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1人前食堂
Япония
Добавлен 25 фев 2019
フードと映像
ご相談やお仕事依頼
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カラダにいい、が美味しい。甘酒1本使いこなしレシピ
甘酒を活用したレシピたちはこちら
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八海山公式チャンネル@hakkaisan6359
動画に出演しましたぜひご覧ください！
bit.ly/amasake2
提供：八海醸造株式会社
【届出表示】
本品には麹菌Aspergillus oryzae HJ1株と麹由来グルコシルセラミドが含まれます。麹菌Aspergillus oryzae HJ1株は、腸内環境を整え、便通を改善する機能があります。麹由来グルコシルセラミドは、肌の潤いを守るのを助ける機能があります。［届出番号：l290］
【一日摂取目安量】一日118gを目安にお召し上がりください。
＊本品は国の許可を受けたものではありません。
＊食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
＊本品は、疾患の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
recipe1甘酒ホワイトコーラの豆乳割りラッシー
・甘酒 300ml
・クローブ 20粒ほど
・カルダモン 8粒ほど
・シナモンスティック 1本
・レモン 1個
1. シナモンスティックを半分に折る。レモン1/2個を輪切りにする。
2. 鍋に材料をすべて入れて中火にかけ、沸騰したら弱めの中火で約10分煮る
3. 火を止め、粗熱がとれたらレモン果汁(1/2個)を加え1日程度寝かせる
※加熱しても機能性は失われない
・豆乳ヨーグルト 50cc
・調整豆乳 50cc
・甘酒コーラシロップ 100cc
1. 豆乳ヨーグルトが滑らかになるまで泡立て器混ぜ合わせる
2. 調整豆乳と甘酒コーラシロップを順に入れて入れて混ぜ合わせたら完成
recipe2 甘酒鶏白湯で...
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提供：八海醸造株式会社
【届出表示】
本品には麹菌Aspergillus oryzae HJ1株と麹由来グルコシルセラミドが含まれます。麹菌Aspergillus oryzae HJ1株は、腸内環境を整え、便通を改善する機能があります。麹由来グルコシルセラミドは、肌の潤いを守るのを助ける機能があります。［届出番号：l290］
【一日摂取目安量】一日118gを目安にお召し上がりください。
＊本品は国の許可を受けたものではありません。
＊食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
＊本品は、疾患の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
recipe1甘酒ホワイトコーラの豆乳割りラッシー
・甘酒 300ml
・クローブ 20粒ほど
・カルダモン 8粒ほど
・シナモンスティック 1本
・レモン 1個
1. シナモンスティックを半分に折る。レモン1/2個を輪切りにする。
2. 鍋に材料をすべて入れて中火にかけ、沸騰したら弱めの中火で約10分煮る
3. 火を止め、粗熱がとれたらレモン果汁(1/2個)を加え1日程度寝かせる
※加熱しても機能性は失われない
・豆乳ヨーグルト 50cc
・調整豆乳 50cc
・甘酒コーラシロップ 100cc
1. 豆乳ヨーグルトが滑らかになるまで泡立て器混ぜ合わせる
2. 調整豆乳と甘酒コーラシロップを順に入れて入れて混ぜ合わせたら完成
recipe2 甘酒鶏白湯で...
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『東海岸式一汁一菜もいいかも』クラムチャウダーとロブスターロール【海無dairy】
Просмотров 194 тыс.9 месяцев назад
ロブスターロールとクラムチャウダーのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ ＜自家製マヨソース ＞ 卵黄1つ 酢大さじ1 マスタード大さじ1 お好きな油 150cc → 冷蔵保存で おおよそ1０日 ＜ロブスターミート風 ＞ 自家製マヨ 50cc みじん玉ねぎ1/4個 みじんセロリ1/2本 カニカマ130g ＜辺境ロブスターロール風＞ ロブスターロール風 バターソテーしたパン 1本 ロブスターミート風 50g レモン搾り汁 1/4個 ＜学園都市クラムチャウダー 風＞ バター10g みじん玉ねぎ1/4個 みじんセロリ1/2本 米粉 大さじ１ 胡椒 少々 アサリ缶 130g 調製豆乳 300cc サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます おひとりさん歩 ruclips.net/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw 料理に関するご...
