افضل اثنين اشوفهم في السوشال ميديا في مجال الرياضة بشكل عام رعد دوجو وفي كمال الأجسام ثامر الحارثي جزاهم الله الجنة على مايقدموه لنا بدون تدليس وكذب ويتكلمون بناءً على دراسات علمية بيض الله وجيههم ورفع الله قدرهم، أبناء مملكتنا الحبيبة 🇸🇦🇸🇦🇸🇦
الله يرفع قدرك ويجزاك خير الجزاء فعلاً كلامك في محلة احنا بوقت صار الكثير يبحث عن الشهره باي طريقة كانت حتى لو بالكذب والافتراء تذكرت حديث الرسول الذي قال فيه "قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((سيأتي على الناس سنوات خدّعات، يُصَدق فيها الكاذب ويُكذَّب فيها الصادق، ويُؤتمن فيها الخائن ويُخوَّن فيها الأمين، وينطق فيها الرويبضة))، قيل وما الرويبضة يا رسول الله؟ قال: الرجل التافه يتكلم في أمر العامة". وهذا الواقع انتشروا الرويبضات في كل مكان والادهاء والامر ان كثير من الناس يسمعون لهم اعتذر عن الاطاله
هاذا الانسان وجوده نعمه من الله لنا والله ان كلامه واقعي وصحيح وفعلا شي يضيق الصدر تشوف هالمتاجرة الي جالسة تصير بصحتنا لا من ناحية التسويق للهرمونات ولا من ناحية التسويق للمنتجات الطبية الكاذبه للتنحيف والتضخيم وغيره شكرا اخوي رعد ماقصرت جعل ماتقدمه لنا في موازين حسناتك وعقبال ما اشترك معك ان شاء الله
كلامك صحيح وحدة من افشل الشغلات الي نزلت هية مقاطع الشورت لانها خلت الناس تفكر انو كلشي يجي بسرعة انا صارلي من 2020اتمرن كمال اجسام وصلت لمستوى زين ضل يجولي ناس بسبب الفديوات الي انشرها يردون يطلعون جسم مثل جسمي او افضل بشهرين او ثلاثة بالكثير ومن احكيلهم انا صرلي اكثر من 4سنين ينصدمو يفكرو انو بناء الجسم والرياضة والتغيير الجسدي والفكري يجي بسرعة وشكرا لكل شخص لكل شخص تعب نفسة بقرائة التعليق🌹
كوتش الله انورك...عندي شحوب في الوجه ولعلمك اني اجري اربع مرات في الأسبوع بمعدل حصة بعد الفجر 30د و30 دحركات ايام السبت الأحد الثلاثاء و الاربعاء ...ممكن تنصحني ليش وجهي يشحب ؟ وللعلم اني لا قيلولة عندي و اسكن في منطقة صحراوية بجنوب الجزائر...بوركت
@@falconkuwait8878 المشكلة الكبرى له معجبين يقدسونه و يحسبون كلامه صح وماخذينه مرجع و اذا احد شكك عن مسالة معينه يقولك روح شوف كابتن جانتي يعني الموضوع كبر و كانه مرجع حقيقي
افضل اثنين اشوفهم في السوشال ميديا في مجال الرياضة بشكل عام رعد دوجو وفي كمال الأجسام ثامر الحارثي جزاهم الله الجنة على مايقدموه لنا بدون تدليس وكذب ويتكلمون بناءً على دراسات علمية بيض الله وجيههم ورفع الله قدرهم، أبناء مملكتنا الحبيبة 🇸🇦🇸🇦🇸🇦
والله عندك حق الكل يريد تكميم المعدة وهولايعرف مخاطرها وبعض الاطباء همهم فلوس اختصار الوقت في الصحة خطير جدااا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
لا فض فوك… والله نستشعر الصدق والحرص في كلامك..
جزاك الله خير 🌹
بارك الله فيك كلام صح من انسان واعي رياضيا واخلاقيا جزاك الله خير الجزاء
كلامك صحيح و الله يجزاك خير على نشر العلم النافع يالغالي يا رعد
اللهم امين ويجزاك الف خير ، وشكرا لكلامك الجميل 🌹
حفضك الله يامدرب رعد❤
رفع الله قدرك ، شكرا لك 🌹
الله يرفع قدرك ويجزاك خير الجزاء
فعلاً كلامك في محلة
احنا بوقت صار الكثير يبحث عن الشهره باي طريقة كانت حتى لو بالكذب والافتراء
تذكرت حديث الرسول الذي قال فيه
"قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((سيأتي على الناس سنوات خدّعات، يُصَدق فيها الكاذب ويُكذَّب فيها الصادق، ويُؤتمن فيها الخائن ويُخوَّن فيها الأمين، وينطق فيها الرويبضة))، قيل وما الرويبضة يا رسول الله؟ قال: الرجل التافه يتكلم في أمر العامة".
وهذا الواقع انتشروا الرويبضات في كل مكان والادهاء والامر ان كثير من الناس يسمعون لهم
اعتذر عن الاطاله
عليه الصلاة والسلام ❤️
" وما ينطق عن الهوى "
كلام سليم 100% ❤
شكرا اخي على هدا الكلام المعقول والخيد
اصبح كلشي سريع .انا اخد منك كل ما تقول انت هو مدربي وانا عمري اخي 63 عاما وانفد ما تقوله بالحرف
شكرا شكرا لك
رفع الله قدرك 🌹
جزاك الله خير كابتن
خير الكلام ماقل و دل ، صدقت
اصدق كلام اسمع في حياتي في مجال الرياضة بالشوشل ميديا❤
❤️🌹
رعد انسان طيب و محترم الله يبارك فيك
انسان فاهم فلمجال و استفدت منك الكثير
الله يرفع قدرك
شكرا لك
يا أخي حبيت الرياضة كثير من كلامك ونصايحك ألي تقدمهة تحياتي ألك وربي يوفقك
رفع الله قدرك ، ان شاء الله نكون عند حسن الظن
أحسنت بارك الله فيك ونفع بك
امين وإياك 🌹🌹
هاذا الانسان وجوده نعمه من الله لنا والله ان كلامه واقعي وصحيح وفعلا شي يضيق الصدر تشوف هالمتاجرة الي جالسة تصير بصحتنا
لا من ناحية التسويق للهرمونات
ولا من ناحية التسويق للمنتجات الطبية الكاذبه للتنحيف والتضخيم وغيره
شكرا اخوي رعد ماقصرت جعل ماتقدمه لنا في موازين حسناتك وعقبال ما اشترك معك ان شاء الله
أعزك الله ورفع قدرك .
