Gostaria de agendar uma consulta com o Dr. Kelwin? Faço atendimento presencial (Curitiba) e ONLINE para todo Brasil. Agende sua consulta através do link: ➡ bit.ly/consulta-kelwin
Eu tenho dor nos joelhos a mais de 20 anos a 15 quinze anos atrás fiz uma ressonância maguinetica o resultados menisco estourado esen cartilagem o médico optou porum cirurgia eu não fiz por medo e eu pesava 110 kilos fiz bariateica emagreci 46 kilos ai diminuiu a dor nos joelhos
Com esses exercícios diminuiu bastante a dor dos meus joelhos, só o problema quando vou jogar futebol na hora volta tudo a dor de novo, doe muito na hora de correr
Hoje eu foi no médico consultar o meu joelho esquerdo q tá deslocando dificultando pra eu andar😢 e vim pesquisar uns vídeos sobre este problema assistir 3 vídeos não gostei de nem um ,mas no 4⁰ eu encontrei este vídeo❤ que fala tudo q eu queria saber sobre o meu joelho😊 você ensinou até o alinhamento dos joelhos e os três exercícios ❤ que bom Dr: kelwin Juan eu vou seguir as suas orientações e ja me escrevi no canal que Deus continue lhe abençoando pra ajudar mais pessoas... fique com Deus...
Fui atleta praticamente a vida inteira, com 17 anos rompi a ligação inferior do joelho direito e naquela época, era costume extirpar o menisco, hoje com 73 anos sofro de dores constantes, vou começar a fazer os exercícios que o Sr. passou hoje, volto a dar notícias.
Conforme prometi, aqui está meu comentário: há muitos dias com dor nos joelho,já não conseguia caminhar na rua. Iniciei os exercícios e já na terceira sessão a dor desapareceu. Já recomendei este vídeo para vários amigos. Muitíssimo obrigado.
Muito obrigado pelo vidio,tenho dores nós joelhos mas começou agora este mês e já vou começar a fazer os exercícios muito bom e simples de fazer não precisa gastar nada pq tudo q precisa p os exercícios tem em casa mesmo,valeu pelo seu tempo p tar cuidado deles q precisam muitíssimo obrigado q Deus abençoe sempre com saúde paz amor e seu carisma com os próximos amém glória a Deus
Leandro , tenho 48 anos e estou 4 anos sem treinar ,20 kg acima do peso. Hoje esses exercícios aliviaram demais as dores. Muito obrigado por compartilhar conteúdo tão vantajoso. Grande abraço 🙏🏻
MEU JOELHO É NEUTRO. NÃO SINTO DOR CONSTANTE. MAIS QUANDO COMEÇA DOER,INCOMODA DEMAIS. VOU FAZER OS EXERCÍCIOS. OBRIGADO PELA AJUDA. DEUS TE ABENÇOE E TODA SUA FAMÍLIA.
Olá Dr! Cai de paraquedas no seu canal, mas? Acredito que vai ajudar, meu joelho é normal, já me escrevi sou de Curitiba, e já passei para meus amigos, que tbm tem esse problema, parabéns pelos exercícios
Bom dia Dr , tenho artrose nos joelhos sinto muitas dores , faço Musculação e Pilates no solo e nada melhora minha dores, achei Muito interessante seus exercícios Já senti um alívio imediato.gratidao
Dr seu cochcimeto sabedoria e muito importante pois como sofremos com joelhos duros q não dobra nem pra orar so doi de mais e também misturada co. Câimbra que faser dos 3 modelos é o último socorro Dr
Bom dia Dr. os meus joelhos são neutros! Eu ando a tomar vitaminas para as dores dos joelhos vou começar a fazer esses exercicios! Gostei da sua dica tenho 65 anos obrigado!
