María, hace ya como un par de meses que te he descubierto y que he empezado a hacer pilates contigo 3 veces por semana. Todavía estoy aprendiendo, pero me hacen sentir tan bien tus clases que ya estoy enganchada a tu canal, aunque éste es el primer comentario que te pongo. Me encanta como explicas los movimientos, como nos recuerdas continuamente la postura que tenemos que mantener, la respiración,......todo. Yo antes pensaba que el pilates era aburrido, pero ahora me encanta. Muchas gracias.
3 года назад
Muchas gracias espartana!! Mucho ánimo y a seguir igual!
Me encantan tus clases! Comencé a seguirte en la cuarentena, hace años que no hacía pilates con alguien tan profesional como tú. Muchas gracias! Saludos desde Chile
Hacia mucho tiempo, que no hacía ejercicio, salvo andar y bicicleta, he conocido tus clases y son fantásticas, muy buenas, me encantan y quiero darte las gracias por tu trabajo, ❤️
Te has convertido en mi profe favorita Maria . Te felicito soy de Ecuador y acá aún tenemos cuarentena hasta el 12 de abril , así que te agradezco de corazón lo que estás haciendo . Antes navegaba en varios canales hasta que llegue al tuyo . Para quedarme . Un abrazo y gracias de nuevo por tu tiempo y tu generosidad
Gracias miles desde chile 🇨🇱 estoy haciendo pilates contigo después de un año ... y una fractura en mi brazo izquierdo ... pude hacer planchas con los codos .... estoy feliz 😃 muchas gracias !!!!
nunca me habia sentido tan comoda haciendo abdominales.. me encantan las pautas, instrucciones que das. gracias por mostrarnos como debemos ser cuidadosas con nuestro propio cuerpo.....
Hola María 💜 Muchas gracias por tus clases, empecé con el desafío de 15 días de cuarentenalates y ahora sigo con los videos de iniciación. Me hacen muy bien, es un momento del día en el que intento estar en el presente y consciente de mi cuerpo y movimientos. Te mando un abrazo grande y espero que estés muy bien. Saludos desde Argentina!!
me gusta un monton las clases las explicas supre bien y estoy super motivada ya llevo 2 semanas con pilates y la verdad no paro de hacerlo todos los dias.
Hola Maria, de nuevo agradecerte lo que haces. Me estás ayudando mucho porque llevo siete meses con hernia discal el la L5 S 1. Me han hecho varios bloqueos y estoy con calmantes. Toda esta situación me ha parado todo, y contigo he conseguido empezar a moverme y sentirme mejor. Me puedes decir qué ejercicios son los que más me convienen y cuales no debo hacer. Muchísimas gracias por la ayuda que sin saber me estas dando
Muchas gracias. Sos una Genia!!! Me encanta hacer pilates con tus videos. Besos y abrazos muy grandes, desde Argentina. Acá volvimos a cuarentena fase 1 y es toda una motivación contar con tus videos.
Hola Maria! Otra clase más! 😀😁me siento afortunada de haberte encontrado ☺️ aunque voy en las clases con retraso no importa jejeje, ya me pondré al día muchas gracias por todo preciosa 😘😘😘😘👍
María, eres fantástica profesora, creo que la mejor de las que he tenido. Solo una cosita, el lenguaje inclusivo, somos muchas mujeres las que te vemos, quizá hasta más que varones. Cariños y muchas gracias por dar tanto.
Muchas gracias por tus clases!! Soy una chica con fibromialgia y la cuarentena me está fastidiando un poco más de lo normal.Gracias a ti lo estoy llevando un poco mejor
Me encantan tus clases. Cada dos días me levanto a las 7 y practico contigo. Los días que no hago pilates hago un poco de cardio con otro compañero. Gracias por hacernos pasar estos días de una manera más grata.
Muchas gracias maría Nos encantan tus clases Las hacemos todos los días aunque sean repetidas Saluda a valeria , tiene 9 años y ha empezado a hacer clases junto a ti Un saludo
4 года назад
Que alegria!! Un beso muy grande para Valeria y para toda la familia, me alegra mucho que os ayude y lo podais compartir.
Hola Buenos días María, es una gozada llegar a casa del trabajo cada día, y que tú hija LUNA (10 años) te esté esperando para estar un ratito conmigo ya que en todo el día puedo estar con ella.. y hacer pilates juntas...eres un vía de escape en este caos...me va fenomenal por mis dolor de espalda...nosotras ya lo practicabamos junto con la natación...MUCHAS GRACIAS DE CORAZÓN!!!
