정말 설명을 잘 해주셔서 구독신청합니다. 저는 회사에 출근하지 않는 날엔 약없이도 잘 자는데 회사 출근하는 날엔 약이 없으면 전혀 못 자는 유형입니다. 또한 저에게 처음 불면증이 생겼을 때는 하루 못 자면 선생님 말씀에서 처럼 수면압박과 수면욕구가 있어서 당시는 병원도 안 다니고 하루 자고 하루 못 자고 이렇게 한 1년여를 보내고 나서 잠을 못 잤을 때의 그 고통이 생생히 제게 전해졌고 그 고통을 안 이후로는 이제 단 하루만 못 자도 진짜 괴물이 됩니다. 그로 인해 불면증의 고통이 심해지고 자야한다는 그 압박감이 너무 심해 되려 잠을 더 못 자는 악순환을 겪고 있어서 너무 고통스럽습니다.
명쾌한 설명 감사합니다 저도 약에 대한 부담감으로 1년 넘게 불명증을 방치 해 두다가 더욱 심해져서야 약을 먹게 되었는데.. 두달째 복용중이고 삶의 질이 훨씬 나아졌습니다. 그동안 수면 부족으로 머리도 많이 빠지고 피부도 급 노화가 되었네요. 무엇보다 우울감이 와서 더욱 피곤했습니다. 불면증도 질환이니 일단 약을 드시면서 조절하는 것이 훨씬 나은 방법인것 같습니다.
원장님! 안녕하세요 전 공황장애 진단후 15년간 수면제를 항불안 우울제등 복용해 왔습니다 10개월정도 침구치료를 받고 약을 모두 끊엇다가 최근3개월전에 과도한 스트레스로인해 홧병까지 생겨 다시 약을 복용(불안장애진단)하였습니다 약을 안먹고 잠을 잘려고 다시 시도하려는데 불안하고 밤이 두려워 또 먹게되고 악순환이 거듭되는데 약을 끊을수 있을까요 ?
의사선생님과 상의해서 하시고요, 운동량을 늘리시는것이 좋을것같네요. 하루하루 잠안오는것에 대해서 염려하고, 불안해하지 마시고요, 앞으로 5년뒤에는 약을 끊을 수 있다 내지는 10년뒤에는 끊을수 있다! 라고 생각하시면서 자기자신에 대해서 여유를 주시고 믿음을 가지세요. 저는 잘때 불안하고 미래에 대해 걱정했는데 그럴때 그림을 그리고, 하나님 아버지께 감사하다는 말을 하고, 거울보면서 자신에게 잘될거라고 말하고 잡니다. 그러면서 나아지고 있어요!! 꼭 치료되시기를 예수님의 이름으로 축원합니다.
아침 6시에 일어나서 전혀 자지 않고도 밤12에 수면제먹고도 안 듣습니다. 오늘 피곤해도 밤에 자야해서 참았는데 수면압박이 없는 상태라고요? 1,2일째에서는 팔과 다리에 힘이 없어서 쓰러질 정도로 효과가 강했다가 3일째에 효과가 없어져버렸습니다. 12시에 자기 위해 항상 밤 11시20분에 먹습니다..
안녕하세요 '이강실'님 하나 이비인후과 병원입니다 : ) 먼저 불면증 때문에 많이 힘드셨을 것 같습니다. '이강길'님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다. 현재 숙면을 취하시는 것이 힘드시겠지만 병원을 내원하시어 숙면을 취하지 못하시는 원인을 파악하시는 것이 가장 중요할 것 같습니다. 병원을 내원하시어 원인을 파악하시고 정확한 진단을 받으신 후 수면위생 치료와 불면증 치료를 병행행하시는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다.
선생님, 저에게 정말 도움되는 말씀을 주셔서 감사합니다. 여쭈어보아도 될 지 판단이 잘 서지 않습니다만 실례를 무릅쓰고 문의드리겠습니다. 저는, 알프람 0.25mg 1개 산도스파록세틴정 20mg 0.5개 라제팜정 1알을 4년째 복용하고 있습니다. 잠에 들기는 어렵지 않은데, 1)4시간 정도 자면 깨고 2)그러면 깨어서 1~2시간 설거지, 청소, 회화공부 등을 하다가 그런 후에 다시 1~2시간 정도 잡니다. 3)그러면 잠이 부족하여 그런지 종일 약간 머리도 아프고 몸도 이곳저곳 아픕니다. 4)저는 수면제를 끊고 싶어 1달정도 끊어본 적이 있지만, 온갖 이상한 꿈을 꾸고, 내가 자면서도 다른 사람들이 이야기 소리가 들릴 정도로 얕은 잠밖에 못 자고, 두통과 몸 이곳저곳이 아파서 끊기를 실패했습니다. 5)담당선생님께서는 좀 더 효과가 좋은(strong?) 약으로 처방해 줄까요라고 말씀하시는데… 6)수면제를 끊고 싶어하는 저와 맞지 않은 것같아, 그냥 지금 약을 복용하면서 지내고 있습니다. 7)지금처럼 약을 먹으면서 두통과 컨디션저하를 견디면서 그대로 생활해야 하는지, 또 수면제를 끊을 수 있는 방법은 없는지 알고 싶습니다. 8)이런 질문하면 안되는 줄 알면서도, 영상을 통해 선생님의 자상한 말씀을 듣고 용기를 내어 문의드립니다.
