매일 1분! 누구나 가능한 코어 강화하기, 속근육 전신근력은 덤!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 4

  • @이젠봄날-l1f
    @이젠봄날-l1f Год назад +1

    오늘도 감사히 잘 보고 갑니다^^ 행복한 11월 되세요~^^

    • @momjak33
      @momjak33  Год назад +1

      감사합니다 11월 시작이네요 항상 건강한 하루 되세요^^

  • @korea-1004
    @korea-1004 Год назад +1

    오늘 건강검진 결과 나왔는데요 ㅠ
    안좋은게 너무많네요
    몸작님 동작 많이 따라해야 겠다는 다짐을 해봅니다

    • @momjak33
      @momjak33  Год назад

      아 생각같아선 결과지보고 찬찬히 습관코칭 해드리고 싶네요
      일도 정말 중요하지만 건강이 항상 우선이랍니다
      건강하셔야 일도 열심히 하시죠
      다짐하신만큼 이참에 꾸준히 노력하셔서 다음 검진엔 좋은결과 나오시길 진심으로 바라겠습니다
      화이팅입니다!!!