Entrenamiento efectivo 1

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 196

  • @MrMultistorm500
    @MrMultistorm500 3 года назад +7

    Chicos no saben cuánto los extraño pero repito las clase una y otra vez me encantaría que subieran nuevos videos saludos desde México 🤗

  • @rosarioclotildecastroaquin8753
    @rosarioclotildecastroaquin8753 3 года назад +2

    Excelente rutina, alegre y motivadora. Se las recomiendo....800 calorías menos, vamos con entrenamiento efectivo.

    • @mariamunoz2036
      @mariamunoz2036 2 года назад

      Rosario Clotilde castro Aquino..
      Estas rutinas trabaja todo cuerpo??o mas bien como.una rutina de zumba?puro cardio??

  • @yevelynjimenez5456
    @yevelynjimenez5456 4 года назад +1

    Me encanta entrenamiento efectivo ..sin duda lo mejor que he descubierto estos últimos 3 años para bajar de peso de manera entretenida ..saludos desde chile 👌👍👍

  • @veronicacalderon6546
    @veronicacalderon6546 2 года назад +1

    Sigo sus clases excelentes. Aplauso 👏👏para usted y su equipo de EF.

  • @yasmincamacho6348
    @yasmincamacho6348 4 года назад +8

    Excelente, ahora que estamos en casa podemos seguir entrenando sin salir de Casa. Muy buena la rutina y divertida

    • @ritacastruita6148
      @ritacastruita6148 4 года назад

      La clase de hoy. Estupenda.
      No me canso de bailar.
      Bailar, saltar y soltar energía.

  • @luisalbertoaquinodelacruz7143
    @luisalbertoaquinodelacruz7143 4 года назад

    Super agotado después de 2 secciones de ENTRENAMIENTO EFECTIVO. Misión Cumplida ufffff.
    Excelente instructor

  • @juanita2697
    @juanita2697 4 года назад

    Desde Madrid, y en confinamiento, no hay mejor manera de hacer ejercicio en casa, y con una sonrisa.
    Muchas gracias.

  • @rosarioclotildecastroaquin8753
    @rosarioclotildecastroaquin8753 2 года назад

    Siempre me divierto con cada video, gracias entrenamiento efectivo. Salud y bienestar.

  • @kattiajimenez1191
    @kattiajimenez1191 4 года назад

    EXCELEEEEENTE. He hecho el 2 muuuuchas veces y hoy quise intentar uno nuevo y es tan bueno como el 2. GRACIAS! Excelentes coreografías y Alexandra tiene una energía SUPER pegajosa. ¡Bravo! 😚

  • @janethchala9530
    @janethchala9530 5 лет назад

    Gracias por pensar en nuestra salud. Me ayudan mucho. Dios los bendiga

  • @gloriaelcycorreayepes2782
    @gloriaelcycorreayepes2782 2 года назад

    Me gusta muchísimo esta rutina y la repito con gran frecuencia, saludos desde Apartadó, Antioquia, Colombia

  • @denisgonzalez4669
    @denisgonzalez4669 6 лет назад

    excelente rutina...Tengo una cirugia de hace dos meses y conenze a realizar actividad fisica qque mi cuerpo lo pedia con esta sesion y me siento muy bien.

  • @mariaceliadipaula89
    @mariaceliadipaula89 4 года назад

    Me gusto la Clase de Mery..todas p en especial
    .la resisticia de Mery💪❤👊👌👍👏👏👏👏vamosssss Meryyyyy.....Grosooooo el Profe#💪👌💪💪

  • @xochitlmendoza8143
    @xochitlmendoza8143 2 года назад

    La mejores rutinas Entrenamiento efectivo .

  • @letysolorioguzman4988
    @letysolorioguzman4988 4 года назад +1

    Eres un magnifico bailarín y por supuesto entrenador Gracias Giovanny.

  • @rosarioclotildecastroaquin8753
    @rosarioclotildecastroaquin8753 3 года назад

    Mil gracias entrenamiento efectivo, vida saludable por siempre, gracias a ustedes. Más videos, más videos....

  • @mariasoxunafeliz630
    @mariasoxunafeliz630 4 года назад

    Me encanta, me pone a sudar mucho. Yo descargue los de la semana, tu eres muy bueno y me das mucho animo 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 para ti.

