Sou Cleber de Salvador Bahia. Quero te agradecer. Pois ja faz 2 meses com as suas aulas no RUclips q me ajudou bastante. Pois a 5 meses atras agosto de 2022 sem explicação minha vida afundou. Deixei de trabalhar e ter uma vida normal de tantas dores nas costas. Depois de tanto sofrimento fiz a ressonância magnética e descobrir q tinha 7 hérnia de disco, abaulamento, e espondilose mais artrose na coluna, joelhos e quadril e também dores sacroiliacos. Tenho atualmente 42 anos e comecei a viver fazendo esses exercícios. Q Deus continue te abençoando grandemente e te de saude e sabedoria e enriqueça seu canal e sua vida financeira. Esses são as orações q faço por você
Obrigado Rodrigo pelo vídeo. Estava com dor na parte interna do joelho direito e no meio de uma viagem a passeio. Fiz os exercícios e melhorou muito. Consegui caminhar mais de 10 km em 1 dia. Salvou minha viagem 😊😊😊🙏🙏🙏
Boa Noite! Dr Rodrigo, você é calmo para explicar os exercícios e também explica muito bem, como fazê-los. Parabéns e obrigada por essas informações de exercícios tão, importante para a nossa saúde!!! 😊😊😊😊😊
Obrigada meu amigo voce realmente conhece sua area de trabalho para mim voce e o melhor obrigada voce esta tornando o meu mundo melhor tirando dores anrigas do meu corpo cansado Deus mutiplique em bons frutos na sua vida
Amo os seus exercícios você e tranquilo nos passa traquilidade parabéns e muito nescessário o alongamento antes e depois dos exercícios me senti muito bem muitas academia as vezes não passa agora faço em casa
@Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta Muito bacana. Encontrei o que procurava. A uns 2 anos atrás fiz um fortalecimento de músculo para pararem as dores do joelho e foram esses mesmos exercícios. Para aqueles que querem aumentar o grau é só colocar pesos no tornozelo. Eu cheguei a ficar sem força na perna e andar com dificuldade e com esses exercícios em duas semanas já tava caminhando sem sentir dores. Como parei no tempo vou continuar a fazer em casa. Forte abraço e no aguardo do 4 vídeo.
Campinas'/ SP Tenho prótese nos dois quadris , muito bem. Faz 1 mês começou doer meu joelho e inchaço no meu pé esquerdo. Encontrei você faz uma semana e comecei fazer exercícios seus, os quais posso. Meus pés desinchar e estou quase sem dor. Estou muito grata a Deus pela tua vida.
D, muito obrigada fiz esse exercício com os tênis vi que não tenho equilíbrio nenhum nas pernas mais consegui fazer um pouco.estou me sentindo bem melhor hoje eu até suei . que Deus 🙏🙌 te proteja e ilumine sempre 🙏
bom dia Rodrigo gostei muito da de hoje estou melhorando das dores no joelho tenho 69anos mas minhas carnes São todas duras sem tomar colágeno beijos😅❤❤
Mto bom esses exercícios trabalho em 🏠 de família não tenho como ir a academia durante a semana então faço uma hr de Caminha qdo chego bora fazer os exercícios parabéns gostei mto
Difícil, mais fiz,se Deus quiser vou melhorar, já fiz outros exercícios seu e foi muito bom,tenho certeza que esse também vai me ajudar, obrigado professor,Deus o abençoe 🙏😘
Dr Rodrigo adoro seus vídeos. Sou profissional de saúde e também professor. Fiquei impressionada pq já na primeira vez as dores no joelho passaram. Por favor tenho sérios problemas de equilíbrio. Por FAVOR coloque alguns exercícios para melhorar esses problemas. Obrigada e Parabéns.
Muito bom ! Estou tento dor no joelho quando eu pedalo longas distâncias e em subidas . Vou seguir as dicas e fazer estes exercícios de fortalecimento ...
