Añado a mi comentario que mi dolor proviene de una fractura de cabeza de radio que también me produjo muchisimo dolor en el hombro por la inmovilización. Estoy encantada. Gracias !!
Excelente video;me llegó como anillo al dedo;ya que estoy de remate con este hombro. Dios la bendiga por compartir sus conocimientos.Saludos desde Colombia.
Tengo 5 meses con dolor en el hombro y lo tengo congelado, no lo puedo levantar... Los ejercicios me han ayudado pero creo necesito más o no se... Será necesario algo más? Ayuda por favor...
@@NicoFF_10 me diagnosticaron con capsulitis adhesiva... En ambos hombro, el derecho ya esta mejor pero el izquierdo sigue mal, bueno mejorando, los ejercicios me han servido pero es difícil, doloroso en todos los aspectos... Pero bueno ánimo y gracias por los videos...
@@CamyKazeX Animo y arriba que no decaiga ! Yo en realidad estoy esperando mí operación de clavícula con ligamentos rotos pasaron dos meses de mí accidente (moto) y todavía siento congelado el hombro y cuesta mucho , pero después que me recupere la operación voy a poner en práctica este video a ver qué tal ... Saludos
Esta terapia, me llego como anillo al dedo. Gracias por compartir y haré éste ejercicio ,ya que ,tengo 2 semanas de dolor y no podia levantarlo alto ,me he puesto agua fría y caliente y algún ejercicio ,ahora haré los ejercicios nuevos ,gracias.
Mi pregunta es estas terapias las puedo practicar ,en mi caso que tuve remplazo de el hombro en hanvos brazos.Debido a un accidente de trancito.El brazo derecho ya medio lo muevo p e izquierdo no.Estoy con terapias pero muy poco rendimiento e tenido. GRACIAS.
Muy clarita la explicación...me refrescó unas sesiones olvidadas de hace años. Por las que pagué lo que ahora no podria. Mis agradecimientos y bendiciones para Ud.
Saludos, recién acabo de ver el vídeo y poner en práctica los ejercicios. Mi pregunta es si ¿hay que hacerlos todos en una sola sesión o se pueden dividir en varias sesiones ? ¿Hay que hacerlos todos los días o habrán días de descanso? Gracias y bendiciones...
Gracias por las explicaciones y está muy bien explicado yo he tocado pesas y por lo visto a mí lo que me ha puesto un trasplante es un es una es una placa que va atornillada al hueso no sé y ahora puedo volver a tocar las pesas que las había dejado y hace unos cinco o seis años yo entrenaba a menudo y siempre desde los 25 años gracias muy bien explicado todo
Bendiciones desde Puerto Rico 🇵🇷 me suscribí a tu canal los Felicito es un video bien educativo y explicas muy bien 👍 se lo que es este dolor y es molestoso venga que viva España 🇪🇸 y el mundo 🌎 namaste 🙏
Muy buenos ejercicios gracias por compartir yo tengo abrazo fricer y me duele mucho cuando ago los ejercicios dios la bendiga por compartir 🙏 saludos desde Aurora IL Chicago 💕
Muy buenos días muy buenos los vídeos, porque será que dan estos dolores tengo 48 años y como padezco de dolores cuando no es de un lado es otro, aveses el tobillo izquierdo a veces el derecho, las muñecas los dedos inflamados, cuando aveses es el hombro izquierdo o aveses el derecho y así sucesivamente siempre traigo dolor como que el dolor se cambia de lugar, díganme por favor que es esto desconozco esto de antemano muchas gracias
No puedo hacer los del rinconcito haciendo el pecho hacia adentro porque tengo 6 mes que me hicieron una cirugía de corazón abierto pero are los que pueda por este dolor de hombro que no me deja levantar el brazo ya no lo aguanto 😢 gracias por compartir
Felicidades muchas gracias x compartir su conocimiento,esos y otros ejercicios me dieron ami,x el problema de mi brazo,los voy a seguir haciendo,xq ya empecé a sentir un poco d molestia, bendiciones
Hola yo tengo 5 meses con dolor en el brazo izquierdo y entre a mirar ejercicios para el manguito rotador y definitivamente me encanto como lo explica muy bien gracias por la informacion hermosa espero y logre quitarme este dolor horrible saludos desde San Diego California 🌹🌹👍
Lo mas completo que he visto en cuanto a ejercicios para el hombro, patología que estoy sufriendo en este momento. Muchas gracias. Manos o "hombros" a la obra.
