Uwielbiam Twoje treningi, mam je zapisane w ulubionych i w kółko robię kilka tych samych, pierwszy raz znalazłam kogoś kto tak super wszystko tłumaczy. Ćwicząc w przeszłości często wykonywałam ćwiczenia byle jak i szybko, przez co narobiłam sobie sporo problemów z plecami, a moje ciało nie było tak wyrzeźbione jakbym tego chciała. Ćwicząc z Tobą, robię wszystko spokojnie i prawidłowo, nie martwię się, że stanie mi się krzywda, bo wszystko umiesz świetnie wyjaśnić. Dziękuję za Twoje filmy, jesteś świetna i świadoma tego co robisz, jestem mega fanką 👍😅😉
tak długo nie mogłam zebrać się do treningów, wszystkie które włączałam, po 20 minutach miałam dość i się zniechęcałam, a tutaj calutki od deski do deski! dziękuję i na pewno będę wracać! :)
To moj pierwsz trening od jakiś 3 lat (ciąża, małe dziecko) i jestem zachwycona. Myślałam ze muszę chodzić na fitness zeby się zmęczyć i naprawdę poćwiczyć i dzieki Tobie poczulama się jak na siłowni! Super tłumaczysz! jestem mega wykończona i uradowana ze poczułam moje mięśnie:) wielkie dzieki!
Cudowny trening! Przede wszystkim dlatego, że ćwiczenia są bardzo dobrze wytłumaczone, dzięki czemu w końcu poczułam to co powinnam :D No i wiem, że nie zrobię sobie krzywdy a to jest dla mnie mega ważne :)
Super ćwiczenia. Bardzo doceniam precyzyjne opisy z uwagami technicznymi - dbałość o perfekcyjną technikę wykonania. Te ćwiczenia na brzuch to istna petarda@
Super trening, już drugi zrobiony. Dobre tempo, skupienie, Fajny wajb, taki konkret, który kieruje moją uwagę faktycznie na to co się dzieje z ciałem, a nie jakieś fiubździu o tym że jestem zmęczona. Jak z tym myśleniem o różowym słoniu, jak słyszę wyrozumiałe trenerki co paplają o tym co mają w głowach lub myślą że my mamy, to aż się zmęczona robię :D
Towarzyszę Ci w ćwiczeniach wytrwale. Są bardzo urozmaicone i zawsze znajdę satysfakcjonujący mnie zestaw. Ten również był super. Pozdrawiam i do zobaczenia niebawem :)))
Trenuję z Tobą już od 2 lat ( z przerwami ). Uważam ,że jesteś najbardziej konkretną trenerką, z którą można trenować na RUclips. Zawsze konkretna, bez zbędnego gadania, dajesz super tipy techniczne. Uwielbiam za normalność❤️❤️😘
Super Super Super! Każde z ćwiczeń idealnie czułam, ale to dzięki Tobie! :) Super podejście,extra tłumaczenie krok po kroku. Nie mogę się doczekać kolejnego treningu.W tym momencie czuje się jak milion dolarów, choć po dłuższej przerwie (przez zdrowie,które pod upadło)nie trenowałam.Ten trening dodał mi skrzydeł
Kupiłam gumy jakiś czas temu, ale nie mogłam się zmobilizować aby zacząć je używać. Dopiero jak trafiłam na Twój trening to się ruszyłam. Super, że od razu wszystko tłumaczysz bo jestem w tym kompletnie zielona. 😀
Cudowny trening! Zresztą jak każdy Twój. Uwielbiam jak tłumaczysz technikę, tego brakuje u wielu trenerów, dlatego łatwo o kontuzje. Z Tobą wiem jaką część ciała mam w tym momencie ćwiczyć, przez co widać sens Twoich treningów. Wielki szacun za to co dla nas robisz!!!
Najlepszy trening z gumami z jakim ćwiczyłam. Rewelacja. Super instrutorka i super wytłumaczone ćwiczenia. Z pewnością zostanę na tym kanale na dłużej.