Tenho joelhos caro e estou sentir dores há mais de 6 anos. A última consulta que fiz ainda este ano, o médico disse que as cartilagens gastas e a única solução é operar. sou pobre e o valor que os médicos pedem para essa operação é exorbitamente para um cidadão de renda baixa que nem eu.Mas aqui na África em especial Mocambique
@@drkelwinjuana três anos eu fiz uma cirurgia no joelho e desde então nunca mais parei de sentir dores ,pq ele era para dentro achei que ia melhorar mais nada
Eu sou Madalena eu moro em Salvador do meu joelho é o joelho neutro já tive uma lesão foi tratada muito tempo atrás agora meu joelho voltar a doer eu ando muito estou me incomodando muito
Muito boa a forma como você explica, clara e objetiva! Eu acabo de me inscrever no canal, porque além de resolver minha dor no joelho também me encantou esse tipo de conteúdo sobre saúde e exercício. Obrigada!
Olá, dr. Sou Personal Trainer e agradeço pelo seu vídeo. Tenho diferentes clientes que ao irem ao médico por dores no joelho, são orientados a cessar o exercício físico, especialmente o agachamento. O tratamento é exatamente o oposto, como seu vídeo deixa perfeitamente claro. Obrigado por difundir a prática correta.
Obrigada pelo excelente video! Por primeira vez, depois de tanto tempo com dores nos joelhos por "n" causas, tive explicaçoes com respeito ao posicionamento dos joelhos e aprendi que tenho os joelhos Valgos e de que maneira fazer os exercícios . Fui atendida por vários médicos porque sofri algumas quedas nas calçadas das ruas de Buenos Aires ,onde resido há 25 anos, mas hoje, por primeira vez entendi como devo cuidar-me. Amo caminhar e costumava sair todas as manhãs bem cedo a dar voltas num lago, no parque perto de minha casa. Depois das várias caídas, sendo que numa delas tive fratura de rótula, e o aumento das dores, estou com muitas dificuldades para retomar meu ritmo anterior e caminho menos. Agradeço haver assistido a este video, foi muito esclarecedor. Vou procurar outros para aprender mais.OBRIGADA!!!
Obrigada, amigo, por suas explicações, foram muito valiosas! Meus joelhos são neutros e graças AO Nosso PAI do Céu, com quase 71 anos, não sinto nenhuma dor nos joelhos, apesar de passar de 80 a 90% do meu tempo em pé! Tem tudo a ver com uma alimentação saudável, apesar de que nossos alimentos hoje em dia, deixar muito a desejar. DEUS te abençoe por esse trabalho que você faz, é muito importante.
Excelente video. Sugiro fazer um vídeo para as dores do joelho quando eles reclamam na hora de deitar, dormir. Ou seja , como evitar os incômodos na hora de dormir, quando existem lesões do menisco, por exemplo. Obrigado
Bom dia! Muito obrigada Dr. É a primeira vez que lhe assisto.gostei muito. Estou sofrendo muito de dor nos joelhos está semana fiz uma ressonância já sofro desse problema a mais de 20 anos. Estou com 77 anos. Tenho artrose. Será que posso fazer esses exercícios que o sr. Ensinou?. Muito obrigada Deus lhe proteja e ABençoe sempre.❤
Oi boa noite, acho que o meu joelho é o neutro e estou sentindo dor no joelho até mesmo quando ajoelho em cima do colchão,por isso vou fazer o seu exercício pra melhorar obrigado ❤
Boa tarde doutor,,agradeso por vc nos orientar pra faser os exercícios para aliviar as dores nos nossos joelhos,,estou MT confiante q vai diminuir as dores nos meus joelhos,MT obrigado❤
Vc é um grande profissional sempre ajudando quem precisa, continua vc tá sempre abençoando alguém e ao mesmo tempo sendo abençoado pôr Deus. Parabéns pelo seu trabalho.
Vou fazer estes exercícios preciso muito!! Obrigado por nós ajudar a cuidar desta dor que não tem medida só dor, dor, muito remédio e não adianta nada,
Eu tenho joelho neutro, mas agora mesmo eu estou de cama com o joelho esquerdo com dor lateral e do lado de fora, estraguei os ligamentos e não consigo esticar a perna.como poderei melhorar? Estou levando injecções e nada.
