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un bon format tres interessant continue
Merci camarade 💪
Stylé le format 🎥🎯
Merci ! Je tacherais d’améliorer au cours des prochains jours
Moi j'ai une technique perso : la callisthenie, je sais pas trop pourquoi mais en général une grosse séance en callisthenie dure presque 2 fois moins de temps qu'une grosse séance de muscu pour le même groupe musculaire
bonjour, j'aurai une question, peut on faire un super set avant bras - biceps ?
Thanks, man.😀
C’est un plaisir !
Un joue ça payera, c'est vraiment bien ;)
Ça me fait plaisir !
Merci pour la vidéo mais "exAmple" à 1:09 ça pique fort...
Anglicisme 😅
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Moi j'ai une technique perso : la callisthenie, je sais pas trop pourquoi mais en général une grosse séance en callisthenie dure presque 2 fois moins de temps qu'une grosse séance de muscu pour le même groupe musculaire
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Ça me fait plaisir !
Merci pour la vidéo mais "exAmple" à 1:09 ça pique fort...
Anglicisme 😅