Pani Agato ... po wczorajszych ćwiczeniach to ja mam dziś zakwasy 😆 Uwielbiam z Panią ćwiczyć 💪🔥👌 Treningi godzinne są dla mnie najbardziej optymalne/ idealne. Nowa wersja jest świetna DZIĘKUJE 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Bardzo lubię tą starszą wersję, ale za każdym razem kiedy ją robiłam myślałam o tym, że trochę brakuje w niej przerw na zmianę ćwiczenia i super było by gdyby powstała taka nowsza wersja. Teraz przerwy są, odliczanie czasu też, cudo ❤️ Chyba czytasz w myślach. Zaraz go odpalam!!! Ogromne dzięki!! 💪😻
W końcu znalazłam trening dla siebie!:) Pięknie tłumaczysz , instrukcje zrozumiałe , ćwiczenia wykonane tak , żeby można było łatwo zobaczyć jak je prawidłowo wykonać plus narracja konkretna ,a ton głosu oraz polszczyzna robią niesamowitą robotę ! ❤ Zostaje z Tobą 💜
Ćwiczyłam pojedyncze Twoje treningi już wcześniej ale niedawno odkryłam plany treningowe i właśnie dziś ruszyłam z pierwszym dniem tego mocniejszego planu jesiennego. Dziękuję bardzo! Zapowiada się super energia 😁 Kiedy skończę plan jesienny pewnie od razu przejdę do wiosennego. Pozdrawiam Cię serdecznie, Kasia
Bardzo spokojny głos i bardzo podoba mi się, że nie daje Pani neutralną i cichą muzykę bo można słuchać instrukcji (nie irytuje mnie "piskliwość" głosu trenerki, czy głośna i niby pobudzająca muzyka) :) dziękuję!
Dołączam do fanów ,film świetny , sposób w jaki mówisz jest bardzo spokojny i dokładny , instrukcje są przydatne dzięki czemu cały czas się pilnuje 😎 nie jesteś przytłaczająca dzięki czemu mogę jednocześnie słuchać Cię i muzyki 🙃 dziękuję 😊
Super trening, do tej pory cwiczylam glownie interwaly, cardio i tabaty, ale od tego miesiaca zaczelam silowe. To moj 3 trening z Toba i jestem mega happy. Dzieki, mam nadzieje, ze do lata beda efekty i wreszcie zobacze swoje miesnie. Pozdrawiam
To mój pierwszy trening z Agatką i jestem mile zaskoczona. Uwielbiam ten spokój i ładnie opisane ćwiczenia, bo mogę w 100% się na nich skupić 😊. Wysiłek był niezły, jestem mega zadowolona 🔥. Coś czuję, że to dopiero początek naszej "wspólnej drogi". Pozdrawiam!
Szukam swojego trenera online...jest mega zadowolona z tego treningu i jutro wracam próbować kolejne Twoje treningi. Jest MOC i czuję że będzie paaaalić
Robiłam kieeeedyś starszą wersję tego treningu i nie wracałam do niego tylko przez jakość. Teraz jest idealnie! Twoje wskazówki dobrze słychać, więc na pewno będę wracać do tego programu❣ fajnie spalony czas 💪dzięki!