Sou Sônia Regina gostei muito da sua dica .Sinto muitas dores no joelho direito! Estou com cisto sinovial, e tb liquido e estou fazendo fisioterapia! Sinto muitas dores .Obrigado .Dr pela dic dos exércios ...Boa noite
Aparecida meu joelho e uma perna direita meu joelho fico torto só um e a outra perna esquerda fico curta uma enjoar qu'eu tome eo remédio porisso eu tenho joelho entorto perna direita esto muita fraqueza e toda as duas perna fica do Mécia prese que ta inchada obrigado doctor
Apesar trabalhar na área de análises clínicas, estou aprendendo muito com seus vídeos, até porque meus problemas ortopédicos começaram a ficar sintomaticos a partir dos 40, e meus joelhos aparentemente são neutros
Dizia um cidadão de renda baixa aqui na África em especial Moçambique um dos pais mais pobre do mundo, operação que custa 750 dólares norte americanos é impossível obter. Que faço para me livrar das dores?
Eu tenho problema no joelho direito por uma deficiência tenho uma perna 3sentietro mas curta que a outra aí meu joelho direito direito que segura MS o corpo meu corpo pende pro lado direito tô com muita dor
Me chamo Laudemir Rodrigues, tenho 63 anos, jogo futebol e sofrer uma pancada no joelho e acredito que lesionei o ligamento co-lateral interno, vi seu canal no RUclips e venho fazendo seus ensinamentos de exercícios pela segunda vez e já sinto uma melhora significativa. Que alívio!!! Muito obrigado 🙏🙏
Bom dia Dr. meus joelhos são neutros, acho que normais, mas agora ao subir ou descer uma escada, estou sentindo dor no joelho esquerdo, o resto não sinto nada , graças a Deus, vou fazer esses exercícios, seu vídeo me ajudou muito, Deus abençoe, gratidão!🙏🤗🦋🦋🦋🦋
Boa noite doutor ,ti vejo de Moçambique África, ja vi muitos vídeos, mas o seu vídeo é nota mil parabéns ❤. Tenho do4 no joelho a mais de 8 meses,a minha patela desloca e tenho hoje varo para fora. A sua explicação,os seus exercícios são muito úteis para mim. O médico recomendou fisioterapia disse que tinha pata do ganso, mas as dores não passa, ja falei para ele sobre deslizamento da patela ,quando fico muito tempo em pé,depois nao consigo dobrar fica enchado aquece.doutor estou sofrendo. Socorro.
Olá. Estou com dores e vi hoje este vídeo. achei sensacional. Faço Pilates e lá o alongamento é 20 segundos. A partir de hoje, seguirei teus ensinamentos. Farei esses exercícios e me aguarde que informarei os resultados obtidos.
Gostaria de agendar uma consulta com o Dr. Kelwin?
Faço atendimento presencial (Curitiba) e ONLINE para todo Brasil.
Agende sua consulta através do link: ➡ bit.ly/consulta-kelwin
Amei obrigada..
Obrigada
Neutro
Amei ess 12:03 a explicação obrigado ok Salvador Vilma
Meu joelho e varo
Eu tenho dor nos joelhos a mais de 20 anos a 15 quinze anos atrás fiz uma ressonância maguinetica o resultados menisco estourado esen cartilagem o médico optou porum cirurgia eu não fiz por medo e eu pesava 110 kilos fiz bariateica emagreci 46 kilos ai diminuiu a dor nos joelhos
Com esses exercícios diminuiu bastante a dor dos meus joelhos, só o problema quando vou jogar futebol na hora volta tudo a dor de novo, doe muito na hora de correr
Mesmo estando com dor leve, posso fazer esse exercício ?
Obrigada por esse rico comentário!!!
😮bom dia dr eu sinto muita dor no joelho muito forte forte ❤❤❤❤❤
Boa tarde,vou começar a fazer os exercícios,meu joelho é neutro . Muito obrigada !! Agora vai aliviar minhas dores,tenho certeza disso 🙏
Melhoras 🙏🙏
@@drkelwinjuan5:06
Deus abençoe sempre sua espricacao me ajudou bastante meu joelho é neutro
Joelho valgo
Obrigada Dr. Pelos seus ensinamentos, muito bom, Deus abençoe sempre
Comecei os exercícios e já senti melhoras,estava sempre com muita dor e inchado sem poder andar na rua com medo de cair.😊😊😊😊😊😊😊
Muito obrigada Doutor sofro muito de joelhos farei esses exercicios.Obrigada ❤❤
Amei seu vídeo e a explicação excelente !