  • @maromaism
    @maromaism 4 года назад

    Soy tu fan sobretodo ahora en época de encierro en casa podemos entrenar, sé que eres ecuatoriano y en Ecuador la están pasando mal ahora, un abrazo para ti y para todos los hermanos ecuatorianos, mucha fuerza latina para ustedes y a crear nuestros propios medios para salir de esta porque de fuera nada nos va a caer. Saludos desde Perú!

  • @mariaceliadipaula89
    @mariaceliadipaula89 4 года назад

    Excelente!!!! Los Felicito!!! Los sigo desde Argentina!!!! Saludos cordiales bendiciones! Ya esramos!!! 👌💪💪👊👍👏👏👏👏👏👏❤😉🙏🙌

  • @julioortega4344
    @julioortega4344 4 года назад

    Me encanta la energía y a la cez lo relajado de la rutina! Y me alegro que Don Bosco esté de fondo !

  • @sandymj5664
    @sandymj5664 5 лет назад +1

    Mi tercer dia y me han hecho sudar como nunca GRACIAS mil

  • @monicacelis1816
    @monicacelis1816 3 года назад

    Siempre buenísimo ¡¡¡

  • @yessicarosales3056
    @yessicarosales3056 4 года назад

    Yujuuuuu!!!! Excelentes rutinas !!!! Muy motivantes con la música y los instructores. Me encantó. Los des cubrí buscando buenas rutinas y oh! Sorpresa!! Soy su fan , hago entrenamiento con usted a toda la semana. Gracias por compartir sus excelentes rutinas. Ah! Invitenme chicos, saludos desde Edo de México. CD. Nezahualcóyotl. Dios los bendiga muuuuucho.😘

  • @Yoliztli11
    @Yoliztli11 6 лет назад +1

    Mil, mil gracias. Yo también los hago y ayer me di cuenta que no estaban, casi lloro jaja.

  • @franciscovilla8132
    @franciscovilla8132 4 года назад

    exelente video profe eres li máximo ne encantó mucho bendiciones desde Quito Ecuador Dilcia pozo

  • @carybombon3161
    @carybombon3161 2 года назад

    Ojalá suban más videos. Amo sus clases son lo máximo 😍

  • @sujeilysotovelasquez5664
    @sujeilysotovelasquez5664 6 лет назад

    por favor no los borren son excelentes!!!

  • @Unecuatorianomas489
    @Unecuatorianomas489 2 года назад

    Me encantaron las rutinas en verdad las mejores recien empeze hacer ejercicio y me encantaron felicidades

  • @evabogados4054
    @evabogados4054 4 года назад +1

    los mejores rutinas de entrenamiento sin duda, muchas gracias por compartir con nosotros, saludos!!!

  • @alibethblanco4055
    @alibethblanco4055 4 года назад

    excelentisimos, ya llevo dos años haciendo bailoterapia con este video

  • @sandrayanehtmendezferreira7554
    @sandrayanehtmendezferreira7554 3 года назад

    Quiero ver más vídeos tuyos gracias es muy bueno entrenar con Tigo

  • @olivabarreto2642
    @olivabarreto2642 4 года назад

    Me encanta esta Clase. Muchas gracias.

  • @letysolorioguzman4988
    @letysolorioguzman4988 4 года назад

    Muy divertido y efectivo Giovanni

  • @cristinaelianaperezportill4623
    @cristinaelianaperezportill4623 6 лет назад

    que pesar yo hace un año hacia estos entrenamientos eran muy buenos...estoy muy tristes gracias por bajar este ya lo voy a bajar y si alguien tiene mas les agradeceria....

  • @olgaguerrero6113
    @olgaguerrero6113 4 года назад

    Muchas gracias por esta rutina muy buen baile nada de tedioso muy fácil y agradable el único video que me encanta muchas Bendiciones 😘😘

  • @evaemartinez6003
    @evaemartinez6003 3 года назад

    Me encanta!! Primera vez que lo veo!!