Powiem tak, moje podejście do gum mini band zawsze było z dystansem(myślałam sobie: takie tam machanie... :P) Nadszedł dzień, w którym i ja z paczkomatu wyciągnełam te małe wyciskacze potu :D Po tym treningu muszę przyznać , że są super ! Czuć prace mięśni a przede wszystkim mega urozmaicenie w treningu :))) Pozdrawiam serdecznie ;)))))))))
O jak mi brzuch dał popalić 🔥🔥🔥 Świetny trening wpadł dzis przed nowym rozciąganiem ☺ Przyjemnie spędzony czas i mimo braku milionów zakroków czuć jak poślady płoną 🔥 Dziękuję za pilnowanie prawidłowej pozycji i za te wszystkie rady - czuje że jestem w dobrych rękach ❤
Był to mój pierwszy trening z gumami i jestem nim zachwycona. 🤯 Zwykle ćwiczę siłowo z hantlami i to była dla mnie taka miła odmiana. Część 4 na brzuch to jakiś kosmos, paliło mnie niemiłosiernie! 💛💛💛
Wracam z Tobą na nowo do ćwiczeń. :) Pierwszy trening za mną i.. jestem zachwycona sposobem w jaki go prowadzisz - dużo cennych uwag oraz kojący spokój w głosie. :) Piękna,motywująca sylwetka - do ćwiczeń jak i do zmian w żywieniu. Zestaw ćwiczeń na brzuch - wymagający ale przyznam,że bardzo mi odpowiadał ; ćwiczenia na pośladki również,widzę jak sporo muszę pracować nad techniką i dokładnym wykonywaniem powtórzeń. Dziękuję za trening!
Właśnie skończyłam ten trening. Było ciężko, ale satysfakcja jest! Jestem początkująca, dlatego Pani dokładne wyjaśnienia w każdym ćwiczeniu są dla mnie bardzo ważne. Do treningu będę wracać. Pozdrawiam.
Masz piękny, spokojny głos .Nareszcie ktoś kto nie irytuje swoim gadulstwem. Konkret ! Dzięki i oczywiście daje sub’a❤️
Świetne tempo! W końcu trafiłam na kogoś kto daje czas na poczucie ćwiczenia, a nie hop hop szybko! Super ❤️
Jesteś niesamowita jeśli mobilizujesz mnie do ćwiczeń na wakacjach ! Uwielbiam !❤
Uwielbiam Twoje treningi, mam je zapisane w ulubionych i w kółko robię kilka tych samych, pierwszy raz znalazłam kogoś kto tak super wszystko tłumaczy. Ćwicząc w przeszłości często wykonywałam ćwiczenia byle jak i szybko, przez co narobiłam sobie sporo problemów z plecami, a moje ciało nie było tak wyrzeźbione jakbym tego chciała. Ćwicząc z Tobą, robię wszystko spokojnie i prawidłowo, nie martwię się, że stanie mi się krzywda, bo wszystko umiesz świetnie wyjaśnić. Dziękuję za Twoje filmy, jesteś świetna i świadoma tego co robisz, jestem mega fanką 👍😅😉
To mój ulubiony trening ♥ ćwiczenia, powtórzenia i zakwasy ♥
ojej jak lubię te pierwsze treningi na kanale... przypomina mi się czas kiedy Cię znalazłam :)
aż się łezka w oku kręci jak sobie przypomnę te początki 😍 cieszę się, że mimo upływu lat nadal się podobają!
Robione z nowymi gumami od Agaty :) super trening
Seria na brzuch to kosmos 🔥🔥 Świetny trening, doskonale wytłumaczona technika poszczególnych ćwiczeń 😍😍
Uwielbiam takie treningi.
Będą jutro niezłe "brzuszne" zakwasy.
Zostaję tu na dłużej ❤️
tak długo nie mogłam zebrać się do treningów, wszystkie które włączałam, po 20 minutach miałam dość i się zniechęcałam, a tutaj calutki od deski do deski! dziękuję i na pewno będę wracać! :)
To moj pierwsz trening od jakiś 3 lat (ciąża, małe dziecko) i jestem zachwycona. Myślałam ze muszę chodzić na fitness zeby się zmęczyć i naprawdę poćwiczyć i dzieki Tobie poczulama się jak na siłowni! Super tłumaczysz! jestem mega wykończona i uradowana ze poczułam moje mięśnie:) wielkie dzieki!
Dzieki temu treningowi w końcu mam widoczne miesnie brzucha i posladki sa podniesione. Super trening !!!