안녕하세요 'sk park'님 하나이비인후과 병원입니다. 먼저 온라인 상으로 약에 대한 정보와 약 처방을 할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 현재 불면증으로 많이 힘드시겠지만 병원을 내원하시어 불면의 원인을 파악 후 불면증을 치료하시는 것을 권해드립니다. 전문의와 불면에 원인이 되는 것을 정확하게 진단 받으신 뒤 간단한 수면위생치료만으로 치료가 가능한지 불면증 약을 복용해야할지는 병원을 내원하시어 확인해주시는 것이 중요할 것 같습니다. 온라인상 답변으로 답변을 원할하게 해드리지 못한 점 양해부탁드립니다. 감사합니다.
안녕하세요 '최아완'님 하나이비인후과 병원입니다 : ) 말씀 주신 대로 '불면장애'는 정확한 원인을 찾고 난다음 '수면위생'을 지켜주시는 것이 가장 중요합니다. 억지로 잠을 청할 때 오히려 잠을 방해하는 요인이 될 수 있습니다. 해서 수면장애가 있을 실 경우 억지로 주무시려고 하시거나 약을 복용하시기 보다는 정확한 '수면위생'을 지켜주시는 것이 가장 중요하다고 생각 해주시면 됩니다. 감사합니다!
안녕하세요 하나이비인후과 병원입니다. 수면장애로 인해 많이 불편하셨을 텐데요 먼저 수면장애는 치료하기 위해서는 수면에 대한 인식의 개선이 필요합니다. 수면 유도제는 일시적으로 수면장애르 해소 하는 것으로 근본적인 치료가 될 수없습니다. 수면장애에 원인을 파악하고, 문제를 개선하면서 복용하는 약을 점차적으로 약하게 복용하면서수면에 대한 치료를 하시는 것이 가장 좋은 치료 방법이라고 생각이 됩니다. 가까운 신경과를 방문하시어 상담을 받으시는 것을 권해드립니다. 감사합니다
안녕하세요 "Son Pyo Oh" 님 하나이비인후과 병원입니다 : ) 먼저 불면증은 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 합병증 중에 하나가 중풍과 우울증이 발생할 수 있습니다. 사람이 잠을 못 자면 혈압이 올라가게 되는데 올라간 혈압으로 때문에 뇌졸중 위험률이 증가하게 됩니다. 또한 불면증 때문에 우울증이 올 수 있다는 연구 보고는 국내 해외 학회에 많이 보고되고 있습니다. 하지만 불면으로 인한 뇌졸중, 우울증 등의 합병증이 올 수는 있지만, 수면제 복용을 중단해서 며칠 동안 약 복용을 중단해서 합병증이 올 가능성이 매우 희박합니다. 수면제를 중단을 하시더라도 전문의와 꾸준히 진료 상담을 하시면서 불면증을 치료하시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다. 감사합니다^^
정말 좋으신 말씀 감사합니다. 선생님 제가 십여년전에 6개월여 수면제를 복용하다 다른 병원 선생님께서 항우울제(레메론)로 변경해주셔서 1년여 먹다가 끊은적이 있습니다. 최근 심한 스트레스로 불면증이 다시 도져 항불안제는 3주와 수면제를 1주일 먹고있는데 매우 불안합니다. 항우울제도 수면효과가 좋고 비교적 안전하다고 알고있는데 처방을 의사선생님께 부탁하면 될까요?
안녕하세요 '디딤돌'님 하나이비인후과 병원입니다 . 현재 수면제가 불면증 치료에 근본적인 치료가 아닌 불면증 치료를 보조 하는 역할로 생각해 주시는 것이 불면증 치료에 도움이 될 것으로 생각이 됩니다. 불면증을 치료하기 위해서는 불면을 일으키는 근본적인 원인을 찾고, 상담을 통하여 치료하시는 것을 권유드립니다. 감사합니다.
안녕하세요 '약속'님 하나이비인후과 병원입니다. : ) 현재 수면제를 장기간 복용했을 때 난청이 발생할 수 있다는 부작용 보고는 국내, 해외 학회에 보고된 것은 없습니다. 난청이 발생하는 원인은 다양합니다. 중이염으로 인한 난청과 면역력 저하, 스트레스, 과도한 소음으로 인한 난청 등 여러가지 원인들이 있습니다. 물론 수면장애가 있을 경우 난청 발생할 수도 있습니다. 해서 병원을 방문하셔서 정밀 검사를 받으시는 것을 권해드립니다. '약속'님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다. 감사합니다
유트브에 수면제 부작용만 잔뜩 나와있어서 공포감 폭팔인데 이렇게 설명해주시니 정리가 되네요~ 뭐든 과하면 안되고 사람마다 맞게 적절하게ᆢ 복용방법 부작용 그리고 이런 설명좀 자세히 환자들에게 해주는게 정말 필요한것 같아요~!! 그런데 이런 설명들으니 더 정리되네요 넘넘넘 감사해요^^
진쨔 어지껏 본 수면제 설명에대해 가장 자세하고 공감가는 내용입니다 .. 감사감사..