شكرا لتعليقك 🌹
بسم الله نبدأ المشاهدة في ليلة الامتحان 😊 اذاكر صفحة و اتفرج فيديو . اليابان نورت يا كريز بالنوتيلا يا ريتني كنت في طوكيو 🧏🤗
بارك الله بيك
كلامك صحيح، جزاك الله خير
🌹🌹
بارك الله فيك❤
أحسنت 🌹🌺🙏
الله يجزاك خير كبتن رعد ويحفظك يارب
وإياك الله يسعدك
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شكرآ جزيلا ❤
وعليكم السلام ورحمة الله
العفو 🌹
إذا تكرمت ألمحت إلى القراءة هل تنصحني بكتب في مجال الرياضة وياليت عن لعب الحديد.. جزاك الله خير❤
essentials of strength training and conditioning
جزاك الله خيرا أخي رعد
أخي رعد هل تدريبات هيت تكفي عن الكارديو أم لا بد من الجمع
الله يعافيك
تكفي مرتين في الأسبوع ٢٥ دقيقة
@raaddojo بارك الله فيك
الله يوفقك
والله صحيح ميئة بالمئة منذ قليل اضررت اعمل فيديو شورت قصير اوصل في معلومة واضررت اضحك الناس بأول فقرة لحتى الناس تسمع المعلومة بس🤦🤦🤦
🥲🥲
السلام عليكم
عندنا معك التمرين مع مدرب احسن
لي 8 سنوات مع مدربين والحمدلله مافيه اصابات واكمل التمرين
يبغاله كاسة شاي ..عشان أندمج مع الفيديو
كلامك صحيح وحدة من افشل الشغلات الي نزلت هية مقاطع الشورت لانها خلت الناس تفكر انو كلشي يجي بسرعة انا صارلي من 2020اتمرن كمال اجسام وصلت لمستوى زين ضل يجولي ناس بسبب الفديوات الي انشرها يردون يطلعون جسم مثل جسمي او افضل بشهرين او ثلاثة بالكثير ومن احكيلهم انا صرلي اكثر من 4سنين ينصدمو يفكرو انو بناء الجسم والرياضة والتغيير الجسدي والفكري يجي بسرعة وشكرا لكل شخص لكل شخص تعب نفسة بقرائة التعليق🌹
كلام جميل وصحيح
اعتقد في الاخير انك تقصد العراقي تراه محترم لكن الناس تستفزه بالاسئله ويقصقصونها وينشرونها
السلام عليكم ، ايهما افضل من وجهه نظرك ميموري فوم ام جيل للاحزيه
الاستخدام اليومي العادي والمشي الكتير
وعليكم السلام ورحمة الله
الجل اعتقد افضل
@@raaddojo
تسلم بجد والله ، انا استفدت كتير من فديوهاتك عن Asics
وقررت اجيب kayano 30
لان عندي رجل فلات فوت نسبيا والتانيه سليمه
رايك اي
كوتش الله انورك...عندي شحوب في الوجه ولعلمك اني اجري اربع مرات في الأسبوع بمعدل حصة بعد الفجر 30د و30 دحركات ايام السبت الأحد الثلاثاء و الاربعاء ...ممكن تنصحني ليش وجهي يشحب ؟ وللعلم اني لا قيلولة عندي و اسكن في منطقة صحراوية بجنوب الجزائر...بوركت
💙💙💙
اكيد تقصد العراقي ذاك دامك قلت اخلاق و شكل
ههههههههههههههههه عاد طرى على بالي هو لا شكل ولا اسلوب ولا معلومات صحيحه.......😂
@@falconkuwait8878 المشكلة الكبرى له معجبين يقدسونه و يحسبون كلامه صح وماخذينه مرجع و اذا احد شكك عن مسالة معينه يقولك روح شوف كابتن جانتي يعني الموضوع كبر و كانه مرجع حقيقي
@@sqo_x7712
ما يصدقه إلا الثور اللي مثله وأغلبهم من ربعهم ماخذين الموضوع حمية عنصريه....خلهم بمرجعهم احسن يجرب فيهم😂
@@falconkuwait8878 هو كويس ككومدي و يضحك بس مستحيل اخذ منه شي عكس جمهوره الصغار
@@sqo_x7712
اتفق معاك 💯 خصوصا لمى يرد على اسئلة متابعينه.....الافتتاحية معاهم شبيك يا مطي .... 🤭😂🤣😂
هل عادي اركض يوميا ساعة؟
لا طبعا
@@raaddojoيعنى كام مره جرى وكام دقيقة بالاسبوع ؟
@@raaddojoلانى مدمنه جرى وأجرى وانا حتى عندى الم بمفصل الفخذ بس اجرى ، لانى اكتئب لو ماجربت واكره يومى لو مر من غير جرى
اما سعودي احسبك بحريني
يعني فرقة سعودي بحريني اهل الشرقية كذا حكيهم