Ewa właśnie po twoich ćwiczeniach bólr w kolanach i w plecach przeszło.... To co mi działo się z kolanami to nadawały się do operacij... A teraz mam zdrowe...
Super! Tryb i cwiczenia genialne, Trzeba umiec cwiczyc dobrze technicznie i wszystko bedzie dobrze! Sprobujcie sie obserwowac w lustrze jesli uwazacie, ze nic nie pomaga i zauwazcie bledy postawy. To czesto sie zdarza, szczegolnie u poczatkujacych.
Ewa właśnie po twoich ćwiczeniach bólr w kolanach i w plecach przeszło.... To co mi działo się z kolanami to nadawały się do operacij... A teraz mam zdrowe...
Hej Ewa fajne ćwiczenia❤️❤️
hejka jestem dzieckiem a to robie hihi
A żeby efekty były lepsze to lepiej ćwiczyc rano po południu czy wieczorem ?
To nie ma znaczenia raczej (wiem data )
Super! Tryb i cwiczenia genialne, Trzeba umiec cwiczyc dobrze technicznie i wszystko bedzie dobrze! Sprobujcie sie obserwowac w lustrze jesli uwazacie, ze nic nie pomaga i zauwazcie bledy postawy. To czesto sie zdarza, szczegolnie u poczatkujacych.
xdddd\
Kocham cię Ewa
Po jaki czasie miałabym płaski brzuch a jestem po porodzie
musisz sprawdzić ;D (wiem data)
Sport
Game
Fitness
Chodakowska🤩
Ja robię co 5 treningów dziennie😚
to fajne
ds