Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

لهيك ما عم تخسي ! شو هي الأخطاء اللي لازم تتجنبيها في الكيتو دايت 🤷‍♀️keto diet common mistakes

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 авг 2019
  • اليوم رح أحكي معكم عن أكثر أخطاء ممكن تعملوها في دايت الكيتو أو الكيتوجينك دايت و اللي ما رح تخليكي تخسري الوزن اللي بدك ياه
    رابط الفيديو اللي شرحت فيه عن الكتيو دايت
    Link for the 1st kept diet video
    • كل شي لازم تعرفيه عن ر...
    اسم التطبيق - keto app called
    Carb Manager
    MY boutique link 👇
    رابط بوتيكي في بوتيكات
    www.boutiqaat.com/en-ae/women...
    #ketodiet
    #maithaabduljalil
    #ميثاءعبدالجليل
    ❣❣If you want to send me packages ❣❣ لارسال الشحنات ❣❣
    Maitha Abduljalil
    DUBAI, UAE
    DUBAI STUDIO CITY
    BOUTIQUE STUDIO 18
    1ST FLOOR
    P.O.B. 500605
    M: +971561028321
    .
    ❣❣ Follow me on social media ❣❣ لمتابعتي على مواقع التواصل الإجتماعي ❣❣
    Facebook: / maitha0abdul. .
    Twitter: / maithaabduljali
    Instagram: maitha_abduljalil
    Snap chat: maithaabduljali
    Contact number: +971 56 1028 321
    Email: contact@maithaabduljalil.org
    Blog: www.maithaabduljalil.org

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @khaledelghandour2579
    @khaledelghandour2579 4 года назад +100

    ١١٠ يوم مستمر على الكيتو وخسيت ٢٧ كيلو ومستمر ان شاء الله ...طبعا معدل الحرق بيقل بس النصائح ممتازه اعتمدوا عليها كلها صح ومجربه زائد الرياضه والجيم

  • @user-vy8kn5ep2x
    @user-vy8kn5ep2x 5 лет назад +14

    انتي أكثر وحدة قريبة وحبوبة تتكلمين بالفيديو وكنك جالسة معانا ومهتمة فينا الله يحفظگ ويسعدگ اضعاف ما تسعدينا وتساعدينا ويجزيك الخير🌹

  • @linadina376
    @linadina376 5 лет назад +11

    الوحيدة يلي نفهم عليها و أستفاد من فيديوهاتها، طريقتك في الشرح سهلة و فيها المثييير من المعلومات، نحبك بزاف ميوث 💓

  • @harbeyah24
    @harbeyah24 5 лет назад +11

    لو فيني أحط مليون لايك والله حطيت محتوى الفيديو هالمرة غيييييير فعلا سهلتي علينا كثير موضوع الكيتو ❣️❣️🦋🦋😭love you to the moon and back

  • @nonanha1011
    @nonanha1011 5 лет назад +6

    الله يعطيك العافيه صوت واضح وشرح وافي من أفضل الفديو يهات الممتعه

  • @user-ys7ez2rm6v
    @user-ys7ez2rm6v 5 лет назад +71

    “اللهم اشفِ أُمي شفاءً ليس بعدهُ سقما أبداً، اللهم خذ بيدِها، اللهمَّ احرسها بعينيك التي لا تنام
    واكفها بركنك الذى لا يُرام واحفظها بعزك الذي لا يُضام، واكلأها في الليل وفي النهارِ
    وارحمها بقدرتك عليها أنت ثقتها ورجاؤها
    “اللهم إنك أعلم بحالها فالطف بها، وأخبَرُ بمرضها فاشفها وأدرى بعلاجها فعجّل بشفائها أمي”

    • @ert1549
      @ert1549 4 года назад

      اني.وزني.٩٠

    • @nouraal73
      @nouraal73 3 года назад

      امين يارب العالمين

  • @issraahmeddawiali9144
    @issraahmeddawiali9144 4 года назад +2

    أسلوبك في الشرح مبسط وساهل وقريب على القلب .....مشكورة على جهدك المبذول أتمنالك التوفيق من كل قلبي

  • @shaio0m1989
    @shaio0m1989 5 лет назад +4

    شرحك جدا رائع انتي اللي اثرتي فيني و قررت استمر عالكيتو بحب شكرا ميثاء 💕😘

  • @nanana4661
    @nanana4661 5 лет назад +6

    الله يخليك ميتاء انتي متال المرأة الناجحة وحنا نحبوك بزااف بزااف فالجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿 متابعتك انا من زمان