Gostei muito dos exercícios, tenho condromalacia patelar. Sinto muitas dores no joelho e lombar, ainda estou com mobilidade reduzida. Não consigo subir nada alto , escada , ônibus. Então está sendo muito difícil, vou começar a fazer todos os dias
Dr Rodrigo obrigada por compartilhar seu conhecimento com tanta dedicação. Deus abençoe
Sou Cleber de Salvador Bahia. Quero te agradecer. Pois ja faz 2 meses com as suas aulas no RUclips q me ajudou bastante. Pois a 5 meses atras agosto de 2022 sem explicação minha vida afundou. Deixei de trabalhar e ter uma vida normal de tantas dores nas costas. Depois de tanto sofrimento fiz a ressonância magnética e descobrir q tinha 7 hérnia de disco, abaulamento, e espondilose mais artrose na coluna, joelhos e quadril e também dores sacroiliacos. Tenho atualmente 42 anos e comecei a viver fazendo esses exercícios. Q Deus continue te abençoando grandemente e te de saude e sabedoria e enriqueça seu canal e sua vida financeira. Esses são as orações q faço por você
Deus te abençoe e te cure ❤
Deus te abençoe Dr grandimente , por ajudar tantas pessoas, eu sou uma... Mim sinto Tao bem fazendo os exercícios.
torcendo para que você recupere e fique 100%. isso só os exercícios, a musculação e os alongamentos farão acontecer. desejo vida longa e próspera
Vc faz td os dias? Poderia falar mas sobre os vídeos q fez!?
Obrigado Rodrigo pelo vídeo. Estava com dor na parte interna do joelho direito e no meio de uma viagem a passeio. Fiz os exercícios e melhorou muito. Consegui caminhar mais de 10 km em 1 dia. Salvou minha viagem 😊😊😊🙏🙏🙏
Feliz noite. Sinto for quando pedalo. Obrigado, Flávio
Muito obrigado Deus abençoe sempre excercicios
Amo todos os exercicios dr., Deus te abençoe mais e mais. Fica com Deus ao seu lado te guardando sempre.
Boa noite Dr foi ótima
Boa Noite! Dr Rodrigo, você é calmo para explicar os exercícios e também explica muito bem, como fazê-los. Parabéns e obrigada por essas informações de exercícios tão, importante para a nossa saúde!!! 😊😊😊😊😊
Eu josenilda gostei muito desse vídeo ❤️
MUITO OBRIGADA DR. RODRIGO, TUDO ÓTIMO PARA MEU JOELHO. EU SOU MARIA JOSÉ DE PACAJÁ NO PARÁ.
Boa Noite muito bom seus vídeos já com partileei prá minha irmã na paraiba João Pessoa
parabens pelo trbalho videos exelentes
MUITO BOM 👍 OBRIGADA DR. RODRIGO.
Obrigada meu amigo voce realmente conhece sua area de trabalho para mim voce e o melhor obrigada voce esta tornando o meu mundo melhor tirando dores anrigas do meu corpo cansado Deus mutiplique em bons frutos na sua vida
Tem 56 anos tem artrose mas não tô dando conta tô
Começando hoje esse nível que eu amei
Faz mais exercicio para fortalecer joelho
Gratidão, estava com dor no joelho direito (pós treino), a dor melhorou logo após o alongamento ✨
MUITO OBRIGADA,DEUS TE ABENÇOE, VC É O FISIOTERAPEUTA,QUE MEU JOELHO PRECISAVA.😘🤗🤩
Amo os seus exercícios você e tranquilo nos passa traquilidade parabéns e muito nescessário o alongamento antes e depois dos exercícios me senti muito bem muitas academia as vezes não passa agora faço em casa
Cai de paraquedas aki, ganhou mais uma escrita, excelentes vídeos, parabéns 😊🥂🥂👏🏻👏🏻👏🏻
@Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Muito bacana.