좋게 봐주셔서 너무 감사합니다,
앞으로도 좋은 정보를 만들 수 있게 더욱 노력 하겠습니다
#
감사합니다
정신과선생님에게도 못들었던걸 말씀해주시네요
지혜로우신 선생님 ^^
와 수면제 8년째 먹는중인데 쌤들중 제일 말씀잘하시고 뭔가 다 아는듯 ㅠㅠ 내맘을 ㅠㅠ 드시다 끊으신분인줄 ㅠㅠ
최고의 설명입니다 , 수면제에대한 의혹이 꿀잠처럼 풀리네요 . ~
안녕하세요 하나이비인후과 병원입니다
저희 콘테츠를 좋게 봐주셔서 감사합니다~^^
앞으로도 좋은 콘테츠를 만들수 있도록 최선을 다하겠습니다.
감사합니다^^
졸피뎀을 먹더라도 가만 앉아있는다고 전원선 뽑듯 잠 드는게 아니고 먹고 불끄고 누워야 잠이온다
자려는 행위를 해야하는거지
그리고 이 의사분은 왠만한 정신과 의사보다
더 유식하신것같아요
정말 설명을 잘 해주셔서 구독신청합니다. 저는 회사에 출근하지 않는 날엔 약없이도 잘 자는데 회사 출근하는 날엔 약이 없으면 전혀 못 자는 유형입니다. 또한 저에게 처음 불면증이 생겼을 때는 하루 못 자면 선생님 말씀에서 처럼 수면압박과 수면욕구가 있어서 당시는 병원도 안 다니고 하루 자고 하루 못 자고 이렇게 한 1년여를 보내고 나서 잠을 못 잤을 때의 그 고통이 생생히 제게 전해졌고 그 고통을 안 이후로는 이제 단 하루만 못 자도 진짜 괴물이 됩니다. 그로 인해 불면증의 고통이 심해지고 자야한다는 그 압박감이 너무 심해 되려 잠을 더 못 자는 악순환을 겪고 있어서 너무 고통스럽습니다.
어쩜 이렇게 잘 알아듣게 설명하고 말투도 똑똑하고 목소리도 귀엽지요. 감사합니다.^^
다들 약물에 대한 말씀들만 하시는데 수면과 수면제의 상관관계를 알려주시네요. 속 시원하네요
두 번 시청하고 완전히 뇌리에 각인 시켰습니다.감사합니다.👍
여태 수면제 관련 영상 중 가장 유익했습니다. 선생님 답변 감사해요😊
맞아요 공감
야무지게 궁금한 내용을 잘 설명하시네요.
큰 도움이 됩니다
수면제에 관한 최고의 영상입니다
어차피 못자는것보단 수면제라도 먹고 자는게 좋을듯
경험상 가장 공감가는 영상입니다
선생님말씀 너무 큰 도움이 됩니다
진심으로 감사드립니다ㅠㅠ
수면장애 10년째인데 처음듣는 설명입니다 정말 감사합니다
명쾌한 설명 감사합니다
저도 약에 대한 부담감으로 1년 넘게 불명증을 방치 해 두다가 더욱 심해져서야 약을 먹게 되었는데.. 두달째 복용중이고 삶의 질이 훨씬 나아졌습니다.
그동안 수면 부족으로 머리도 많이 빠지고 피부도 급 노화가 되었네요. 무엇보다 우울감이 와서 더욱 피곤했습니다.
불면증도 질환이니 일단 약을 드시면서 조절하는 것이 훨씬 나은 방법인것 같습니다.
수면장애를 앓고잇는데 우울감 불안감에도 선생님말씀에 많은도움과 안심이됩니다. 감사합니다 ~
불안한맘으로 먹어왔는데ㆍ명쾌한설명,약보다났네요~!!
존경하시는 하나이비인후과병원의 여자선생님께 수면제에 관하여 설명을 해주시는데 에서 건강하시고 행복하시기를 기원합니다!
의사는 많으나 상의할만한 의사는 별로없다. 처음에는 몰라서 처방해주는 대로 먹지만 나중에는 스스로 알아서 해야한다.
지금 까지 제가 경험해 본거고 저렇게 확실히 짚어주시는분 처읍입니다 감사합니다
원장님! 안녕하세요 전 공황장애 진단후 15년간 수면제를 항불안 우울제등 복용해 왔습니다 10개월정도 침구치료를 받고 약을 모두 끊엇다가 최근3개월전에 과도한 스트레스로인해 홧병까지 생겨 다시 약을 복용(불안장애진단)하였습니다 약을 안먹고 잠을 잘려고 다시 시도하려는데 불안하고 밤이 두려워 또 먹게되고 악순환이 거듭되는데 약을 끊을수 있을까요 ?