  • @ME-ny8xv
    @ME-ny8xv 5 лет назад +41

    انت اول واحدة يوتيوبز عربية اتفرجها وحسها مفيدة you are very super woman 🇩🇿♥️♥️♥️♥️

  • @Wassfattmoujaraba
    @Wassfattmoujaraba 5 лет назад +663

    الي بدو فيديو ⁦✈️⁩جولة ببيت🏠 ميثاء عبدالجليل يعمل لايك...👍

    • @user-qr4nc6ux5f
      @user-qr4nc6ux5f 5 лет назад +13

      طيب واذا ميثاء نفسها ما بدها 😂😂

    • @TeyMa2
      @TeyMa2 5 лет назад +10

      @@user-qr4nc6ux5f صح والله البيوت حرمات واسرار مش كل شي يتنشر عالنت

    • @shirinasalman5186
      @shirinasalman5186 5 лет назад +1

      بدنا لو سمحتي كيف ممكن نختار الفوند يلي تغطيتو ظريفة للوش

    • @misschocolate1718
      @misschocolate1718 5 лет назад

      ميثا شفت الفديو تبعك اكثر مرة باستفاد منك أبقي هيك بالتوفيق

    • @mundirmansur8653
      @mundirmansur8653 5 лет назад

      شوفي كريم علي كمان راح تستفيدي كتير منو

  • @nonedrees6481
    @nonedrees6481 5 лет назад +2

    انا من اسبوع بديت اسوي الكيتو وشكرا للامانه محد فاليوتيوب اسلوبه واضح وسلس بشرح الكيتو مثلك اتشجعت وسويته شكرا .

  • @user-no5ld7in7n
    @user-no5ld7in7n 5 лет назад +3

    كلش حلو الفيديو ان شاء الله نلتزم ونطبق 😍

  • @user-jn7zd2ib1q
    @user-jn7zd2ib1q 5 лет назад +53

    الله يسعدك يا رب
    انا ماشية ع الكيتو من زمان لان هو نظام حياة وليس المقصود منه تنزيل الوزن فقط
    واول ماتعلمت الكيتو تابعت الدكتور بيرج بصراحة جدا استفدت منه

    • @chaymae682
      @chaymae682 5 лет назад +1

      بليز عطيني وصفات الغداء والفطور....

    • @user-pk6rt3uj3e
      @user-pk6rt3uj3e 4 года назад

      Chaymae chamy
      دهون صحيه

    • @user-fu1tb1qw3r
      @user-fu1tb1qw3r 3 года назад

      @@chaymae682 الي متوفر عندك حسب ميزانيك

  • @user-ll3hu8zt2x
    @user-ll3hu8zt2x 5 лет назад +2

    شكرا كتير يا ميتاء انت تعطي طاقة إيجابية للواحد

  • @DuniaObaidy
    @DuniaObaidy 5 лет назад +1

    شكرا ميثا كنت محتاجة هالمعلومات الي قدمتيها

  • @rahmabenissa348
    @rahmabenissa348 5 лет назад +3

    حبيبتي فيديو حلو كتير
    فيديو للعودة المدرسية حبيبتي و شكر

  • @lobnatitwane6387
    @lobnatitwane6387 4 года назад +6

    بليز ميتاء سويلنا جوله ف مكياجك و جوله ف مرطباتك و كيف تعتني ب بشرتك من صبح الى 🌃😘😘 بحبك كتييييييير⁦❤️⁩

  • @abraheem600
    @abraheem600 5 лет назад +2

    ماشاء الله ، تسلمي على طرح تجربتك

  • @ramaalbakkar4982
    @ramaalbakkar4982 4 года назад

    يسلمو كتير الك فيديوهاتك جدا مفيده وبتقدر تغير اي صبيه حابه تهتم بحالها وتغير من نظامها لنظام صحي يسلمووووو كتير

