수면유도제 몸에 안좋을까요? ㅣ수면유도제, 신홍범 의사.
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- Опубликовано: 5 янв 2025
- #수면유도제 #불면증 #수면유도제부작용
출처 : www.doctalk.co...
스트레스 많이 받거나 하면 한동안 잠을 못자고 그 기간이 처음엔 1~2주 정도 하더니 3년 정도 계속 잠을 제대로 못자는 상태가 되었습니다.
병원을 가보니까 수면제 처방해 주셨는데 먹고 잠은 좀 잤는데 부작용인지 살도 찌고 우울해 지고 어지럽고 하더라구요.
몇 개월 먹다가 무서워져서 못먹고 있는데 다른 병원을 가도 수면제 처방만 해주셔서 불면증 치료방법은 수면제만 있는건가 싶었는데 약국에 수면유도제를 판매 하더라구요.
혹시 약국에서 판매하는 수면유도제도 몸에 안좋을지 궁금합니다.
부작용이 없는지도 궁금해요 아니면 혹시 불면증으로 수면제 처방 말고 다른 치료 받을 수 있는 병원이나 치료 방법 좀 알려주세요.
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안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담의사 신홍범입니다.
잠을 잘 못 주무시는 분들 중에요
수면과 관련된 어려움을 해결하기 위해서 여러 가지 노력을 하시는데
그 중에 수면제 수면유도제에 관심을 가지고
실제 구입해서 처방받아서 드시는 분도 있을 수 있습니다
수면유도제는요 문자 그대로 수면을 유도하는 약이죠
어떤 약일까요? 일단 수면 유도제 라고 하면 처방없이 살 수 있는 약을 얘기합니다
여러분이 잠을 너무 못 자셔서 불면증 인것 같아
병원에 가서 의사분 진찰을 받고 처방을 받아서 구매하는 약은 수면제 입니다
의약품이죠 처방이 있어야만 살 수 있습니다
수면유도제 는요
약국가서 약사님한테 '제가 잠을 잘못 자서 그러는데 혹시 도움이 될만한 약이 없을까요?'
그때 약사님이 그냥 팔수 있는 약이 수면유도제 입니다
대개는요 그 약이 감기약 입니다 우리 감기약 먹으면 좀 돌리고 이런 거 있잖아요
정확히는 항히스타민제 입니다
우리가 콧물 재채기 막아주는 감기 약 성분이 항히스타민제구요 그게 졸립니다
그게 옛날 약이 졸려요
요즘에 나온 좀 비싼 항히스타민재는 안졸립니다
옛날 이야기죠 좀 저렴한 약인데 그런 약들이 잠을 오게 하는 부작용이 있습니다
그걸 이용해서 잠의 도움을 받는거죠 약인 거죠
근데 감기약이니까 좀 거부감이 없고 의사처방없이도 받아서 드실수가 있습니다
정말 부작용이 없을까요? 있습니다
감기약도 상당히 위험한 성분을 많이 갖고 있는 경우가 있거든요
항히스타민제도요 항콜린성 부작용이라는게 있습니다
좀 어려운 말인데 다른 말로 하면 입이 마르고 변비가 생길 수 있습니다
소화가 잘 안될 수도 있죠
또 뇌에 영향을 줘 가지고 좀 노인분들이 같은 경우는 정신착란을 일으킬 수 있습니다
섬망 이라고 하거든요
그래서 어떤 약이든지 간에 무분별하게 많이 드시면 위험하고
무분별하게 드시지 않더라도 노인분과 같이 몸이 약하신 분들은
약을 드시고 상당히 힘들어 지실 수 있습니다
그래서 우리가 이제 그런 걸 감안해서 일정기간 수면유도제 드셔 보시고 조절이 안되면
의사 진료 받고 적인 도움을 받아야 되고요
무엇보다 불면증이 좀 더 오래되면 약으로 조절이 되지 않습니다
비약물적인 도움이 필요하고 그런 비약물적인 도움을 우리가 불면증 인지행동치료라고 합니다
다시 말씀드리면 수면유도제는 의약품은 아니다
일시적으로 도움이 될 수 있다
내성이 쉽게 생긴다
그리고 오래 복용하다 보면 부작용으로 위험한 상황이 될 수 있다
특히 노인은 상당히 위험하다
불면증 있으면 적인 도움을 받아라 이렇게 정리할 수 있겠습니다 이상입니다
![[멜라토닌] 멜라토닌 영양제 수면 효과 부작용 허와 실 정확하게 제대로 알아보세요](http://i.ytimg.com/vi/VOd6pOpPTPw/mqdefault.jpg)
선생님 말씀 공감합니다. 저는 멜라티움 딥슬립보조제 먹고 있는데 효과가 좋더라구요.