私が北欧作りおきするワケ、あるいはワンプレート【チョコレートミーツボール】
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4つの北欧式保存レシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 🥒ミニマルきゅうりピクルス （冷蔵2週間ほど） ⚪水 100cc ⚪酢 100cc ⚪塩 小さじ1 ⚪黒糖 大さじ２ 🍎りんご ん ベリージャム （冷蔵1週間 冷凍1ヶ月） リンゴンベリーがなくなった、容器が可愛いからまた使いたい。 ⚪りんご 小さいのを2つ ・1つ 角切り ・1つ すりおろし ⚪冷凍ベリーミックス 100g ⚪レモン果汁 1/2個分 🥔クリーミーカリフラワー ⚪カリフラワー ひとふさ ⭐茎も ⚪塩 小さじ1/2 ⚪にんにく 1片 ⚪ヨーグルト 大さじ3 🍖Chocolate meets ball （冷蔵で2.３日 冷凍で２週間） ⚪新玉ねぎ 1個 ⚪牛豚ミンチ 250g ⚪塩 小さじ1/2 ⚪卵 一個 ⚪オールスパイス 小さじ1 ⚪米粉 大さじ2 ⚪ディジョンマスタード 大さじ2...
水から鶏を炊いて絶品鍋を作る【こたつみかんで即席ポン酢】
Просмотров 237 тыс.11 месяцев назад
鍋に鶏肉、ポン酢にみかん ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 具材１： 鶏肉のいろんな部位 ローストチキンになり損ねた丸鶏を お店にお願いしてぶつ切りにしてもらった☆ 具材２：白菜 冬の白菜は甘くて濃厚！ 私は小腹が空いた時に 生をぽりぽり食べてます 切り方 柔らかい葉はおっきく 白い部分はちっちゃく これで煮えばなになる タイミングバッチリ 具材３：シロネギ あなたシャキシャキ派？ それともクタクタ派？ 私はどっちも派です おまけ具材： ちぢみ小松菜 葉 ちりめん状のシワがある 味しみが期待できる！ おまけ具材： マロニーちゃん みかんポン酢(ミカポン) ⚫︎ みかん果汁 一つ分 国産オレンジも（1ー3月が旬） 風邪をひきやすい時期は ビタミンC たっぷりのみかん 果肉も惜しみなく入れます ⚫︎醤油 果汁と同じ量 ⚫︎みりん 果汁の1/3 鶏だしスープ ⚫︎スープ...
夜、作ってよかった。おうどんナポリタンとほうじ茶ジンジャエール
Просмотров 309 тыс.11 месяцев назад
鍋１つ 皿も１つ おうどんナポリタン♪ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 【 おうどんナポリタン】 ※オリーブオイル(大さじ1)を入れてます ⚫︎ 冷凍うどん 1パック ⚪︎合鴨スモーク 6切 ⚪︎ぷちトマト 8個 ⚪︎大黒しめじ 2本（しいたけでもOK） ⚪︎九条ネギ 1本（白ネギでもOK） ⚫︎白(西京)味噌 大さじ1 ⚫︎料理酒 大さじ1 ⚫︎胡椒 少々 ⚫︎醤油 小さじ1(鍋肌に) 【 即席ほうじ茶生姜シロップ 】 ⚫︎ ほうじ茶葉 大さじ2 ⚫︎ 黒 大さじ 2 ⚫︎ 生姜 小さじ 1/2 ⚫︎熱湯200ー300cc 【 ほうじ茶ジンジャエール 】 シロップを3-5倍の炭酸水で割る サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます おひとりさん歩 ruclips.net/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw 料理に関するご相談やお仕...
