Merci, moi c'est pour maigrir , la veille au soir je prepare mon bol. Un verre de lait des flocons d'avoine concassés (achetés comme ca chez Aldi en Allemagne) et des fruits le lendemain matin c'est tout moelleux une tuerie. Fruits congelés ou séchés.
Oui ça porte à confusion... tout dépend de comment tu le manges et en quelle quantité. C'est un peu comme le sport qui est recommandé pour maigrir et grossir.
C'est totalement faux je suis en période de regime et mon petit déjeuner est a base de flocon d'avoine et j'ai bien perdu, il flocon d'avoine c'est connu pour les régimes mais pas pour grossir
@@samirariani297 ça dépend de ta dose !! pour prendre du poids faut mettre 8 cuillerées à soupe de flocon d'avoine mixer avec du lait et de la banane. ça a marcher pour moi donc soit ton dosage n'est pas bon soit tu a besoin de te déparasiter
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Merci bien . oui pour avoir d'autres recettes 😊un plaisir de t'écouter
Merci beaucoup 🙏
Merci, moi c'est pour maigrir , la veille au soir je prepare mon bol. Un verre de lait des flocons d'avoine concassés (achetés comme ca chez Aldi en Allemagne) et des fruits le lendemain matin c'est tout moelleux une tuerie. Fruits congelés ou séchés.
Oui avec des fruits rouges c'est trop bon ! Perso j'adore les myrtilles et congelés c'est pas trop cher
ptdrrrrrrrrrrrr il a manger sa recette sans les flocons d'avoine sans cala , sinon carré la vidéo!
Merci pour le conseil. Nicolas
Dingue ! On m.en recommande pour… maigrir…
Oui ça porte à confusion... tout dépend de comment tu le manges et en quelle quantité. C'est un peu comme le sport qui est recommandé pour maigrir et grossir.
Il vont nous rendre fous un jour on nous dits que cela fait maigrir et de l’autre côté on nous dit que cela fait grossir à qui croire ?
C'est comme le sport : en fonction de comment tu le pratiques, tu peux maigrir ou grossir avec.
Vraiment 😢 moi je cherche à grossir je ne sais plus quoi faire
@@dulcykassa5672mange des grecs😂
Les céréales "trésor de keloggs", je préfère les" sous-marque". J'en mangerai des tonnes
Je sais pas ce qu'ils ont mis dedans mais oui c'est très addictif !
Je les melange avc du pur jus d orange👍
Original !
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
C est faux moi je n ai pas grossis
Il faut manger suffisamment après
C'est totalement faux je suis en période de regime et mon petit déjeuner est a base de flocon d'avoine et j'ai bien perdu, il flocon d'avoine c'est connu pour les régimes mais pas pour grossir
@@samirariani297 ça dépend de ta dose !! pour prendre du poids faut mettre 8 cuillerées à soupe de flocon d'avoine mixer avec du lait et de la banane. ça a marcher pour moi donc soit ton dosage n'est pas bon soit tu a besoin de te déparasiter