10 Alicaments Analysés par un Médecin & une Nutritionniste ! (ft.

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 73

  • @CK-hz2hg
    @CK-hz2hg 10 месяцев назад +12

    Le gingeeeembre ! Et vraiment se connaitre et s'écouter c'est très important. Parcontre j'aimerais qu'on revienne sur ce qui est dit à 3:33. Certains aliments pourraient être nefaste s'ils sont consommés quotidiennement ? Lesquels ? Une vidéo sur le sujet ? Merci pour cette vidéo au passage !

    • @jipe4618
      @jipe4618 4 месяца назад

      En Ginger Beer ! 🍺

  • @bonifaciohabby
    @bonifaciohabby 10 месяцев назад +17

    Citron, miel, grenade, avocat, ognon rouge, les orties entre autres.
    1. Eau tiède citronnée à jeun
    2. Tisane d orties
    3. Jus de grenade et betterave
    4. Salade de crudités et avocat
    Etc

  • @anne5309
    @anne5309 10 месяцев назад +16

    Non la Spiruline n'est pas une algue mais une cyanobactérie qui pour être cultivée l'est dans des "bouillons de culture" nécessitant de consommer celle issue de très petites cultures afin qu'elle n'absorbe pas les métaux lourds environnants et nous les donner ! Le Curcuma lui pour être biodisponible doit être associé à de la matière grasse et à du poivre ou du gingembre ( pipérine ou gingérol) , le gingembre étant préférable car la pipeline du poivre augmente la porosité intestinale. Enfin le vinaigre de cidre est plus intéressant que le citron avec une meilleure stimulation chlorhydrique pour la digestion surtout pris 15min avant le repas sauf en cas d'inflammation stomacchale.

  • @Nicodelilla01
    @Nicodelilla01 10 месяцев назад +7

    Le valide :
    Le vinaigre de cidre
    Piment
    Eau citronnée
    Noix
    Oeuf bio
    Sel rose hymalaya
    Thé vert et café
    Épinard, brocolis la mâche riche en fer.
    Merci à vous pour cette vidéo 😊🙏

    • @moniquemanivel6064
      @moniquemanivel6064 3 месяца назад

      Le cresson d eau c est encore mieux que la mâche. 😊 Le piment non recommandé pour le foie voir estomac. Bien sûr de temps en temps ne nuie pas 😊

    • @Nicodelilla01
      @Nicodelilla01 3 месяца назад

      @@moniquemanivel6064 perso le piment ne m'a jamais rien fait et pourtant j'en consomme tous les jours.

  • @isabelribeiro5284
    @isabelribeiro5284 10 месяцев назад +1

    Moi je suis abonné Marie Laure depuis le Covid mai 2020 mon fils diagnostiqué diabétique type 1 😢au début confinement je regarde toutes ces vidéos toutes les semaines et aussi sur Instagram bravo pour votre travail 😁👏🤗

  • @Ori_Az
    @Ori_Az 10 месяцев назад +1

    Très bonne vidéo 👍 moi je suis assez friands des alicaments cités dans cette vidéo. J' utilise l'ail dans mes plats chauds et soupes chaque jour, je mets du citron dans mon eau, de la cannelle dans mon déjeuner, du curcuma dans mes plats et infusions et je conssomme du houmous presque quotidiennement sur une biscottes 😊

  • @gaelazulay7386
    @gaelazulay7386 10 месяцев назад +2

    Pour moi, c'est quasiment tous les jours, l'ail, curcuma, la cannelle, les œufs, les légumes, les légumineuses, le cacao sans sucre ajouté en poudre, de temps en temps : gingembre, citron, psyllium, petit lait fermenté.

  • @veroniquevignon2468
    @veroniquevignon2468 10 месяцев назад +3

    Oui j'utilise...le kefir, le citron, les sardines, le curcuma, la cannelle, les fruits rouges, l'ail...mais aussi le kombucha maison
    Merci pour cette video

  • @siratmost3048
    @siratmost3048 10 месяцев назад +3

    Beaucoup d informations très utiles merci

  • @lesfleursbuissonnieres
    @lesfleursbuissonnieres Месяц назад

    Pour suivre marie laure j'ai apprécié cette video ,merci.