4 года назад
Me alegra muchisimo que podais compartir ese momento juntas ❤❤ gracias por formar parte del reto y manteneros activas conmigo 😊
María, gracias a tí estoy continuando el pilates que dejé antes de la cuarentena, incluso hago más que antes. Enhorabuena por ser tan profesional y por facilitarnos las cosas a los demás. Mil gracias de verdad!!!!
En casa hacemos pilates en pareja, también hacia antes de la cuarenta. Gracias por tu trabajo y duda: mi chico se clava el coxis en los ejercicios de abdominales y nunca puede terminarlos. ¿Algún consejo?
Después de alrededor de 15 días sin poder hacer tus rutinas de pilates, descubrí esta clase de abdominales, que era justo lo que necesitaba. Muchas gracias y sigue adelante entregando tus conocimientos y todo el amor que transmites a tus alumnos...
3 года назад
Me alegro mucho de leer esto Victoria! Un besazo!! 😊
Muchas gracias por estas clases,me viene estupendo para después del teletrabajo. Yo iba al gym 3 veces por semana y hacía pilates, así que así puedo seguir mi rutina.
![PILATES EN CASA. Abdomen y Glúteo fuertes [35 minutos]](http://i.ytimg.com/vi/6525ypP8yL8/mqdefault.jpg)
![PILATES EN CASA. Abdomen y Glúteo fuertes [35 minutos]](/img/tr.png)
![Reto Cardiolates: PILATES GLÚTEO Y ABDOMEN [38min] Semana Dos](http://i.ytimg.com/vi/A_AsdOaCma4/mqdefault.jpg)
![PILATES ONLINE. Clase Completa de Pilates [45']](http://i.ytimg.com/vi/twBna-Jwc0g/mqdefault.jpg)
![PILATES CLÁSICO. Fortalece todo el cuerpo [36 minutos]](/img/1.gif)
eres mi fan numero 1 gracias marata por tus clases
María te he descubierto hace poco y estoy encantada
Muchas muchas gracias por tu gran trabajo
Gracias, María por tus consejos y las clases. Eres muy dulce. Que Dios te bendiga. Yuraima, venezolana desde España. 💪🙏💝
Muchísimas gracias a ti,por tus magníficas clases y por ayudarnos a estar mucho mejor.
GRACIASSSs
María, hace ya como un par de meses que te he descubierto y que he empezado a hacer pilates contigo 3 veces por semana. Todavía estoy aprendiendo, pero me hacen sentir tan bien tus clases que ya estoy enganchada a tu canal, aunque éste es el primer comentario que te pongo. Me encanta como explicas los movimientos, como nos recuerdas continuamente la postura que tenemos que mantener, la respiración,......todo. Yo antes pensaba que el pilates era aburrido, pero ahora me encanta. Muchas gracias.
Muchas gracias espartana!! Mucho ánimo y a seguir igual!
Muchos gracias soy M.Rosa y te sigo todo el confinamiento.Das muy bien las classes y controlas los tiempos.
Hoy he recuperado esta clase y la he disfrutado. Gracias. Un abrazo
me encanta. Además lo haces muy bien subiendo intensidad poco a poco ni te das cuenta. Me hago dos clases diarias. Gracias
Qué recuerdos me trae hacer este vídeo de nuevo... La primera vez estaba confinada, y con miedo por lo que se venía. Gran profesora de pilates
Gracias por tus clases.Te sigo desde el confinamiento de Marzo.Me encanta
Me encantan tus clases. Procuraré hacer todas las que pueda. Me quedo como nueva. Gracias!
Yo no la hice en su momento. La hago por primera vez y me ha encantado. Muchas gracias María...explicas todo superbien
Me encantan tus clases! Muy completas. Gracias!
Me encantan los abdominales y todas.tus clases.eres muy eficiente
Muchas gracias María. Disfruto mucho con tus clases
Me gustan mucho tus clases, muy completas y bien hechas
No se si ya te comenté esta clase pero gracias Maria todas tus clases son geniales !!! Saludos desde Chile !!!
le pongo ganas, y de a poquito mejoro, gracias!!! Te aplaudo al terminar la clase, bendiciones...
Gracias Maria. Buen comienzo de semana.