日々シンプルになる和食と暮らし【ニューワショクのつくりかた】
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ニューワショクワールドにようこそ♩ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 【おかいさん (茶粥)】 ⚫︎ 余ったごはん ⚪︎ 水 ごはんが浸るくらい ⚪︎ ほうじ茶パック いっぱいぶん 【なんちゃって糠漬け】 ⚪︎ 味噌 容器の1/3 ⚪︎ ヨーグルト 味噌と同量 ⚫︎ キューリとか ⚫︎ パプリカとか 【土鍋ごはん】 ⚫︎ 1合の白米 ⚫︎同じ量の水 ①強火で5分(沸騰するまで) ②弱火で10-12分 ③火を消して10分蒸らす お気に入りの茶碗に入れる 【出汁】 ⚫︎ 水 2カップ ⚫︎食べれる小魚 ⚫︎細切り昆布 どちらもひとつかみ おひたしの万能つゆ ⚫︎ 出汁 1カップ ⚫︎おしょうゆ 大１ ⚫︎みりん 大１ 【ナッツ味噌スープ 】 ⚫︎ 出汁 1カップ ⚫︎小魚・昆布 ⚫︎時短カボチャ ⚫︎味噌 いつもの半分 ⚫︎ピーナッツバター 【鯖の塩焼き 】 ⚫︎生...
温活ヘルシーちゃんぽん【麺なし】
Просмотров 579 тыс.Год назад
温活ヘルシー鶏味噌ちゃんぽんのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 【材料】 ・鶏もも肉 150g ➡︎ハサミで一口大にカット ・水 400cc ・すりおろし生姜1片〜 ・すりおろしにんにく1片〜 ・野菜ミックス(ネギ、ニラ、白菜、にんじん) ・味噌 大さじ1.5 ・豆乳 50cc ・醤油 小さじ1 【じゃが餅 10切れ】 ・じゃがいも 小1個 ・片栗粉or小麦粉 大さじ2 ・水 大さじ2~ サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます おひとりさん歩 ruclips.net/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw 料理に関するご相談やお仕事依頼✉️：mai@ichininmaeshokudo.jp (個人用SNS) Twitter： ichininmae_1 Instagram： instagram.c...
甘酒で少しずつ変わりだす1日のごはん
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甘酒を活用したレシピたちはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 提供：八海醸造株式会社 「麹だけでつくったあまさけ」の公式アカウント。 あまさけのアレンジレシピに挑戦したり、麹菌や麹甘酒についてわかりやすく解説したりしています。 ▼公式RUclipsチャンネル bit.ly/3Xwfehw レシピ1:甘酒で寝かせオートミール (材料) * オートミール 30g * 『麹だけでつくったあまさけ』 50g * ヨーグルト * いちごなどお好きなフルーツ * ピスタチオ、アーモンドなどお好きなナッツ (手順) 1. 容器へオートミールに『麹だけでつくったあまさけ』 を浸るまで入れて混ぜる 2. 冷蔵庫で一晩置く(最低20分) 3. (食べる前に少しあたためてもいい) 4. 仕上げに季節の果物(いちご)やナッツ(ピスタチオ・アーモンド)をトッピングする  レシピ2:甘酒...
ワンコインおうちで中華4品
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ワンコインおうちで中華 4 品のレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 提供:エスビー食品株式会社 leekumkee.jp www.sbfoods.co.jp/lkk/ 1 品目:たたききゅうりのオイスターソース漬け ・きゅうり 1 本 ・長ネギ 1/4 本 ・鶏ガラスープの素小さじ1/2 ・ごま油小さじ 1 ・オイスターソース小さじ 1 2 品目:揚げない香味唐揚げ ・鶏もも肉 150g ・おろししょうが小さじ 1/2 ・おろしにんにく小さじ 1/2 ・料理酒小さじ 1 ・オイスターソース大さじ 1 ・ごま油小さじ 1 ・薄力粉大さじ1 ・片栗粉小さじ1 3 品目:鶏出汁ピリ辛サンラータンスープ ・スープの下地(5:00 参照) ・厚揚げ小 1/2 枚 ・長ネギ 1/2 本 ・鶏がらスープの素小さじ 1/2 ・豆板醤小さじ ...