  • @abigailrito565
    @abigailrito565 4 года назад +1

    Bajas de peso si o sí, comprobado
    Excelente rutina

    • @lamaestraviri7883
      @lamaestraviri7883 4 года назад

      En serio??? Cuanto haz bajado y en cuanto tiempo... Yo llevo una semana sin dejar haber que tal me va🙏💃

  • @nancytambodirengui3222
    @nancytambodirengui3222 6 лет назад

    Me encantan las clases. Me divierten.y me llenan de energia son unos genios

  • @patriciagaete4488
    @patriciagaete4488 4 года назад

    Muy buena clase ...espectacular .
    Gracias.

  • @TheEstefania06
    @TheEstefania06 4 года назад

    Me encantan!! la música es super top y los pasos también!!

  • @Jessicaykleber
    @Jessicaykleber 3 года назад

    Eres el mejor. Gracias

  • @valerialamadrid581
    @valerialamadrid581 4 года назад +1

    Es el único entrenamiento que hago y me resuelta muy dinámico y divertido ❤️

  • @letysolorioguzman4988
    @letysolorioguzman4988 4 года назад

    Amo tus coreografías, muy efectivas y divertidas.Saludos desde México Giovanni.

  • @bpaty1
    @bpaty1 6 лет назад +3

    Carlos necesito mas de estas rutinas, están padrísimas te felicito!

    • @sandrayanehtmendezferreira7554
      @sandrayanehtmendezferreira7554 3 года назад +1

      Hola quería saber si tú tienes más rutinas o otras páginas ya las he practicado todas son excelentes veo que son de hace dos años

  • @arturocervantes8975
    @arturocervantes8975 4 года назад

    Excelentes rutinas!, vamos con todo.

  • @keythleon6135
    @keythleon6135 5 лет назад

    Carlos, con mi mejor amiga y hermana al inicio creimos que no era tan intenso, al final terminamos muertas. ¡Muchas gracias!

  • @saramorante7074
    @saramorante7074 4 года назад

    TOP para la cuarentena en España!!! Muy divertido a la vez que se suda y se aprende un poco a bailar!

  • @mariacastro529
    @mariacastro529 7 месяцев назад

    Excelente ejercicio gracias

  • @soniamoreno7619
    @soniamoreno7619 4 года назад +2

    Hola hola saludos...Deseo Dios me lo llene de bendiciones donde quiera que te encuentres. He estado buscando material nuevo para entrenar pero no he logrado encontrar pregunto no seguiste trabajando en el canal. Que te ha sucedido. Bueno de verde te deseo felicidad en lo que haces.. Tal vez te animes a seguir en ésta labor que la haces muy bien... Un abrazo...

  • @carolynmills5406
    @carolynmills5406 4 года назад +1

    So much fun at home during COVID-19 lockdown. More, please!

  • @entrenamientoefectivorutin6638
    @entrenamientoefectivorutin6638  6 лет назад +32

    Tengo unos más los estoy subiendo !

    • @florq7995
      @florq7995 6 лет назад +3

      Muchas gracias! Yo soy fan de entrenamiento efectivo, los de prefectura no son tan buenos aunque a falta del los primeros pues los hago. Guardare los videos que subas

    • @mariaguadalupesolissantiag4493
      @mariaguadalupesolissantiag4493 6 лет назад +1

      Por favor suvan mas videos.

    • @LuisAlberto1968
      @LuisAlberto1968 6 лет назад

      Hola me gustan mucho los videos de entrenamiento efectivo si subes alguno mas te agradeceria mucho gracias

    • @pathycaag6650
      @pathycaag6650 6 лет назад

      Gracias por guardarlos yo los extrañaba mucho por fin los encontre mil gracias

    • @carlagomez5382
      @carlagomez5382 5 лет назад

      Muchas gracias, con entrenamiento efectivo he dejado la,pereza, me encanta, el tiempo se va rápido y ya el ejercicio no es aburrido

  • @raqueldiazlavado8465
    @raqueldiazlavado8465 4 года назад

    Primera clase y me ha encantado!!!....Saludos y felicitaciones de una peruana radicada en España, ahora seguidora vuestra👏👏👏🙋

  • @cyn.ortega
    @cyn.ortega 6 лет назад +6

    yo también los hacía, fue feo ver que ya no está la página, pero hay otra y tiene varios videos con la mismas rutinas de ejercicios se llama Bailoterapia Virtual Prefectura del Azuay

    • @berek83
      @berek83 5 лет назад

      Y es el mismo chavo ?