Muito obrigada, começando os exercícios hoje !!!
Hoje eu foi no médico consultar o meu joelho esquerdo q tá deslocando dificultando pra eu andar😢 e vim pesquisar uns vídeos sobre este problema assistir 3 vídeos não gostei de nem um ,mas no 4⁰ eu encontrei este vídeo❤ que fala tudo q eu queria saber sobre o meu joelho😊 você ensinou até o alinhamento dos joelhos e os três exercícios ❤ que bom Dr: kelwin Juan eu vou seguir as suas orientações e ja me escrevi no canal que Deus continue lhe abençoando pra ajudar mais pessoas... fique com Deus...
O meu é varões, vou agendar consulta Dr Kelvin, Deus o abençõe e lhe dê sabedoria para tratar de todos nós amém
Deus abençoe sempre.🙏 Fiz os exercícios senti melhor.
Vou aperfeiçoar meus exercícios.
Vou tentar fazer os exercícios
Obrigada Dr.
Tenho feito e tenho melhorado.
AMÉM GLÓRIA Ã DEUS ALELUIA PARABÉNS 🙏🙏👍👍🇧🇷🇧🇷🇧🇷💙
6:52 muito obrigado pela dica, fiz Pilates dois anos, parei pq academia e num morro difícil de subir.. obrigada.
Boa tarde, dr. KELVEN muito bom esses exercicios tenho muita dor nos dois joelhos.😊
Obrigada Dr ,vou fazer pq estou com muita dor no joelho direito, amanhã já começo , muito obrigado ❤
Muito obrigado doutor, vou fazer pois sinto muita dor nos joelhos ❤
6
Vou enviar o vídeo para meu filho que está sofrendo com dor no joelho. Obrigada pela informação.
TB tenho dor dos joelhos
Estou amando a palestra Dr: meu joelho é para dentro
Fui atleta praticamente a vida inteira, com 17 anos rompi a ligação inferior do joelho direito e naquela época, era costume extirpar o menisco, hoje com 73 anos sofro de dores constantes, vou começar a fazer os exercícios que o Sr. passou hoje, volto a dar notícias.
Quem fez cirurgia pode fazer este Exercício
faz 4 semanas, deu resultado?
Cuado tem xisto atrás do joelho dói muito
Olá Dr bom dia estou vendo seu agora tenho muita dor nos joelhos é gostaria de sabe si posso fazer esses 3 exersisio no mesmo dia
Vou começar hoje
Vou tentar. Como não temos bons profissionais perto de nós ,temos que procurar pelos bons na internet.
Esse vídeo e espetacular, não sabia desse exercício.
Sinto muitas dores nos joelhos.
Conforme prometi, aqui está meu comentário: há muitos dias com dor nos joelho,já não conseguia caminhar na rua. Iniciei os exercícios e já na terceira sessão a dor desapareceu. Já recomendei este vídeo para vários amigos. Muitíssimo obrigado.
Muito obrigado pelo vidio,tenho dores nós joelhos mas começou agora este mês e já vou começar a fazer os exercícios muito bom e simples de fazer não precisa gastar nada pq tudo q precisa p os exercícios tem em casa mesmo,valeu pelo seu tempo p tar cuidado deles q precisam muitíssimo obrigado q Deus abençoe sempre com saúde paz amor e seu carisma com os próximos amém glória a Deus
Gostei bastante do seu vídeo, muito claro de entender, obrigada doutor , vou segui-lo com certeza😊
Boa noite sinto muito dores no joelho esquerdo vou começar fazer esse exercício agora
Meu joelho e valho nuntos
O meu e valgo e dói muito
Meu e pra fora vou começar hoje mesmo a fazer estes exercícios obrigado pela dica
Coloco toda a minha família debaixo dessa poderosa corrente de oração amém tudo posso naquele que me fortalece amém 🙏🙏🙏 obrigada senhor por tudo
Amém
Amém 🙏
Leandro , tenho 48 anos e estou 4 anos sem treinar ,20 kg acima do peso. Hoje esses exercícios aliviaram demais as dores. Muito obrigado por compartilhar conteúdo tão vantajoso. Grande abraço 🙏🏻
Boa noite, eu nunca tinha visto um vídeo tão esclarecedor vou seguir a partir de hoje.Um abraço muito obrigada
.dia obg.por ensinar ❤os exercícios estou feliz e m aprender 💞⭐🌟💥💚💚💞🌟⭐🌟⭐😁
Muito obrigada. Vou fazer o exercício porque não suporto as dores nos joelhos, gosto muito de comer pão, vou diminuir aos poucos.
