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ciaoo cara Jill,anche oggi per me sei stata di grande aiuto ..e di tanta compagmia GRAZIE A TE anche in giorni cosi..festjvvi allenandomi,non mi sento da sola
complimenti sei sempre molto brava a spiegare semplice. facile grazie 👋
sei grandeeeee !
grazie Jill *_* mi sarà utile!
Ciao Jill purtroppo l'ultimo esercizio mi crea fastidio ai polsi, con cosa posso sostituirlo? Grazie
Ciao qst esercizi sono pure interno braccia?
È possibile svolgere il primo 'esercizio anche con l'elastico "numerato"?
si anche
Wauuuuu.....non sento più le braccia....
T.v.bbbbbbbbbbbb namber 1 magnifica
le braccia....troppo brutte le braccia scese...grazie jil!
ciaoo cara Jill,anche oggi per me sei stata di grande aiuto ..e di tanta compagmia GRAZIE A TE anche in giorni cosi..festjvvi allenandomi,non mi sento da sola
complimenti sei sempre molto brava a spiegare semplice. facile grazie 👋
sei grandeeeee !
grazie Jill *_* mi sarà utile!
Ciao Jill purtroppo l'ultimo esercizio mi crea fastidio ai polsi, con cosa posso sostituirlo? Grazie
Ciao qst esercizi sono pure interno braccia?
È possibile svolgere il primo 'esercizio anche con l'elastico "numerato"?
si anche
Wauuuuu.....non sento più le braccia....
T.v.bbbbbbbbbbbb namber 1 magnifica
le braccia....troppo brutte le braccia scese...grazie jil!