Gracias a tí María por todo, eres genial
Muchas gracias por las clases!! Explicas muy bien!!😊😊
Me encantan tus clases! Comencé a seguirte en la cuarentena, hace años que no hacía pilates con alguien tan profesional como tú. Muchas gracias! Saludos desde Chile
Muchísimas gracias Espartana 😍
Hola María!! Que clase tan estupenda, después de tantos días desconectada me ha sentado de maravilla. Gracias 🙏
Buenísima clase ,no lo dejes y gracias por hacerlo tan facil
Muchas gracias María...gracias a tus rutinas me volví a conectar con el pilates y realmente me encantan tus clases 💯
Gracias María por tus videos los hago tres días a la semana 😘
Eres genial, me encantan tus clases❤
Me gustó mucho la clase de pilates. Gracias ❤
Buenos días guapa y buen fin de semana 😁 😘
Excelente como siempre, gracias María Pía
Hacia mucho tiempo, que no hacía ejercicio, salvo andar y bicicleta, he conocido tus clases y son fantásticas, muy buenas, me encantan y quiero darte las gracias por tu trabajo, ❤️
Una clase fantástica¡ Es difícil explicar así tan bien en un video. Gracias por ser tan generosa. Cuídate mucho
Gracias por tus clases
Estupendas tus clases! Te sigo desde el confinamiento por el covid!
Te has convertido en mi profe favorita Maria . Te felicito soy de Ecuador y acá aún tenemos cuarentena hasta el 12 de abril , así que te agradezco de corazón lo que estás haciendo . Antes navegaba en varios canales hasta que llegue al tuyo . Para quedarme . Un abrazo y gracias de nuevo por tu tiempo y tu generosidad
Gracias,me encantan tus clases!!!!❤
Buenos dias guapa y buen finde 👍🤸♀️🤸♀️🤸♀️💐
Excelente clase María muchísimas gracias
Enhorabuena por tus clases son geniales
Me gustan mucho tus clases,gracias
Gracias María por hacer mas llevadera nuestra cuarentena. Nos encantan tus sesiones de pilates.
Maria me tienes encantada cada clase es un reto para mi que no llevo a penas tiempo siguiéndote te felicito eres una gran profesional,
Muchas gracias por tu generosidad!
Gracias miles desde chile 🇨🇱 estoy haciendo pilates contigo después de un año ... y una fractura en mi brazo izquierdo ... pude hacer planchas con los codos .... estoy feliz 😃 muchas gracias !!!!
nunca me habia sentido tan comoda haciendo abdominales.. me encantan las pautas, instrucciones que das. gracias por mostrarnos como debemos ser cuidadosas con nuestro propio cuerpo.....
Hermosa clase me encantó.. gracias desde Argentina bss As¡
Hola María 💜 Muchas gracias por tus clases, empecé con el desafío de 15 días de cuarentenalates y ahora sigo con los videos de iniciación. Me hacen muy bien, es un momento del día en el que intento estar en el presente y consciente de mi cuerpo y movimientos. Te mando un abrazo grande y espero que estés muy bien. Saludos desde Argentina!!
me gusta un monton las clases las explicas supre bien y estoy super motivada ya llevo 2 semanas con pilates y la verdad no paro de hacerlo todos los dias.
Gracias María yo hago todos los días sus ejercicios
Me encantan tus clases y tu energía. Desde hace un mes, formáis parte de mi día a día y me siento más fuerte y capaz. Miles de gracias.
Amo tus clases
Super sesión, este nivel es perfecto para terminar la semana,ya casi estoy al día con el calendario de mayo ,gracias María.Animo espartanxs💪💪💪💪
Me encantan tus clases, hermosa
Hola Maria, de nuevo agradecerte lo que haces. Me estás ayudando mucho porque llevo siete meses con hernia discal el la L5 S 1. Me han hecho varios bloqueos y estoy con calmantes. Toda esta situación me ha parado todo, y contigo he conseguido empezar a moverme y sentirme mejor. Me puedes decir qué ejercicios son los que más me convienen y cuales no debo hacer. Muchísimas gracias por la ayuda que sin saber me estas dando
Muchas gracias. Sos una Genia!!! Me encanta hacer pilates con tus videos. Besos y abrazos muy grandes, desde Argentina. Acá volvimos a cuarentena fase 1 y es toda una motivación contar con tus videos.
Uff como pasa el tiempo, muchas gracias por seguir dejándonos rutinas para que este tiempo sea más llevadero, saludos y muchos cariños
Hola Maria! Otra clase más! 😀😁me siento afortunada de haberte encontrado ☺️ aunque voy en las clases con retraso no importa jejeje, ya me pondré al día muchas gracias por todo preciosa 😘😘😘😘👍
María, eres fantástica profesora, creo que la mejor de las que he tenido. Solo una cosita, el lenguaje inclusivo, somos muchas mujeres las que te vemos, quizá hasta más que varones. Cariños y muchas gracias por dar tanto.