  • @jeremy_perez96
    @jeremy_perez96 10 месяцев назад +3

    Les légumineuses ce qui est sympa c'est que même pour les enfants c'est simple à préparer des collations "sucrées" à base de h.rouges/ cacao/ cannelle.
    Je consomme vraiment tous vos aliments sauf spiruline que je trouve hors de prix.. Et Curcuma je ne cours pas vraiment après..
    Concernant le ciron on m'a conseillé d'arrêter d'en consommer car ça abîme l'émail dentaire. Encore merci pour vos conseils et vidéos

    • @caroleb.7994
      @caroleb.7994 10 месяцев назад +2

      Pour le citron, il faut se rincer la bouche après en avoir consommé, ce qui enlève l'acidité qu'il y a laissé. Mais outre cette acidité, certains le vénèrent (comme dans cette vidéo) et d'autres disent qu'il ne convient pas à tous (notamment en médecine ayurvédique).

  • @MerahMerahbaoui
    @MerahMerahbaoui 10 месяцев назад +2

    C'est très très bien intéressant, merci et mille merci pour ces précieuses informations.

  • @erichasij8912
    @erichasij8912 10 месяцев назад +1

    Merci beaucoup pour cette vidéo, très intéressant !❤

  • @evelynerambeaux7127
    @evelynerambeaux7127 10 месяцев назад +3

    J'avais fait ma liste - qui recoupe la vôtre : cacao, Cannelle, brocolis, sardines, saumon, curcuma, ail, salade, épinards... J'ignorais pour les fruits rouges.

  • @mtauss1
    @mtauss1 10 месяцев назад

    Tres🎉intéressant ces informations !
    Merci beaucoup

  • @mireillemerignac6078
    @mireillemerignac6078 10 месяцев назад +3

    Très intéressant. Merci

  • @karimbahroun5632
    @karimbahroun5632 10 месяцев назад +1

    Qu es que vous pensez de grain de lin merci

  • @lahmerali7652
    @lahmerali7652 10 месяцев назад +1

    Merci beaucoup docteur Gilbert ❤

  • @stephaniecartier8515
    @stephaniecartier8515 10 месяцев назад +1

    @amrielaureandre @gilbertboujaoude
    Merci pour cette info! 👍
    Au sujet de l'ail : les priorités sont-elles les mêmes sur le produit frais et sur le déshydraté (poudre ou semoule)?

  • @dantelacroix8044
    @dantelacroix8044 10 месяцев назад +4

    Je mange toutes les semaines des sardines grâce à vous.
    Je vous en remercie !

  • @soumaineidriss613
    @soumaineidriss613 10 месяцев назад +1

    Tu as raison Docteur j'ai directement entrain de rigoler 😂😂😂😂

  • @felixbouvet1746
    @felixbouvet1746 10 месяцев назад +1

    Merci beaucoup pour ce vidéo je veux m'abonner à sa chaîne autrement j'adore toutes les autres aliments mais je n'utilise exceptionnellement du Kéfir et spiruline je n'en trouve pas facilement j'utilise de l'ail en poudre je me fais des lentilles de corail je suis accro au cacao j'adore la sardine😅😮😮😮

  • @Chiffonne70
    @Chiffonne70 10 месяцев назад +2

    Bon bah…..j‘ai tout bon ! Je consomme quotidiennement de la spiruline, de l,ail, de la cannelle, des lentilles, haricots, pois chiche, 2 , ou 3 fois par semaine des sardine ou maquereau, cacao cru ….donc 6 très régulièrement…😊…des épices, des herbes ( thym, romarin, the matcha, camomille etc…)

  • @sylvie69860
    @sylvie69860 10 месяцев назад +2

    Est-ce que les sardines en boîte c'est aussi efficace. Car pour en trouver des natures enfin fraîches on en trouve pas dans les rayons.
    Le cacao non sucré et tablette à 85 % de cacao là je connais très bien
    Je veux m'acheter de la cannelle car j'y pense tout le temps et je le fais jamais

