ZUMBA para Adultos Mayores para Fortalecer Cuerpo y Mente/Rutina,Ejercicios Tercera Edad,Abuelos
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- La práctica de ZUMBA en Adultos Mayores es altamente recomendada por sus beneficios para la salud física y mental ya que nos da movilidad, fortalece los muscúlos y mejora el equilibrio. Además promueve la socialización y el bienestar general.
Gracias por acompañarme chicas y chico saludos
Gracias por tu tiempo para mí salud que Dios te bendiga siempre 🙏🙏
Gracias Grace!! con lo que me gusta bailar esta excelente.
Excelente!
Buen día sñra Grace muy buena rutina x la mañana
Gracias amiga mia eres ecselente desde PERU
Gracias esta muy bonitos los ejercicios ❤❤
Me encanta gracias por compartir
Muchas gracias por rutina Dios la bendiga
Muchas gracias desde bs as Argentina
Buenos días Grace gracias por esta rutina saludos Dios le bendiga 🙏🏻🙏🏻
Mil gracias mi querida Grace .. .por preocuparte por nosotros...bendiciones 🙏😘
Gracias a ti
Buenos días lista! Gracias Grace buen día 😇 ❤️ 🙏 🌻
gracias Grace por tus rutinas me gusta mucho gracias
Gracias a ti!!
Gracias doña Greis ya tengo el video de hoy gracias lo ejecutare esta semana ya que durante la se.ana alterno todos los que nos envía Dios la bendiga por preocuparse por nosotros los adultos mayores le escribo de Santa Rosa de cabal Risaralda Colombia bendiciones
😂❤
Gracias dios la bendiga un abrazo❤
Gracias gracias gracias, por todo lo que ase por nosotros, que Dios me la bendiga y llene de bendiciones, un abrazo ala distancia
Gracias 🫂🙏
Hola Grece buenos días muchas gracias por compartir feliz día lluvia de bendiciones
Gracias igualmente ❤️
Muy agradecida doña Greis bendiciones y trato de hacerlo por mi bien.
muchas gracias por zumba soy de argentina rosa m gracias
Gracias a ti!!
Gracias sra Greis sus videos me he servido muchísimo y a familiares y amigas dios la bendiga❤
Como Ud. ninguna , Fantastico 👏👏👏
Mil gracias
Excelente rutina. Gracias
Me encantan Xq así me gusta mucho que sean cortos:” felicidades 🎈🎉 bendiciones y gracias 🙏👍🎊🤩🇩🇴😱
Gracias ☺️
Me encanta gracias mil me siento bien soy Alicia de Peru
Excelente!
Hola yo soy diabética hipertenza.controlada.tengo 67 años hago ejercicio en la casa me gustan sus videos .He perdido masa muscular.Gracias.
Me sentí super😊
Gracias, todo muy bien.
Excelente me hacen sentir muy bien. Gracias dra Grace feliz dia
Excelente!
Muchas gracias tengo que hacer me suento muy dura❤❤❤❤❤❤
Si me gustaron bien… yo siempre los hago con usted, pero este fue primer vez… felicidades 🎊🎈 me gustó mucho. Gracias 🤩 y bendiciones 😂❤👍🎊🇩🇴
Gracias Estela 😊
Muchas gracias Sra.Grace,buen inicio de semana!
Igualmente!
Zumba está buenísima, lo que hago para que me sea más alegre pongo música 👏👏
ola gracias sra Grece
Buenos días, gracias 😍
Hola 👋
Me gusta mucho , gracias.
A la orden
Hola buenos días 👋
Hola 👋 Susy saludos 💓
Tengo 63 años y me siento contenta or los ejercicios que Dios le bendiga a usted y su famillia le miro desde Ecuador
❤me encantó la rutina,gracias
Gracias a ti!!
Me encantan los a re ,3 veces por semana...preparamos una rutina de sumba a nuestro paso y ritmo. (Me gustaría hacer sumba con usted
Es la primera vez que hago ejercicio con usted me parece muy bien tengo 57
Excelente
Que Dios la bendiga y que nos siga enseñando
Hola es primera ves y me ciento vien gracias
Saludos 🤗
Hola, acabo de encontrar esta magnífica clase. Me ha gustado mucho, seguro que repetiré. Gracias❤
Hola, muchas gracias
🎉🎉🎉🎉🎉muchas gracias
Felicidades!
Hola Grace muy buenos días.......por cuestiones de salud no había podido hacer ejercicio pero hoy reinicie con esta rutina .....estuvo muy buena me sentí un poco cansada pero espero sentirme mejor los próximos días saludos
Hola Susy que te mejores pronto y activarnos saludos 😊
Repito el vídeo y comienzo ahora, gracias.
Excelente!
MUY CÓMODAS SUS RUTINAS,🎉😊 YO TENGO 80 AÑOS, LOS ACABO DE CUMPLIR.
Felicidades!
M encantael ejercicio
Excelente!
Buenos días Grace más videos de zumba por favor estuvo genial esta rutina, bendiciones desde Honduras ❤
Soy feliz con sus ejercicio 😅
Gracias saludos 💓
Gracias Greis .ya tengo el video ,para estar activa .❤
Excelente!
😊estaré esperando
Gracuas grace los voy a hacer los necesito bendiciones
Mucha suerte
Muy bueno
Gracias agradecida.😅🎉
A la orden
Me gustaría un ritmo de música más alegre ❤😂
Calidad ❤
Quiero q haga uno para ganar músculos tengo 65 año
❤❤❤
Buenos días Doña Greis gracias por sus buenos ejercicios le platico yo tengo ostopenia en todos mis huesos que ejercicios me recomienda hacer y me quebré mi brazo derecho me operaron y tengo placa abajo de mi ombro fuí a terapia y no puedo levantar el brazo hasta hariba que ejercicio me recomienda hacer por favor tengo 75 años y pedo 52 kilos gracias y espero su respuesta saludos y bendiciones
Me hubiese gustado que pongas música 🎶 música 🎵 ya ,para que esté completo.
Hola, buenos días, me sentí muy bien, ahorita que los realice, creo que continuaré, cuál es tu nombre, podría saberlo, y añadirte a mis contactos, porfa
Hola Grace muy buena la rutina amanecí con dolores en todas partes😅pero sigo
Tienes una rutina para bajar los chichos de la cintura ?? por favor mi edad es 60 gracias
❤ 20:41
👏👍🤗👋😘
🙏🙏🎊🎊💐😱👍🌺🌼🇩🇴