【楽うま冷凍】1週間困らないメインおかず作り置き【生のまま冷凍/凍ったまま加熱】【火要らず】

[@mai_ichininmae]

冷凍おかず動画、第2弾帰ってきたよ！ナレーションはお休みですが、テロップ多めでおおくり！

[@user-rc7kj6zc9t]

こちらの方が好きです！

[@user-br7wd7sq8h]

うれしい！ありがとうございます

[@knaco96]

冷凍おかずシリーズ、とても嬉しいです！ありがとうございます！

[@catseri3199]

ナレーションとBGMない方がいいです。料理音に癒される〜

[@user-wq9zf2hs3p]

いつも料理紹介ありがとうございます。簡単で分かりやすくて料理苦手な私でも楽しく作れて幸せです❗
これからもお願いします🙇‍♀️

[@sk3735]

一人暮らしの下味冷凍で「今日は何を食べようかな」ってワクワクできるのが本当に嬉しいです！！シリーズ化して欲しいくらい参考にしてます！！ありがとうございます！！

[@hatonori8397]

こりゃまた　おいしそうなレシピがずらり。
ほんのひと手間かけるだけで、おいしくて、やさしい料理になるんだよね。
忙しい時にこそ、少し頑張ってストック。食べる時にはうれしさも楽しさもおまけでついてきて、サイコーだね。

[@user-tm7xg9go7w]

これ、保存後の作った動画(写真)まで載せて、すっごい手間が感じられる…
お料理だけじゃないところまで凄いです…!!

[@user-vh4ug1lx9x]

一人暮らしで仕事終わりにご飯を作りたく無い私に最高の動画です✨
休日にまとめて作りました〜。冷凍庫のストック見るとワクワクします！

[@user-bl4xm3fn4g]

一品一品を食べ方まで一括りで、保存期間もちゃんと書いてくださっていたので、とても見やすいです😀
どれも美味しそー！

[@onioncheese5123]

材料調味料入れて冷凍するのびっくり、目から鱗の作り置き❣️
しかも調味料目分量で好き　笑
ガラスの保存容器ないのでジプロックで冷蔵してやってみます💖

[@user-ou2zq3zj3s]

改めて、可愛い子を見ながら美味しい料理のレシピを知れて落ち着く声が聴けることの贅沢さに気づいた。

[@maki1434]

買い出しリスト助かります‼️冷凍しておけるし、チンで食べられるレシピ最高🎵
ぜひ、このシリーズで本を出して欲しいです‼️

[@Greentea-yx1ql]

全てレンチンで出来てズボラだけど自炊してダイエットしたい人にもってこいのレシピで嬉しいです!✨😌腸活にもよさそ🎵

[@user-th9hy7hd8b]

まいさんの野菜の下ごしらえの仕方手際が良くてすごい好き。パプリカマッシュルームの切り方上手本当に料理上手ですね全部真似してます。
メカジキとブロッコリーのアヒージョお洒落で凄いおいしそう

[@japandarjeelingteaokabe1563]

健康に良いものばかりで有り難いです
いろんな動画を毎日、繰り返し再生してます
本も買いまいした

[@yuppiyoppi8387]

冷凍作り置き、参考になります！
夫婦共に仕事から帰ってくるのが23時とかなので、ごはんのことは毎日悩んでます…かといって休みの日に作り置きする元気がなく…という悪循環だったんですけど、この動画を見てがんばろうと思えました！★
また次回も楽しみにしてます😊

[@JJ-zo2pr]

忙しくて料理する気も無いけどこの時短レシピめちゃくちゃいいです。料理が嫌いですが好きになりそうです。

[@user-ek6bc5iw8y]

何時も楽しく見ています　　やはり声の説明が良いです
字はとても見えにくいです　その声で癒やして下さい!!