Encontrei o que procurava. A uns 2 anos atrás fiz um fortalecimento de músculo para pararem as dores do joelho e foram esses mesmos exercícios. Para aqueles que querem aumentar o grau é só colocar pesos no tornozelo. Eu cheguei a ficar sem força na perna e andar com dificuldade e com esses exercícios em duas semanas já tava caminhando sem sentir dores. Como parei no tempo vou continuar a fazer em casa.
Forte abraço e no aguardo do 4 vídeo.
Amei os exercícios Dr Rodrigo tenho muita dor no joelho
Ralmunda amei .u enzesíso o brigado Rodrído
Melhor fisioterapeuta q já encontrei ❤ exercícios leves conseguimos acompanhar , gratidão🙏
Dr Rodrigo estou fazendo tô gostando
Vim agora e já amei as aulas. Muito bom professor.
Maravilha Rodrigo!!
Ótimo dr. Eu amo êsses exercícios.bj dr.e fica com Jesus.
Campinas'/ SP Tenho prótese nos dois quadris , muito bem.
Faz 1 mês começou doer meu joelho e inchaço no meu pé esquerdo.
Encontrei você faz uma semana e comecei fazer exercícios seus, os quais posso.
Meus pés desinchar e estou quase sem dor.
Estou muito grata a Deus pela tua vida.
Professor só tenho que te agradecer muito obrigada continue os exercícios para o joelho❤❤
Boa noite
Descobri seu vídeo , show fiz lca estou com joelho todo estalando sem músculo nenhum na coxa
Obrigado gostem muito porque estou dentro a mas um ano sem faser cademia e nem atividades
Parabéns pelo teu trabalho gostei muito
Você é uma benção que surgiu no meu caminho como eu tenho melhorado
Bom dia com muita alegria ,AMO fazer exercícios com vc ❤😂😂😂
Já me inscrevi, muito boa as orientações de fortalecimento.
Obrigado!.
Sou Josefina de Praia Grande SP
Tenho artrose crônica joelhos e coluna
Doutor Rodrigo passa um exercício para dores na artrose ,Deus abençõe
Êste exercicio ótimo demais, amo.thcout tchou dr!
Boa tarde dr. Hj o primeiro dia q vou fazer esse alongamento shou de bola vamos q vamos❤❤❤❤
De todos que vi aqui , nem um se compara a esses do Dr. Rodrigo obrigada por esta me ajudando 👏
Exercício numero 1 para o exercício número 2 ou 3
D, muito obrigada fiz esse exercício com os tênis vi que não tenho equilíbrio nenhum nas pernas mais consegui fazer um pouco.estou me sentindo bem melhor hoje eu até suei . que Deus 🙏🙌 te proteja e ilumine sempre 🙏
Que maravilha que Deus te abençoe poderosamente gostei muito dos seus exercícios parabéns nota dez 👏👏👏
Parabéns pela sua aula
Foi execelente o mim dr Rodrigo muito obrigado
Muito, muito obrigada! Estava com fortes dores no joelho e depois do exercício parece que tirou com a mão.
Parabéns pelos videos, Rodrigo
Muito bôa aula.Valeu!
bom dia Rodrigo gostei muito da de hoje estou melhorando das dores no joelho tenho 69anos mas minhas carnes São todas duras sem tomar colágeno beijos😅❤❤
Deus abençoe cempre
O Dr. Rodrigo é uma máquina. Todos os dias faço um conjunto de exercícios dele sinto - me muito melhor
Muito bom
Muito bom os ensinamentos
Gratidão Dr Rodrigo.
Fiz toda série, menos o agachamento meu juelho direito doeu.
É isso ai MARIA
Sempre respeito o seu corpo e faça aquilo que vc consegue.
Parabéns e forte abraço
Eu Marlene adorei pois tenho desgaste e muito bom vou fazer tudo dia
Gostei que Deus abençoe
Não conhecia o canal. Amei os exercícios, também para ps ombros onde tenho dor crônica. Muito obrigada
Dr. Amei estou no Pilates nem vou mais, vou praticar esses obrigado. Boa tarde.
Exelente gratidão eu amo fazer exercícios com vc.