저랑 비슷한데요
많이 힘드시겠네요~
힘내세요~
저도 한때 자는게 무서울 정도로 수면중 불안 때문에 잠 못잤어요ㅜㅜ 그때 몸이 안좋아서 안정취하란 말때문에 일하는 시간 외에는 누워있었어요 저는 일단은 약먹으면서 하루에 한시간반씩 걸었어요 나중에는 약 안먹어도 잠이오더라구요
의사선생님과 상의해서 하시고요,
운동량을 늘리시는것이 좋을것같네요.
하루하루 잠안오는것에 대해서 염려하고, 불안해하지 마시고요, 앞으로 5년뒤에는 약을 끊을 수 있다 내지는 10년뒤에는 끊을수 있다! 라고 생각하시면서 자기자신에 대해서 여유를 주시고 믿음을 가지세요. 저는 잘때 불안하고 미래에 대해 걱정했는데 그럴때 그림을 그리고,
하나님 아버지께 감사하다는 말을 하고,
거울보면서 자신에게 잘될거라고 말하고 잡니다. 그러면서 나아지고 있어요!!
꼭 치료되시기를 예수님의 이름으로 축원합니다.
부작용 거의없는 수면호르몬과 슬리피솔 수면뇌파치료기 로 오랜불면에서 벗어났어요.
잠이오지않고 생각많을때는
생각금지 반복하면 잡념줄고 머리도 고요해집니다.
7일에서 15일정도면 머리가 상쾌하고 잡념없어집니다.
11:13
선생님께서 직접 복용해보신 것처럼 생생하게 공감하듯 설명해주셔서 너무 도움 됐어요
뻔한 내용이 아니고 실질적으로 도움되고 정말 궁금했던 부분들을 알려주시네요
저도 다른 분들 댓글처럼 지금까지 본 불면증 영상 중에 제일 도움 됐어요
정말 감사해요 선생님
안녕하세요 '유아영어'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘텐츠가 도움이 되어 너무 감사할 따름입니다.
앞으로도 더 유익하고 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 만들 수 있도록
최선을 다하겠습니다.
감사합니다^^
정말 선생님 쪽집게네요ㅡ
제가 궁금했던부분이
다 이해됐습니다
구독! 좋아요!
수면제없이 꿀잠자는것이 소원이라는사람들 정말많아요 돈으로해결할수없는 불면증앓고계신분들 저랑같이 꿀잠자기를 간절히기도합니다
5 년간수면제약복용중친구 2일전ㅈㅅ했어요
매우 유익한 내용 감사드립니다 저 2년째 수면제 복용중입니다
못자는거보다 먹고 자는게 건강이 더 낫던데 잠못자면 더 정신이 혼미하던데
못자는거보다 약먹고자는게 훨배나음 걍 비타민같은거라생각하면됨
저는약을머거도
잠이않와요
@@임남례-h3k 혹시나 걱정해서 말씀드리는데 잠 안오신다고 절대 약 늘리시면 안됩니다..
진짜 늪에 빠져버리고 삶이 피폐해져요
한알 먹고도 잠이 안오시면 그냥 안주무셔야해요
오지랖일수도 있지만 꼭 명심해주세요
@@dhK-sn2ie 선생님 말씀 감사합니다
@@dhK-sn2ie 선생님 우울증약도
먹고있는대 먹어도되나요^^
@@임남례-h3k 의사가 정해준 정량만 잘 지키시면 괜찮습니다! 행복하시길 바랄게요 ㅎㅎ
진짜 단약할려고했는데 안되는 무서운약..
진짜 약을 안먹으면 수면이안오고
그 졸린데 못잔다는 그런공포감...
너무힘들어여...수면제 먹기전에 저로 돌아가고싶어요ㅠㅠ
수면제 머코 낙상했읍니다 어쩌면 조을까요 죽고싶읍니다😊
선생님 감사합니다 저도 우울증 환자 에다가 우울증 약도 먹고 선생님 말씀 듣고 열심히 운동하고 극복 하겠습니다 감사합니다
안녕하세요 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘테츠가 도움이 되셨다니 감사드립니다.^^
앞으로도 유익한 콘텐츠를 만들 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
감사합니다^^
감사합니다. 말씀 하신내용 100% 공감 합니다.
8900
의사는 많아도 성담할만한 의사는 별로없다.
아침 6시에 일어나서 전혀 자지 않고도 밤12에 수면제먹고도 안 듣습니다. 오늘 피곤해도 밤에 자야해서 참았는데 수면압박이 없는 상태라고요? 1,2일째에서는 팔과 다리에 힘이 없어서 쓰러질 정도로 효과가 강했다가 3일째에 효과가 없어져버렸습니다. 12시에 자기 위해 항상 밤 11시20분에 먹습니다..