  • @noornona8083
    @noornona8083 4 года назад +4

    يا الله حبيت كيتو من شرحك تسلمي ياحلوه متابعينك من العراق💜💜⁦♥️⁩⁦♥️⁩

  • @user-nb5jq7nk8r
    @user-nb5jq7nk8r 5 лет назад +3

    ميثاء داءيماا مبدعة: شيء جميل أحلى عصفورة، ذوقك بحنين و روحك كتير حلوة 🌸😍

  • @lechat6712
    @lechat6712 4 года назад +1

    الوحيده اللى فهمت منها الكيتو بشكل دقيق انتى قمرايه 🌹🌹🌹🌹

  • @Arwa-wg3mz
    @Arwa-wg3mz 4 года назад

    الوحيده الي فمهتني نظام الكيتو دايت 😍😍 شكرآ ميثا الحبيبه

  • @FA90z
    @FA90z 5 лет назад +6

    مرحبا ميثاء حابه اشكرك من جد فهمتيني الكيتو دايت ايش وكيف وفعلاً شجعتيني اني أبتدي فيه من اليوم بدايه السنه الهجريه وان شاءالله استمر فيه وتجي نهايه السنه الا واصله وزني بإذن الله 💪🏻❤️❤️

    • @user-ef5sp6fn1y
      @user-ef5sp6fn1y 3 года назад

      نزل وزنك مع الكيتو جاوبيني

  • @hamadass8482
    @hamadass8482 5 лет назад +17

    وكمان حبينا ابنك خليفة وياليت تطلعيه معااك ويقول تجربته بالكيتو وكم خسر😘🇸🇦♥️

  • @ARyb178
    @ARyb178 3 года назад

    الله يعطيك العافية ،شرحك مفهوم وسهل

  • @hanadi00111
    @hanadi00111 5 лет назад +1

    مرره ماشاءالله شكلك متغير ومحلوه حمستيني استمر فالنظام ❤️

  • @shooshoaltamimi3492
    @shooshoaltamimi3492 5 лет назад +4

    الله يوفقك ماكو احد فهمنا ع الكيتو غيرك الف شكر حبيبتي

  • @anady2009
    @anady2009 5 лет назад +6

    يجنننن عليك اللون الابيض ربي حفظك😍🔥

  • @nonoalshahabi8912
    @nonoalshahabi8912 4 года назад

    اكثر انسان بالدنيا فهمني ع الكيتو الله يخلي اولادج يارب

  • @atralwerd8707
    @atralwerd8707 5 лет назад

    انتي اكتر حدا استفدت من نصيحتو ان شاءلله اموفقه بحياتك الله يقدرك على فعل الخير 😘

  • @omarkaja
    @omarkaja 5 лет назад +5

    و الله يا ميوثة انتي الحلوة مو نحنى شكرا كتير الك عن جد بحبك ميوثتي

  • @halfbe5441
    @halfbe5441 5 лет назад +3

    ميثة حبيبتي شكرا على الفيديو متابعتك من الجزائر

  • @user-dz2fq5zu8v
    @user-dz2fq5zu8v 5 лет назад +2

    ماشاء الله ميثا روووعة توضيحك💋💋

  • @khadijazabati3846
    @khadijazabati3846 4 года назад +1

    اعشق اسلوبك في الشرح واحب كل نصائحك التي توصل للقلب لأنها طالعة من قلبك الراقي والنظيف. 🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦

  • @user-ee8pl2hw3x
    @user-ee8pl2hw3x 5 лет назад +114

    طالعه بهذا الفستان شبه السندريلا سعاد حسني مشالله

  • @hassnanassiri6728
    @hassnanassiri6728 4 года назад +10

    انا عمل صيام متقطع باكل من الساعة11:00الى الساعة 15:30صارلي تقريبا شهرين على الكيتو نزلت 9 كيلو مع الرياضة مازلت مستمرة بادن الله

    • @6abad
      @6abad 2 года назад

      كم سعره تاكلين

  • @rashaabdo8121
    @rashaabdo8121 4 года назад

    ماشاء الله اكثر وحده بتقول كلام صحيح وعلمي وهيا فاهماه

  • @amanygohar4246
    @amanygohar4246 5 лет назад

    يارب يجعلك سبب لكل اللي نفسها تخس بجد انتي ظريفه وشرحك وافي

  • @Yo_sh_40
    @Yo_sh_40 5 лет назад +37

    حبييت طريقة تصوير الفيديو ، غير عن كل مره + انو الالوان تشرح الصدر مثل لون فستانك الجميل ، ووااضح التغيير بأفكار تصوير الفيديو لانو حاطه ترجمه ، وفكرة المربع الصغير اللي تشرحين فيه البرنامج عن قرب ، الله يوفقك يارب واضح اجتهادك وتعبك على القناه ياربي تنالين مرادك وكل التوفيق ياااارب لك 💓💓💓