Obrigado Dr gostei dos exercícios. Tem atrosse e muita dor.guasse não aguento andar.ajuelhar😅
Eu estou com muita dor no joelho ja nao sei ok faser vou faser este exercício
@@luciatravassos1237 Antônia tenho muito dor
A musculação e a dor no joelho faz um vídeo
Parabéns pelo trabalho maravilhoso que você faz
Amei as dicas doutor.Muito obrigada.Boa noite.
Iracema Brito sou de Salvador Bahia tenho 76anos tenho o joelho neutro.
Vou começar hj estes exercícios! Amei estas dicas.Obrigada
Adorei essa Aula maravilhosa Dr obrigada vou fazer os exercícios hoje mesmo
Adorei essa aula eu vou fazer tô com muita dó no joelho
Muito obrigada pelas informações
Estou feliz com este ensinamento, moro em Guarulhos boa tarde❤
Maravilha
Meu joelho é neotro
Meu joelho é vago, tenho o menisco rompido e estou com muita dor ultimamente. Espero poder voltar aqui pra dizer que melhorei ❤❤
MEU JOELHO É NEUTRO. NÃO SINTO DOR CONSTANTE. MAIS QUANDO COMEÇA DOER,INCOMODA DEMAIS.
VOU FAZER OS EXERCÍCIOS.
OBRIGADO PELA AJUDA.
DEUS TE ABENÇOE E TODA SUA FAMÍLIA.
Boa aula ,bem explicado joia!
AA
Meu juelho e neutro não sinto dor a sensação e que estou voltando pra traz
Meu joelho também é neutro, sinto dores pela manhã, após acordar.
Quando dobro os joelhos, parece que está cheio de areia.
Olá Dr! Cai de paraquedas no seu canal, mas? Acredito que vai ajudar, meu joelho é normal, já me escrevi sou de Curitiba, e já passei para meus amigos, que tbm tem esse problema, parabéns pelos exercícios
Sinto dores no joelho e a noite a perna treme. Irei fazer esses exercícios tão bem explicado pelo senhor.
Boa tarde eu tenho problema de Artrite beijo ele aquele mais para fora
Não tenho dores no joelho, mas tenho uma amiga que sofre muito com essas dores. Vou passar este vídeo para ela. Obrigada, doutor.
Seu vídeo é fantástico e sua explicação é simples contribuindo para o bem-estar de muitas pessoas! Deus o abençoe!
Obrigado pelo elogio
Gostei vou fazer
Muito obrigada Dr. , vou fazer esses exercícios. Não consigo ficar muito tempo em pé, meus joelhos dói muito!
Deus te abençoe grandemente Dr.!🙌🙌🙌
@@drkelwinjuanDr., eu tenho joelhos valgos, mas a minha pisada é supinada. Pode isso??
Ótimo é isso que eu estou oresizando para não oresizar operar sp ,ona sul
Bom dia Dr , tenho artrose nos joelhos sinto muitas dores , faço
Musculação e Pilates no solo e nada melhora minha dores, achei
Muito interessante seus exercícios
Já senti um alívio imediato.gratidao
Maravilhoso
Gratidão Dr
Dr seu cochcimeto sabedoria e muito importante pois como sofremos com joelhos duros q não dobra nem pra orar so doi de mais e também misturada co. Câimbra que faser dos 3 modelos é o último socorro Dr
Bom dia Dr. os meus joelhos são neutros! Eu ando a tomar vitaminas para as dores dos joelhos vou começar a fazer esses exercicios! Gostei da sua dica tenho 65 anos obrigado!
Olá dr: gratidão por este vídeo gostei muito...pois meu joelho é o 12 tenho uma pisada pronada com o pé esquerdo e o pé direito pisada na frente ...