明太子が来た日の鍋【豚バラでもつ鍋】
Просмотров 388 тыс.2 года назад
博多もつ鍋風！明太みぞれぶた鍋のレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 明太みぞれぶた鍋の材料(1-2人前) ・キャベツ 1/4個分 ・豚バラ肉70-100g ・にら ・めんたみぞれ ・明太子1本 ・大根おろし(同量)→汁切り →キャベツは1枚1枚手ではがす(外側1枚と芯だけ細かく切って炒め物に) →豚バラ、ニラはキッチンバサミでカット →大根は辛味のある先っぽがおすすめ 醤油味のスープ ・水 300cc ・料理酒 30cc ・醤油 30cc ・みりん 30cc ・大根汁 100cc 〆の冷凍うどん サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます おひとりさん歩 ruclips.net/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw 料理に関するご相談やお仕事依頼✉️：mai@ichininmaeshokudo.jp (個人用SNS) ...
真夜中に怖いほどヘルシーで美味いパンケーキのつくりかた
Просмотров 417 тыс.2 года назад
真夜中パンケーキのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 吸血鬼の食前酒🍷 ・冷凍ベリー 200g ・ブラッドオレンジジュース 100cc 十字架芋チップス✝️ ・十字架型むらさき芋 ・オリーブオイル 1滴 ・きび砂 ぱらぱら パープルマジックバター🍠 ・焼きむらさき芋 200g➡︎普通のサツマイモで代用できる ・バタ-50g ・はちみつ 10g イエローランタンクリーム🎃 ・レンチンかぼちゃ30-50g ・生クリーム 150-200cc 黒猫パンケーキ🐈⬛ ・黒胡麻豆腐 100g ・卵1個 ・牛乳 50g ・パンケーキミックス80g フルムーンアイス🌕 クッキーアンドクリームアイスクリーム サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます おひとりさん歩 ruclips.net/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw 料理に関する...
週末映画に特製ホットドッグ【宇宙戦争コーラ】
Просмотров 423 тыс.2 года назад
映画のおとも特製シネマドッグとクラフトコーラのレシピ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ シネマドッグ ●ドッグパン(近所のパン屋さんにドッグパンorコッペンありますかと聞いてみよう、スーパーなら超熟) ●具材1:お手製ソーセージ ●具材2:レンチンチリコンカン ● 具材3:即席塩麹ザワークラウト ●チーズ シネマドッグ具材1:お手製ソーセージ * 豚ももひき肉300g * 玉ねぎ小1/2個➡︎細かくみじんぎり * ベーコン50g➡︎細かくみじんぎり * 塩3g(お肉の量の1%) * 胡椒少々(お好みでスパイスを追加してもOK) * レモン皮 お好み * ニンニクすりおろし1片 * タイム、ローズマリー、セージ➡︎刻む シネマドッグ具材2:レンチンチリコンカン * オリーブオイル大さじ1 * 牛ひき肉100g * 玉ねぎ小 1/2個➡︎細...
私を健康にする自家製たち3品
Просмотров 675 тыс.2 года назад
おうちで簡単につくれる3品の自家製レシピ ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ 提供:ゼスプリ インターナショナル ジャパン株式会社 キウイブラザーズがライブ配信中!みんなでアガる健康法を見つけてシェアしよう。 抽選でキウイブラザーズのぬいぐるみが1000名様以上に当たります！ 2022年9月16日(金)18時まで24時間公開中⇨bit.ly/3TPWvMR 【自家製レシピ1】キウイでフルーツビネガー【果実酢】 ★冷蔵保存 1ヶ月 作り方 材料 ・キウイ2個 ・お酢200ml ・氷砂 200g ・お好みでスパイスとハーブ 1. キウイは皮をむいて、1cmの輪切りにする。 2. 煮沸した耐熱容器or瓶に氷砂糖、キウイの順に入れる 3. 瓶がいっぱいになるように酢を注ぐ 4. 1週間、冷暗所に保存すると食べ頃 【自家製レシピ2】豆乳発酵バター ...