Yo llevo más de 6 meses con el dolor en el hombro izquierdo y acabo de ver este vídeo. Hoy mismo me daba punzadas incluso debajo del brazo. Me mandaron una ecografía del hombro pero demora más de 5 meses .te alivio los ejercicios porque ya esto me tiene a mi super preocupada es q me pilla los tendones de fuera y dentro.
He perdido totalmente la movibilidad del hombro y brazo, ni siquiera puedo llevar el hombro a mi cabeza, y no se diga dormir...me duele mucho, diganme por favor que hay recuperaciòn para èsto
Hola.! Recién encuentro éste tutorial . Me parece muy bueno. Tuve una fractura de Húmero alto hace más de 6 meses , por una caída violeta con leve fisura interna de la cabeza del mismo. Tengo 79 años . Es conveniente éstos ejercicios.? Me duele aún toda la zona del omóplato al moverlo y hombro ,y zona lateral del seno . No sé si es natural y aguantar al hacer los ejercicios o no es conveniente. Gracias. Soy de Argentina 🇦🇷
Muchas gracias, ya no sabia que hacer, empezare mañana y contaré un mes, luego les volveré a escribir como me ha ido para seguir claro; nuevamente agradecida.
Hola soy jesus Alvarado de Tijuana Mexico tango año y medio que sufri in ecv y que mal del lado izquierdo pero ya estey major muevo mi manor mis dedos mipierna la arrestor pero si caminos lo que me pasa Mi ombro no lo puedo lebantar para nada es por eso pue miranda el video me atrevy a escrivir en que me Portia audra o que egercisio Devon hacer atte, Jesus Alvarado gracias
Muchas gracias, estoy segura de que mi hombro mejorará con estos ejercicios. Sé que la constancia unida a consejos de buenos profesionales es la clave. Un saludo.
Son claros y súperefectivos, mil gracias, ha sido una mejora en tres días espectacular.
Añado a mi comentario que mi dolor proviene de una fractura de cabeza de radio que también me produjo muchisimo dolor en el hombro por la inmovilización. Estoy encantada. Gracias !!
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))(((llllll(h n. Gn. 6am. Ua
A okokokok dc
@@inmaculadamartinezordonez7142 aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaáaaáaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaáaaaaaaaaaaaaaaaaa
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Excelentes los ejercicios d hombro, muy sencillos y al alcance d todos, saludos, Carlos Morales, Cienfuegos, Cuba
Muchas gracias, los haré para aliviar el dolor de mi hombro, 👍👍👍👏👏👏😘😘
Muchisimas Gracias.Dios la bendiga doctora
Excelente video;me llegó como anillo al dedo;ya que estoy de remate con este hombro. Dios la bendiga por compartir sus conocimientos.Saludos desde Colombia.
Muchas gracias estoy tomando remedios y no se me pasa voy a empeza urgente cracias por la ayuda
Gracias, completa rutina
Gracias por los ejercicios, un saludo desde Venezuela.
Gracias! Yo haré estos ejercicios, pues, los necesito!!!!
Tengo 5 meses con dolor en el hombro y lo tengo congelado, no lo puedo levantar... Los ejercicios me han ayudado pero creo necesito más o no se... Será necesario algo más? Ayuda por favor...
Hola cómo sigue yo igual no lo puedo levantar x completo no.puefo manobrara como estaba e llevado mucho de vrntaja
Lleva tiempo , hagan los ejercicios
@@NicoFF_10 me diagnosticaron con capsulitis adhesiva... En ambos hombro, el derecho ya esta mejor pero el izquierdo sigue mal, bueno mejorando, los ejercicios me han servido pero es difícil, doloroso en todos los aspectos... Pero bueno ánimo y gracias por los videos...