Cudowny trening! Przede wszystkim dlatego, że ćwiczenia są bardzo dobrze wytłumaczone, dzięki czemu w końcu poczułam to co powinnam :D No i wiem, że nie zrobię sobie krzywdy a to jest dla mnie mega ważne :)
Ja w końcu zrobiłam przysiad bez bólu pleców i kolan , a byłam już bardzo zrażona do przysiadów:)
Dlatego tutaj już zostaje :)
Dziękuję Agato!:)
Super ćwiczenia. Bardzo doceniam precyzyjne opisy z uwagami technicznymi - dbałość o perfekcyjną technikę wykonania. Te ćwiczenia na brzuch to istna petarda@
Bardzo lubię z tobą ćwiczenia bo są wymagające i do tego super je tlumaczysz 😁😁😁
Zgadzam sie 💕🔥
Co do tłumaczenia zgadzam się, w końcu prawidłowo wykonuje treningi, nie bolą mnie plecy :)
swietny trening, bardzo dokładnie wyjasniona technika ćwiczen, profeska
Świetny trening! Ćwiczenia niepozorne a pośladki palą 🔥 ostatnia część na brzuch to totalny killer, na pewno jutro poczuje brzuch 😅
Te instrukcje są najlepsze bardzo precyzyjnie można wszystko wykonać świetne treningi każdy na medal 🎉❤❤❤
Super trening, już drugi zrobiony. Dobre tempo, skupienie, Fajny wajb, taki konkret, który kieruje moją uwagę faktycznie na to co się dzieje z ciałem, a nie jakieś fiubździu o tym że jestem zmęczona. Jak z tym myśleniem o różowym słoniu, jak słyszę wyrozumiałe trenerki co paplają o tym co mają w głowach lub myślą że my mamy, to aż się zmęczona robię :D
Mój ulubiony trening! Nie wiem ile razy go już robiłam. A część na brzuch wymiata!!! 🎉🎉🎉
O Boże... Seria na brzuch mnie wymiotła. Agatka to jest ogień🔥 Uwielbiam ten stan palących mięśni🥰
jeden z lepszych treningow jak dla mnie. jest moc :)
Cudowny trening 🔥mój ulubiony ❤️
❤️❤️
Towarzyszę Ci w ćwiczeniach wytrwale. Są bardzo urozmaicone i zawsze znajdę satysfakcjonujący mnie zestaw. Ten również był super. Pozdrawiam i do zobaczenia niebawem :)))
Trenuję z Tobą już od 2 lat ( z przerwami ). Uważam ,że jesteś najbardziej konkretną trenerką, z którą można trenować na RUclips. Zawsze konkretna, bez zbędnego gadania, dajesz super tipy techniczne. Uwielbiam za normalność❤️❤️😘
Dziękuję! ❤❤ Miód na moje serce!
Świetny trening! Dziękuje kochana. Dawno mi się tak dobrze nie ćwiczyło.
Super Super Super! Każde z ćwiczeń idealnie czułam, ale to dzięki Tobie! :) Super podejście,extra tłumaczenie krok po kroku. Nie mogę się doczekać kolejnego treningu.W tym momencie czuje się jak milion dolarów, choć po dłuższej przerwie (przez zdrowie,które pod upadło)nie trenowałam.Ten trening dodał mi skrzydeł
Pani Agatko ! cwicze już z Panią od kilku tygodni i już widzę efekty. Ten zestaw uwielbiam. Wyciska.. Pozdraeiam
Kupiłam gumy jakiś czas temu, ale nie mogłam się zmobilizować aby zacząć je używać. Dopiero jak trafiłam na Twój trening to się ruszyłam. Super, że od razu wszystko tłumaczysz bo jestem w tym kompletnie zielona. 😀
Trening zrobiłam rano przed pracą na lepszy humor ! 😀😀😀😀😀
super trening, bardzo lubię do niego wracać :)
Super, każde ćwiczenie dokładnie wytłumaczone, dziękuję Agatko👍🤪🥰
Cudowny trening! Zresztą jak każdy Twój. Uwielbiam jak tłumaczysz technikę, tego brakuje u wielu trenerów, dlatego łatwo o kontuzje.