Bem isto
Tenho joelhos caro e estou sentir dores há mais de 6 anos. A última consulta que fiz ainda este ano, o médico disse que as cartilagens gastas e a única solução é operar. sou pobre e o valor que os médicos pedem para essa operação é exorbitamente para um cidadão de renda baixa que nem eu.Mas aqui na África em especial Mocambique
Faça os exercícios que poderão te ajudar. Um abraço!
O meu joelho e neutro mas eu trato com reumatorlogista a dois anos mas não suporto as dores
@@drkelwinjuana três anos eu fiz uma cirurgia no joelho e desde então nunca mais parei de sentir dores ,pq ele era para dentro achei que ia melhorar mais nada
O meu e neutro.
Eu também comecei faser exercios estou com dor joelho
Adoro esse exercicios
Obrigada por compartilhar ,aprendi muito vou fazer os exercícios e vou ficar bem em nome de Jesus.
Ultimamente sofro muito com dor no joelho e esse vídeo foi muito útil, parabéns.
👏👏 o profissional foi bem atencioso na maneira de explicar como fazer os exercícios🙏 foi muito importante
Eu sou Madalena eu moro em Salvador do meu joelho é o joelho neutro já tive uma lesão foi tratada muito tempo atrás agora meu joelho voltar a doer eu ando muito estou me incomodando muito
Mim ajudi eu tenho muita dor no joelho min socorro doutor ❤❤❤❤❤❤❤❤
Muito boa a forma como você explica, clara e objetiva! Eu acabo de me inscrever no canal, porque além de resolver minha dor no joelho também me encantou esse tipo de conteúdo sobre saúde e exercício. Obrigada!
Obrigado! Parabéns pelos desenhos!
Olha doutor, eu estou sofrendo com essa dor nos dois joelhos.... Más ja curti. E ja me inscrevi, e vou começar a fazer seus exercícios... Gratidão ❤❤
Olá, dr. Sou Personal Trainer e agradeço pelo seu vídeo. Tenho diferentes clientes que ao irem ao médico por dores no joelho, são orientados a cessar o exercício físico, especialmente o agachamento. O tratamento é exatamente o oposto, como seu vídeo deixa perfeitamente claro. Obrigado por difundir a prática correta.
Muito obrigada Dr.Kelvin, excelentes explicações, exercícios. Acho que meu joelho é neutro.
Att Helena
Embu das Artes
Obrigada pelo excelente video! Por primeira vez, depois de tanto tempo com dores nos joelhos por "n" causas, tive explicaçoes com respeito ao posicionamento dos joelhos e aprendi que tenho os joelhos Valgos e de que maneira fazer os exercícios . Fui atendida por vários médicos porque sofri algumas quedas nas calçadas das ruas de Buenos Aires ,onde resido há 25 anos, mas hoje, por primeira vez entendi como devo cuidar-me. Amo caminhar e costumava sair todas as manhãs bem cedo a dar voltas num lago, no parque perto de minha casa. Depois das várias caídas, sendo que numa delas tive fratura de rótula, e o aumento das dores, estou com muitas dificuldades para retomar meu ritmo anterior e caminho menos. Agradeço haver assistido a este video, foi muito esclarecedor. Vou procurar outros para aprender mais.OBRIGADA!!!
Eu tenho joelho valgos
Gostei muito do vídeo excelente explicação.
Obrigada, amigo, por suas explicações, foram muito valiosas! Meus joelhos são neutros e graças AO Nosso PAI do Céu, com quase 71 anos, não sinto nenhuma dor nos joelhos, apesar de passar de 80 a 90% do meu tempo em pé! Tem tudo a ver com uma alimentação saudável, apesar de que nossos alimentos hoje em dia, deixar muito a desejar. DEUS te abençoe por esse trabalho que você faz, é muito importante.
Excelente video. Sugiro fazer um vídeo para as dores do joelho quando eles reclamam na hora de deitar, dormir. Ou seja , como evitar os incômodos na hora de dormir, quando existem lesões do menisco, por exemplo. Obrigado
Gostei demais e não sabia dessa quantidade de segundos do alongamento. Muito bom obrigado
Obrigada Doutor, as suas dicas me ajudaram bastante! Eu sofro muito com essas dores no joelho.
