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아니 와이프가 해준 밥보고 몇그람이라고 묻는 사람이나 거기다 바로 210이라고 대답하는 와이프나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 저렇게 살 자신이 없다...
ㅋㅋㅋㅋㅋ헬창으로써 너무 로망인데요ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내조의 여왕이심 진짜
남편 직업이 트레이너나 보디빌더면 아내분 다 저러고 삼 호들갑 ㄴㄴ
@@mikelee731 Wls
와따.자세좋고 몸좋고직입니더.
봉길님께 운동 배우면서 같이하면 진짜 소원이 없겠다 와
헬스장에서 멀리서 보고있습니다..ㅋㄱㄱㄱ
상길이 형을 실종신고합니다
형님 컨벤데드 강좌 한번찍어주세요 부탁드립니다.
요즘 실시간 + 영상 자주 올라와서 넘 조타 ♡ ㅋㅋ
00:59 스택 들킨 봉길이형
봉길2세 기대할께♡
상길이형.. 상길이형을 달라.. 상길이 보고싶다
형 다행이다 젓가락질이라도 못해서..
형님.레깅스를.입으셔야지... 7부 바지라뇨...
후 하체하러 가야지 봉길이형 운동 영상 보면 운동을 안 갈수가 없다
분명 운동영상 보러왔는데ㅋㅋㅋ일상생활만 반복해서 보고있네..
오랜만에 봉길이형 스모데드 시원하게 뽑는 것도 보고싶어요! 다음 영상에 담아주시면 행복할 것 같아요
내일 하체인데 영상보고 또 배우고 갑니다!
아유 이 귀한 걸...감사히 보겠읍니다..
13:03 얼마나 힘들었으면 말까지 더듬누 ㅋㅋㅋ
공부할라했는데 뽕길이형 영상올라와서 보고한다 ㅡ.ㅡ
와~~~ 드디어 뒷판 운동이닷😆😆👍👍
상길이형과의 투샷을 달라고!!!!
런지 뭔가 멋있다
하체 하시느날 스쿼트 데드 나눠서 하시나요?
오우 미쳤다 바로 보러왔습니다
6:33 뒤에 어르신처럼 사레레하시는분은 어디에나 계시는군요 ㅋㅋㅋㅋ 저희헬장어르신들도 저러시는분 많은데..
길브로 전용 뛰뛰뛰하이 브금으로 운동 모티베이션 망들어주세요 추억되살릴겸
3시간 자고 하체운동이라니..
난 못해..
와이프 너무 극한 직업 ㅋㅋㅋㅋ 잘해줘요 ㅠ
형님 보면서 운동하는중입니다 ㅎ
지난 라이브때 대퇴이두 운동영상 부탁드렸었는데 이렇게 바로 올려주셔서 정말 감사합니다~! 부상없이 쭉쭉 화이팅 하십쇼!
엉짱각을 영정각으로 보고 들어왔습니다
상길 형님도 같이 ...
오우 이거만 보고 자야지
겸손하지만 x나 쎄고 허세없는 형. 2분할 최고라고 동네방네 떠든적 없는데 없는 얘기 살 더 붙여서 사람 곤란하게 하지 말고 다른 유투버들끼리 분쟁 일으키지좀 맙시다. 관종끼가 있어야 흥하는 시장인건 알지만.. 가끔 도가 지나치다고 느낄때도 있네여 .. 모두들 즐거운 쇠질만 합시다 ㅎㅎ
겸손...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ;;;
떠든적은 없지만 커뮤니티엔 남겼네요 ㅋ
본능에 의한 이끌림.
바로 구독
데드리프트 막셋쯔음 가면 햄스트링이랑 둔근 다 털림ㅋㅋ
상체도 보고싶습니다 !!
상길이형 내놓으라고!
형님 훅그립할때 엄지에 뮬러테이프 감으면 덜 아픕니다 ㅋㅋ
오래전부터 구독자입니다~ 항상궁금했던건데 봉길님은 주 수입 직업이있으신건가요?~ 헬스장을운영하신다던지!