  • @jessikacano4492
    @jessikacano4492 2 года назад

    Que fue de estos entrenamientos? Hace mucho no suben videos nuevos y me encantaaaaaan las rutinas de este entrenador, más vídeos plis!

  • @agustingarcia4320
    @agustingarcia4320 4 года назад

    Excelente clase sude y aprendí. Gracias

  • @profra.cinthyaochoa5570
    @profra.cinthyaochoa5570 4 года назад

    Una vez más 💯 por ciento efectivo GRACIAS!!!!

  • @natalieorbe8957
    @natalieorbe8957 4 года назад

    buenisimo para empezar rutina excelente me encanto si que empiezas matando calorias gracias por la sesion vamos por mas recomendado

  • @puraquezada408
    @puraquezada408 6 лет назад

    gracias, que alegria que volvieronn me hacian tanta falta.

  • @monicacelis1816
    @monicacelis1816 4 года назад

    Aparece jovanii buenas clases¡¡¡

  • @olgaguerrero6113
    @olgaguerrero6113 5 лет назад

    Que buen ejercicio a qui voy bajar de peso muy buen baile ! Gracias por sus esfuerzos para a mi Dios los bendiga siempre ¡ y a seguir poniendo todas las ganas es por mi salud!!😄

  • @patriciagaete4488
    @patriciagaete4488 3 года назад

    Buennisima ..muchas gracias 🥰🥰

  • @luziza8592
    @luziza8592 6 лет назад

    oye enserio gracias por subir los videos cuando los busque sorprendi bastante mil mil gracias :)

  • @ale.a6012
    @ale.a6012 4 года назад

    gracias por este video..tratamos de bailar todos los días y nos ha caido bien en la cuarentena

  • @luisagarcia9850
    @luisagarcia9850 6 лет назад

    Genios !!!!!! Entrenamienti Efectivo!!!!!!Saludos de Luisa San Juan Argentina Bendiciones!!!!!

  • @martypaulina7872
    @martypaulina7872 5 лет назад

    Me gusto mucho la rutina! Seguiré con Entrenamiento Efectivo 👍👍

  • @MariaHernandez-dz3ob
    @MariaHernandez-dz3ob 4 года назад

    Fascinante, ya son más de cien mil.

  • @Marseaplage
    @Marseaplage 6 лет назад

    Muchas gracias por subirlos de nuevo !!! Eres un ángel !!

  • @ameliabv
    @ameliabv 6 лет назад +1

    Hellooooo, Saludos desde los Ángeles California.. Graciasss por los videos, me encantan,

  • @brisparedes6961
    @brisparedes6961 4 года назад

    me encantaaaan, muchas gracias, saludos de una venezolana en Chile

  • @vivianaquinaluisa9969
    @vivianaquinaluisa9969 4 года назад

    A pesar que esto es de hace 1 año... Es buenísimo me encantó 😍

  • @yolo-zj5mi
    @yolo-zj5mi 3 года назад

    Muy buen entrenamiento

  • @konitorres9610
    @konitorres9610 3 года назад

    Hola, me encanta esta rutina, comienzo mi día super recargada 👍 por que no subes mas videos? Gracias

  • @isabelpascualpaucarchuco1399
    @isabelpascualpaucarchuco1399 4 года назад

    Es la primera vez que hago baile como rutina y esta genial gracias

  • @letysolorioguzman4988
    @letysolorioguzman4988 4 года назад

    Me invitaste a un baile con esta sesión, gracias Giovaniiii te amoooo

  • @adrianamendoza8315
    @adrianamendoza8315 5 лет назад

    Muy buenos gracias por compartir .

  • @letysolorioguzman4988
    @letysolorioguzman4988 4 года назад

    Giovanni realmente es un entrenamiento efectivo y divertido .Yo he reducido de talla y quemado grasa abdominal solo ¡Bailando! Me llena de energía, solo es cuestión de decisión .Como quieres verte? Gracias amigo y bailas súper!!

