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덕분에 앉아서 하루 30분씩 달리고 있습니다 감사합니다
잘 보고 있습니다하늘이 보여서 시원합니다어드벤처 오아 낫띵도전하는 주씨님 멋져요🇰🇷👏😜
나중에 힘들면 그냥 제일 편한자세 감..
안녕하세요 주씨님😂팔을 잘 흔들어야리듬이 맞군요영상 감사요😊
안뇽하세요 커리님 :)
어깨가 아프니까팔 치기가 안되고 달리기도 힘드네요 팔 치기의 중요성👍🏻
중요합니다 !!! ☺️
앞에서 치는 자세 귀욤ㅋㅋ
🤭헷
엘리트선수들도 각자 팔치기가 다른데;; 저기서 X라고 한 팔치기를 쓰는 포디움 선수들도 많아요;;;
나중에 마라톤 경기보면 이 숏츠가 얼마나 바보 같았는지 알 거임 ㅋ 보긴 할련가;;;
뱃살도 빠진다고 하던데요👉👈
선수마다 자세 다 다름ㅋ
마라톤 영상보면 다양 하던데 팔치기 ㅋㅋㅋ크냥 편안거 하는거 아님?
슬리퍼 무슨 제품인가요.. 족저근막염에 좋아보이는데😂
엇 ,, 그냥 오늘의 집에서 산 것 같아요 😀😀특별한 기능이 있는 슬리퍼는 아닙니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저는 엄지를 살짝 들고 앞으로 가볍게 따봉을 날린다는 생각으로 흔드니까 적당해지는것 같더라구요 ㅋ
옿ㅎㅎㅎ 좋은 방법인데요 ?!
운동합시다
감사합니다!
선수촌 밥이...?
몇 달 전 영상에서선수촌 밥이 너무 맛있어서몸무게 앞자리가 바뀌었다고 하신 적이 있....
살찌는 맛
,,지독한 다이어트 이슈가 있습니다 ,, 😵💫😵💫
마라톤 선수들 보니까 걍 지 ㅈ대로 흔들던데
아 안되는거 겁나 많다
살 찌신거 같은데요
맞습니다
![주씨 [Juicy]](http://yt3.ggpht.com/25w71QlonMSTVjWwxzaJriHl06i9p8VWnB7cwsDWIaCTuX0Ap5-P7pX0ina84zm-ZOjqxngEg6c=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[테이핑] 무릎 과신전 예방 비탄력테이핑 (대전스포츠과학센터)](http://i.ytimg.com/vi/QNaXg1mDqjg/mqdefault.jpg)
덕분에 앉아서 하루 30분씩 달리고 있습니다 감사합니다
잘 보고 있습니다
하늘이 보여서 시원합니다
어드벤처 오아 낫띵
도전하는 주씨님 멋져요🇰🇷👏😜
나중에 힘들면 그냥 제일 편한자세 감..
안녕하세요 주씨님😂
팔을 잘 흔들어야
리듬이 맞군요
영상 감사요😊
안뇽하세요 커리님 :)
어깨가 아프니까
팔 치기가 안되고 달리기도 힘드네요 팔 치기의 중요성👍🏻
중요합니다 !!! ☺️
앞에서 치는 자세 귀욤ㅋㅋ
🤭헷
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나중에 마라톤 경기보면 이 숏츠가 얼마나 바보 같았는지 알 거임 ㅋ 보긴 할련가;;;
뱃살도 빠진다고 하던데요👉👈
선수마다 자세 다 다름ㅋ
마라톤 영상보면 다양 하던데 팔치기 ㅋㅋㅋ크냥 편안거 하는거 아님?
슬리퍼 무슨 제품인가요..
족저근막염에 좋아보이는데😂
엇 ,, 그냥 오늘의 집에서 산 것 같아요 😀😀
특별한 기능이 있는 슬리퍼는 아닙니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저는 엄지를 살짝 들고 앞으로 가볍게 따봉을 날린다는 생각으로 흔드니까 적당해지는것 같더라구요 ㅋ
옿ㅎㅎㅎ 좋은 방법인데요 ?!
운동합시다
감사합니다!
선수촌 밥이...?
몇 달 전 영상에서
선수촌 밥이 너무 맛있어서
몸무게 앞자리가 바뀌었다고 하신 적이 있....
살찌는 맛
,,지독한 다이어트 이슈가 있습니다 ,, 😵💫😵💫
마라톤 선수들 보니까 걍 지 ㅈ대로 흔들던데
아 안되는거 겁나 많다
살 찌신거 같은데요
맞습니다