【6分で美脚】O脚を改善してスラッと長く美しい脚を手に入れるストレッチ【 riefit 】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 9

  • @ブーケ-v2s
    @ブーケ-v2s Месяц назад

    ほんとに足が伸びました！
    続けたら、今からでも身長が伸びそうと思えました!
    すごい!!

  • @RukaIshida
    @RukaIshida 2 месяца назад +1

    ほんとだーっ、めり込んでた？脚が出てきました！先生、ありがとうございます😭

  • @yokopinna5512
    @yokopinna5512 2 месяца назад +1

    私も脚が伸びました。身体が硬く不完全な形でしか出来なかったのに結果が！！これは凄いと驚きでした😮毎日続けてみます！！

  • @M.K-z4p
    @M.K-z4p 3 месяца назад +1

    ありがとうございます🙇‍♂️

  • @中村伸郞-v5b
    @中村伸郞-v5b 3 месяца назад +1

    ありがとうございます

  • @anzuanzuanzu1625
    @anzuanzuanzu1625 3 месяца назад +1

    りえちゃん、ありがとう😊
    りえちゃんみたいにぺた〜とはならないけど…効いてる
    そして右足伸びて左足も同じになったよ〜

  • @杉山秀明-p6q
    @杉山秀明-p6q 3 месяца назад +3

    田中さん、奥さんが真剣にしております、私もしております✨✨💦☺

  • @hide9430
    @hide9430 3 месяца назад +1

    2センチ伸びたよ😊

  • @tono_vanvi
    @tono_vanvi 3 месяца назад +1

    🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

Следующие
Автовоспроизведение
【18分お腹・下半身】お腹と下半身の脂肪を燃焼しやすい体を作るストレッチ【 Riefit 】18:58【18分お腹・下半身】お腹と下半身の脂肪を燃焼しやすい体を作るストレッチ【 Riefit 】
【18分お腹・下半身】お腹と下半身の脂肪を燃焼しやすい体を作るストレッチ【 Riefit 】田中理恵 Riefit 【ダイエット】
Просмотров 15 тыс.
【800万回再生!!】お腹まわりがぐんぐん痩せる!!浮き輪肉ストレッチ最新版【 Riefit 】11:43【800万回再生!!】お腹まわりがぐんぐん痩せる!!浮き輪肉ストレッチ最新版【 Riefit 】
【800万回再生!!】お腹まわりがぐんぐん痩せる!!浮き輪肉ストレッチ最新版【 Riefit 】田中理恵 Riefit 【ダイエット】
Просмотров 669 тыс.
Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛9:17Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛
Get Straight Long Legs! O/Bowed Fixed Legs Stretch💛Hinafit
Просмотров 1,2 млн
Kevin O’Connell’s Locker Room Speech After Minnesota Vikings Win Over Arizona Cardinals02:54Kevin O’Connell’s Locker Room Speech After Minnesota Vikings Win Over Arizona Cardinals
Kevin O’Connell’s Locker Room Speech After Minnesota Vikings Win Over Arizona CardinalsMinnesota Vikings
Просмотров 113 тыс.
Our Jeep destroyed our Porch Stairs + Robokeeper #giveaway15:19Our Jeep destroyed our Porch Stairs + Robokeeper #giveaway
Our Jeep destroyed our Porch Stairs + Robokeeper #giveawayFV FAMILY
Просмотров 523 тыс.
Fortnite *CHAPTER 6* is HERE! (Godzilla, New Bosses, New Mythics)13:36Fortnite *CHAPTER 6* is HERE! (Godzilla, New Bosses, New Mythics)
Fortnite *CHAPTER 6* is HERE! (Godzilla, New Bosses, New Mythics)TG Plays
Просмотров 1,3 млн
No tent, No sleeping bag - Extreme Winter Survival Camping (0F/-18C)23:00No tent, No sleeping bag - Extreme Winter Survival Camping (0F/-18C)
No tent, No sleeping bag - Extreme Winter Survival Camping (0F/-18C)Outdoor Boys
Просмотров 6 млн
毎日5分２週間でO脚改善！膝の痛みも治すセルフメニュー10:15毎日5分２週間でO脚改善！膝の痛みも治すセルフメニュー
毎日5分２週間でO脚改善！膝の痛みも治すセルフメニュー【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Просмотров 205 тыс.
Easy stretching&exercise to correct bow legs /Straight legs13:20Easy stretching&exercise to correct bow legs /Straight legs
Easy stretching&exercise to correct bow legs /Straight legsSAKI　エレコアメソッド
