[내과 질환] 불안장애를 극복하자! 폐쇄(폐소)공포증의 진단과 치료
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- Опубликовано: 31 дек 2024
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![공황장애 치료 가장 효과적인 방법 2가지 [공황장애 특집 2부]](/img/1.gif)
정신이 몸을 지배하는게 맞네요.
전 엘베탈때 엘베 내릴때 밖에 살인마가 있을까뫄 무서움
선생님 감사합니다 설명들으니 마음이 진정됩니다
아...
이런병..
제발.나는.모르고살고싶을정도임
다들.아프지만말자구요.^^
저는 조금 더 심한것 같아요..현제 약을 먹고 있지만 스트레스를 받으면 다리에 힘이 풀리고.식은땀이 남니다.그냉 누워서 땀만 흘리면서.몸을 차갑습니다..그럴때 마다 너무 무섭습니다..응급실로.실려 간적 몇번 있었아요...
문자가 틀렸네요.ㅎ 있었어요..
안정제 처방 받으려면 무슨과를 가야하나요?
터널지날때 너무힘들어요
정신과요ㆍㆍㆍ 가시기전에 보험. 확인하시고요ㆍㆍ정신과 약타면f코드 떠서 보험 추가가입이 안되요 1년인가
잘 봤습니다...
mri 촬영하다가 뛰쳐나오게 된 뒤로 터널 내에서, 그리고 제주도 가능 비행기 안에서...
그리고 운전 중에.. 또 가장 최근엔 영화관에서 영화보다 말할 수 없는 고통을 느꼈어요.
하... 이거 어떻하면 좋을까요. 답답하기도 하고 언제 또 그럴지 무섭기도 하고 그렇습니다. 쩝.
평생 괜찮다가 왜 나이들어 갑자기 이런 현상이 일어나는 걸까요. 운전 중에 공황장애가 와서 식겁했어요. ㅠㅠ
저랑 완전 똑같아요.. 저도 mri촬영때 처음 공포심을 느낀뒤로 잊고지내다가 동굴, 터널, 비행기, 극장에서 숨도 안쉬어지고 눈물이 왈칵 나오고 점점 일상생활에 제약이 많아졌습니다.. 안되겠다 싶어서 정신과에 가서 약물치료 받고 있고 추후에 경과를 지켜보고 인지행동치료도 병행할 수도 있을듯 합니다. 더 늦기전에 정신과 예약 잡으시고 상담부터 받아보세요
@@youngyoung_forever 저도 같은증상인데 화요일 예약입니다 지금은 어찌되셨나요..
상태등이 저랑비슷하네요 ㅠ
저랑 똑같네요ㅠ 병원 예약해야겠어요ㅠ
저도 mri 촬영중 1분도 못견디면서 처음 알았어요
그러고 한달뒤쯤 엘레베이터 고장으로 갇혔을때 패닉이 왔어요
전 이상하게 노래방, 귀신의집만 가면 심박수가 빨라지고 어지러워지는데 이것도 증상인가요?
전 피부관리사 자격증따다가.
얼굴에 망씌우고 석고팩 다올렸다가(눈까지덮음) 폐쇄공포증 생긴후로
mri.지하철 출퇴근 등등 모든곳에서 많이겪어요 ㅠ
서울 지옥철이라 매번 힘드네요 ㅠ
껌항상 들고다니고..
호흡 눈감고 깊게마시고 뱉엇는데
호흡이중요한게맞앗네여
ㅣㅣ4
저도 치과가도 그 덮는거 못할정도로 심한디 우짜지요ㅠ
@@dayom2970 님 제가 정신과까지 다녀왔는데
아무일 안생긴다고
두려워하지말라고 하더라구요
그리고 호흡 깊게 내쉬고 마쉬세요
저도 아직도 지하철 사람많으면 불안하긴해요 ㅠㅠ그냥그상황을 최대한 마주하지마세여
@@멍하-y3k 저 정신과가려고 앞까지갔는데 용기가 안나더라구요 너무스트레스에요ㅋㅋ부끄러움 ㅠ
호흡!!감사합니당
저는 군복무중에 훈련소화생방훈련 2회 자대 유격중 3회 총5번 했는데요 마지막 말년에 잣같은 대대장만나서 열외없이 말년에 마지막 유격갔다가 폐쇄공포증 생겨버렸어요ㅠㅠ그래서 지금도 MRI 찍을때면 수면으로 찍어요 ㅠㅠ 극복해볼려고 심리치료해봤은데 안되더군요~ㅠㅠ