Grande professor e excepcional Maratonista 🏃♂️🏃♂️🏃♂️, obrigado pelas dicas e ensinamentos, os erros que cometi em várias provas foi esse de corre fora da tangente, e verdade pura sobre o relógio bater antes da marca registrada nas placas no trecho da prova, obrigado por mais uma excelente aula e meu time do coração é o Vasco da Gama, sei que ele não anda muito bem no brasileirâo mais vai melhorar... tem muitos jogos pela frente... obrigado pelo conteúdo 👍.
Aqui é Corinthians!!!!!! Professor, seus videos são fantastico, fiz a meia maratona de santo andre e bati meu recorde pessoal !!! seus videos me ajudaram e continua ajudando...Parabens!!!!
considero todos os 5 são erros periféricos... não diria que são os "maiores"... excelente conteúdo como sempre!... pelo menos 3 desses aí eu vou tentar ajustar ao longo dos próximos treinos, hehehe
Essa questão do tempo está errada. Principalmente para quem corre 5k, onde as provas nem sempre são aferidas. A última prova que participei mesmo marcava 5,5, porém, tinha 5,3. Se eu não soubesse disso me iludiria com o tempo que apareceu lá. Dá pra saber quando o Garmin erra ou acerta na maioria das vezes. O ideal é quando ambos batem.
Professor,um desses erros acontece em detrimento de pessoas que largam na frente e atrapalham os corredores mais rápidos. Eles pulam grade, empurraram para ficar na frente para aparecer nas fotos e atrapalham. Então,para ultrapassar tem que fazer esses desvios.
Boa noite professor! Não queria me exibir, mas “Ser gremista é o sonho delirante ou a realidade concreta de não conseguir ser na vida uma outra coisa” o relógio gps não funciona na esteira e a culpa é da gente, porque ele usa o acelerômetro pra indicar a velocidade, quanto mais devagar a gente corre, maior a frequencia de movimentos de braços. Cada vez que erguemos o braço pra olhar o relógio, o ritmo se confunde porque a gente para de mexer o braço.
Por algumas décadas media a distância pelo odometro do carro. Isso sim é que era precisão kkkkk Mas falando sério, achar que equipamentos de 200, 300 dólares são absolutamente precisos é pedir demais. Terão sempre alguma margem de erro, assim como muitas provas tem aferição horrorosa. Como não sou atleta de elite, minha preocupação com isso é quase zero, ainda mais que depois dos 60 dificilmente quebrarei alguma marca que fiz quando tinha 25.
Professor, o "ERRO" numero 1 é só por vaidade. De querer mostrar nas redes o melhor tempo possível. Raramente vejo a galera postar o certificado da prova. Ali[as gostaria de sugerir a inclusão de outro erro grave: PARAR O GPS QUANDO VAI TOMAR ÁGUA. Outro erro, treinar na pista em qualquer raia e achar que é a mesma distância... 400m só tem na raia 1. Muita gente nem sabe disso. Muito obrigado pela generosidade de compartilhar conhecimento de alto nível grátis aqui! À propósito, inda tem vaga na sua ASSESSORIA? Tô querendo evoluir de verdade! SOU CEARÁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Poxa professor, infelizmente com essa camisa não passa credibilidade na fala. Brincadeiras a parte.... Cometo alguns desses erros, agora é ajustar pra não cometer mais. Obrigado pela aula...
![CORRER FORTE VAI TE MACHUCAR [corrida de rua]](http://i.ytimg.com/vi/MP1qkLYPlQ8/mqdefault.jpg)
Eu já gostava do Dr. Valdir, ótimo conteúdo com base científica, mas agora com essa camisa do Vascao ele arrumou um lugar no meu coração ❤
tmj!!!!
Um erro encontrado no vídeo kkkk
Agora posso dizer que admiro um vascaíno. Obrigada por tanto conhecimento. 🫶🏼
Nascer, viver e no SANTOS morrer é um orgulho quem nem todos podem ter.
Qual o relógio GPS você indicaria? Qual você usa? Ah, torço para o Grêmio, vice lanterna do Brasileirão… 🫣😭😂😂😂😂
Nascer, viver e no SANTOS morrer é um orgulho que nem todos podem ter!
Valeu professor!!!
Grande professor e excepcional Maratonista 🏃♂️🏃♂️🏃♂️, obrigado pelas dicas e ensinamentos, os erros que cometi em várias provas foi esse de corre fora da tangente, e verdade pura sobre o relógio bater antes da marca registrada nas placas no trecho da prova, obrigado por mais uma excelente aula e meu time do coração é o Vasco da Gama, sei que ele não anda muito bem no brasileirâo mais vai melhorar... tem muitos jogos pela frente... obrigado pelo conteúdo 👍.
TMJ meu amigo!!!