선생님은설명을 참잘하여 주시네요
격일근무나 삼교대근무자들이 강팍관념때문인지 잠자는시간이일정치않으니까 불면증이생기는것같습니다
저는 졸피드뎀을 매일먹은지 10년이 됐네요~~
수면제만 먹는것이 아니라 외상후스트레스장애. 공황장애.
등등 으로 같이 복용하는데요~~
확실히 많이 먹으면 기억을 못하더라구요~~
그래서 딱 정해서 한알씩만 머금 아무 문제 없더라구요~~
수면제4년차 너무좋은 설명이네요 딱부러지는 설명이 신뢰감이드네요
찐 의사다 감사합니다!
최근 수면제강의 최고입니다.정말 명강의입니 다.최고! 최고! 최고!입니다.
안녕하세요 '박시원'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘텐츠가 도움이 되어 감사한 마음을 전해드립니다.
앞으로도 더 좋은 콘텐츠를 만들 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
감사합니다^^
이해가 됩니다 불면증을 겪고 수면제와 항우울제 먹고 잘 잤는데 몇 일 뒤에는 잠이 잘 안오는 이유가 수면압박이 해결돼서 그렇다는 것을.
올해 최고의 영상
수면제에 대해 정확하게 꿰뚫고 계시네요
안녕하십니까 '공상원'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘텐츠가 '공상원'님께 도움이 되어 너무 기쁩니다.^^
앞으로도 유익한 콘텐츠를 만들 수 있도록 최선을 다 하겠습니다.
감사합니다^^
제경험을 되돌아보면
선생님 말씀이 딱맞네요
수면제를 마법처럼 생각하거나 잘못된 시간에 복용하면 효과를 얻기 어렵다는 것을 경험했어요. 현실적인 기대를 가지고 정확한 복용 시간을 지키는 것이 중요하더라고요. 저는 멜라토닌램프를 사용해 아침마다 인공 햇빛을 쬐며 수면의 질을 높이는 방법을 시도했어요.
정말 돌지겨인데 너무 잘설명해주셔셔 많은 도움이 되었어요
감사합니다
10년째 수면제 한가지 반알 내지 한알로 수면을 유지 하는데 더이상 양은 늘리지 않고 유지 하는데 도움이 되기는 하는데 가끔씩 고통 스러울때도있다 이때 양을 올리면 해결방법이 될수 있을까요
안녕하세요 '이강실'님 하나 이비인후과 병원입니다 : )
먼저 불면증 때문에 많이 힘드셨을 것 같습니다.
'이강길'님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다.
현재 숙면을 취하시는 것이 힘드시겠지만 병원을 내원하시어
숙면을 취하지 못하시는 원인을 파악하시는 것이 가장 중요할
것 같습니다.
병원을 내원하시어 원인을 파악하시고 정확한 진단을 받으신 후
수면위생 치료와 불면증 치료를 병행행하시는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
@@hanaent 정말 감사 합니다 원인도 모르고 약만으로 해결은 어렵다는것을 설명에 힘을 얻어 살천 하겠습니다 좋은 소식으로 고통 받는 환자 해결에 수고해주시고 건강 하시기을 감사합니다
@@이강길-e9b 네 감사합니다! '이강길'님도 항상 건강하시기를 저희 하나이비인후과 병원이 빌겠습니다^^
@@hanaent ㅅ
약이르이 뭐입니까
아주 핵심적으로 좋은말씀감사요 많은도움되었으요😎
선생님, 저에게 정말 도움되는 말씀을 주셔서 감사합니다.
여쭈어보아도 될 지 판단이 잘 서지 않습니다만 실례를 무릅쓰고 문의드리겠습니다.
저는,
알프람 0.25mg 1개
산도스파록세틴정 20mg 0.5개
라제팜정 1알을 4년째 복용하고 있습니다.
잠에 들기는 어렵지 않은데,
1)4시간 정도 자면 깨고
2)그러면 깨어서 1~2시간 설거지, 청소, 회화공부 등을 하다가 그런 후에 다시 1~2시간 정도 잡니다.
3)그러면 잠이 부족하여 그런지 종일 약간 머리도 아프고 몸도 이곳저곳 아픕니다.
4)저는 수면제를 끊고 싶어 1달정도 끊어본 적이 있지만, 온갖 이상한 꿈을 꾸고, 내가 자면서도 다른 사람들이 이야기 소리가 들릴 정도로 얕은 잠밖에 못 자고, 두통과 몸 이곳저곳이 아파서 끊기를 실패했습니다.
5)담당선생님께서는 좀 더 효과가 좋은(strong?) 약으로 처방해 줄까요라고 말씀하시는데…
6)수면제를 끊고 싶어하는 저와 맞지 않은 것같아, 그냥 지금 약을 복용하면서 지내고 있습니다.
7)지금처럼 약을 먹으면서 두통과 컨디션저하를 견디면서 그대로 생활해야 하는지, 또 수면제를 끊을 수 있는 방법은 없는지 알고 싶습니다.