Bom dia! Muito obrigada Dr. É a primeira vez que lhe assisto.gostei muito. Estou sofrendo muito de dor nos joelhos está semana fiz uma ressonância já sofro desse problema a mais de 20 anos. Estou com 77 anos. Tenho artrose. Será que posso fazer esses exercícios que o sr. Ensinou?. Muito obrigada Deus lhe proteja e ABençoe sempre.❤
0 meu é neutro
Oi boa noite, acho que o meu joelho é o neutro e estou sentindo dor no joelho até mesmo quando ajoelho em cima do colchão,por isso vou fazer o seu exercício pra melhorar obrigado ❤
Meu joelho e neutro meu joelho esquerdo doi não poço fazer agachamdnto
Amei sua explicação simples fácil e prática. Muito obrigado espero ver mais sobre o assunto ok? ❤👍💝
Faremos!
Adorei! Eu vou praticar os exercícios. Obrigada!
Já estou preparando pra fazer esses exercícios, sinto fortes dores!!!! muito obrigada, dr. sou da serra ES
Costei .muito está dica
Que bom que ajudou
Estou com artrose, liquido no joelho tb cisto mais faço fisioterapia e tb alguns exercícios
Boa tarde doutor,,agradeso por vc nos orientar pra faser os exercícios para aliviar as dores nos nossos joelhos,,estou MT confiante q vai diminuir as dores nos meus joelhos,MT obrigado❤
Vc é um grande profissional sempre ajudando quem precisa, continua vc tá sempre abençoando alguém e ao mesmo tempo sendo abençoado pôr Deus. Parabéns pelo seu trabalho.
Amei seu vídeo.
muito bem explicado.
Tenho dor no joelho e já vou começar a fazer os exercícios.
Obrigado Dr
Valeu pelo vídeo, foi bem útil.
Vou fazer estes exercícios preciso muito!! Obrigado por nós ajudar a cuidar desta dor que não tem medida só dor, dor, muito remédio e não adianta nada,
Eu tenho joelho neutro, mas agora mesmo eu estou de cama com o joelho esquerdo com dor lateral e do lado de fora, estraguei os ligamentos e não consigo esticar a perna.como poderei melhorar? Estou levando injecções e nada.
Está dor e muito ruim icomodá muito e difícil pra tudo ninguém meresi
Omeujowlhoeeoprimiro
Sou Sônia Regina gostei muito da sua dica .Sinto muitas dores no joelho direito! Estou com cisto sinovial, e tb liquido e estou fazendo fisioterapia! Sinto muitas dores .Obrigado .Dr pela dic dos exércios ...Boa noite
Atenção gente digo por experiência própria para todas as dores inclusive dor no joelho chama se cálcio
Aparecida meu joelho e uma perna direita meu joelho fico torto só um e a outra perna esquerda fico curta uma enjoar qu'eu tome eo remédio porisso eu tenho joelho entorto perna direita esto muita fraqueza e toda as duas perna fica do Mécia prese que ta inchada obrigado doctor
Apesar trabalhar na área de análises clínicas, estou aprendendo muito com seus vídeos, até porque meus problemas ortopédicos começaram a ficar sintomaticos a partir dos 40, e meus joelhos aparentemente são neutros
Obrigado pelo carinho, fico feliz em contribuir com o conhecimento de um colega!
Obrigada Dr. Vou fazer fazer esses exercicio sinto m 9:00 uit dor no joelho.
Obrigada pelos vídeos,❤
@@veramartins7025 isso.
Gostei dos seus vídeos vou começar a fazer.
Faz um vídeo para quem tem osteoartose
TENHO derrame no joelho,cai e forcei o joelhodireito e deu uma dor terrível
E agora NÃO consigo quase andar.❤
Eu fiquei assim uma vez tomei flancox 400 mgbfoi muito bom
Vou começar hoje,pois quero ficar livre dessa dor no joelho, obrigada ❤
O meu e neutro
Vi vi
Gostei muito é muito importante para mim
Os mee juelho é do romario
Dizia um cidadão de renda baixa aqui na África em especial Moçambique um dos pais mais pobre do mundo, operação que custa 750 dólares norte americanos é impossível obter. Que faço para me livrar das dores?