@@CamyKazeX Animo y arriba que no decaiga ! Yo en realidad estoy esperando mí operación de clavícula con ligamentos rotos pasaron dos meses de mí accidente (moto) y todavía siento congelado el hombro y cuesta mucho , pero después que me recupere la operación voy a poner en práctica este video a ver qué tal ... Saludos
Muy buenos ejercicios!! Gracias!
Grasis me ansido muy utiliz los ejercisios me esen tido mejor
Muchas gracias
Gracias. Practicaré diariamente estos ejercicios. Saludos desde Lima, Perú.😊
Se pueden hacer estos ???
Con operación del manguito rotador
Gracias😊
Maravilloso poder contar con gente como ustedes, gracias mil por su contribución.
Esta terapia, me llego como anillo al dedo. Gracias por compartir y haré éste ejercicio ,ya que ,tengo 2 semanas de dolor y no podia levantarlo alto ,me he puesto agua fría y caliente y algún ejercicio ,ahora haré los ejercicios nuevos ,gracias.
magnifica aportación¡¡¡¡
algunos son los que realizo en fisioterapia
Mi pregunta es estas terapias las puedo practicar ,en mi caso que tuve remplazo de el hombro en hanvos brazos.Debido a un accidente de trancito.El brazo derecho ya medio lo muevo p e izquierdo no.Estoy con terapias pero muy poco rendimiento e tenido. GRACIAS.
Excelente
Ohno yo no puedo levantar el brazo menos poner las manos en la pared
Y cuando no hay dolor?? Porque todos están asustados de porqué no tengo dolor!! Únicamente pérdida de fuerza gracias saludos
En RUclips encuentras videos de ejercicios para recuperar fuerza. No tiene por qué haber dolor, está implicado músculo y sistema nervioso
Muchas gracias estoy recuperándome con tu ayuda lo voy a lograr.
Gracias, muy claras vuestras instituciones ❤
Estos ejercicios pueden servir también para recuperarse de una luxación acromioclavicular?
Excelente, Gracias
Es un es un canal que te que te enseña nuevos movimientos para mejorar tú
Muy clarita la explicación...me refrescó unas sesiones olvidadas de hace años. Por las que pagué lo que ahora no podria. Mis agradecimientos y bendiciones para Ud.
Ni
Saludos, recién acabo de ver el vídeo y poner en práctica los ejercicios. Mi pregunta es si ¿hay que hacerlos todos en una sola sesión o se pueden dividir en varias sesiones ? ¿Hay que hacerlos todos los días o habrán días de descanso? Gracias y bendiciones...
Quiero algunos ejercicios para fracturade húmero, muy agradecida por más información
Quiero ejercicio para rehabilitación en húmero fracturado
Alguien sabe a los cuántos días de operada,se puede hacer estos ejercicios???? Gracias
Hola, en mi caso tengo una ruptura de fibras en el hombro, es adecuado que realice estos ejercicios de rehabilitación?
Ví el vídeo en el momento preciso, voy a realizar los ejercicios como lo indicas. Muy agradecida
Hola, tube una luxación de hombro. Llevo 18 dias con un inmovilizador de hombro. Puedo iniciar con estos ejercicios? Gracias
Como vas sergio?
😊😊😊😊😊😊grasias
Meguzto mu cho soy de uruguay la sus cripsion es gratis o tiene un costo
Gracias por las explicaciones y está muy bien explicado yo he tocado pesas y por lo visto a mí lo que me ha puesto un trasplante es un es una es una placa que va atornillada al hueso no sé y ahora puedo volver a tocar las pesas que las había dejado y hace unos cinco o seis años yo entrenaba a menudo y siempre desde los 25 años gracias muy bien explicado todo
Bendiciones desde Puerto Rico 🇵🇷 me suscribí a tu canal los Felicito es un video bien educativo y explicas muy bien 👍 se lo que es este dolor y es molestoso venga que viva España 🇪🇸 y el mundo 🌎 namaste 🙏
Muy buenos ejercicios gracias por compartir yo tengo abrazo fricer y me duele mucho cuando ago los ejercicios dios la bendiga por compartir 🙏 saludos desde Aurora IL Chicago 💕
Si tengo 2 tendones cortados ..umo en cada hombro y artrosis en los hombros ....Me sirven igual estos ejercicios???????
