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ciaoo cara Jill,anche oggi per me sei stata di grande aiuto ..e di tanta compagmia GRAZIE A TE anche in giorni cosi..festjvvi allenandomi,non mi sento da sola
complimenti sei sempre molto brava a spiegare semplice. facile grazie 👋
sei grandeeeee !
grazie Jill *_* mi sarà utile!
Wauuuuu.....non sento più le braccia....
Ciao Jill purtroppo l'ultimo esercizio mi crea fastidio ai polsi, con cosa posso sostituirlo? Grazie
È possibile svolgere il primo 'esercizio anche con l'elastico "numerato"?
si anche
T.v.bbbbbbbbbbbb namber 1 magnifica
Ciao qst esercizi sono pure interno braccia?
le braccia....troppo brutte le braccia scese...grazie jil!
ciaoo cara Jill,anche oggi per me sei stata di grande aiuto ..e di tanta compagmia GRAZIE A TE anche in giorni cosi..festjvvi allenandomi,non mi sento da sola
complimenti sei sempre molto brava a spiegare semplice. facile grazie 👋
sei grandeeeee !
grazie Jill *_* mi sarà utile!
Wauuuuu.....non sento più le braccia....
Ciao Jill purtroppo l'ultimo esercizio mi crea fastidio ai polsi, con cosa posso sostituirlo? Grazie
È possibile svolgere il primo 'esercizio anche con l'elastico "numerato"?
si anche
T.v.bbbbbbbbbbbb namber 1 magnifica
Ciao qst esercizi sono pure interno braccia?
le braccia....troppo brutte le braccia scese...grazie jil!