Спасибо большое☺️ Преподавание, как и работа с детьми - это не для каждого. Высокого уровня спортсмен не равно такой же тренер, высокого результативным спортсменам тяжело "спуститься" до уровня начинающих и объяснять элементарные вещи - как к гири подходить, как забросить на грудь, как дышать и многие-многие тонкости, не раздражаясь и не срываясь на обучающихся, или повторять одно и тоже по 20раз за тренировку каждому ученику.
я помню как парень толкал гири 24 кг весом чуть за 60 кг около 120 раз за 10 минут, я просто обалдел, потом он чуть набрал вес весил плюс минус 65 67 кг точно не припомню и толкал уже 32 кг за 90 раз, я просто помню вот что, я гири толкал 24 кг раз 18 и мой вес был приблизительно 68кг про бывал толкать 32 кг раз 5 толкал, но я их мог пожать а тот парень 32 кг не мог жать, как он это делал ума не приложу🙂
Валентина, подскажите, пожалуйста. Вы учите в нижней точке распрямлять ноги. Но в интернете куча видео, где в этой фазе ноги как раз согнуты (имею в виду махи). Запутался. Спасибо!
Сколько людей столько и мнений на счёт каждого технического элемента Рывок гири. Тоже не берусь анализировать всех и ВСЯ в Гиревом сообществе. А тема "Модельные характеристики соревновательного упражнения Рывок гири" - это уровень Докторской диссертации.
Не все талантливые спортсмены могут обучать и быть тренерами.
Валентина, у вас точно талант учителя!
Спасибо большое☺️ Преподавание, как и работа с детьми - это не для каждого. Высокого уровня спортсмен не равно такой же тренер, высокого результативным спортсменам тяжело "спуститься" до уровня начинающих и объяснять элементарные вещи - как к гири подходить, как забросить на грудь, как дышать и многие-многие тонкости, не раздражаясь и не срываясь на обучающихся, или повторять одно и тоже по 20раз за тренировку каждому ученику.
"Думай, Мишаня!" - совет на все времена)
Ещё раз большое спасибо, ваши объяснения и зеркало просто чудо.
Очень полезно, прямо мои ошибки. Ждём продолжения! Спасибо за урок
Полезное видео. Молодец. Все четко и доходчиво.
Спасибо очень полезное видео
Малодец Валя,умеешь с детворой общаться!
Спасибо огромное.просто супер
Классс🎉
👋👋👋
Денисова насмотрелся парень
я помню как парень толкал гири 24 кг весом чуть за 60 кг около 120 раз за 10 минут, я просто обалдел, потом он чуть набрал вес весил плюс минус 65 67 кг точно не припомню и толкал уже 32 кг за 90 раз, я просто помню вот что, я гири толкал 24 кг раз 18 и мой вес был приблизительно 68кг про бывал толкать 32 кг раз 5 толкал, но я их мог пожать а тот парень 32 кг не мог жать, как он это делал ума не приложу🙂
Дык, это, толчок как раз ногами и выполняется. Руки только засовывают тело под подлетающие гири. В жиме наоборот - работают как раз руки.
Подсаживаются слегка и ногами гири вверх выталкивают, гири подлетают и они руки вставляют с подседом, чистая техника.
Хороший спорт, нравится.
Валентина, подскажите, пожалуйста. Вы учите в нижней точке распрямлять ноги. Но в интернете куча видео, где в этой фазе ноги как раз согнуты (имею в виду махи). Запутался. Спасибо!
Сколько людей столько и мнений на счёт каждого технического элемента Рывок гири. Тоже не берусь анализировать всех и ВСЯ в Гиревом сообществе. А тема "Модельные характеристики соревновательного упражнения Рывок гири" - это уровень Докторской диссертации.
Добрый день, а есть ли у вас видео, где ребята разминку перед занятиями с гирями выполняют? Как она выглядит, что за чем идет и сколько по времени.
Масса таких видео на канале, где я сама показываю и где ребята делают.
Новая математическая постоянная ne = не помню 100 💥💥💥
А такой спорт не скажется на здоровье детей? Торможение роста, искривление позвоночника итд.?
Нет не скажется.
В гирях нет жестокой нагрузки по оси, хотя медицинский учебник гласит, что умеренная нагрузка по оси способствует стимуляции зон роста.
@@Farta76 спасибо за ответ
Зачем отрывать ту ногу которой толкаешь😊
А что за страшный зверь в переноске живёт?
С недавнего времени - стала Кото-мать ))) своих двоих мало, теперь у меня - котейка, будем тренировать )))
@@rissinka добро пожаловать в клуб 😼