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상길안방마님의 빈자리를 채우기 위해 또 찾아뵙겠습니다 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥ㅋㅋㅋ즐거웠어요 형님 좀 더 잘 말려서 갈게요 !
상길안마방님도 보고싶네요ㅠ.ㅠ
@@용짱짱맨-z3t 저도 그 안마방님 보고싶네요
ㅋㅋㅋ 아내자리 뺏으시길...
이 둘의.. 형제 같은 케미.. 사랑스럽다..💞
잘봤습니다 항상 동기부여받아요
운동 영상 너무 좋숩니닿ㅎ
정보성 컨텐츠 너무 좋습니다 ㅠㅠㅠ
정보성 컨텐츠 너무너무너무 기다렸습니다 진짜..
잊혀져간다 지바겐 오너
이렇게 이뭐길씨의 흔적이 사라지는건가요..ㅠㅠ 지바겐 차주분 잘지나고 계신거죠?ㅠㅠ
상길이형 본업으로 바쁜듯ㅠ
악플러들 팩트로 후드러패고 인증 배틀하자고 했더니 단체로 댓삭튀해버렸네 ㅋㅋ 하여간 자립심이라고는 없는 어그로꾼들
진짜 몸 엄청 두꺼워지셧다..... 멋지십니다
근손실 최대한 안나는 다이어트 방법 공유는 없을까요~?
불과 2개월전인데 지금이랑 너무 큰 차이가 납니다.. 두 분다 좋아하지만..
영상미 ㅆㅅㅌㅊ..
퍼포먼스가 증가해야 좋은 루틴이라고 하셧는데다이어트시에 프로그램 돌리니까 퍼포먼스가 떨어질수밖에없던데.. 다이어트시에는 루틴이 적당한지 아닌지는 확인불가겠죠?..
너무 좋은 질문이네요. 다이어트시 당연히 퍼포먼스 하락으로 이어질수밖에 없는데 퍼포먼스를 유지하는걸 목표로 하시는게 제일 베스트 입니다. 실제로 유지가 됏다면 오른거나 마찬가지라고 보시면 되요!
안녕하세요 길브로님! 벤치하실때 바벨 위치를 다른분들 보다 아래쪽으로 하시는거 같은데 이유가 있을까요?? 궁금합니다.!
몸도 영상도 퀄리티가 아주 와...예전 그 트랜스포머 보다 많이 발전하셨네요
이 건 못 참 지 봉길&광호 New bro?
레그프레스 가동범위 왜저래? 또 벤치90은 뭐저래 쉬워보이게 프레스 하는겨!! 대체!! 캐이블 레터럴 레이즈는 뭐또 30키로!?!!
봉길이형 벤치자세 너무이뿜
형님 이번 운동때 입으신 상하체 옷 정보 좀 알려주실 수 있으십니까!! 🙏
머리 어케 잘라달라고 하신거에요 ? 정보좀 주세요~!
선수님이 영상에서 입고계신 흰티가 너무 이쁘네요 혹시 정보즘 알 수 있을까요?
저도 너무 궁금합니다. 모달재질인것 같긴한데 ㅠ
석호핏 비슷한데요 ㅎㅎ 오리지널
저도요 ㅜ
엥 내복같은데..
굳이 사신다면 비스트모드, 벨로브로 등등 추천합니다
대중교통 탑승..최고의 영상
오잉 광호님 팔이 얇으시네요
머리 진짜 잘어울리시네 bb 외국배우같다 이말이야~
잘생긴사람들은 운동하지맙시다
두분 진짜 멋있으시다 ㅋㅌㅋㅋㅋ진짜 남자냄새 펄펄나네
프로그램은 어디에 올려주시나요??
형님 운동루틴 너무 궁금합니다!!
윗가슴이하나도없네 광호
아마 가슴근육다쳐서그럴껄요?
다쳐서그래 ㅜㅜ
탄단지 메크로 잘하고있는데나트륨은 오떻게 조절할까요?
광호형 마스크가 군용팬티같애
넘 멋있다.. 봉길짱짱
탄탄한 영상
내추럴 두 남자의 운동영상이번달 그 어떤한 영상보다 나를 설레게 했다.. 헷
복근운동은 어떤걸 하시나요? 복근이 진짜 좋으시네요 ㅋ
어우 18분 순삭이네
직장인들도 가능한가요?
상길이형 나와줭ㅜㅜ
이름바꾸자 광브로
90을 빈봉처럼 드네
광호형 키가 181인가여??
한x먹 존나 부들부들 하고있겠군 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@sundaegugbab edadaegi ㅋㅋ 보디빌더가 몸으로 승부하지 이미 다 결혼도 했는데 뭐가중하노
@sundaegugbab edadaegi ㅋㅋㅋㅋ 몸 이 중점인데 갑자기 와꾸드립 ㅋㅋㅋㅋ
@sundaegugbab edadaegi 코만 좀 손보면 괜찮은 와꾸임
광브로 결성 ㅋㅋㅋㅋ
썸네일사진은 항상 뽀샵하시나요? 영상 몸 보다 늘 좋아보이는 썸네일사진
펌핑+조명
봉길이형 u넥 정보좀 제발요 ㅠㅠㅠ 딱원하는디자인인데 비슷한건많은데 찾기힘드네요
ZzzzzzU넥이 눈에 들어오네요 저도
정보 ㅇㄷ..
ㅇㄷ
커뮤니티에 올려놓았습니다!
결국 몸이 중요하누
가슴이 웅장해진다
제목치트키.....
1등입니다!!
상길안방마님의 빈자리를 채우기 위해 또 찾아뵙겠습니다 ❤️🔥❤️🔥❤️🔥ㅋㅋㅋ즐거웠어요 형님 좀 더 잘 말려서 갈게요 !
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다이어트시에 프로그램 돌리니까 퍼포먼스가 떨어질수밖에없던데.. 다이어트시에는 루틴이 적당한지 아닌지는 확인불가겠죠?..
너무 좋은 질문이네요. 다이어트시 당연히 퍼포먼스 하락으로 이어질수밖에 없는데 퍼포먼스를 유지하는걸 목표로 하시는게 제일 베스트 입니다. 실제로 유지가 됏다면 오른거나 마찬가지라고 보시면 되요!
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봉길이형 벤치자세 너무이뿜
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저도요 ㅜ
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형님 운동루틴 너무 궁금합니다!!
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@sundaegugbab edadaegi ㅋㅋ 보디빌더가 몸으로 승부하지 이미 다 결혼도 했는데 뭐가중하노
@sundaegugbab edadaegi ㅋㅋㅋㅋ 몸 이 중점인데 갑자기 와꾸드립 ㅋㅋㅋㅋ
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1등입니다!!