Maravilhoso vou começar hoje .vou mandar para todos os meus contatos
Vou começar a fazer esses execicios hj.Obrigada
Nossa muito bom...aprendi muito doutor
Eu tenho problema no joelho direito por uma deficiência tenho uma perna 3sentietro mas curta que a outra aí meu joelho direito direito que segura MS o corpo meu corpo pende pro lado direito tô com muita dor
Me chamo Laudemir Rodrigues, tenho 63 anos, jogo futebol e sofrer uma pancada no joelho e acredito que lesionei o ligamento co-lateral interno, vi seu canal no RUclips e venho fazendo seus ensinamentos de exercícios pela segunda vez e já sinto uma melhora significativa. Que alívio!!! Muito obrigado 🙏🙏
.
Eu ñ concigo fazer agaichamento doi muito e estalA
Gostei minha esposa sofre muito de dor no joelho ela fica desesperada vou mostra pra ela😅
Meus parabéns por se preocupar com sua esposa.Raro,hj em dia!!!Que Deus os abençoe grandemente!!!!
Os meus joelhos é. Que eu já tenho aceito apanha os pés deformados obrigado
Ótimo vídeo. Minha esposa tem muita dor nos joelhos e com certeza fará uso continuo dessas suas orientações. Deus o abençoe pela ajuda
Meu nome é laudecir sinto muita dor no joelho e nos pés dói e queima seu comentário é muito importante para mim obrigado moro aqui no Recife
Boa tarde Dr !
Tenho muitas dores nos dois joelho , mas tenho tbm nas juntas dos pés!
Posso fazer esses exercícios normalmente?
Obg.
O meu infelizmente é valgo. E vc acertou em cheio. Obrigada pelo vídeo
O meu é valgo
Gente, eu tenho joelhos valgos, mas a minha pisada é supinada! Pode isso??
Parabéns dr muito legal
Ha dias com dores no joelho.
O senhor Deus colocou na minha vida agora hoje.
Ja vou fazer os exercicios.
Obrigada .
Deus abencoe.
Bom dia Dr. meus joelhos são neutros, acho que normais, mas agora ao subir ou descer uma escada, estou sentindo dor no joelho esquerdo, o resto não sinto nada , graças a Deus, vou fazer esses exercícios, seu vídeo me ajudou muito, Deus abençoe, gratidão!🙏🤗🦋🦋🦋🦋
Gostei muito Vou fazer sempre Estou com dor Até atrás do joelho
Muito obrigada dr!! Muito oportuno esses exercícios ! Gratidão e Deus o abençoe 🙏😊
Boa noite doutor ,ti vejo de Moçambique África, ja vi muitos vídeos, mas o seu vídeo é nota mil parabéns ❤. Tenho do4 no joelho a mais de 8 meses,a minha patela desloca e tenho hoje varo para fora. A sua explicação,os seus exercícios são muito úteis para mim. O médico recomendou fisioterapia disse que tinha pata do ganso, mas as dores não passa, ja falei para ele sobre deslizamento da patela ,quando fico muito tempo em pé,depois nao consigo dobrar fica enchado aquece.doutor estou sofrendo. Socorro.
Foi ótimo esses exercícios, estou fazendo e já sentí alívio na primeira vez que fiz, estou sentindo meu joelho mais fortalecido. Obrigada Dr.!!!
Umeu este mais pradeto idoi muito
Eu amei seu a maneira que o senhor passou de fazer exercício vou fazer estou com muita dor no joelho muito obrigada Deus abençoe sempre
Bom-dia Deus te abençoe meu.jorlho é esse.do meio
Parabéns Doutor. Ótimo conteúdo !
Obrigado pelo elogio 🙏🙏
Gostei muito dessa vídeo, tenho dor no joelho e fica inchado.
Olá. Estou com dores e vi hoje este vídeo. achei sensacional. Faço Pilates e lá o alongamento é 20 segundos. A partir de hoje, seguirei teus ensinamentos. Farei esses exercícios e me aguarde que informarei os resultados obtidos.
Bom dia.
e aí seu Rivaldo