Z Tobą wiem jaką część ciała mam w tym momencie ćwiczyć, przez co widać sens Twoich treningów.
Wielki szacun za to co dla nas robisz!!!
Podoba mi się taka powolna, ale intensywna forma ćwiczeń, gdzie nie goni mnie jakaś szybka muzyka.
najlepszy trening na pupe i brzuch,świetnie skomponowany,czuje sie każdy mięsień.suuper
Świetny trening! Każdemu polecam!!!🔥🔥🔥🔥🔥
Świetne ćwiczenia, wykonałam je już dwa razy i za każdym razem pali.... brzuch i pośladki!!! 👍☺️💪
Trening zaluczony jak zawsze bylo super
Wróciłam sobie do tego treningu. Bardzo fajny. Powtórzenia razy trzy robią fajną robotę. Dzięki i do następnego!
Polecam się! 😁
kolejny super trening bardzo urozmaicony, szybko mija i jest mega, Bardzo fajnie tlumaczysz ćwiczenia, Supeeer
Dzięki! 😍
Cudownie się czuje po tym treningu ❤ dziękuję 😊
Bardzo dobry trening z taśmą. Ćwiczenia na brzuch w rowerku z bandą wymiatają! Czułam brzuch jak nigdy! Super Agata 😀
Bardzo mi pomaga w zgubieniu zbędnych kg
DZIĘKUJĘ 💎
Najlepszy trening z gumami z jakim ćwiczyłam. Rewelacja. Super instrutorka i super wytłumaczone ćwiczenia. Z pewnością zostanę na tym kanale na dłużej.
Pani Agato ... po wczorajszych ćwiczeniach to ja mam dziś zakwasy 😆
Uwielbiam z Panią ćwiczyć 💪🔥👌
Treningi godzinne są dla mnie najbardziej optymalne/ idealne.
Nowa wersja jest świetna DZIĘKUJE 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Chętnie wracam do tego treningu 👌
Super trening i świetne rozciąganie. Dziękuję
Cieszę się ogromnie 🤗
Zrobione👍😊. Brzuch pali🔥🔥🔥
Dziękuję.
Trening zrobiony! Cieszę się, że w te upały daję radę. Pozdrawiam.
Bardzo lubię tą starszą wersję, ale za każdym razem kiedy ją robiłam myślałam o tym, że trochę brakuje w niej przerw na zmianę ćwiczenia i super było by gdyby powstała taka nowsza wersja. Teraz przerwy są, odliczanie czasu też, cudo ❤️ Chyba czytasz w myślach. Zaraz go odpalam!!! Ogromne dzięki!! 💪😻
Super trening :-) Będę do niego wracać częściej, aż podniosę na brzuchach obie nogi naraz.
W końcu znalazłam trening dla siebie!:) Pięknie tłumaczysz , instrukcje zrozumiałe , ćwiczenia wykonane tak , żeby można było łatwo zobaczyć jak je prawidłowo wykonać plus narracja konkretna ,a ton głosu oraz polszczyzna robią niesamowitą robotę ! ❤
Zostaje z Tobą 💜
Rewelacyjny trening. Niby patrzysz i myślisz pikuś ale serie i szybkość z dokładnością i oporem dają w D@. Jesteś WIELKA
Super wersja odświeżona 👌 lepiej słychać, dupcia płonie, a abs na koncu ledwo wytrzymalam 🤩 🔥
Super trening 🥰 takie które palą mięśnie są najlepsze 👍
Kochana bombastyczy trening bardzo dziekuje🙏🏻🌹👍🏻
Super trening🥰dziękujemy❤️ długo ćwiczyłam z Chodakowską, kupę kasy i nudy😉 tutaj aż mi się chce, trening ciekawy, dobrze tłumaczony, naturalny 👍
Agata uwielbiam cie! nareszcie trening który czuje a nie tylko wyscigi, jestes niesamowicie profesjonalna!
