Excelente explicación!!! Baruc!!! 🕉️ Te cuento ,estoy dando clase de yoga en la plaza..... Gracias Maestro...por reafirmar aún más mis conocimientos con tus tutoriales.......El Hatha YOGA es lo más.......Si la gente comprendiera sus beneficios .....el enfoque a la vida sería otro ...... Sigamos emanando Luzzzzz..... NAMASTE.....🕉️
Después. De estabsesión estoy seguro que mejorará mis posturas, es unavsensación maravillosa el descubrir las sensaciones de nuestro cuerpo y su importancia para armonizar en un todo. Como siempre gracusa Baruc
Hola no se si llegarás a ver éste comentario, mi duda es mientras mantengo la contracción o sea el cierre de estos puntos, inhalo y exhalo normalmente ó debo quedarme sin aire en los pulmones, desde ya muchas gracias
Hola Baruc ,me llamo Miguel te escribo desde España, tengo problemas con los tensores de la fascina lata, se me adormecen (parestesias), ¿ me recomiendas empezar con yoga desde 0 ?, gracias.
Hola Baruc, por aquí un joven Yogui de espíritu que tan solo lleva 1 año de prácticas. Me gustaría saber si además de los distintos tipos de saludos al sol y del saludo a la luna existen otro tipo de secuencias de ese estilo.Muchísimas gracias por tu respuesta y saludos desde la isla de Gran Canaria en España. Un abrazo, Carlos
Hola!!!! me encantan tus clases y como explicas!!! Te descubri hace unos dias y ya te sigo!! Me gustaria saber si estas practicas de badha se hacen siempre en todo ejercico de yoga.... Y otra pregunta... Normalmente.. Un yogi, cuando no hace las practicas de yoga cual es la manera de respiracion que utilizan? Te super agradezco de corazon, un saludo desde Argentina!
Mira practico Yoga También y tengo un canal relacionado a ello, yo recomiendo que utilices bandhas siempre, incluso si haces otro tipo de actividad física, ya que recuerda que te van a ayudar extensamente en la estabilidad y fuerza, saludos
Ínsisto en técnicas de respiración. A la mejor soy solo yo, pero se me hacen muy complicado eso de respirar completo. Sé que es algo que se puede desarrollar
Baruc estaria bueno q tu tmb nos mostraras con tu ejemplo como se hacen estas bandhas !
¡Muy bien, Baruc! Me ha agradado mucho refrescar estos conceptos con tu cercana, natural y agradable manera de explicarlos. Namasté.
Excelente explicación!!! Baruc!!! 🕉️ Te cuento ,estoy dando clase de yoga en la plaza..... Gracias Maestro...por reafirmar aún más mis conocimientos con tus tutoriales.......El Hatha YOGA es lo más.......Si la gente comprendiera sus beneficios .....el enfoque a la vida sería otro ...... Sigamos emanando Luzzzzz..... NAMASTE.....🕉️
Gracias baruc
Namaste!!🙏
Gracias muy bíen explicado.
Eres mi maestro desde hace cuatro años, muchas gracias y bendiciones 🙏 Baruch!
Un placer y honor 🙏
Totalmente clara, Namasté.
Muchas gracias Baruc espero seguirte durante mucho tiempo
Excelente Barut excelente gracias🤗🇻🇪
Gracias me ayudo mucho a entender aunque aún no las domino 😅
Me está resultando muy pedagógico y “fácil”, gracias por tus clases desde la vida.
Muy interesante, Muchas gracias
Excelente explicación, bendiciones 🙏
genial gracias
muy buena explicacion gracias lo voy a tener my presente un excelente dia
Gracias
Muy claro y completo gracias 🙂
Hola Baruc, acabo de conocerte mientras buscaba practicar los bhandas en mi práctica diaria. GRACIAS me quedó mucho más claro. un gusto y un abrazo!
