(삐소리X)풀업 95개. 하루 8분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | (Beep SoundX)95 Pull-Ups. 8min For Back(Day840)

[@SujinPark-e7x]

👍👍👍

[@hapoom-0]

헬스 같은 중량 운동은 안하시나요? 맨몸운동만 하시는 것 같아서요

[@phil.calisthenics]

@hapoom-0 제 정보란에 적어놓았듯이 혈압에 이상이 있어 중량 운동은 못 하고 매일 맨몸운동만 하고 있습니다

[@user-ew9xs4sy5p]

와 30초만 쉬는거면 진짜 ㅈㄴ빡센데 어캐하는거여..