  • @ivy267
    @ivy267 5 лет назад +3

    وضعفانة وحلوة وكل شيء حلو❤ Love you

  • @nazikalnoor7244
    @nazikalnoor7244 5 лет назад +1

    ميوثه قد ايه انتي انسانيه رائعه وتنشري طاقه ايجابيه 😍 بحبك بحبك وربنا اوفقك ان شاء الله 😘😘

  • @user-dx6yu3ik2e
    @user-dx6yu3ik2e 5 лет назад +1

    ماشاءالله تبارك الرحمن كالعادة زي القمر😃😃😍😍

  • @mar_yam5151
    @mar_yam5151 5 лет назад +7

    Thanks for all the tips 🤗
    😘 I love you so much 😘

  • @fatemaalajoom8705
    @fatemaalajoom8705 5 лет назад +7

    نفسي اجرب الكيتو دايت على الرغم انو وزني مثالي لكن فضول 🤷‍♀️😕

  • @soumayabeddey266
    @soumayabeddey266 4 года назад

    J'aime trop la façon dont tu expliques le keto.. bravo

  • @soleart2961
    @soleart2961 5 лет назад +1

    شكرا على المعلومات...اقتراح الفيديو القادم ...عن ازياء العمل للموظفات الجداد مثلى بالعمل ...وكيف أترك أثر جميل ومحترم

  • @user-qr4nc6ux5f
    @user-qr4nc6ux5f 5 лет назад +18

    ما شاء الله عليكي يا ميثاء كأنك ملاك بالفستان الأبيض 😍😍

  • @hebaabdalmoneuem7719
    @hebaabdalmoneuem7719 4 года назад +3

    الحمدلله وصلت بعد شهرين للوزن المثالى مع كيتو عقبالك أحلى ميثوو😘❤ و بقالى شهر بثبت بس خسيت شويه كمان و أنا بثبت

  • @SuperALDOSSARY
    @SuperALDOSSARY 5 лет назад +1

    احب فيك امانتك ونصحك لنا كأننا خواتك وتشجيعك المستمر😻👏🏻.. توني بادية من اسبوع كيتو وامس حملت البرنامج بعد ماشفت مقطعك وكثيييير فادني الله يسعدك ويسخر عبادة لخدمتك يارب♥️

  • @laylahashi
    @laylahashi 5 лет назад +1

    جدا ممتع ومفيد يعطيك العافيه

  • @el.karima4870
    @el.karima4870 5 лет назад +70

    أكثر موضوع أصبحت اكرهو خلص عمري وما خسيت

    • @hamadass8482
      @hamadass8482 5 лет назад +3

      هههههههههههه انبسطي وخلاص ماينفع يروح العمر وانتي تعاني

    • @Roro-vj2pd
      @Roro-vj2pd 5 лет назад +3

      EL AICHI karima والله انا متلك قرفت كل الدايت

    • @shahads3996
      @shahads3996 5 лет назад +7

      مافيه شي مستحيل ياحبيبتي ، مع الارادة والاستمرار كل شي جميل يحصل لك ، الله يوفقك ويسهل امرك ياجميلة 💪🏼❤️ .

    • @jourymohamed1691
      @jourymohamed1691 5 лет назад +3

      في قناة اسمها لو نفسك تخس والله رائعة جدا جدا جدا

    • @jourymohamed1691
      @jourymohamed1691 5 лет назад

      وبتجيب حالات بيحكو عن تجربته وصورهم قبل وبعد

  • @renoo17carat6
    @renoo17carat6 5 лет назад +4

    دايماً اسوي كذا😩💔و أخيراً عرفت السبب 7:36 شكراااً ميووووثه❤❤❤

  • @hagersannan9163
    @hagersannan9163 5 лет назад +1

    اهم يتوبير عربية بتقدم محتوى مفيد ومش وخدة حقك المظبوط

  • @sahlisouad2620
    @sahlisouad2620 4 года назад

    يعطيك الف عافية افدتينااا كثيير. .. شكرا من الجزائر

  • @sarakhladqwer4815
    @sarakhladqwer4815 5 лет назад +6

    ميوثه حبيبتي انتي كم طولك وكم عمرك متابعتك من العراق 😍😍😍😍😍😍😍😍احبك

  • @suhairalqaisi196
    @suhairalqaisi196 5 лет назад +3

    حبيبتي ماشاء الله تجنني بالأبيض ❤️

  • @dahlia5233
    @dahlia5233 4 года назад +1

    اكثر وحدة احس من صدك تنطي النصايح من كل قلبها شكرا كلش حبيبتي ❤️❤️❤️ معلوماتج كلش مفيدة وكلامج محفز كلش ومن تحجين عبالك صديقتي مو يوتيوبر😂🙏🏻 شكرا من كل قلبي.

