а разве в видео сказано что мы стремимся накачаться ? )) я готовлю человека выполнить норматив МС под допинг-контроль по Русскому жиму (т.е. без употребления фармы) а лишняя масса для нас - это побочный эффект, ещё 4кг лишних согнать надо до турнира.
С 30 кг можно накачаться ?
а разве в видео сказано что мы стремимся накачаться ? )) я готовлю человека выполнить норматив МС под допинг-контроль по Русскому жиму (т.е. без употребления фармы) а лишняя масса для нас - это побочный эффект, ещё 4кг лишних согнать надо до турнира.