  • @lillylizarraga4895
    @lillylizarraga4895 4 года назад

    Excelente!!!!!!!! Me encanto muchas felicidades por estas rutinas, te ejercitas y te diviertes, aunque no puedo brincar pero ahi le busco la manera de hacerlo jajajaja 👏👏👏👏👏

  • @emmazepeda660
    @emmazepeda660 4 года назад

    Muy buena clase

  • @anabautista3247
    @anabautista3247 4 года назад

    mi amiga y yo estuvimos haciendo mucho tus videos n_n nos encanta

  • @marisolpedrazafernandez8359
    @marisolpedrazafernandez8359 4 года назад

    me gusto mucho y me ayudo a bajar de peso

  • @JosephCabanilla
    @JosephCabanilla 4 года назад

    Porque quitaron otros videos? Me gustaban micho

  • @fatimamauraruiz3950
    @fatimamauraruiz3950 3 года назад

    Nueva seguidora

  • @smmo1987
    @smmo1987 4 года назад

    Amo los videos de el!!

  • @danggelafabianasamametavar7154
    @danggelafabianasamametavar7154 5 лет назад

    ME ENCANTA, gracias por subir estos videos

  • @pilartoloza6919
    @pilartoloza6919 6 лет назад

    Muchas gracias por compartirlos. Yo los hacia, me divertían y hicieron muy bien al cuerpo. Buena semana a todos

  • @elbaserrato1609
    @elbaserrato1609 6 лет назад +1

    Que tristeza que ya no estén ...

    • @edithleonfarias3294
      @edithleonfarias3294 4 года назад

      Expectacular. Giovanni eres carismático, motivador. Me encanta tu trabajo ya lo he recomendado. Me encanta. Todos los dias hago dos secciones.

  • @pillymendoza9381
    @pillymendoza9381 6 лет назад +2

    porque los borraron me encantan esos videos pongan el de brazos....que lamentable que los hallan quitado yo me ejercito todos los dias

    • @Yoliztli11
      @Yoliztli11 6 лет назад

      Yo igual. Diario lo veo. ¿Ahora qué hacemos jaja?

    • @janetbarbosa9958
      @janetbarbosa9958 6 лет назад

      Yo igual...todos los dias los hago...

  • @achiqasiri2319
    @achiqasiri2319 3 года назад

    me encanto , lo disfrute

  • @godzilla1937
    @godzilla1937 6 лет назад

    Por favor suban la rutina donde estan en el pasto y gracias por estos videos

  • @patriciaescobar6067
    @patriciaescobar6067 4 года назад

    Vuelvan por amor a Dioos sin dudas son los mejores

  • @robertoa.aguirreparedes9535
    @robertoa.aguirreparedes9535 4 года назад

    saludos desde el dia 40 de cuarentena en El Salvador

  • @a.martinez8448
    @a.martinez8448 Год назад

    Hola desde la República Dominicana no se porque dejaron la rutina 😢 las Estrañaño mucho

  • @marialopez-qu2ei
    @marialopez-qu2ei 4 года назад

    ME ENCANTO, ESPERO PODER SEGUIR HACIENDOLOS, QUEDE SUPER RECARGADA, LOS TIPS BACANOS, INQUIETUD, EN EL MOMENTO DE LA RUTINA SE PUEDE TOMAR AGUA?, GRACIAS, EXITOS

  • @angelita1743
    @angelita1743 5 лет назад

    me encanta!!! , es lo que estaba buscando,

  • @vivianaandreagarcialopez9991
    @vivianaandreagarcialopez9991 6 лет назад +5

    😱PORFAVOR SUBE EL DE SESIÓN FULL COMBAT Y SESIÓN AEROBICA COMBATE 🙏

    • @alearagon5770
      @alearagon5770 6 лет назад

      También la estoy buscando y ya no la encuentro 😭

  • @monicacelis1816
    @monicacelis1816 4 года назад

    Qué pena que ya no este ¡¡¡¡

  • @janetmendoza3991
    @janetmendoza3991 4 года назад

    Muy bueno, me encanta.

  • @calaicarlos1464
    @calaicarlos1464 4 года назад

    Excelente

  • @andersitogrone6766
    @andersitogrone6766 6 лет назад

    muy buena la manera para bajar de peso los felicito pero por favor no encuentro el video donde salen con alexandra en el video de cuadriceps y gluteos ....ayuda por fis

  • @evaemartinez6003
    @evaemartinez6003 3 года назад

    Tremendos !!