Estiramiento para abdomen ✨ | 5 minutos de estiramiento 💥
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- Rutina 260
Te dejo esta rutina de estiramiento y flexibilidad para cualquier nivel, es rápida y sencilla. ¡Se puede hacer en sólo 5 minutos y sólo necesitas un tapete! 😉
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Hago ejercicios en casa y busco tus rutinas de estiramiento, son muy relajantes y fluidas, me encanta tu energía
Lo que más me gustó de la rutina de hoy, definitivamente son los estiramientos 😅gracias Cecy!
¡Gracias a ti Janeth!, me da gusto saber que los disfrutas. Un abrazo.
Eataba buscando un estiramiento de adominales y que bueno es
Gracias!!🫶🏻🩷
Increíble 😮, gracias por el vídeo
Excelente estiramiento!! Gracias Ceci! 💖
¡Gracias a ti mi Rox! Te mando un abrazo.
Hace semanas arranque con tus rutinas de estiramiento y me va genial❤❤
Me encanta este estiramiento para después de haber trabajado ABS. Muchas gracias 😊
¡Gracias a ti chula! 💗
Súper necesario y rico. Gracias Ceci
¡Muchas gracias mi Vero! 😊
Excelente estiramiento!
Gracias Ceci!
¡Gracias a ti mi Rox! Un beso.
Excelente 😊
Qué a gusto este estiramiento, vale la pena el agotamiento de la rutina diaria para llegar a estirarse 😊
¡Mil gracias chula! 💗
😉💪🏻gracias Ceci!! Estuvo muy padree
¡Gracias a ti Selene!, me da mucho gusto saber que lo disfrutaste. Un beso.
Refuerzo de estiramiento de adomen que bueno sabe
Padrisimo 😃
Me encantó!! Muchas gracias 🖤🌼
Gracias a ti Yare, te mando un beso.
de nuevo aqui con todaaaaaa
¡Esoooo!
Muchas gracias Ceci!!
Un placer enorme como siempre mi Pau, te mando un beso.
Me encanta terminar así mi clase, besos Ceci!
¡Muchas gracias Jessi! 💗
oleeeee genial ceci
¡Gracias chula!
Me gusto el estiramiento! Sigue así!
Padrísimo 😃👍 gracias
super!
😊💖
Para cerrar con broche de oro🤩
Deliiiiiiiiiiciooosoooo. Gracias por tu tiempo mi Ceci.
❤
Cortito pero buenísimo :)
importante también alinear los pies
No me sirve ninguno me duele mucho el abdomen por hacer abdominales.
No los hagas. Ve al fisioterapeuta a que revise Por qué te duele tanto.