바른 상체를 위한 등 근육 강화, 굽은 등, 굽은 어깨, 등 강화, 등살 빼는 방법, 등 운동

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 6

  • @yeonwookchoi8910
    @yeonwookchoi8910 4 месяца назад +1

    굽은 등은 쫙쫙 펴지고, 등근육은 탄탄해지는 등 운동 좋아요.ㅎㅎㅎ 오늘도 감사합니다.~~(최연욱)

    • @ineedpilates
      @ineedpilates  4 месяца назад +1

      연욱님 굽은 등 쫙쫙! 등 근육은 탄탄! 바른 상체와 바른 체형아 아주아주 중요합니다 함께 해주셔서 감사드려요오옹💖

  • @todayhappy8312
    @todayhappy8312 3 месяца назад +1

    굽은등 쫙쫙 펴지는거 같아요 . 영상 감사합니다.
    김태환

    • @ineedpilates
      @ineedpilates  3 месяца назад

      굽은등이 쫙쫙 펴지는 영상😍 함께 해주셔서 감사합니다🥰

  • @리써니-q2k
    @리써니-q2k 4 месяца назад +1

    등근육이 쫀득쪽득 해지는것같아요. 아프고 시원해요ㅋㅋㅋ(이미선)

    • @ineedpilates
      @ineedpilates  4 месяца назад

      쫀득쫀득 해지는 등근육😍 꾸준하게 하시면 바른 정렬의 체형이 만들어집니다🥰 헤헷😘 미선님 화이팅이에요❣