Muchas gracias,ya empecé la terapia,muy bien explicado
😊😊😊❤❤❤❤❤❤
Hola espero q estén muy bien. Me duelen mucho los hombros sobretodo el derecho agradesco mucho por tus videos medellincolombia
Muy buenos días muy buenos los vídeos, porque será que dan estos dolores tengo 48 años y como padezco de dolores cuando no es de un lado es otro, aveses el tobillo izquierdo a veces el derecho, las muñecas los dedos inflamados, cuando aveses es el hombro izquierdo o aveses el derecho y así sucesivamente siempre traigo dolor como que el dolor se cambia de lugar, díganme por favor que es esto desconozco esto de antemano muchas gracias
No puedo hacer los del rinconcito haciendo el pecho hacia adentro porque tengo 6 mes que me hicieron una cirugía de corazón abierto pero are los que pueda por este dolor de hombro que no me deja levantar el brazo ya no lo aguanto 😢 gracias por compartir
Muchas gracias tengo 6 semanas operada del tendón supraespinoso y los ejercicios los are poco a poco gracias
Hola
Estoy haciendo ejercicios y me empezó a doler los hombros ,me están ayudando mucho de verdad es bueno.
Muchas gracias.
Me encantaron los ejercicios
Hola, una pregunta, ¿Estos ejercicios pueden ayudar a tratar la tendinitis de hombro?
Felicidades muchas gracias x compartir su conocimiento,esos y otros ejercicios me dieron ami,x el problema de mi brazo,los voy a seguir haciendo,xq ya empecé a sentir un poco d molestia, bendiciones
Muchas gracias por la información 😃 me ha servido muchísimo saludos desde bolivia.
Muchas gracias por todos sus consejos
Wue bonito
Muchas gracias hare los que pueda
Hola yo tengo 5 meses con dolor en el brazo izquierdo y entre a mirar ejercicios para el manguito rotador y definitivamente me encanto como lo explica muy bien gracias por la informacion hermosa espero y logre quitarme este dolor horrible saludos desde San Diego California 🌹🌹👍
Magnífico día para mí porque los encontré gracias por ayudarme a mitigar mi dolor de hombro.Felicidades
Muchísimas gracias por tan importante aporte en la explicación y en la muestra..un abrazo!!!
Hola sepuede hacer teniendo desgarre y tendinitis
Muy buena explicación ,quisiera ejercicios para el tendón del bíceps
A mí me duelen los dos hombros en la cara delantera de los hombros
Sufrí de acv hace cuatro meses lo voy a hacer.espero que me sirvan
Necesito saber que ejercicio puedo practicar
Excelente rutina! Muchas gracias!
G raciad gran ayuda.
Muy buenos ejercicios y muy buenas recomendaciones, especialmente lo de la constancia. Gracias
Me parecio excelente lo pondre en practica para que mi hombro mejore rotundamente
Me encantó sus egersicios gracias
Solo q yo tengo una fractura en hombro
Muy buenos ejercios lo empezare a hacerlos me duele mucho los hombros
Por favor necesito su respuesta
En caso caso de q sean hambos hombros
me encantó excelente gracias y que Dios te bendiga de Lima Perú.
Ejercicios muy práctico y muy positivo
Grasias.estaeslaterapia.queocuaba.mibrsoeiseño.Jesucristo.tebendiga.desde.estados.unidos.
Lo mas completo que he visto en cuanto a ejercicios para el hombro, patología que estoy sufriendo en este momento. Muchas gracias. Manos o "hombros" a la obra.