Lo tendré en cuenta, muchas gracias
Muchas gracias por compartir sin animo de beneficio en esta situación. GRACIAS de nuevo por hacerlo más llevadero 💪
Muchas gracias por tus clases!! Soy una chica con fibromialgia y la cuarentena me está fastidiando un poco más de lo normal.Gracias a ti lo estoy llevando un poco mejor
Me encantan tus clases. Cada dos días me levanto a las 7 y practico contigo. Los días que no hago pilates hago un poco de cardio con otro compañero. Gracias por hacernos pasar estos días de una manera más grata.
Gracias 🙏 mucha luz para ti y para tu nación, saludos desde Chile
Muchas gracias maría
Nos encantan tus clases
Las hacemos todos los días aunque sean repetidas
Saluda a valeria , tiene 9 años y ha empezado a hacer clases junto a ti
Un saludo
Que alegria!! Un beso muy grande para Valeria y para toda la familia, me alegra mucho que os ayude y lo podais compartir.
Pilar Rodríguez a estado muy bien estoy contigo otra vez gracias y muchos 😘😘👍
Hola Buenos días María, es una gozada llegar a casa del trabajo cada día, y que tú hija LUNA (10 años) te esté esperando para estar un ratito conmigo ya que en todo el día puedo estar con ella.. y hacer pilates juntas...eres un vía de escape en este caos...me va fenomenal por mis dolor de espalda...nosotras ya lo practicabamos junto con la natación...MUCHAS GRACIAS DE CORAZÓN!!!
Me alegra muchisimo que podais compartir ese momento juntas ❤❤ gracias por formar parte del reto y manteneros activas conmigo 😊
Felicitaciones Maria unas súper clases todos los días las practico un abrazo 🇵🇪🤗💪🏼👏🏻💐🇪🇸
Hola desde Chile, buenísimas tus clases. Gracias por darte el tiempo de corregir y explicar cada ejercicio. Genial :)
Maravillosoooo!!!👏👏👏
Fenomenal la clase de abdominales 🙌🏽
Excelente,, me encantan. Desde chihuahua..mexico
Mil gracias Maria, una clase fabulosa como siempre.
Besos.
Maria, me encantan tus clases. Muchas gracias.
María, gracias a tí estoy continuando el pilates que dejé antes de la cuarentena, incluso hago más que antes. Enhorabuena por ser tan profesional y por facilitarnos las cosas a los demás. Mil gracias de verdad!!!!
En casa hacemos pilates en pareja, también hacia antes de la cuarenta. Gracias por tu trabajo y duda: mi chico se clava el coxis en los ejercicios de abdominales y nunca puede terminarlos. ¿Algún consejo?
muchas gracias por seguir maría,
nos estás aliviando mucho la cuarentena.
un abrazo grande desde córdoba!
Después de alrededor de 15 días sin poder hacer tus rutinas de pilates, descubrí esta clase de abdominales, que era justo lo que necesitaba. Muchas gracias y sigue adelante entregando tus conocimientos y todo el amor que transmites a tus alumnos...
Me alegro mucho de leer esto Victoria! Un besazo!! 😊
Súper clase gracias
gracias por otra clase genial
Me encantan estas clases más intensas! Gracias por tu dedicación María
Muy bueno pilate gracias
Me encantan tus clases. Todos los días hago una distinta. Felicitaciones!!!!
Muchas gracias por tus clases, son muy explicativas y entretenidas, saludos desde Chile !!
Comenze con tus clases!! Y sinceramente estoy maravillada no pensé que me gustaría tanto😊🤗 saludos desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Soy Vivi.Me encantan cada dia mastus clases. Sos uns excelente profesora .Desde Argentina .
Gracias por la clase.
Gracias a ti corazón.💚😘
Gracias a vos retomé Pilates, después de casi tres años.
Buenísimas tus clases! Gracias por compartir ✨ saludos desde Argentina
Muchas gracias María
Otra fantasrtica clase.
Muchas gracias María! Me encantan tus clases 💪
Me gustaron mucho los ejercicios 😊gracias por subir estos videos. Salvaste mi cuarentena ❤️❤️ saludos desde Buenos Aires 🇦🇷
Grande Maria! Me encantan tus clases. Saludos desde Chile
Gracias María!! muy bien guiada la clase.
Me encantó la clase!!! Compartiendo la cuarentena desde Chile
Muchas gracias!!!!
Una clase genial
Clase súper
Muy buena esta clase 😊😊
Muchas gracias por estas clases,me viene estupendo para después del teletrabajo. Yo iba al gym 3 veces por semana y hacía pilates, así que así puedo seguir mi rutina.
Genial esta clase
Excelente la clase María!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Muchas gracias! Te mando un saludo desde el fin del mundo, Ushuaia
Me ha en cantado la clase de hoy.Un beso y Gracias un día mas😘