Dr. Estou amando os exercícios. Amo o sr. Deus te abençoe.
Mto bom esses exercícios trabalho em 🏠 de família não tenho como ir a academia durante a semana então faço uma hr de Caminha qdo chego bora fazer os exercícios parabéns gostei mto
Muito grato Dr. Rodrigo Lopes
Foi um pouco difícil mas fazendo mais vezes chego lá. Abraço
Oi gostei muito dos seus movimentos vou procurar seguir todos os seus conselhos e videos.🙏🙏🙏
Bom dia ! Eu quero
Amei muito obrigada muito boom dia
Gratidão!🙏
Muito bom obrigada
Aí rodrigo, amo esses exercícios. Bj
Moro em Lisboa e estou fazendo os exercícios para o joelho.
Estou bem melhor.obrigada
Difícil, mais fiz,se Deus quiser vou melhorar, já fiz outros exercícios seu e foi muito bom,tenho certeza que esse também vai me ajudar, obrigado professor,Deus o abençoe 🙏😘
Ótimo treino
Boa Noite, adorei obrigado!
Parabéns Doutor Rodrigo vc e demais ! Vou precisar da fita elástica ! Que Deus te proteja sempre.
Dr Rodrigo adoro seus vídeos. Sou profissional de saúde e também professor. Fiquei impressionada pq já na primeira vez as dores no joelho passaram. Por favor tenho sérios problemas de equilíbrio. Por FAVOR coloque alguns exercícios para melhorar esses problemas. Obrigada e Parabéns.
Boa tarde você e o cara fiz ontem o exercícios e hoje já fui pra cadeia. Depois de vinte dias parada. Deus abençoe
❤❤
Muito bom ! Estou tento dor no joelho quando eu pedalo longas distâncias e em subidas . Vou seguir as dicas e fazer estes exercícios de fortalecimento ...
Gostei muito dos exercícios, tenho condromalacia patelar.
Sinto muitas dores no joelho e lombar, ainda estou com mobilidade reduzida.
Não consigo subir nada alto , escada , ônibus.
Então está sendo muito difícil, vou começar a fazer todos os dias
Excelente! Vou fazer sempre! Obrigada por compartilhar, Dr Rodrigo.
Agradeço a Deus
Excelente adorei, muito obrigado
Tenho dores nos joelhos ,estou começando os exercícios hoje, espero que ajude
Obrigado professor Rodrigo faço Esse exercício todos os dias muito bom pra aliviar minhas dor no joelho
Que exercícios maravilhosos tá me ajudando muito tava desesperada com dor te achei no RUclips tou fazendo e melhorando a cada dia Deus te abençoe
Oi Rodrigo adorei o seus exercícios muito obrigado
Você e mil obrigada!
Muito bom!! muito obrigado!!
Amei os exercícios, só o último que não consegui fazer
Excelente profissional e exercícios , estou amando suas aulas 😍😍
Rodrigo estou a procura de uma solução , para não colocação de prótese no joelho esquerdo e acredito que vc possa me ajudar.
Muito obrigada professor, estás aulas estão a me fazer muito bem..
Vou continuar a fazer
Gostei 👏👏👏👏👏👏👏❤️❣️
Gostei muito do exercicio
A dor d joelho parou continuo com o exercício
Estou acompanhando
Maravilha! Parabéns você é MIL! Amei esses alongamentos. Meus joelhos doi demais pois tenho artrose com certeza com esses alongamentos ficarei Boa.
Obrigada Dr de coração
O senhor atendeu meu pedido
Fiquei muito feliz
Deus te abençoe sempre
Sou sua fã número 1 um grande abraço
Deus abençoe sua vida ❤
Muuuito obrigada por compartilhar seus conhecimentos! Seus exercícios me ajudam muito!!
Obrigada, muito 👍
Faço todos os dias
Sensacionallllllllllll. Jô.
OBRIGADA VC É ÓTIMO 👍
maravilhoso este exercício
Quero sim c certeza