Achava que o primeiro seria largar forte de mais nos 2k iniciais 🎉🎉🎉
Aqui é Corinthians!!!!!! Professor, seus videos são fantastico, fiz a meia maratona de santo andre e bati meu recorde pessoal !!! seus videos me ajudaram e continua ajudando...Parabens!!!!
que legal! Fico feliz!
Benfica 4ever.... obrigado por mais um excelente vídeo e um abraço aqui de Portugal
abraços, Henrique! Vasco é nosso clube Português no Brasil!
Cheguei mais rápido que diarreia antes da corrida, 😂😂😂😂
Professor, espero encontrá-lo em Berlim. Saudações de Portugal.
considero todos os 5 são erros periféricos... não diria que são os "maiores"... excelente conteúdo como sempre!... pelo menos 3 desses aí eu vou tentar ajustar ao longo dos próximos treinos, hehehe
Palmeiras!!! Simpatizante pelo Vasco tb por causa da grande amizade entre as torcidas. Abraço, Dr. Valdir!
Igualmente!!!
Essa questão do tempo está errada. Principalmente para quem corre 5k, onde as provas nem sempre são aferidas. A última prova que participei mesmo marcava 5,5, porém, tinha 5,3. Se eu não soubesse disso me iludiria com o tempo que apareceu lá. Dá pra saber quando o Garmin erra ou acerta na maioria das vezes. O ideal é quando ambos batem.
Vamos aprender com os erros do passado e focar nos erros do futuro !!! 🚀🚀🚀
Professor que vídeo top, aqui é Palmeiras só alegria 😂😂😂
Que show
Professor, aqui é São Paulo Futebol Clube!
🙋🏻♂️🫡🫡
Parabéns excelente canal, excelente vídeo tbm sou vascaino😢,kkkkk
Valeu garoto! TMJ!!!
Maravilha, Mestre Valdir! Saudações do Campeão brasileiro 87 e do Brasil 2008, o glorioso Sport Club do Recife! 😃
Ótimo video e bela camisa Valdir!
Valeu 😊
Goiás
Bora São Paulo, bora ser Campeão ❤
Eu sou vascaíno também, eu gostava do seu canal e agora estou gostando mais ainda.
Bha vc e incrível 2 vídeos que vi seu os dois eu aprendi muita coisa tem coisas que fazia errado e tem coisas que faço certo 🙏🏼 #GREMIO
Valeu, garoto!!!
Já gostava de vc, doutor, agora virei fã. O time é ruim, mas paixão é paixão. Sofremos juntos.
Tbm sou vascaino, hehehe acho que por influência da família. Mas confesso que vejo mais os jogos de basquete do que futebol hehe
Internacional ❤
Deportivo de La Coruña!
Professor,um desses erros acontece em detrimento de pessoas que largam na frente e atrapalham os corredores mais rápidos.
Eles pulam grade, empurraram para ficar na frente para aparecer nas fotos e atrapalham.
Então,para ultrapassar tem que fazer esses desvios.
Camisa top!!! Sempre com as melhores dicas. Obg!!
tmj
Aqui é Corinthians, professor!
Vamos brigar na parte de baixo da tabela 😢
kkkkk
Cruzeirão Cabuloso!
Depois dessa camisa minha admiração aumentou ❤
uhuuu
Oi professor sou Evangelista aqui de Natal, vascaino desde criança.
showwww!
Boa noite professor! Não queria me exibir, mas “Ser gremista é o sonho delirante ou a realidade concreta de não conseguir ser na vida uma outra coisa”
o relógio gps não funciona na esteira e a culpa é da gente, porque ele usa o acelerômetro pra indicar a velocidade, quanto mais devagar a gente corre, maior a frequencia de movimentos de braços. Cada vez que erguemos o braço pra olhar o relógio, o ritmo se confunde porque a gente para de mexer o braço.
Sou Vasco também!
O maior erro é não seguir este canal! Vai Corinthians!
Com essa blusa o pace cai!
Kkkkkkkkk
Prof. Valdir, estes daí são erros avançados! No me caso, eu meço as distâncias usando o Google Maps. Saudações rubro-negras (6 x 1).
Respondendo a pergunta em relação à minha torcida: Eu torço pelo Flamengo (RJ), Sport (PE), Bahia (BA) e Treze (PB).
Por algumas décadas media a distância pelo odometro do carro. Isso sim é que era precisão kkkkk
Mas falando sério, achar que equipamentos de 200, 300 dólares são absolutamente precisos é pedir demais. Terão sempre alguma margem de erro, assim como muitas provas tem aferição horrorosa. Como não sou atleta de elite, minha preocupação com isso é quase zero, ainda mais que depois dos 60 dificilmente quebrarei alguma marca que fiz quando tinha 25.
Mas Prof Waslon! kkkkkk
Meu time é o que deu uma força pro seu time, rsrsrs. São Paulo!❤🤍🖤
Aqui é Galo!