Просмотров 1,4 млн
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP15:2815 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELPEleni Fit
Просмотров 198 тыс.
【整え・鍛える】内ももに効くトレーニングで脚が変わる！！O脚改善にも！！8:30【整え・鍛える】内ももに効くトレーニングで脚が変わる！！O脚改善にも！！
【整え・鍛える】内ももに効くトレーニングで脚が変わる！！O脚改善にも！！ゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 503 тыс.
【ふくらはぎ痩せ、坐骨神経痛も改善】怖いぐらい勝手にふくらはぎが細くなる、足のむくみや足の痛みが取れる寝る前のリンパマッサージ！12:07【ふくらはぎ痩せ、坐骨神経痛も改善】怖いぐらい勝手にふくらはぎが細くなる、足のむくみや足の痛みが取れる寝る前のリンパマッサージ！
【ふくらはぎ痩せ、坐骨神経痛も改善】怖いぐらい勝手にふくらはぎが細くなる、足のむくみや足の痛みが取れる寝る前のリンパマッサージ！ストレッチ整体師とも先生
Просмотров 1,8 млн
【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラストレッチ監修】18:09【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラストレッチ監修】
【浮き輪肉ダイエット】お腹まわりがぐんぐん痩せるストレッチ!!【ズボラストレッチ監修】田中理恵 Riefit 【ダイエット】
Просмотров 8 млн
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing8:29[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standingゆうか（Yuuka Sagawa）
Просмотров 54 млн
How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs Stretch9:28How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs Stretch
How To Get Slim Legs & Thighs Like a K-POP Idol!💛 Hip Joint & Legs StretchHinafit
Просмотров 2,5 млн
Full Body Stretch Workout18:20Full Body Stretch Workout
Full Body Stretch Workoutのがちゃんねる/nogachannel
Просмотров 3,2 млн
Which team will win? Incredibox Sprunki Phase 1 vs Phase 3?!00:39Which team will win? Incredibox Sprunki Phase 1 vs Phase 3?!
Which team will win? Incredibox Sprunki Phase 1 vs Phase 3?!Wee Animation
Просмотров 4,1 млн
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$2:43:17OG Buda – о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$
OG Buda - о конфликте с OBLADAET, своем доходе и секрете успеха Toxi$ВПИСКА
Просмотров 1,6 млн
ПОИСК ПРИВЕЛ К ТРАГЕДИИ [Топ Сикрет]35:58ПОИСК ПРИВЕЛ К ТРАГЕДИИ [Топ Сикрет]
ПОИСК ПРИВЕЛ К ТРАГЕДИИ [Топ Сикрет]Utopia Live
Просмотров 760 тыс.
ОРАНЖЕВЫЙ И ГОЛУБОЙ РЕЖИМ ДУШИ! / UNDERTALE01:02ОРАНЖЕВЫЙ И ГОЛУБОЙ РЕЖИМ ДУШИ! / UNDERTALE
ОРАНЖЕВЫЙ И ГОЛУБОЙ РЕЖИМ ДУШИ! / UNDERTALEIGRARIUM - Игровые обзоры
Просмотров 317 тыс.
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts00:18Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #ShortsTriple Charm
Просмотров 55 млн
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST1:47:27АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUST
АЗИЯ! 1000 дней ВЫЖИВАНИЯ на КЛАНОВОМ СЕРВЕРЕ в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Просмотров 1,3 млн
This marshmallow hack is APPROVED @chefkoudy00:16This marshmallow hack is APPROVED @chefkoudy
This marshmallow hack is APPROVED @chefkoudyLionfield
Просмотров 5 млн
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow01:01Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
Мясо вегана? 🧐 @WhatthefshowИстория одного вокалиста
Просмотров 2,3 млн