거북목 치료 딱 3가지만 고쳐보자, 거북목 운동법

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии •

  • @달달한하루-n8f
    @달달한하루-n8f 3 года назад +1

    정말 정직한 치료사님 이신듯 합니다. 감사합니다~~^^

  • @김가은-r8p
    @김가은-r8p 3 года назад +2

    거북목 때문에 걱정이었는데 덕분에 도움이 됐어요 감사해요!!

    • @AusPhysio
      @AusPhysio  3 года назад

      시청해주셔서 감사합니다 즐거운 주말 되세요 ^^

  • @DAGOCHIM_TV
    @DAGOCHIM_TV 3 года назад +1

    자세와 마음의 상호작용
    잘 배웠습니다.

    • @AusPhysio
      @AusPhysio  3 года назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @sunbonnetblu
    @sunbonnetblu 3 года назад +2

    덕분에 도움 많이 받고 있습니다. 특히 허리디스크 영상! 가까운 시일 내에 구독자 1만 찍고 수직상승 하시길

  • @Godcumenrary
    @Godcumenrary 3 года назад +1

    어디서도 볼 수 없었던 새로운 거북목치료 방법이네요 잘 봤습니다 감사합니댜^^

    • @AusPhysio
      @AusPhysio  3 года назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @jh3818
    @jh3818 3 года назад +1

    좋은 정보 감사합니다

    • @AusPhysio
      @AusPhysio  3 года назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @boramkim7522
    @boramkim7522 3 года назад +1

    턱을 당기니까 안쓰던 근육이 확실히 당기며 시원하네요. 다만 두턱이 된다는 단점이... 혼자 있을때만 해야겠어요! ㅎㅎ

    • @AusPhysio
      @AusPhysio  3 года назад

      무리 안되는 선에서 수시로 해주세요 ^^ 감사합니다

  • @penpen4696
    @penpen4696 3 года назад +1

    주변에 거북목 환자에게 당장 공유해야겠어요 ㅋ 저도 오늘부터 테슬라 CEO처럼 걸어야겠어요

    • @AusPhysio
      @AusPhysio  3 года назад

      시청해주셔서 감사합니다 ^^

  • @SevillaOle
    @SevillaOle 3 года назад +1

    심리적인 부분 정말 공감돼요! 근데 생활하다 보면 어느새 구부정ㅠㅠ 계속 신경쓰면서 가르쳐 주신 깊은목근육 운동 꾸준히 해봐야겠습니다. 그리고 영상 진짜 재밌게 만드셨네요ㅋㅋㅋ 감사합니다!

    • @AusPhysio
      @AusPhysio  3 года назад

      멘탈이 육체를 지배한다라는 말 자주하잖아요 ^^ 생각보다 우리몸의 통증이나 고통이 심리적인 부분이 많이 따라갈 때가 많은 거 같습니다. ㅋ 운동은 무리안되는 선에서 가볍게 따라해주시고 효과보셨으면 좋겠네요 ㅋ 멀리서 영상도 봐주시고 응원해주셔서 감사해요

  • @박하일-k3v
    @박하일-k3v 3 года назад +1

    100만유투버안되시면 어때요
    다른사람 유익을 위하여 봉사하시니 복받으실겁니다~!