  • @chantalgauthier5535
    @chantalgauthier5535 10 месяцев назад +2

    je suis allée sur le site de charles and co mais il me semble que ce site est plus approprié à des problèmes sexuels

  • @sylvie69860
    @sylvie69860 10 месяцев назад +2

    Merci pour la vidéo excusez-moi j'avais oublié

  • @koumbad.3403
    @koumbad.3403 9 месяцев назад

    Bonjour, je ne sais pas si cela en fait partie mais les graines germées ???

  • @chantalpequignot9255
    @chantalpequignot9255 10 месяцев назад

    Bonjour, je voulais savoir car je presse mes citrons et je met un cube de citron congelé dans mon thé vert tous les matin. Ma question : la congélation est elle bonne pour les bienfaits du citron ? Merci

  • @TartempionLampion
    @TartempionLampion 10 месяцев назад

    Bien, merci!

  • @valeriehamster6687
    @valeriehamster6687 10 месяцев назад +1

    Moi j'utilise ail, oignon, curcuma, gingembre, très souvent lentilles vertes ou corail, framboise et myrtilles pour aromatisé mon kéfir de fruits ou fromage blanc, et chocolat noir pour la gourmandise. J'ai presque tout bon 😉, par contre, désolé Charles mais les sardines, ça passe pas. 😔

  • @dinabah4813
    @dinabah4813 10 месяцев назад

    1- gingembre, partout !
    2- ail
    3- miel
    4- citron
    5- kombucha ☺️

  • @ethanbowie3050
    @ethanbowie3050 10 месяцев назад +1

    je suis abonné également a la chaine de Mme Marie- Laure.

  • @amelbouchenaki5211
    @amelbouchenaki5211 10 месяцев назад

    Exellente vidéo

  • @gregblackmamba9714
    @gregblackmamba9714 10 месяцев назад

    Salut superbes vidéos gingembre moringa piment ...

  • @martymcfly3138
    @martymcfly3138 10 месяцев назад +1

    Team Sardine forever ❤

  • @francoisenavarro7925
    @francoisenavarro7925 7 месяцев назад

    Tous ses alicaments sont dans mon assiettes 😊

  • @JujuM0520
    @JujuM0520 3 месяца назад

    Le thé vert très bon pour la santé aussi, riche en antioxydants, propriétés reconnus sur la prévention du risque de cancers, baisse le taux de fer dans le sang en cas d'hyperferitinémie.

  • @awalehhoussien8818
    @awalehhoussien8818 10 месяцев назад

    Répondez-vous, à votre conseil?mrc

  • @awalehhoussien8818
    @awalehhoussien8818 10 месяцев назад +1

    Si nous sommes djjboutien en consomme beaucoup de khat quotidiennement donc comment sera notre santé

    • @IsaureVita
      @IsaureVita 3 месяца назад

      Bonjour ! C’est quoi le Khat! S’il vous plaît, merci.

  • @adminstract3009
    @adminstract3009 10 месяцев назад +3

    🖐🏻😁🤣😂hahahaha !!ouii docteur 👨🏻‍⚕️ 🩺💊💉🩸Gilbert jaoudé !!tu as vu juste,quand tu as dis que sur l’écran,nous qui 👀 regardons cette vidéo,ont dis voilà le docteur 👨🏻‍⚕️ 🩺Gilbert jaoudé,l’homme à la sardine 😂👍🏻♥️!moi personnellement ?,j’aime beaucoups la sardine !,je l’a mange pas seulement pour ses bienfaits sur la santé !,mais surtout pour son très bon goût 👅 !🖐🏻😋♥️💕mîîîââm!!quel délice ?merci!,merci,et merci 🙏🏻 encore pour cette vidéo docteur 🩺👨🏻‍⚕️💊👍🏻♥️💕♥️

    • @cocochanel7136
      @cocochanel7136 10 месяцев назад

      Trop de smiley par ici 😱🤢

  • @FlorenceNoraz
    @FlorenceNoraz 10 месяцев назад

    Est ce que la sardine en boîte c'est ok.

