🔸¿PORQUÉ llevo una alimentación KETO OVOLACTOVEGETARIANA? #1
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- Si quieres saber PORQUÉ llevo una alimentación cetogénica ovolactovegetariana, este es tu vídeo.
Este es el primer vídeo de una serie de TRES VÍDEOS dónde te explicaré: PORQUÉ llevo una alimentación keto, CÓMO llevo una alimentación cetogénica ovolactovegetariana y QUÉ PIENSO sobre esta alimentación después de más de un año.
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Toda la información que necesitas saber también en mi blog:
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SEGUNDO VÍDEO. CÓMO llevo una alimentación cetogénica ovolactovegetariana:
• 🔸¿QUÉ COMO EN UNA KETO...
TERCER VÍDEO. QUÉ PIENSO sobre esta alimentación después de un año:
• 🔸QUÉ PIENSO SOBRE UNA ...
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Jaja me vi los 3 videos desordenados, primero el 2do luego el 3ro y ahora el primero jaja me resultas te super sincera y entretenida 🙂🙂🙂
Ostras Sara que recorrido! Me alegra que estés mejor y compartas tus experiencias aquí y en Instagram, siempre aprendemos algo nuevo. Muchas hemos pasado por las anticonceptivas sin saber bien bien el qué, hasta que han desembocado en algo, falta mucha información al respecto y las recetan muy a la ligera. Un abrazo 😘
Para hacer el cuento largo sea corto, fuy ovolacteovegetariana 17 años lo deje y me pase a medio medio, termine con un" sarcoma de células clara"10 años despues del cáncer intente 1 año veganismo. Por aquel entonces ya llevaba 18kilos de más,(sobre peso) con prediabetes. Tensión arterial alta. En fin no entendía nada, me decía, madre mía siempre cuidándome y ya no se que mas hacer. No recuerdo como tope con la cetogenica pero ya llevo 2 años y pico y estoy con la salud metabólica recuperada
Ya paso 30 años de todo.🤷♀️ Tengo 62 💃💃💃
Gracias
Barcelona
la cetogenica que haces , cual es ? vegetariana ?
Muy interesante lo que cuentas, Sara. Una duda, cuántos carbos consumes por día?