ささみ肉で焼きとり呑みを満喫しました
Просмотров 815 тыс.2 года назад
ささみ肉でおうち焼き鳥呑みのレシピはこちら ⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎ ささみ串したごしらえ ●タレ(ささみ1本分) * しょうゆ 大さじ1.5 * みりん 大さじ1 * 砂糖 小さじ1 ●塩(ささみ1本分) *料理酒大さじ1 *塩 少々 野菜串 ●長ネギ ●しいたけ ●ししとう ●こぼれネギ * ごま油大さじ1 * 長ネギ 1/4本 * 塩 小さじ1/4 *(あればレモン 小さじ1/2) ●さび * さわび(チューブ) ●ささみトロロユッケ丼 * 茹でささみ(鶏ささみ雑炊レシピ参照)1/2本 * 山芋 同量 * きゅうり 同量 * 卵 1個 * 砂 小さじ1 * 醤油 小さじ2 * コチュジャン 小さじ1/2 * ごま油 小さじ1 * おろしにんにく 1cm * おろししょうが 1cm ●鶏ささみ雑炊 * 鶏ささみ 1本(出汁用/トッピングは1/2本) * ネ...
【新居キッチン】おにぎりと味噌汁と犬日和
Просмотров 774 тыс.2 года назад
この度、新居に引っ越しました。新しいキッチンでの最初の料理は”おにぎりと味噌汁”です。 読んだことない本だから、、と思いつつ、ちょっぴりタイトルをお借りさせていただきたくて仕方がない 本日は、「おにぎりと味噌汁と犬日和」🐶 引き続き、楽しくて美味しい料理動画づくりに励んでまいりますのでどうぞ宜しくお願いします！ サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます おひとりさん歩 ruclips.net/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw 料理に関するご相談やお仕事依頼✉️：mai@ichininmaeshokudo.jp (個人用SNS) Twitter： ichininmae_1 Instagram： mai matsumoto note： note.com/cookinggeek ＃おにぎりと味噌汁と犬...
減量中もOK！豆腐米粉ピザと自家製いちごクリームソーダ【グルテンフリーピザ生地】
Просмотров 288 тыс.2 года назад
減量中もOK！豆腐米粉ピザと自家製いちごクリームソーダ【グルテンフリーピザ生地】
今日作りました！前回は1月に作っていたのですが、2度目のチャレンジで、すごく美味しく出来ました😍ありがとう！！
一度見たら癖になってまた見てしまう。一人前食堂マジック
きんちゃくは残ったいろんな野菜入れて美味しくなりますね、私はニンジンなんかよく入れます。
紙の書籍も灯油のストーブもいつ聞くのか分からないCDも死ぬまで手放さないもののようです。
はじめまして。3年も前の動画なんですね？ クリスマスなので、ケーキが食べたくなり作ってみました。 ダイエット&糖質制限中なので、小麦粉を使わず、砂糖も少量なので助かります。 さすがに10分ではできなかったけれども、すごく美味しくできました。 豆乳がなかったので、代わりに牛乳を。 シナモンはたっぷり入れたつもりなのに、あまり感じられず、後からかけちゃいました。 つい最近、以前から苦手だったバナナが食べられるようになったので、 このレシピはドンピシャでありがたいです。 次回はココアパウダーを合わせてみようと思います。 お腹いっぱいになったので、少しだけ残ったバナナを当てにブランデーを飲みます。 他の動画も見てみますね。まったりした喋り方とゆったりな進行が僕のペースに合っていて、 色々と試してみようと思います。それではまた。
今年も作りました❤美味しい😋 鍋底を焦がしたのが失敗😂
Maiさんメリークリスマス⛄🎄✨Maiさんのことですから、クリスマスにちなんだお料理をたくさん作っていることでしょう☆ミきまぐれでもいいからまた動画あげてくれたら1人前食堂の民たちは喜びますよ～♪2024年 お疲れさまでした！よいお年を～🍊
白菜、じっくり煮ると、トロトロになって おいしいですよね！ 一人分だし、面倒なので、私は、鍋に 胡麻油、塩、ニンニク、手でちぎった白菜 を入れ、石油ストーブにかけておきます。 白菜は、割いてしまわないで、外側から一枚ずつ剥がして使います。
