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동작마다 자세히 설명해주셔 참 좋네요. 열심히 운동할께요~
우와아 1등이다 멋져요!
안녕하세요 달체님 ~! 더 좋은 영상들로 준비해올테니 앞으로도 함께 소통해요 :) !!
![[폼롤러 필라테스] 아랫배 집중 10분 루틴 시퀀스! -똥배,뱃살빼고 탄력있는 아랫배만들기](http://i.ytimg.com/vi/6W-2TjBEz9Q/mqdefault.jpg)
![[폼롤러 필라테스] 아랫배 집중 10분 루틴 시퀀스! -똥배,뱃살빼고 탄력있는 아랫배만들기](/img/tr.png)
동작마다 자세히 설명해주셔 참 좋네요. 열심히 운동할께요~
우와아 1등이다 멋져요!
안녕하세요 달체님 ~! 더 좋은 영상들로 준비해올테니 앞으로도 함께 소통해요 :) !!