Dicas top . Santos ⚫⚪
Grêmio e vamos que vamos hehehehe sobre o vídeo, acho que o relógios é uma forma de ter alguma métrica, não da pra colocar a vida nele hehehehe
Só pela camisa já ganhou like 😂
Dá-lhe Grêmio 😊
O meu time de coração é o Vasco, tem que ter coragem pra ser torcedor desse gigante
Grêmio 💪🏻
Dalhe tigree 🐯
Eu cometo quase todos, infelizmente vou continuar com alguns... Time do coração: nenhum - só Brasil nas Olimpíadas, em todas as modalidades!
Vascão ❤❤❤
Prof vc e um cara bacana q penas samos rivais vamos flamengo
Você postar seu tempo no APP nunca foi erro e sim opção do corredor. Erro seria você entrar com recurso pela diferença tempo prova e APP.
Respeito sua opinião, mas não é seu tempo de prova, é seu tempo de app.
# Mengão!!!!!
Professor, o "ERRO" numero 1 é só por vaidade. De querer mostrar nas redes o melhor tempo possível. Raramente vejo a galera postar o certificado da prova. Ali[as gostaria de sugerir a inclusão de outro erro grave: PARAR O GPS QUANDO VAI TOMAR ÁGUA. Outro erro, treinar na pista em qualquer raia e achar que é a mesma distância... 400m só tem na raia 1. Muita gente nem sabe disso. Muito obrigado pela generosidade de compartilhar conhecimento de alto nível grátis aqui!
À propósito, inda tem vaga na sua ASSESSORIA? Tô querendo evoluir de verdade!
SOU CEARÁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tem vaga sim... abrimos mais 20 vagas para este mês!!!!
Mengão!
Sou SPORT RECIFE❤
Essa camisa do vasquim denegriu a qualidade do vídeo. Rssss
😅
Pefeçor...eu tem sabedura na cabessa ,cano tõ na corrida só aperto pá corre e cano para de corre né não ?!!!!
Sou Náutico, Professor.
A maratona de Sorocaba deu menos de 42 km, rsrsrs
Essa foi foda! kkkk
Já cometi todos esses erros😂😂
Segue o líder (pelo menos até o dia 07/02/2024).
O único campeão brasileiro de 1987 de direito e de fato: Sport Club do Recife.
Fluminense O Gigante.
Deixei o like só pela camisa do Vascao 😂
tmj
Vasco, sempre
Final de semana o Strava me deu 15 segundos de pace abaixo do relógio Polar. Time: Palmeiras!
Já percebi dois erros cometidos na meia maratona 🤡
Sério que o primeiro maior erro é não parar o relógio quando ultrapassar a linha de chegada ou publicar o tempo do relógio na rede social? 🤷🤦
Professor, com essa camisa seu pace vai cair ainda mais kkkk
camisa baixa pace com certeza
Meu time de coração é o Criciúma 🐯🐯
O primeiro nem é erro, é pilantragem mesmo... kkkkk
kkkkk .... verdade!
Clube do Remo, um time fora de série
Bora vascão
Boraaaaaa
VASCO!
É noix!
Fala Professor, cara...kkkkk....o meu time perdeu pro Vasco por 4x1...kkkkk.....sou são-paulino.
tá feia a coisa então... kkkk
@@CorridaePerformance kkkkkkkkk
Ótimo conteúdo! Mas o like de hj é pela camisa
Valeu garoto!!!
Ceará Sporting Club ⚫⚪
S. L. Benfica ….. O Glorioso
Vasco ❤❤❤🎉🎉🎉
Flamengo!!!!
Achei que o erro fosse mesmo a camisa do Vasco. Kkkkk
kkkkkk
Valdir "BIGODE" Braga!
Saudoso Valdir Bigode!!!!
Galo 🐓
Flamengo!
Vixe...
Palmeiras 🌴
Correndo todos os dias. Vai Corinthians🎉
Palmeiras ❤
VASCO! ❤
Olha aí!!!!!!!!!!!!!!
Vascão ❤
.
Poxa professor, infelizmente com essa camisa não passa credibilidade na fala. Brincadeiras a parte....
Cometo alguns desses erros, agora é ajustar pra não cometer mais. Obrigado pela aula...
kkkkkkk
Palmeiras
EU SOU PALMEIRAS SIM SENHOR🎵🎶
Corinthians, tá osso
VASCO É PRA QUEM ACREDITA!!! RUNNER NA VEIA.
show
Cuidado para nao cair na hora da corrida hein ...!!!! kkkkk Abraços
Vou correr com essa camisa pra ver se CAI meu tempo😂😂😂😂😂
kkkkkkk
Internacional 🇲🇨
Botafogo
Santos sempre santos!
Grêmio!