございます、9/22シューイチ出演されてましたね素晴らしいコメント👍😄

[@杉山秀明-p6q]

田中さん時には漸進を動かすのも良いですね、すっきりしました😊🙆☺

[@きょうこ-p7l]

今月、体調崩して寝込んで😢運動出来なくてまた太ってしまいました😅秋になったからまた運動再開します😊理恵さんいつもありがとうございます✨

[@maritakeshita4439]

こちら、毎日出来たら、理想です✨
久しぶりにイイ汗かきました！！
ただ、22分だと、なかなか毎日は厳しいかもです〜💦

[@anzuanzuanzu1625]

りえちゃん、ありがとう😊
今回はロングでしたね
休日に行うには良きでした〜♪

[@user-lb8rr9jy5l]

休日の朝にしました☀️　
体がかなり伸びました！

[@mikat4379]

上半身は動かしやすいけど足がきついなあぁ
がんばります!

[@マイ-n8g]

10/3夜にパスタを食べたからか本日の体重は66.7kgでしたw
今日は別の筋トレとこの全身ストレッチでしたのでいい感じです！

[@tono_vanvi]

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