Yo tengo dolor en el brazo derecho
Justo te ví!! Y lo hice porqe tenía un dolor en mi hombro izquirdo y funcionó!!! Bravo
Yo llevo más de 6 meses con el dolor en el hombro izquierdo y acabo de ver este vídeo. Hoy mismo me daba punzadas incluso debajo del brazo. Me mandaron una ecografía del hombro pero demora más de 5 meses .te alivio los ejercicios porque ya esto me tiene a mi super preocupada es q me pilla los tendones de fuera y dentro.
Me gusto el ejercicio para el hombro.
No seria burno seguir los pasos
Hola una pregunta se puede hacer el ejercisio si el hombro este quebrado O estillado el hueso? Gracias
Hola Margarita: NO debes hacer ejercicios sin consultar antes con tu médico si tienes el brazo quebrado.
Q oportuno , Dios me lo bendiga , gracias
Está musiquita tan jarta.
Hola, se tienen que hacer todos los ejercicios en un dia o se deben alternar, gracias.
Hola Delia: Se pueden hacer todos en un día; y es aconsejable realizarlos, al menos, 3 veces a la semana. Saludos!
@@HospitalgeneralEs gracias x la respuesta, buen dia!
Muchas gracias por compartir contenido.
He perdido totalmente la movibilidad del hombro y brazo, ni siquiera puedo llevar el hombro a mi cabeza, y no se diga dormir...me duele mucho, diganme por favor que hay recuperaciòn para èsto
Hola.! Recién encuentro éste tutorial . Me parece muy bueno. Tuve una fractura de Húmero alto hace más de 6 meses , por una caída violeta con leve fisura interna de la cabeza del mismo. Tengo 79 años . Es conveniente éstos ejercicios.?
Me duele aún toda la zona del omóplato al moverlo y hombro ,y zona lateral del seno .
No sé si es natural y aguantar al hacer los ejercicios o no es conveniente. Gracias.
Soy de Argentina 🇦🇷
Agregar a Eva
Muy buenos ejercicios, me han ayudado mucho. Felicidades por enseñarnos cómo rehabilitarnos en casa en estos tiempos del COVID.
Muchas gracias, me ayudó ver el video.
Muchas gracias, me está yendo muy bien, tenia mucho dolor y pocaovilida.Lo hago a diario, he empezado esta semana y casi ya estoy bieb.Gracias
Muy bien pero habría que especificar los tiempos de rehabilitación según el grado del daño del hombro
Muchas gracias, ya no sabia que hacer, empezare mañana y contaré un mes, luego les volveré a escribir como me ha ido para seguir claro; nuevamente agradecida.
Me encantaría un vídeo, donde pudiera hacer los ejercicios al mismo tiempo q lo explica.gracias.
Hola soy jesus Alvarado de Tijuana Mexico tango año y medio que sufri in ecv y que mal del lado izquierdo pero ya estey major muevo mi manor mis dedos mipierna la arrestor pero si caminos lo que me pasa Mi ombro no lo puedo lebantar para nada es por eso pue miranda el video me atrevy a escrivir en que me Portia audra o que egercisio Devon hacer atte, Jesus Alvarado gracias
Gracias.... llevo años sufriendo dolencias en hombros, espalda y cuello....operada de cervicales y túnel carpiano....
Muchas gracias, estoy segura de que mi hombro mejorará con estos ejercicios. Sé que la constancia unida a consejos de buenos profesionales es la clave. Un saludo.
Estos ejercicios valen si tienes un tendón parcialmente roto
Tengo ligamentos rotos me sirve?
Gracias
Estos ejercicios servirán para recuperacion de movimientos después de una cirugía de hombro
Tengo 15 dedicas de ooeradade tendón isquierdo 😔
Perdón 15 días de operada fui operadael3 de marzo 2023
Buenas, tengo el manguito flotador mal, me dicen que es de operación, puedo realizar estos ejercicios?
Gracias
Gracias
Después de la cirugía del manguito rotador cuando tengo que empezar con los ejercicios