형님 그거 난닝구 아닙니까 ?
제가 아내라면 나중엔 그냥 밥 대충 퍼놓고 210그람 이라고 할것같네요 아내분 진짜 부지런하시네요.
강아지 졸귀네 진짜
길브로 루틴 엑셀로 올려주세요 ㅠㅠㅠ
형 바지 찢었구나?
아재 난닝구가 저 핏이 나오네 ㅋㅋㅋ
상길이형 보고싶다 인스타도 닫고...
인스타도 닫았군요 뭐랄까 얼굴보면 우울해보이던데..
근ㅡ본
형님 필터가 너무 흐리고 어두워서 보기가 불편합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침 매크로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
런지는 너무 힘들어요 8ㅅ8
힘이;
상길님은 영상 안찍으시나여
다양한 운동 프로그램과 스트렝스 프로그램 알려주실수잇나요 알고잇는게 8×8 hst 10×10 5×5 3×10 정도라서요
댓글 잘 안다세요 직접 조사해보시는게 빠를듯
길브로 브이로그는 웬만한 영화보다 기대된다 ㅇㅈ?
훅그립하면 엄지 짤려 나갈거같던데
봉길형 주당 하체 26셋 상체 36셋 2분할 주6회 진행중인데요 할수록 살도 잘안빠지고 몸이 힘든느낌이 드는데 주4일(하체 20셋 상체 25셋)로 바꾸는거 어떻게 생각하시나요?!?
그만한 운동볼륨을 소화하시는거 보니 정말 대단하시네요
@@sonnypark8228 한 5개월하다가 너무 힘들어서 주4회로 바꾸려구요.....
저는 추천 합니다 !
마스크영향도 있어보이네요..ㅠㅠ
이렇게일찍왓다고
서코핏인가요?
서코스타일 ㅋㅋㅋ
조회수 1 ㄷㄷ;;
1빠
1등
2빠
아니 와이프가 해준 밥보고 몇그람이라고 묻는 사람이나
거기다 바로 210이라고 대답하는 와이프나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 저렇게 살 자신이 없다...
ㅋㅋㅋㅋㅋ헬창으로써 너무 로망인데요ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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봉길2세 기대할께♡
상길이형.. 상길이형을 달라.. 상길이 보고싶다
형 다행이다 젓가락질이라도 못해서..
형님.레깅스를.입으셔야지... 7부 바지라뇨...
후 하체하러 가야지 봉길이형 운동 영상 보면 운동을 안 갈수가 없다
분명 운동영상 보러왔는데ㅋㅋㅋ일상생활만 반복해서 보고있네..
오랜만에 봉길이형 스모데드 시원하게 뽑는 것도 보고싶어요! 다음 영상에 담아주시면 행복할 것 같아요
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아유 이 귀한 걸...감사히 보겠읍니다..
13:03 얼마나 힘들었으면 말까지 더듬누 ㅋㅋㅋ
공부할라했는데 뽕길이형 영상올라와서 보고한다 ㅡ.ㅡ
와~~~ 드디어 뒷판 운동이닷😆😆👍👍
상길이형과의 투샷을 달라고!!!!
런지 뭔가 멋있다
하체 하시느날 스쿼트 데드 나눠서 하시나요?
오우 미쳤다 바로 보러왔습니다
6:33 뒤에 어르신처럼 사레레하시는분은 어디에나 계시는군요 ㅋㅋㅋㅋ 저희헬장어르신들도 저러시는분 많은데..
길브로 전용 뛰뛰뛰하이 브금으로 운동 모티베이션 망들어주세요 추억되살릴겸
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와이프 너무 극한 직업 ㅋㅋㅋㅋ 잘해줘요 ㅠ
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상길 형님도 같이 ...
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겸손...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ;;;
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형 바지 찢었구나?
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상길님은 영상 안찍으시나여
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서코스타일 ㅋㅋㅋ
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