Uwielbiam ten trening. Osobiście daje mi w kość i czuję te moje póki co naleśniki. Pozdrawiam wszystkich 😊
Super wymagający trening ale samopoczucie po nim doskonałe.Dziękuje prowadząca Pani Agata super profesjonalizm.
Świetny trening ! Często do niego wracam.
Agata jesteś świetna , w tym co robisz. Pozdrawiam. 😃
Dzięki kochana, bardzo doceniam! ❤️❤️
Ćwiczyłam pojedyncze Twoje treningi już wcześniej ale niedawno odkryłam plany treningowe i właśnie dziś ruszyłam z pierwszym dniem tego mocniejszego planu jesiennego. Dziękuję bardzo! Zapowiada się super energia 😁 Kiedy skończę plan jesienny pewnie od razu przejdę do wiosennego. Pozdrawiam Cię serdecznie, Kasia
Życzę powodzenia i miłych treningow 🥰
Bardzo spokojny głos i bardzo podoba mi się, że nie daje Pani neutralną i cichą muzykę bo można słuchać instrukcji (nie irytuje mnie "piskliwość" głosu trenerki, czy głośna i niby pobudzająca muzyka) :) dziękuję!
Trening super Chetnie do niego wracam.
Dołączam do fanów ,film świetny , sposób w jaki mówisz jest bardzo spokojny i dokładny , instrukcje są przydatne dzięki czemu cały czas się pilnuje 😎 nie jesteś przytłaczająca dzięki czemu mogę jednocześnie słuchać Cię i muzyki 🙃 dziękuję 😊
Świetny trening, polecam każdemu
Super trening, do tej pory cwiczylam glownie interwaly, cardio i tabaty, ale od tego miesiaca zaczelam silowe. To moj 3 trening z Toba i jestem mega happy. Dzieki, mam nadzieje, ze do lata beda efekty i wreszcie zobacze swoje miesnie. Pozdrawiam
Bardzo lubię ten trening :) następnym razem muszę spróbować z mocniejszą gumą
trening sztos ❤🔥...i w końcu ktoś kogo można posłuchać!
Rewelacja ! Spokojnie wszystko wyjaśnione! Ogień!!!!! 300 kcal spalone dziękuję! 5 trening zaliczony !
Mój ulubiony trening. Humor dopisuje działamy dalej. Pozdrawiam naszą cudowną trenerkę. 😀❤
Brzuch petarda. Palił żywym ogniem. Fajny trening. Wycisnął ze mnie na prawdę dużo, a tempo mialam takie jak Ty😊
Super, brawo!
Rewelacja, z resztą jak zwykle😘👍💪
To mój pierwszy trening z Agatką i jestem mile zaskoczona. Uwielbiam ten spokój i ładnie opisane ćwiczenia, bo mogę w 100% się na nich skupić 😊. Wysiłek był niezły, jestem mega zadowolona 🔥. Coś czuję, że to dopiero początek naszej "wspólnej drogi". Pozdrawiam!
Kochana właśnie skończyłam trening. Zmasakrowałaś mi pośladki a o brzuchu nie wspomnę😍😍😜 z każdym treningiem zaskakujesz coraz bardziej. Dziękuję! 🍑🍑🍑
Wszystkie treningi są super. Najbardziej lubię właśnie te z gumami 😁 i twój głos taki spokojny.
Szukam swojego trenera online...jest mega zadowolona z tego treningu i jutro wracam próbować kolejne Twoje treningi. Jest MOC i czuję że będzie paaaalić
Trening zrobiony ! Jest moc ! 💪🔥👍 Teraz kąpiel , śniadanko I do pracy. Pozdrawiam.