8)이런 질문하면 안되는 줄 알면서도, 영상을 통해 선생님의 자상한 말씀을 듣고 용기를 내어 문의드립니다.
안녕하세요 'sk park'님 하나이비인후과 병원입니다.
먼저 온라인 상으로 약에 대한 정보와 약 처방을 할 수 없는 점 양해 부탁드립니다.
현재 불면증으로 많이 힘드시겠지만 병원을 내원하시어 불면의 원인을 파악 후
불면증을 치료하시는 것을 권해드립니다.
전문의와 불면에 원인이 되는 것을 정확하게 진단 받으신 뒤
간단한 수면위생치료만으로 치료가 가능한지
불면증 약을 복용해야할지는 병원을 내원하시어 확인해주시는 것이
중요할 것 같습니다.
온라인상 답변으로 답변을 원할하게 해드리지 못한 점 양해부탁드립니다.
감사합니다.
@@hanaent 선생님 말씀 고맙습니다. 멀리 떨어져 있어 뵙기 힘들지만,
기회가 있으면 선생님 말씀대로 찾아뵙고, 진료 받겠습니다. 감사합니다.
@@sangkpak7 감사합니다!^^
궁금증을 다 풀어주셨어요^^
안녕하십니까 '캐슬'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘텐츠가 '캐슬'님께 도움이 되어 너무 기쁩니다.^^
앞으로도 유익한 콘텐츠를 만들 수 있도록 최선을 다 하겠습니다.
감사합니다^^
같은약을 비슷한용량으로 수년간 일정하게 먹으면 내성 안생길수 있나요?
좋은정보 감사합니다 선생님
요점 간단하게 잘설해주시네요
수면제 먹는 타이밍은 언제가 좋을까요..?!
라제팜정, 명인트라도존 한알씩 먹고있는데
요새는 효과가 없는거같아요ㅠ 바로 잠들지도 않고 3시간정도 후에 깨버려요..😢
엄한시간에 잠을 청한다거나
멱살을 잡고 잠을 끌고오는 경우는 나쁜 수면 버릇이군요.
안녕하세요 '최아완'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
말씀 주신 대로 '불면장애'는 정확한 원인을 찾고 난다음 '수면위생'을 지켜주시는 것이 가장 중요합니다.
억지로 잠을 청할 때 오히려 잠을 방해하는 요인이 될 수 있습니다.
해서 수면장애가 있을 실 경우 억지로 주무시려고 하시거나 약을 복용하시기 보다는 정확한 '수면위생'을 지켜주시는 것이 가장 중요하다고 생각 해주시면 됩니다.
감사합니다!
자세한 말씀 감사합니다
자세한 설명 너무 감사해요
안녕하세요 '수진'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 영상이 도움이 되셨다니 너무 기쁩니다.
앞으로도 유익한 콘텐츠로 찾아뵙도록 최선을 다 하는 하나이비인후과 병원이 되겠습니다.
새해 복 많이 받으세요!!!
감사합니다. ^^
아주정확한진단,이비인후과이신데 정말놀랍군요.
감사합니다 "주학 이"님 : )
저희 콘텐츠가 도움이 되어 너무 기쁩니다.
앞으로도 좋은 콘텐츠로 찾아 뵙겠습니다!!!
수면제는먹으면 언제나 잠이오는지 알았네요 많은지식주심에 감사드립니다
안녕하세요 '청수'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘테츠가 도움이 되셔서 너무나 기쁩니다.
앞으로 더 좋은 콘텐츠로 찾아 뵐 수 있도록 최선을
다 하는 하나이비인후과 병원이 되겠습니다.
감사합니다.^^
소주를 먹고 잠 자라 하고 저속한 댓 글은 올리지 말아야 합니다.
내성이 생기는거 맞는것 같아요
처음엔 졸피드 반알먹으면 30분안에 잤는데
지금은 잠드는 시간이 늘어났어요
신경안전제 같이복용
상세하게 말씀 감사함니다
감사드립니다 많은 도움이 되었습니다.
수면제 갑자기 안먹고 자볼라고 시도했는데 3일째 제대로 못자서 다시 먹었습니다 어떡하죠 평생 먹어야되나 ㅜ
안녕하세요 하나이비인후과 병원입니다.
수면장애로 인해 많이 불편하셨을 텐데요
먼저 수면장애는 치료하기 위해서는 수면에 대한 인식의 개선이
필요합니다. 수면 유도제는 일시적으로 수면장애르 해소 하는 것으로
근본적인 치료가 될 수없습니다.
수면장애에 원인을 파악하고, 문제를 개선하면서 복용하는 약을
점차적으로 약하게 복용하면서수면에 대한 치료를 하시는 것이
가장 좋은 치료 방법이라고 생각이 됩니다.
가까운 신경과를 방문하시어 상담을 받으시는 것을 권해드립니다.