[@may-tz7ey]

ナレーションでも字幕でも、言葉のあたたかさが伝わってきます！視聴者さんの声を聞くことも大切かもしれませんが、のびのびと動画制作をしてほしいです！応援しています☺️

[@Family-bo3cn]

簡単で、時間がある時に動画を参考に、作り置きを作って見ます

[@ikuy0991]

平日は作る時間がない事が多いので、冷凍できるご飯は有難いです…！☺️
全部作ってみたいので、調味料と食材揃えます！！
まいちゃんのナレーションありの動画も、大好きです🥰

[@nkjmyk]

やる気ない時に見ると美味しそうで不思議と料理つくるモチベーションが出てくる素敵動画ありがとうございます

[@momoyomatsumura6494]

冷凍レシピ最高です！
疲れて帰宅しても、冷凍庫見て何食べよ～と嬉しくなります♪レシピ本欲しい‼️

[@user-nd6qi9jb4e]

無駄がなく見ていて気持ちがいいし参考になります！いつも本当にありがとうございます🌿🤍

[@daron_tbz]

こんなにレパートリーがあるなんて本当にすごい✨

[@mickeybirth]

いつも楽しく拝見させていただいてます🤗
毎朝まいさんのナレーションの声が寝起きに心地よくて癒されてます。またナレーション動画お願いします🙋‍♀️
作り置き、とても参考になります。

[@user-cu6lu6jr7q]

いつもご活躍様です😊お料理上手なのは拝見させていただいていてわかるんですけれども、レパートリー数も半端ないくらいお持ちで😊尊敬しかありません。野菜まるごと買うなんて😊素敵です😊お魚もお肉も美味しく調理してもらえて嬉しいですね😊というか、全て命です。命を粗末にするなどあってはなりませんね。

[@user-gb7oi9qc8o]

作り置き嬉しい！しかも簡単そう！
料理初心者なので、まいさんが料理をする上での、ちょっとしたコツとか裏技もっと知りたい💓

[@komeman02]

なるほど、クッキングペーパーに包んだまま蒸し焼きにするのかぁ。
手軽で美味しそうなものばかりですぐに作りたくなりますね！

[@user-uv2mk9xm6d]

テロップだけどナレーションが脳内再生される…
どんだけ好きやねん笑

[@user-lw1xl5xy9k]

なんでか分からないけど、字幕が頭の中で音声再生されてた

[@ndyukari254]

冷凍おかずシリーズとても助かります！
いつも真似させてもらってます😊
おかげで時間の節約ができ、穏やかに食事が出来ます🍀
ありがとうございます😍

[@user-qs8uc5eo3m]

インナーカラーめっちゃ可愛い！
似合ってる！！
簡単に作れて保存も効くレシピ参考になります！いつもありがとう😊

[@user-kx5gt8jn8g]

上手やなぁ…うらやましい！凄すぎ！一つずつ実践。７人家族食事作り頑張りま～す

[@w--l-l--w]

家族に作ったのですが大好評でした！
素敵なレシピを本当にありがとうございます！

[@holyblack9100]

ナレーションって意外と編集とか大変だと思うので、無理のないペースで続けて下さいね。

[@user-qd2oc3vg2k]

動画見ながら作ってみました！！
料理得意じゃないのでお魚料理ドキドキでしたが美味しくできて感動しました！！

[@krkm1937]

メカジキなかったので鮭でやってみたんですけどバチクソ美味かったです😆❣️
鱈バージョンも冷凍庫に眠らせてて楽しみです🤫ヘビロテします💕

[@w--l-l--w]

青椒肉絲とハッシュドビーフを作りました！
とっても美味しかったです！
次は家族にも作ります！👍

[@user-xp1pp4xq8g]

いつも楽しみにしています。忙しい朝に前もって
下準備が出来ているので
助かります。
これからも宜しくお願い
致します。☺️

[@user-xz2ii8us3i]

クッキングシートがこんな使い方出来るなんてビックリ‼️便利‼️
やっぱりまいちゃんの声が聞きたいなー😭😭😭😭😭

[@RACE_FAN_9982]

チャプターで分かれてるとあとで見返すときすごくありがたいです！！！
実用的～～～～🌈🌈
でも、ナレが無いとやっぱり物足りないｗ　できる範囲でお願いします～

[@hatake6998]

サイレントもまた良いですね☀️食器の音がリアル🎵

[@myan_28]

アヒージョヤバいです😭💕ブリ🐟を入れてみたんですが、めちゃくちゃ美味しい😭😭😭永遠に食べれる…♡

[@kaokao5427]

一人暮らしで帰宅後に作るご飯といえばワンパターンになりがち、、
でも作り置きでここまでオシャレに作れたら平日の夕食ももっと楽しくなりそうです！！
早速試してみます！

[@kntoo-kq3br]