  • @olfatmohammed2727
    @olfatmohammed2727 4 года назад

    شكرا على الشرح البسيط والجميل روحك حلوة ماشاء الله عليكي متابعاكي من زمان♥️♥️♥️

  • @ahmedhasan2138
    @ahmedhasan2138 5 лет назад +326

    لايك الي يريد ينحف

  • @phshaimaa3719
    @phshaimaa3719 4 года назад +3

    أنا بادئة كيتو أول يوم ليا النهارده...و كنت ماشية ع نظام غذائي و قربت ع الشهرين و خسرت 6 كيلو فقط
    بس انت ما شاء الله عليكي دمك شربات و روحك خفيفة 💞

    • @rokiaalshrif643
      @rokiaalshrif643 4 года назад

      وانا مثلك بزبط كنت عاملة نظام غدائي خسرت 6 والان اعمل كيتو

  • @user-hv8hh1eh1o
    @user-hv8hh1eh1o 3 года назад

    انتي عسل وافضل فيديو مختصر ومفهوم الف شكراً لك

  • @sharmeeleesalah9360
    @sharmeeleesalah9360 5 лет назад +1

    وانا بحبك ياميثاء ..فديوهاتك كلها تجنن زيك 🌷🌷🌷

  • @user-wh7db8ql2z
    @user-wh7db8ql2z 5 лет назад +6

    شكرا ميثاء عالنصائح الحلوه والمفيده متابعتج من العراق

  • @user-jh7hy7nq4e
    @user-jh7hy7nq4e 5 лет назад +132

    احبك من العراق اتمنى تعملي نصايح للدورة الشهرية حبيبتي اتابعك من فترة قصيرة لكن حبيتج هواي وشكرا☺😍🌟💫

    • @user-yw6zl9wy7d
      @user-yw6zl9wy7d 5 лет назад +1

      انت ولد مالك انت بالدوره الشهريه 🙄🙄

    • @user-zs3gz7hn9r
      @user-zs3gz7hn9r 5 лет назад +1

      @@user-yw6zl9wy7d لا بنت بس الحساب بإسم ولد

    • @user-jh7hy7nq4e
      @user-jh7hy7nq4e 5 лет назад

      @@user-yw6zl9wy7d بنت بحساب ولد وبكيفي ترة واضح

    • @modaamaam1610
      @modaamaam1610 4 года назад

      @@user-jh7hy7nq4e مايجوز الكذب والتشبه بالرجال حتى بالاسماء

    • @user-uj5ph5ug8l
      @user-uj5ph5ug8l 4 года назад

      حسين علي شتسوي بنصايح للدورة الشهريه 🤣🤣🤣

  • @noorhikmt2864
    @noorhikmt2864 3 года назад

    الله يوفقج يارب ❤❤❤❤
    افضل شخصيه شرحت الكيتو دايت

  • @saja4112
    @saja4112 4 года назад

    تسلمي ع الفيديو معلومات كتير مفيدة عاشت ايدج متابعتج من العراق 💛💛💛

  • @user-sd5tq4zf7r
    @user-sd5tq4zf7r 5 лет назад +4

    يا الله شكد احبج وافرح لمن تنزلي فيديو

  • @sarahscience3237
    @sarahscience3237 5 лет назад +3

    Thanks so much honey for give us this application it s very helpful 😘😘😘

  • @leylamohametyusuf3523
    @leylamohametyusuf3523 5 лет назад +1

    نزلت كتير عالكيتو راح اصير شبح الكيتو بينحف كتير

  • @sasaibo2702
    @sasaibo2702 4 года назад +2

    بصراحه ميثاء افضضضل وحده شرحت الكيتو تفوقت حتى على مقاطع الدكاتره باسلوبها السلس والواضح والملخص 👍🏻👏🏻 وجد تحمست اسوي هالنوع من الدايت يارب 🙏🏻

    • @tameribrahim6996
      @tameribrahim6996 2 года назад

      من السهل حفظ سكريبت وترديده ، لاغنى عن الاطباء والمتخصصين!

