40 MIN HIIT PILATES / full body con peso

Te dejo hoy una clase más larga en la que vamos a activar ritmo cardiaco y al mismo tiempo vas a fortalecer y tonificar todo tu cuerpo.
Necesitas unas pesas, las que yo usé son de 3lb.
¡Que la disfrutes!
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[@tatianaandrade7803]

Excelente clase, gracias ❤

[@nataliagomez4331]

que buena clase!!