いつもみてます。
料理好きの高3の息子も観ておりハマってます！今日は食材の下ごしらえしたい！と言うのでまかせました😊

[@user-yp3bb2py2z]

あの癒しすぎる声聞きたかった😭
でも声なしでもやっぱりめっちゃ可愛い！！
料理も美味しそうすぎて婿にもらってほしい！

[@chailatte3193]

わー前回衝撃を受けた冷凍作り置きシリーズ！！！✨
第二弾歓喜です😊🙌🏻
まいさんありがとうございます♪

[@user-nx5vd9bp2q]

ｔシャツかわいいですね❤️
解凍するだけでこんなに美味しそうなご飯が食べられるならやるっきゃないです！！

[@chako4553]

調味料を入れる時、タラ〜じゃなくてちょちょちょちょって入れる所好き❤️伝われ〜😍

[@user-shimqrxy]

全く違うレシピ探してたけどサムネがかわいくて見ちゃう…

[@comoa5554]

まいさんの気持ちいい手さばき見てると、料理作る気になってくるー！魔法✨

[@kachupi6114]

肉詰めをチンしてる時の皿、全く一緒で嬉しい！

[@jp8851]

今日はナレがないから睡眠導入としてどうかなーとか思ったけど
調理音心地よくてスヤスヤいけそう

[@user-ox3ph1is9f]

作りおき参考にさせて頂きます。独りなのでホントに助かります☺️大根の七変化ならず八変化のを大根貰う度に参考にしてます。また動画楽しみにしてます💕

[@user-xu2bf4my7p]

ずっとナレーションのない動画みてたから、一人前食堂さんの動画はじめてみた時正直声いらんなと思ってたんですけど…
ないとこんなに物足りない気持ちになるなんて！
声に中毒性がありすぎたんですね🥺

[@user-rx5dd3gm4j]

いつも体に良くて美味しそうなレシピを届けてくれてありがとうございます💓
まいちゃんのキッチンが大好き、自分のキッチンも、まいちゃんの前のキッチンそっくりにアレンジしていますぅ😊冷凍食品を自分で作っちゃうなんて安心で楽ちんですね👍いつも、ほのぼのと癒してくれてありがとまいちゃん😍

[@user-xe7uv3bv5b]

冷凍おかず本当に嬉しい😢
これで仕事遅くなっても家でごはん食べようと思えます。
いつも美味しいレシピありがとう！

[@user-cc3ht4bb6q]

こんな人と一緒に料理できる人生がいい...

[@Niwa0916]

メンズの一人暮らしにぴったりな品々🙌
人参たくさん貰ったので、栄養満点人参消費レシピを期待🥕🥕🥕

[@user-te8ho4of3x]

一人暮らし社会人にはこうゆうのマジでありがたいです！🙇‍♂️
休みと日にまとめて作れますしね😋😋

[@user-zc5jp3ny9w]

まいさんの元気な姿見てたらナレーション有無関係なし🐰✨

[@user-yo7yh9bq1v]

このシリーズ有難い！
勉強になります🥺

[@user-qo2do6sh8w]

作り置きおかずを考えるのにいつも困っていたので参考にさせていただきます✨

[@lyframp]

クッキングペーパーこうやって使ってけばいいのか～💡なるほど～💡

[@user-mt1tv3jd9i]

Maiさんの楽チンレシピ、簡単だけど美味しそうなので、明日からやってみます！

[@user-ib8ur8qr3c]

ん？😳ん〜っ！😳前半の牛刀、お初かな？良い切れ味！😊しかし、冷凍庫がたっぷりの容量で羨ましい限りです😭
また料理を真似して作ろ〜！😆

[@akemiclyne5468]

美味しそうです！！作ってみよう❤　バーさんのなので読むのと動画を同時に把握できないけど、何度も拝見させて頂きます（笑）これからも頑張って下さいネ

[@yosshy19951006]

冷凍おかずの動画もっとみたいです！！来年から働く彼氏と自分のために、、笑笑

[@yoshihirokanagawa]

