왕초보 홈트레이닝 5탄 - 어깨 운동 준비하기 : 굽은등 교정과 기초 스트레칭

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 4

  • @fullmoonroad
    @fullmoonroad 3 года назад +1

    자기전에 따라하기 너무 좋네요! 감사합니다 :)

    • @JeLeeTV
      @JeLeeTV  3 года назад

      도움아 되었다니 다행입니다

  • @김설하-x4w
    @김설하-x4w 3 года назад

    영상 잘 봤어요!! 완전 시원하고 도움 많이 되네요!!! 평소 어깨, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 오래 앉아 있어도 몸이 편하더라구요!!
    특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요..

    • @JeLeeTV
      @JeLeeTV  3 года назад

      도움이 되었다니 다행입니다

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