  • @adminstract3009
    @adminstract3009 10 месяцев назад +2

    🖐🏻😁👍🏻🩺👨🏻‍⚕️💊💉🩸♥️♥️♥️♥️♥️💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🖐🏻🥰💕💕💕💕♥️♥️♥️💕💕💕💕🙏🏻🙏🏻🙏🏻merci beaucoups !

  • @nathaliebihry2603
    @nathaliebihry2603 10 месяцев назад

    Merci

  • @CaroDutilleux-zz9ue
    @CaroDutilleux-zz9ue 10 месяцев назад

    😊sardines ail cacao citron lentilles 👍💪😋

  • @benjaminvermeulen4662
    @benjaminvermeulen4662 7 месяцев назад

    Le kéfir de lait tellement bon .
    Aussi il y a le pollen frais d'abeille qui est une source exceptionnelle d'acide aminés essentiels, vitamine, minéraux et j'en passé . Bye 👋

  • @arnauldvak6852
    @arnauldvak6852 10 месяцев назад

    Bonsoir s'il vous plaît quelles sont les causes de la perte de sperme lors des selles ?

  • @OrlandoOracle-t5m
    @OrlandoOracle-t5m 10 месяцев назад +1

    Tant que c'est pas cher dans mon pays bien sûr 😅😅😅😅

  • @annatetro5700
    @annatetro5700 10 месяцев назад

    Moi j’ajouterais les bleuets 🎉, les variétés de grains de lin, de tournesol

    • @caroleb.7994
      @caroleb.7994 10 месяцев назад

      Les bleuets font partie des petits fruits dont Marie-Laure a parlé...🙂

  • @vincentc7107
    @vincentc7107 10 месяцев назад +2

    Vous ne parlez pas des graines germées
    Je suis très surpris...
    Je vous propose de vous renseigner dessus

  • @adminstract3009
    @adminstract3009 10 месяцев назад +2

    🖐🏻🤣👍🏻♥️💕♥️excuse moi docteur 🩺👨🏻‍⚕️💊💉🩸de la médecine ?,à la cuisine 🧑‍🍳 😋c’est pas le sujet ?,mais🖐🏻😋🧑‍🍳j’avoue docteur 👨🏻‍⚕️ que vous m’avez fais complètement bavé,quand vous parlez 🗣 de la sardine !🖐🏻😋🧑‍🍳succulents en plus ?👍🏻♥️💕🧑‍🍳😋

  • @tanguyleguy5887
    @tanguyleguy5887 10 месяцев назад +3

    Également le gingembre

  • @chantalvigneron6226
    @chantalvigneron6226 10 месяцев назад

    🙏

  • @L3arbiL3arbi-qo9nf
    @L3arbiL3arbi-qo9nf 10 месяцев назад +2

    Brocoli...l oignon...

  • @Walidrocma
    @Walidrocma 10 месяцев назад

    Esque être maigre sa peut infecter les erection ?

  • @ethanbowie3050
    @ethanbowie3050 10 месяцев назад

    sardine-man ♀

  • @mixoubn34
    @mixoubn34 10 месяцев назад

    Si en plus il faut que la bouffe soit sexy on est mal .... je pense qu'il faut arrêter ce genre d’attributs....

  • @RB26DETT_7
    @RB26DETT_7 10 месяцев назад +2

    Charles, si vous dites moins le mot sexy sur alicament ce sera mieux

    • @sylvie69860
      @sylvie69860 10 месяцев назад +1

      Haha il a raison. Ça veut dire que c'est plus trop la mode c'est tout

    • @bonifaciohabby
      @bonifaciohabby 10 месяцев назад +2

      Je suis d accord : le mot sexy avec les aliments ça colle pas.

  • @boulybernadette7068
    @boulybernadette7068 10 месяцев назад

    Merci

  • @veroniquedefrancesco7211
    @veroniquedefrancesco7211 9 месяцев назад

    Merci