12月は出張が多くて自炊を諦めてたけど、これなら！
明日、買い出し行って作り置いておこう。
縦書きテロップ何かすごく新鮮、BGMもめっちゃ好みです♪
だけどナレーション無しになるのは、やだよ（笑）
ピーマンの肉詰めの隠し味、そのテロップを前のテロップで隠しているのがミソだなぁ（笑）
「お、明石さん増えてる！」と思ってたけど、よ～く見てたら違ってた。
過去動画までチャプターリスト化しててくれて、ありがとう。

[@cat_that_dog_likebeer]

癒されます

[@user-fr9ce7ff4v]

いつみても幸せな気持ちになります😌

[@user-pi9wn5tj6m]

Maiさんの「甘やかしごはん」買いました！
これから料理頑張っていきたいと思います！🍙

[@user-vo2ex5hu1m]

遠方の高校に入学する関係で来年から一人暮らしになるので、一人で作れるように頑張ります……✨

[@user-tl3nq1zj3g]

ナレーション欲しいです～！
今日は、しょうが焼き用のお肉が残ってたのでカジキの代わりにタンドリーにしようと思います😋
あとこないだの鮭のパスタと、カボチャのポタージュ作ります！
たのしみ～♪

[@Meme-ko6on]

タンドリーメカジキチャレンジした！めっちゃ美味しかったです！

[@iriek285]

いつも見てます🧡お陰で料理するのが楽しくなってます！
ナレーション声が落ち着いて好きで、どんどんハマって見るようになりました☺️いつか再開してくれるのを楽しみにしています！

[@dreamliner787x]

作り置きシリーズ、とても勉強になります😆
どれも作ってみたいものばかり‥

[@sayaf8676]

なるほど！
ピーマンの肉詰めを冷凍😦
その発想はなかったです。
冷凍しておけば楽ちんですね！
してみます😍

[@taikiyamasaki9402]

この音聴いてるだけで落ち着く笑

[@yuki-su6nb]

大根と白菜の動画参考にしてます❣️
メインおかずも真似してみます😊

[@negi7896]

またこの時間に見てしまった😂
なんて美味しそうに作るんだ！絶対美味しいじゃん！

[@user-xe7uv3bv5b]

ハッシュドビーフ簡単で美味しくてリピしてます！天才すぎる…

[@pompon3574]

冷凍おかず待ってました😭💕
1人で家でクリスマスご飯したいと思っているので彩豊かでおしゃれなクリスマスメニューやって欲しいです！

[@toratiger4176]

サイレントバージョンも、新鮮でいいね。

[@user-cd4lj2xi6x]

第1弾、すごく参考にしてるので🥺第2弾嬉しいです！！！！
お料理RUclipsで1番好きですー！！

[@user-ig1kx4vk8j]

犬のＴシャツ可愛すぎる…

[@user-dl7gq1vv8p]

初めてこんなはやく見れました嬉しいです😭🤍

[@user-rm6pm9xr8f]

甘酒欲しくなってきた！
その甘酒高いけど、美味しいから好き🥺

[@user-fq1lv7so5p]

めちゃくちゃ参考になります！！全部おいしそう。。。

[@w--l-l--w]

このシリーズ大好きすぎます！！！

[@AA-kk5zb]

今流行りの炊飯器で作れる簡単料理、お願いします！！！

[@Jose-zs7pc]

Tiene muy buena pinta todo lo que ha cocinado 👍👍👍😊😊

[@user-mw7tk7cr3b]

どれも美味しそうすぎます！
メカジキ好きなので、作ってみます🐟

[@nanaminn_hayato]

まな板に包丁が当たる音結構好き

[@user-ox4dn7qy6m]

温めるだけで簡単においしいものが食べれて最高ですね😁そして、今日もmaiさんは可愛い

[@yunayamada8665]

美味しそう😍
お菓子のレシピも教えて欲しいです！

[@user-uo3ji5hg3f]

久々見たらインナーカラー入れてた…バチくそ可愛い…好き…ｽｷ…

[@Grasswond]

コチュジャン買いに行かなきゃ😳玉ねぎ食べれないけど 頑張ってつくろ！

[@user-lo2cz3qt5t]

美味しそうですね！

[@kuro_46325]

インナーカラーめっちゃかわいい😭

[@hetarekickboxer]

谷やんサイズで作り置きしたのを谷やんに食べてもらう企画待ってます
まじ美味そう

[@user-uv3pj6ol8l]

冷凍シリーズありがたや。
動画に調味料の分量を載せてもらえるともっと嬉しいです