Robiłam kieeeedyś starszą wersję tego treningu i nie wracałam do niego tylko przez jakość. Teraz jest idealnie! Twoje wskazówki dobrze słychać, więc na pewno będę wracać do tego programu❣ fajnie spalony czas 💪dzięki!
Uwielbiam pośladki i brzuch płoną 💪🏻🥰
Uwielbiam ćwiczenia z Tobą- odkryłam Cię dopiero miesiąc temu , a już jestem chora jak nie włączę któregoś z twoich filmów 🥰
Powiem tak, moje podejście do gum mini band zawsze było z dystansem(myślałam sobie: takie tam machanie... :P) Nadszedł dzień, w którym i ja z paczkomatu wyciągnełam te małe wyciskacze potu :D Po tym treningu muszę przyznać , że są super ! Czuć prace mięśni a przede wszystkim mega urozmaicenie w treningu :))) Pozdrawiam serdecznie ;)))))))))
cudowne 48 minut mojego życia😃Uwielbiam z Panią ćwiczyć
Jak zobaczyłam w środę wieczorem ten trening to nie mogłam się doczekać następnego dnia, żeby przetestować nowe gumy i poćwiczyć. Było świetnie!!!
O jak mi brzuch dał popalić 🔥🔥🔥
Świetny trening wpadł dzis przed nowym rozciąganiem ☺
Przyjemnie spędzony czas i mimo braku milionów zakroków czuć jak poślady płoną 🔥
Dziękuję za pilnowanie prawidłowej pozycji i za te wszystkie rady - czuje że jestem w dobrych rękach ❤
Był to mój pierwszy trening z gumami i jestem nim zachwycona. 🤯 Zwykle ćwiczę siłowo z hantlami i to była dla mnie taka miła odmiana. Część 4 na brzuch to jakiś kosmos, paliło mnie niemiłosiernie! 💛💛💛
Wracam z Tobą na nowo do ćwiczeń. :) Pierwszy trening za mną i.. jestem zachwycona sposobem w jaki go prowadzisz - dużo cennych uwag oraz kojący spokój w głosie. :) Piękna,motywująca sylwetka - do ćwiczeń jak i do zmian w żywieniu. Zestaw ćwiczeń na brzuch - wymagający ale przyznam,że bardzo mi odpowiadał ; ćwiczenia na pośladki również,widzę jak sporo muszę pracować nad techniką i dokładnym wykonywaniem powtórzeń. Dziękuję za trening!
Bardzo fajny trening. Dziękuję bardzo za Twoją świetną pracę. Do wznosów bioder z taśmą dołączyłam dwa ciężarki po 3kg.
trening skończony, idealnie wytłumaczone 😍
Kocham twoje treningi Agatko. Pozdrawiam😘
Witam, jestem na tej lekcji ponownie i pochwalę się, że poszło mi super, dzięki! Z Tobą można uwierzyć w siebie.
Dziękuję ❤️🙏
Więcej technicznych wskazówek jak najbardziej na plus! Brzuch w życiu mnie tak nie palił! Świetnie jak zawsze :)
Jestem osobom początkującą i jestem mega zadowolnona,dziękuje że jesteś.Trening mi się bardzo podobał.
Profesjonalne podejście do rzeczy. Super się z Tobą ćwiczy. Twoje wskazówki naprawdę pomagają poprawić technikę 😇🤩
Mam go w moim planie kilka razy i naprawdę fajny
Trening ogień 🔥❤
Super trenio na poślady ,wskakuje do ulubionych,chociaż brzuch po jednej serii już tez 🔥Dziekuje🫶
Cieszę się i do następnego! 😊❤
Właśnie skończyłam ten trening. Było ciężko, ale satysfakcja jest! Jestem początkująca, dlatego Pani dokładne wyjaśnienia w każdym ćwiczeniu są dla mnie bardzo ważne. Do treningu będę wracać. Pozdrawiam.
Trening super, jak każdy inny ❤