Gracias maestro cada ves aprendo grandes practicas contigo baruc namaste
Excelente explicación y qué importante saber hacerlo bien es la clave de muchas posturas
Gracias
Muy buena explicacion... shora a practicar gracias Baruc 🧘🏻♀️👍🙏🏻
gracias; me es de ayuda!
Me encantó es práctica.. 🙏
Graciás
Muy interesante!!!🙏
Muchas gracias, me gustan mucho todas tus prácticas y meditaciones Namaste
Gracias, muy clara la explicacion
Gracias, ignoraba tal importancia; tus explicaciones son muy precisas.🙏
M Cristina Garcés de Venezuela. Gracias, me quedo claro
Me quedó todo claro, menos la primera muestra jaja no logré hacerla o sentir la separación y diferencia. Mil gracias !!!!
Hola..gracias desde Colombia..
Pregunta.
Hay algún vídeo sobre retension seminal y las bandas?
O como se llamaría el vídeo.
gracias
Gracias...
excelente clase Maestro Baruc, muchas gracias, Namaste 🙏
Gracias! Namaste
Después. De estabsesión estoy seguro que mejorará mis posturas, es unavsensación maravillosa el descubrir las sensaciones de nuestro cuerpo y su importancia para armonizar en un todo. Como siempre gracusa Baruc
Con gusto.
en que ejerccios o posturas se usa y como
Hola no se si llegarás a ver éste comentario, mi duda es mientras mantengo la contracción o sea el cierre de estos puntos, inhalo y exhalo normalmente ó debo quedarme sin aire en los pulmones, desde ya muchas gracias
A que te refieres con aislar, gracias🙏
Hola, tienes algún video en el cual hagas el ejercicio de activar las bandas con la respiración completa? Gracias
Muy bien video Baruc, sigue así, ojala podamos colabolar, saludos
Igualmente, tienes buen contenido, sigue así!
Hola Baruc ,me llamo Miguel te escribo desde España, tengo problemas con los tensores de la fascina lata, se me adormecen (parestesias), ¿ me recomiendas empezar con yoga desde 0 ?, gracias.
Hola yogui que tal estás
Me gustaría que me dijeras que es el kumbhaka y la sinergia atravez de la respiración
Hola Baruc, por aquí un joven Yogui de espíritu que tan solo lleva 1 año de prácticas. Me gustaría saber si además de los distintos tipos de saludos al sol y del saludo a la luna existen otro tipo de secuencias de ese estilo.Muchísimas gracias por tu respuesta y saludos desde la isla de Gran Canaria en España. Un abrazo, Carlos
Hola!!!! me encantan tus clases y como explicas!!! Te descubri hace unos dias y ya te sigo!! Me gustaria saber si estas practicas de badha se hacen siempre en todo ejercico de yoga.... Y otra pregunta... Normalmente.. Un yogi, cuando no hace las practicas de yoga cual es la manera de respiracion que utilizan? Te super agradezco de corazon, un saludo desde Argentina!
Mira practico Yoga También y tengo un canal relacionado a ello, yo recomiendo que utilices bandhas siempre, incluso si haces otro tipo de actividad física, ya que recuerda que te van a ayudar extensamente en la estabilidad y fuerza, saludos
@@samsaraacademy6908 ohh gracias!!!!!!! 💚💚💚
Ínsisto en técnicas de respiración. A la mejor soy solo yo, pero se me hacen muy complicado eso de respirar completo. Sé que es algo que se puede desarrollar
Carlos Pa Vel busca kundalini yoga
a que te refieres a aislar el area de perineo entre en mula banda. como se da cuenta uno cuando se aisla.
🙏
Mi novio 😌
Hola, excelentes clases, quiero adwuirir las camisetas que usas, donde puedo comprarlas o contigo? Gracias
La marca es mexicana, se llama Larva
@@YogaconBaruc gracias muchas bendiciones
Buen video pero como es eso de aislar?
Gracias, estas explicaciones me ayudaron a entender mejor el tema.
Pada Banda Y AnhataBanda.