감사합니다
맨발걷기(어싱) 효과가 있다고 해서 수도꼭지용 어싱케이블을 사서 쓰고 있는데 잠도 깊이자게 되고 얼굴도 반질반질하고 컨디션도 좋고 해서 글 남기네요.
불면으로 많이 고생합니
다 선생님계신. 이비인후
과의원은 어디에있고
가면 선생님의 진료를 얻을수있나요?
안녕하세요 '경헌 현'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
먼저 본원은 역삼에 '하나이비인후과 병원'입니다
본원 내원을 희망하신다면 반드시 02)6925-1111로 전화를 주시면
진료예약 및 병원 위치에 대해 안내 받으실 수 있습니다.
감사합니다^^
명쾌한 설명 잘들섰는데요 수면제를 끊을때 며칠 잠못자면 중풍이라든가 우울증등등 다른합병증이 올수있다는 얘기를 들었는데 사실인지 궁금합니다
안녕하세요 "Son Pyo Oh" 님 하나이비인후과 병원입니다 : )
먼저 불면증은 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.
합병증 중에 하나가 중풍과 우울증이 발생할 수 있습니다.
사람이 잠을 못 자면 혈압이 올라가게 되는데 올라간 혈압으로 때문에
뇌졸중 위험률이 증가하게 됩니다.
또한 불면증 때문에 우울증이 올 수 있다는 연구 보고는 국내 해외 학회에
많이 보고되고 있습니다.
하지만 불면으로 인한 뇌졸중, 우울증 등의 합병증이 올 수는 있지만,
수면제 복용을 중단해서 며칠 동안 약 복용을 중단해서 합병증이 올 가능성이
매우 희박합니다.
수면제를 중단을 하시더라도 전문의와 꾸준히 진료 상담을 하시면서
불면증을 치료하시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다.
감사합니다^^
@@hanaentㅈ. 또. 8:57 8:59😊
친절하고 자세한 설명 감사합니다
유익한 설명 감사합니다
선생님 설명잘해주셨어
감사합니다~
똑소리나시네요..쓰앵님~~~~♡
수면제술을먹으면어텋게되나요
멱게먹으면술하고위험한가요
선생님 감사합니다 몇가지 말씀 깊이 동감합니다
안녕하세요 'Math Kim'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘텐츠를 도움이 되셨다니 너무 감사할 따름입니다. 앞으로 더 좋은 콘텐츠를 만들 수 있도록 노력하겠습니다
감사합니다^^
정말 좋으신 말씀 감사합니다. 선생님 제가 십여년전에 6개월여 수면제를 복용하다 다른 병원 선생님께서 항우울제(레메론)로 변경해주셔서 1년여 먹다가 끊은적이 있습니다. 최근 심한 스트레스로 불면증이 다시 도져 항불안제는 3주와 수면제를 1주일 먹고있는데 매우 불안합니다. 항우울제도 수면효과가 좋고 비교적 안전하다고 알고있는데 처방을 의사선생님께 부탁하면 될까요?
안녕하세요.
하나이비인후과병원입니다.
우선은 환자분의 상태를 직접 확인해보아야 정확한 답변이 가능한 점 알려드립니다.
말씀해주신 부분으로 보았을 때는 병원에 내원하시어 진료 후 처방받는 것이 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
내성이생기고
점점 늘어나
생활이 어려워요
기억력 감퇴
무서워져요~
듣고보니 더 불안한것같아요
수면제 내성같이 느껴질수 밖에 없을듯해요
결론적으로 시간이지나면 먹어도 못잘 수 있다?
좋은말씀 감사합니다.
👍 👍 👍 이십니다~~
도움이되었습니다.
이해가 갑니다
고맙습니다
샘 설명~~최곱니다!!
수면제 부작용 무서워요
자다가 일어나서 먹기도 하고 그냥 걸어 다니기도
한 행동 전혀 생각않나고
마치 몽유병 자처럼 행동
해요 수면제 끓어야 합니다 왜 그런예기 안해요 진짜 무서워요
안녕하세요 '디딤돌'님 하나이비인후과 병원입니다 .
현재 수면제가 불면증 치료에 근본적인 치료가 아닌
불면증 치료를 보조 하는 역할로 생각해 주시는 것이
불면증 치료에 도움이 될 것으로 생각이 됩니다.
불면증을 치료하기 위해서는 불면을 일으키는 근본적인
원인을 찾고, 상담을 통하여 치료하시는 것을 권유드립니다.
감사합니다.
수면제 먹고도3시간밖에 못자는데
수면제에 대해 설명잘들었습니다 감사합니다
안녕하세요 '다올'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 수면제 콘텐츠가 도움이 되셨다니 감사합니다.
앞으로도 많은 도움이 되도록 노력하는 하나이비인후과 병원이 되겠습니다.
