잠이 안 오면 수면제 대신 이 음식! - 슈퍼닥터 서재걸의 건강 1분 1초 #69

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 10

  • @나탈리아-d5x
    @나탈리아-d5x 3 месяца назад +3

    서원장님~~굿요ㅎ

  • @ask-r5q
    @ask-r5q 3 месяца назад +1

    감사합니다

  • @김금숙-s7r
    @김금숙-s7r 3 месяца назад +4

    좋은영상감사 감사합니다

  • @yhkim2395
    @yhkim2395 3 месяца назад +2

    최고의영상❤❤❤

  • @하연서-r1o
    @하연서-r1o 3 месяца назад +6

    생각이 너무많으면 잠이 안오든데요

    • @sm-wh8jq
      @sm-wh8jq 3 месяца назад

      뇌고장으로 생각 안하려해도 의지되로 안됌 ᆢ반추

  • @나탈리아-d5x
    @나탈리아-d5x 2 месяца назад

    달걀 토마토 두부 고기 딸기...♡

  • @Q달님
    @Q달님 3 месяца назад +1

    1주일넘게 못잠 미쳐요

    • @sm-wh8jq
      @sm-wh8jq 3 месяца назад

      계산해서 실보다 득이 더 크면 약먹고 자야됌 ᆢ잠 못자는거 방치했다 공황장애까지 와서 지옥불을 보고 있음요 ᆢ지금도 약먹고 자도 쉽게 깨고 수면부족 되는날은 교감신경이 더 더욱 항진되어 일상생활에 지장이 크담니다 ᆢ꼭 일찍 뇌를 보호 하시고 정 힘들면 병원의 도움을 받으세요

  • @sng-mp9os
    @sng-mp9os 3 месяца назад +1

    토달볶음