相変わらずお家がかわいい✨センスが良すぎる…！！お料理もホント美味しそう〜💞💗
2024年12月20日（金曜日☁静岡県15時37分）ワカメを食べる様にします。本日は誠にありがとうございます感謝致します🙏
画面上に表示される筑前煮のレシピが「きび砂糖 大sじゃい1」になってますよ〜😂 ちゃんと伝わってますけどね❤
結婚してください🥰
いいよねぇ おでん でもタコがバカ高え
またジブリ飯やってほしいです❤
美味しそう
お元気ですかー
結婚してください！
久しぶりに一人前食堂のチャンネルが気になって、チャンネル名を忘れて探して登録しました。 すごくアイディア豊富なお料理で、丁寧に生き調理されてる姿に感服致しました。 どう過ごされてるのか気になりますが、料理を極めたいのでまたこのチャンネルを見たいと思います。
あなたが神か！
ワンちゃん焼き芋大好きですよねー
とても素晴らしい方だと感じました❤
Maiさん、お元気ですか？鼠三部作を読んだと思ったら四部作だよ聞いて、あらあら～となっています。
ススルで見て来たけど平手友梨奈に似てない？
この動画大好き
一人前食堂のまいさんおるやん、久しぶりに見た
地味に1人前食堂さんおるの凄い。 更新待ってます😢
この世界の片隅でを 思い出す料理シーンでした😚話し方とかかな？なんか私だけかもしれないけどほっこりするところに思い出しちゃいました笑
まいさんの声と動画ホッとする
今年も見に来ました 動画見ながら今日はおでん作るぞー！！
膝の上に潜り込んでくる相棒がとてもグッド
トゥーナー入りのしりしりー美味しよね😊
たらこスパゲティは「こんぶ茶」を入れても美味しいです。
過去動画をリピートしてますが、更新嬉しいです。おでんやすき焼き、紅白鍋、今年の冬もまいさんのレシピにお世話になります😊温かい雰囲気に定期的に動画見たくなります。
Maiさん、お元気どすか？今日、11/22はいい夫婦の日で知られていますが、実はペットたちに感謝する日🐶韓国キムチの日👵甘酒ヌーボーの日🍶でもあるらしいですよ。そろそろ寒さも厳しくなってきたので、新しいお鍋のレシピがあったらまた教えてくださいね🙇
すごく美味しそう🤤癒されました 動画で使ってるコーヒーミルはどこで売ってますか？
すごい才能だっ…✨おみごとっ🎉
アラジン一緒だ、なんか嬉しい
また投稿止まっちゃったなぁ、、前回も今回もなんでなんだろうって単純に気になるけど、特に何事もなく幸せに暮らしていてご無事だといいなぁ🫣
今年もリピートしに来ました🍲
厚揚げそぼろのおいしさに驚いた 残り物の常備菜をちょこちょこのせて海苔弁丼にしたらおいしかった
小説をきいてるみたい😌💕
豚肉はちょっと苦手で、やはり魚・鶏肉に代替できるでしょうか。 まだご飯はなしもしくは玄米か豆にすれば、低炭酸化物のダイエット食事に
สลัดยำซอสมายองเนส. หมูโบโลน่า. ไข่ต้ม. ผักกาดใบเขียว. ผักกาดสีม่วง. หมูสับ. ใส่ชามใหญ่. เบียร์เหยือก.
กาแฟร้อนตอนกลางวัน. กับที่นั่ง. ปูนหน้าบ้าน. เก้าอี้เตี้ย. วางพัด. ยาพ่นจมูก.
เชียงใหม่อันยัน. หอมใหญ่. ชาเขียว. โออิชิ. กรีนที. ต้นตำรับ
อายิโนะโมโต๊ะ. น้ำเชื่อม. เฮพาลัค.
หอมใหญ่. แทนรากผักชี. unoin. let. glowth. vegetable.
ซุป. หมู. ผักใบเขียว. sup. pork. vegetable. กระเทียมเจียว. union. fire. oil /ซีอิ๋วขาว. saus. child. / การผสมหมูสับ. pork balance. cut. oriantal paper. thai. sugar. and. ayinomoto อายิโน๊ะโมโต๊ะ. union. saus. shell. hada. lobo ฮาดะ. โลโบ้
いゃ、、、何そのヤバい位のいい状態のオレンジ。。 しかもこれがいぃ（毎日は飽きるけどね）献立。 ネギ玉ねぎでお願い致します
テレビ番組に、出て欲しいですよ❤すごい若いけど、野菜や肉、魚お気持ちわかって、料理しているよ。❤🎉❤🎉