새해 복 많이 받으세요^^
감사합니다
@@hanaent 감사합니다 14년정도 정신의학과에서 약을 복용중입니다 요즘은 잠들기가 어려웠어요 필요시에 하나 더ㆍ먹는데요 잠이 빨리오고 더ㆍ잘수잇긴하는데요양이 많아서 좀ㆍ걱정됩니다 우울증는 치료가 다~됐고요 어제 저녁은 필요시 먹는약을 반알만. 먹었드니 자다 계속깨고했어요 워낙 오래 복용하여 계속먹어야 될듯해요. 감사합니다
우울 불안장애가 치료가 되나요?
불치의 병으로 알고 있습니다만..
4년째 먹고있습니다.
안 고쳐져요.
감사합니다 선생님~
안녕하세요 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘텐츠가 도움이 되어서 너무 감사한 마음입니다.
앞으로 좀 더 노력하는 하나이비인후과 병원이 될 수 있도록 노력하겠습니다.
감사합니다^^
짧은 설명이지만 중요한 내용같습니다
마인드무버 수면제 단약 후기 보니까
오래 걸려서 그렇지 천천히 감약하면 단약도 가능하더라고요
대박입니다
감사합니다
와우!!! 설명해주셔서 감사합니다
저는 졸피뎀을 5.미리를
4분에 1로 짤라서 먹는데 요 내성이생기는지요
정말 궁금해서 그런데요 선생님 장기간이라 함은 보통 몇개월을 말하는지요~~ 꼭 답변 부탁드려요~~
최고이십니다~!!!👍
저도자녀들때문에수면제을복용하는데 안먹으면잠을못자요 네성일까요?
구독합니다
유익한정보에 감사합니다 "
정말로 잘듣고 감사한 맘 전합니다
말씀 맞습니다
아하 ㅡ그렇구나 ㅎㅎ이젠 수면제에대해서 확실히 알았습니다
우울 불안증이 치료가 되나요?
안되늠것으로 알고있는데요.?
약처방으로 수년째 버티고 있는데..
감사합니다 선생님
안녕하세요 '김동영'님 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 영상이 도움이 되어 너무 기쁩니다.
앞으로 더 좋은 영상 만들 수 있게 더 노력 하겠습니다.
감사합니다.^^
수면제 내성에 대해 불안해하던것에대한 대당을 제일 잘 얘기해주시는 선생님 같아요~~
그런데
수면장애 문제로 정신과가 아니라 신경과를 다녀도 마찬가지 치료를 받을수있는지가 궁금합니다.
수면장애문제로 정신과 치료받은것은 실손보험이 안되더라고요.
안녕하세요 "Martha Park" 님 하나이비인후과 병원입니다 : )
먼저 '수면장애'는 "정신의학과"와 "신경과"에서 진료가 가능합니다.
다만, 실손 보험은 개인 약관 적용이 다르기 때문에 가입을 해주신
보험사에 직접 알아보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.^^
답변 감사합니다.~~
@@eunjoomartha 수면제오래복용하면은나중에치매가온다고하던데요맞는말인가요
저는 저혈압라서 우울증약을 못먹어요 우울증약만 먹으면 잠이 잘옵니다 혈압을 안떨어뜨리는 약은없나요
쌤 안녕하세요 저는난청이라 말씀뜻을이해조금부족하네요 5년간을하루도수면제안먹었면잠을못잠니다 오래토록복용하면 몸에이상반응이 생기나요 난청또한 갑자기올해6월달에 이비인후과에입원도하고 지금은보청기을했네요 혹시수면제랑관연이있는지요 답변기다리겠습니다
안녕하세요 '약속'님 하나이비인후과 병원입니다. : )
현재 수면제를 장기간 복용했을 때 난청이 발생할 수 있다는 부작용 보고는 국내, 해외 학회에 보고된 것은 없습니다.
난청이 발생하는 원인은 다양합니다.
중이염으로 인한 난청과 면역력 저하, 스트레스, 과도한 소음으로 인한 난청 등 여러가지 원인들이 있습니다.
물론 수면장애가 있을 경우 난청 발생할 수도 있습니다.
해서 병원을 방문하셔서 정밀 검사를 받으시는 것을 권해드립니다.
'약속'님의 빠른 쾌유를 빌겠습니다.
감사합니다
선생님 진료 받으려면 어디 어느병원으로가야되나요상담하고 싶습니다.
안녕하세요 하나이비인후과병원입니다
주소는 서울시 강남구 역삼로 245 입니다
문의사항이나 예약문의는 02-6925-1111로 연락주세요!
유트브에 수면제 부작용만 잔뜩 나와있어서 공포감 폭팔인데 이렇게 설명해주시니 정리가 되네요~
뭐든 과하면 안되고 사람마다 맞게 적절하게ᆢ
복용방법 부작용 그리고 이런 설명좀 자세히 환자들에게 해주는게 정말 필요한것 같아요~!!
그런데 이런 설명들으니 더 정리되네요 넘넘넘
감사해요^^
안녕하세요. '노마드 센스' 하나이비인후과 병원입니다 : )
저희 콘텐츠가 도움이 되어 너무 감사할 따름입니다.
앞으로도 더 유익하고 도움되는 콘텐츠로 찾아뵙겠습니다.
감사합니다^^