저도 알아보고 부모님께 사드렸는데 효과가 있다고 하시더라고요.
저도 정보 찾아보고 부모님께 사드렸는데 괜찮다고 하시더라고요.
비약물적 치료를 언급하시는데 정신과는 무조건 약물
처방이 약팔인지 의사인지 모름
수면 유도제 먹었는데 잠은 안오고 어지러움
일주일에2,3번정도먹는거 괜찮나요 ㅜ 새벽출근때매..
먹고나면 정말로 일정시간후 잠이 쏟아지나요?
@@human4172아뇨 그냥 몸이 좀 많이 피곤해진다? 그 정도? 전 약한 수면제도 먹어봤는데 수면제는 어느순간 잠들어 있어요.
수면유도제와 술을 같이 먹으면 사망할 확률이 높나요?
안죽어요 제가ㅜㅜ안조은거 아는데
여러번해봄여 만취에 스틸녹스먹어도
전안죽었어요
안죽음 소주 3병마시고 수면유도제 20알 먹었는데 안죽었어요 수면제도 비슷할듯 그냥 좀 다음날 숙취가 더 심한 기분이고 속이 쓰리더라고요 하지마세요
절대 안죽어요 제가 실제로 해봄ㅋㅋㅋ10알먹었는데 안죽고 멀쩡;
저 옛날에 수면유도제 한알먹고 뇌는 몽롱하고 수면유도하는데 잠안와서 뒤질뻔했어요
진짜 처음 자살충동경험했는데 의사선생님 실제 복용해본뒤에 영상제작하신건가요
부작용 설명위주로 잘되어있지만 진짜 자살충동이 와서요 이건 알리고싶습니당
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저는 여태 3개월동안 10알 정도 먹어봤는데 문제 없었고 잠 잘 잣어요
@김치녀 그게 뭐죠
진짜 이 말 맞는것 같긴해요 약이 사람 졸리게는 하는데 잠은 안자져서 오히려 사람 더 미치게 하는것 같아요
수면유도제 드시지마세요... 안전하다고는 하나 의존도가 상당한듯합니다. 감각을 진정시켜주어 잘수있지만 약을 잠시중단했을때 역효과가 나더군요.
이게 맞는말인듯 도움은 줄수있으나 의존하는순간 중단할때 후폭풍이 있을듯 결국 약 이라는걸 관과해선 안될듯요
약도 유도제지만 분명히 약물이라는것
1:06초 오타
유도제 아롬 을 약국에서 사서 먹었는데 처음엔 한알만 먹어도 효과가 지나칠 정도였는데 얼마전 먹었는데 한알먹어도 반응이 안와서 두세알 먹었더니 지금 며칠 지났는데도 계속 뇌가 덜 깬 기분이라 글씨가 눈에 안들어와요. 병원가야하나요
가셔야죠 !!!!!!!!!!
스틸녹스정, 큐로캘정, 클로나제팜 등을 주기적으로 바꿔가며 1년 동안 복용하고 있습니다. 이 약들이 신경안정제, 수면유도제라고 하는데 약을 안 먹으면 아예 잠이 들지 않습니다. 실험해봤는데 이틀동안 잠이 안 오더라고요. 중독됐는지 불안해서 정신과 선생님한테 물어봤는데 아니라고 하고, 정말 중독되지 않은 게 맞나요?
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혹시 제가 시험 전날에 긴장이 많이돼서 잠을 못자서 그런데 수면 유도제를 먹어도 괜찮을까요?
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@행복 넵 잘몰라서 안먹고 그냥 시험 쳤네요.. 댓글 감사합니다!
저 수능 5분전에 들어갔어요 잠안와서 유도제 먹다가 ㅎㅎ
스틸녹스 5 년복용하다 끊고 쿨드림계속 복용중인데 쿨드림도 중독성있네요
담날겁나몽롱해요ㄷㆍ
소주2병에 수면유도제7알 먹었다가 몸에 마비증상오고 호흡에 약간 장애가 왔다가 이틀만에 괜찮아졌네요
알코올이랑 같이먹으면 더 진정효과나는 게 써있는데 7알을 ㄷ
이건 거의 자살시도 아닌가요 ㅜㅜ
ㅋㅋ 뭐야 이사람은 ㅋㅋ
전 대중교통 탈때 가끔 폐쇄공포증 같은거 밀려와서 수면유도제 4알씩 먹고 타요...
쿨드림 10개먹고 번개탄2개피우고 자면 저승갈수있죠?
후기좀
갔군
네. 저숭사자랑 하이파이브 할 수 있습니다.
번개탄보단 헬륨가스탱크가 더 기분좋게 갈수있어요
@@illililillli 어디서 구합니까?