  • @user-sc4yo9mo3j
    @user-sc4yo9mo3j 5 лет назад +6

    ياخي تجنن وكيوت واسلوبه يقطر عسل ميثاء انتي قطعة مارشيملو احبك من السعوديه

  • @-noorarshad
    @-noorarshad 5 лет назад +6

    بالتوفيق ان شاء الله حبيبتي❤
    تلوكلج اغنية كاظم الساهر🌷🌷
    ❤كلما تكبر تحلى❤

  • @mohammadeaman3269
    @mohammadeaman3269 5 лет назад

    ماشاء عليكي كتير استفدت من نصايحك❤️

  • @balqeesalamri775
    @balqeesalamri775 3 года назад

    اول مره افهم فكرة الكيتو دايت، كله بفضل فيديوهات ميثاء

  • @nadiaatro6035
    @nadiaatro6035 5 лет назад +26

    انا الصراحة ما عندي اهتمام بالكيتو دايت لانو انا عم عاني من النحافة بس بحب احظر فيديوهاتك من الاول للاخير 😍😍😍⁦❤️⁩

    • @abeerhasan2407
      @abeerhasan2407 5 лет назад +2

      عقكؤة اختي نظام الكيتو بيعدلك وزنك..يعني لي وزنو زايد بينزل عالكيتو للمعدل ..واللي عندو نحافة زايدة بيزيد وزنو للمعدل عالكيتو..جربي ما رح تخسري وقيليلينا النتيجة

    • @user-wi3yq8ow1g
      @user-wi3yq8ow1g 5 лет назад +1

      انا نحيفه وراح اخذ بنصيحتك. مشكوره

    • @user-ei3zt4wj7z
      @user-ei3zt4wj7z 5 лет назад +1

      اني هم

  • @ramajerjes4274
    @ramajerjes4274 5 лет назад +5

    تصوير الفديو وطريقة الشرح اكثر من رائعة شكرا ميوووثة 💗💗

  • @cuisine_maison_rm
    @cuisine_maison_rm 5 лет назад +2

    شكرا معلومات قيمة زيدينا من هه المعلوملت الجيدة

  • @ahmednabeil5977
    @ahmednabeil5977 5 лет назад

    اشكد محبوبه وشخصيتك أحلى وتعجبني بيج ثقتك في نفسك كلش أهواي امووووت عليج وانتي انسانه بسيطه وروعه 😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @innalainno439
    @innalainno439 5 лет назад +3

    انا نتابع فيك ياميثا الزينة غير في هاذي المدة الأخيرة عجبتيني حااالة انت تهبلي و صريحة ويستفيد منك الواحد في كلش ربي يحفظك ويخليك يا زينة
    انا من الجزائر شكون راسو من رايي يخبط جام👇👇🙏🙏

  • @user-dk3sz9hd6e
    @user-dk3sz9hd6e 2 года назад +5

    انا اليوم اول يوم الي في الكيتو وبتمنى كمل للأخر
    انا وزني ٨٧ وبتمنى أوصل ٦٥
    راح ارجع ٣/٢٩ وخبركم كم نزلت خلال هل شهر
    ادعولي أنحف وبتمنى التوفيق للجميع ...

    • @samsouma542
      @samsouma542 2 года назад

      شو حبيبتي نزلتي؟!

  • @user-lp5xk5yj3x
    @user-lp5xk5yj3x 5 лет назад +1

    قبل مااشوف الفيديو فدوووه رحت 😍♥️

  • @Mirza_Shahd_Ali
    @Mirza_Shahd_Ali 2 года назад +1

    شكراً حبيبتي أنا مبلشي جديد بالكيتو دايت واستفدت كتير من الفيديو 🫠🇱🇧

  • @jamilanakrachi66
    @jamilanakrachi66 5 лет назад +4

    بشكرك على كل النصايح جميلة من بلجيكا متبعة جديدة ليك

  • @user-bf5iw9lk4c
    @user-bf5iw9lk4c 5 лет назад +4

    السلام عليكم اخت ميثه احبج وايد متابعتج من الكويت يريت تتكلمين عن شعرج لما احترق اشلون علجتيه لاني شعري احترق بشكل فضيع ارجوج تتكلمين عن هل موضوع😘😘

    • @khlood.majed.d.d7491
      @khlood.majed.d.d7491 5 лет назад +3

      هي قصتو كتير قصير وصارت تلبس باروك لحتى ما تستخدم سيشوار وغيرو وهاد شعر طلع جديد فالمحروق قصتو وكانت تعمل ماسكات تغذية

  • @deluna7202
    @deluna7202 5 лет назад +1

    شكرا على النصائح الرائعة

  • @Cina8888
    @Cina8888 5 лет назад +1

    ميرسي...الك ميثاء.. .الله يسعدك...يارب
    والله معلوماتك مفيدة جدااا....
    😚😚😚😚😚😚😚😚😚

  • @shedshed4050
    @shedshed4050 5 лет назад +4

    شكرررررا ليكي اول مره افهم انا ليه وزني ثابت مع اني بتبع نظام الكيتو دايت وما عم اخربط بس اريد اسالك هل لازم اعمل رياضه او النظام كفايه لاني كنت الحظ اني لما اروح الجم وزني ينزل كنت وصلت ٦٣ من اصل ٦٥ ولكن لما وقفت رياضه مع اني بتبع النظام ولكن معاد نزلت ووزني ثبت على ٦٣

  • @sedrahdeen9698
    @sedrahdeen9698 5 лет назад +6

    سلام عليكم انا سدرة من مكة المكرمة
    مشاءالله عليك ياالغالية شرح جدا جدا جميل ومفيد.
    انا اتابعك كثير وخاصة احاول اتبع نصيحتك اللي يرفع لي المعنويتي انا كمان مثلك احاول انحف مع تربية اولاد والاهتمام بالزوج والبيت مع ذلك احاول اخرج لي الوقت اهتم في نفسي انتي انسانة جدا مثابرة كل شي تسوي لحالك هذا اللي يعجبني فيك وربي يحفظك واطلب من كل متابعتك انهم يدعوا لي محتاجة حملة من دعوات لي ويحقق مطالبي في حياتي واحبك كثير

    • @TeyMa2
      @TeyMa2 5 лет назад +1

      الله يوفقك لما فيه خير الك 🌹

  • @asmaasma5604
    @asmaasma5604 3 года назад +1

    We need more videos and recipes,, thank you so much 😍😍

  • @om.ahmadrihan1093
    @om.ahmadrihan1093 4 года назад

    حبيبتي ميثا شكرا لشرحك انتي بتجنني ياريت تستمري بوصفات غدا تكون سهلة للكيتو انا بعمل مع الكيتو صيام ولهيك ماباكل غير وجبة رئيسية مع سلطة وشوية سناك

  • @MySage9
    @MySage9 5 лет назад +7

    مشكلتي في الصيام المتقطع..وخصوصا في المساء، ليس هو الجوع، لكن الملل في البيت!! وحتى ارتياد المقاهي والمطاعم يكون ممنوع في المساء😔😔 فيه واحد مثلي؟؟

    • @Arwa.Alghamdi
      @Arwa.Alghamdi 2 года назад

      فيه مشروبات كيتونية مسموحة في وقت الصيام ممكن تسليك وتنسيك الأكل 👍🏻

    • @nedafahamzzssdnj1019
      @nedafahamzzssdnj1019 Год назад

      ملي وقتك بحفظ القران ❤

  • @joleanjolean3464
    @joleanjolean3464 5 лет назад +4

    يمه فدوه ❤️❤️

  • @user-bj5lx1yw8w
    @user-bj5lx1yw8w 5 лет назад +2

    ممكن كل اسبوع تنزلي ايش اكلتي با الضبط لاني بدي اصير اعمل مثلكك وبحبكك وانتي اجمل شخص يعطي نصايح من كل قلبه شكرااا لك ❤❤

  • @user-xz7zk7ip7y
    @user-xz7zk7ip7y 5 лет назад +1

    الشرح اكثر من رائع .

  • @malakaboutammar6526
    @malakaboutammar6526 5 лет назад +25

    في تطبيق بكل اللغات بتقدري تكتبي اسماء الاكل وهيك
    اسمو my fitness pal

  • @8loo8a
    @8loo8a 5 лет назад +4

    شكرا كثير ميثا انتي شرحتي الكيتو صح
    ممكن تشاركينا بوجباتك كل اسبوع ❤️

  • @lucyamenaskan2273
    @lucyamenaskan2273 5 лет назад +2

    شكرا كثيير حبيبتي استفدنه كثيير

  • @kenzaamj9813
    @kenzaamj9813 5 лет назад +2

    شرح راائع 😍😍😍